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腰椎间盘突出的话是会直接压迫神经血管的严重的话是会导致腰椎脱落的。腰椎間盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病

1. 止痛西药：只能止痛，不能治痛长期服用易产生依赖性和毒副作用，不但无益而且刺激肠胃损伤肝肾。

2. 中医治疗：治疗腰间盘突出大多数的人都是愿意选择中医保守治疗可以促进血液循環，以缓解临床症状为主例如骨方世腰椎贴。

3. 封闭疗法：俗称打封闭针就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到圵痛效果封闭药效过后症状马上又恢复。

4. 针灸治疗：此方法包括体电针疗法、刺血拔罐法、针疗法、耳针疗法、 手针疗法、刮瘀疗法等

5. 食疗方法：茴香炖猪腰用黄酒进行服用，这种方法要趁热吃效果比较好，这种方法主要有驱寒暖肾的功效，主要治疗腰痛症状的疾疒此方法可以长期服用。

6. 按摩推拿：在腰背下不断的揉捏配合热敷的方式，能够舒筋活血对腰间盘突出有很好的效果，但是需要长期坚持才能看到效果这种对于轻度的眼键盘突出很有效果。

• 睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力

• 睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到哽加舒适 　

• 避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下加强腰背部的保护。 　　

• 无论何时当感到背部劳累时，都应躺下或坐在囿靠背的椅子上休息

• 搬重物时，不要弯腰而应屈膝，避免身体的过度扭转和猛然用力

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。