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无痛引产后要吃什么比较好呢?
　　无痛引产后要吃什么比较好呢?在此，福州现代妇产医院专家来为大家介绍：
　　引产后的妇女相当于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动，否则，易落下&子宫脱垂&的病根。那么，在饮食上呢?需要注意什么问题呢?无痛引产后吃什么比较好呢?
　　福州现代妇产医院专家介绍，引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外引产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
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您最关注的问题引产后能吃什么水果
引产后能吃什么水果
不区分大小写匿名
&可以吃水果的、
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&&&&&&&& 因为引产后身体很虚弱 就是要水果补充营养
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。具体的减肥方法都是需要长期坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥，3个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经快1年了，没有反弹！你也可以考虑下~我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加她好友去她空间看看。 希望能帮的到你~
我的减肥心得：运动减肥是一定有效果的，但必须保持每天有一定的运动量，时间长乐肯定能燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。不过，切忌切忌，每天运动完以后千万不要大吃大喝，否则今天的运动就白搭了。能量和卡路里就又补回来了，而且运动过后吃东西会特别会吃，所以千万要控制住自己啊！减肥靠毅力，只要选择对了适合的运动方式就行了。要想减肥,并不一定要花大价钱去买那些贵重的运动器具器械和物理治疗。只要有毅力和恒心，即使是每天早晚跑跑步，控制饮食，照样可以减肥啊，希望被采纳。
少盐或无盐饮食，无油饮食（几乎不放油），少量的蔬食，少量低脂肪高蛋白的食物（瘦牛肉，鸡蛋）大量的排汗（桑拿，长跑)都是一小时以上高强度的肌肉训练，一个部位肌肉（比如胸肌）训练一般1到2小时，休息1小时后继续其它部位的肌肉（二头肌），每次重量在200斤以上，次数一般18到30次，组数15到20组
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减肥瘦身领域专家引产后吃什么好
来源：网络
发布者：xiaobai
　　日常生活中，疾病是无处不在的，有的是动物身上的，有的是人类自己制造的，这些疾病都是会危及人类的健康问题。今天小编就为您介绍一下有关生活中如何引产后吃什么好的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。病例一：病情描述 :　　引产后吃什么好引产后吃什么好，五谷磨坊买的益元八珍粉可以吃吗？里面含有红豆、淮山、枸杞、红枣、苹果、芝麻、核桃、燕麦问题回答 :　　病情分析：你好，我来回答你的问题，引产后实际上对身体的损伤很大要和正常分娩一样的生活护理。你说的“五谷磨坊买的益元八珍粉”可以吃，里面的成分不错。饮食上要以高蛋白富含营养的饮食为主。指导意见：一定要多煲汤喝，比如鸡汤、骨汤DD肉汤是最滋补了，此外瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜和水果，都很适合你，大枣、猪肝、菠菜等是很好的补血的食物，你也应该吃，这些都有利于你产后的恢复。但是不要吃生冷油腻和辛辣。注意休息，注意保暖，不要用凉水来做家务事。医生询问：祝你早日健康！ 　　病情分析：从你的描述来，你的情况是意外怀孕后，进行了引产，这样的情况需要增加营养，多休息，这样就可以促进子宫身体的恢复的。指导意见：你的情况需多休息，同时积极的多吃蛋奶，瘦肉，猪肝，米粥等食物，你说的这个粉也是可以应用的，这样才可以让你的身体，子宫恢复正常的，只有彻底治愈了，才可以避免造成以后怀孕影响的。 病例二：病情描述 :　　引产后吃什么好，要注意什么？我朋友引产了，现在身体虚弱，要注意什么，引产后吃什么好？引产后吃什么好？问题回答 :　　病情分析：引产后和正常分娩一样应该注意饮食营养和休息和卫生。指导意见：你好，建议你的朋友注意饮食营养，多吃蛋鱼肉等营养食品有利于身体康复，注意休息，注意外阴卫生，可以多喝红糖水促进子宫收缩，不要吃辛辣刺激性食物，希望我的回答对您有所帮助。　　术后要休息最少2个星期，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。病例三：病情描述 :　　引产后吃什么对子宫最好？对引产后吃什么对子宫最好?对于没怀过孕的人来说第一次引产是不是很痛?问题回答 :　　您好,引产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染,祝您早日恢复健康! 　　你好,对于没怀过孕的人来说第一次引产相对要痛一流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养,应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.建议你不要过早用凉水.术后应格外注意卫生,勤换洗内衣,内裤每日清洗外阴,经常更换,消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,术后4周内禁止性生活,恢复生活后,应坚持避孕. 些,但是也不要紧张,要放松心情. 病例四：病情描述 :　　做完引产手术后应该吃什么东西比较好呢？做完引产手术后应该吃什么东西比较好呢？做完引产手术后应该吃什么东西比较好呢？问题回答 :　　你好，引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外引产后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。 　　病情分析：您好！引产手术后应该向分娩后同样对待。指导意见：主要的是要注意休息，避免受凉，避免重体力活动，饮食上主要的是要进食清淡易消化食物，可以多喝汤水，加强营养，现在还要少吃西瓜等凉性水果。 病例五：病情描述 :　　引产后吃什么保健品好？引产，引产吃什么保健品好，身体有些虚弱，想要补补！问题回答 :　　引产后吃什么好？现在身体有些些虚弱，吃什么身体可以快速恢复？妇科专家说引产后注意补充营养，不要吃生冷辛辣的食物，饮食尽量清淡为主，不要过于油腻，多吃些蛋白质丰富的食物，并且容易吸收消化的食物，如鸡蛋、鸡肉、鸽子、瘦肉、鱼汤、牛肉、豆制品、奶制品等。您可以买些补品或营养品补补，如“添美生流产恢复营养素”，主要成分是乳清蛋白，“添美生”中的乳清蛋白，富含人体必需的8种氨基酸及多种活性因子。一包添美生所含的蛋白质，等同于2公斤牛奶的蛋白质，由于它分子小，很容易吸收。除了补充营养外，还要注意休息，至少卧床休息3天噢，一个月内禁止性生活，盆浴，坐浴。洗淋浴时注意保暖，避免受凉感冒!　　流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂,益母草和阿莫西林,宫血宁服到血停即可.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染炎症的。病例六：病情描述 :　　引产后吃什么油好我五个月引产了，过后肚子有点痛，头晕，这是什么原因，问题回答 :　　病情分析：你好，我来回答你的问题，引产后实际上对身体的损伤很大要和正常分娩一样的生活护理。你说的“五谷磨坊买的益元八珍粉”可以吃，里面的成分不错。饮食上要以高蛋白富含营养的饮食为主。指导意见：一定要多煲汤喝，比如鸡汤、骨汤DD肉汤是最滋补了，此外瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜和水果，都很适合你，大枣、猪肝、菠菜等是很好的补血的食物，你也应该吃，这些都有利于你产后的恢复。但是不要吃生冷油腻和辛辣。注意休息，注意保暖，不要用凉水来做家务事。　　病情分析：您好根据你的情况，五个月引产，术后肚子有点痛这个是子宫收缩引起，头晕，可能是引产时流血较多引起，需要观察一下血压是否正常，血象如何，有没有贫血。指导意见：引产术后吃清淡一些的油，如茶油或橄榄油，尽量不要吃动物油类，以免摄入油脂过多。术后还要配合消炎药和帮助子宫恢复的药物，使宫腔内积血和残留组织排出。如果检查有贫血，则需要根据具体情况选择补充的方法给予补血治疗。病例七：病情描述 :　　引产后吃什么药好？引产后没事，无异常表现。也没有大出血，所以没打宫缩针，还需要打宫缩针吗?吃什么药好?益母草颗粒可以吗？还有什么药比较好啊？想知道第一次三个月引产后吃什么药好？问题回答 :　　病情分析：引产以后可以根据情况吃点中药调理身体的，身体恢复还可以的，不需要西药治疗的。指导意见：益母草是治疗寒凝血瘀的，这个比较常见，所以很多不了解的人会觉得女人都可以吃益母草的，这个是认知的错误。如果出血时间长，有血块，可以吃点桃红四物汤治疗，没有症状的出血停止后吃八珍丸补补。　　病情分析： 虽然引产只是一个小手术，但是对身体也会造成一定的伤害，一般来说，引产后医生都建议吃一些药物。指导意见：引产后一般服用一些消炎药以防感染， 还要吃一些帮助子宫收缩的药物，这些药都是为了尽快恢复身体。根据你的情况，服用一些消炎药和益母草颗粒或益母草膏从而更好的帮助产后恢复。　　看了以上本文的介绍，您应该已经知道引产后吃什么好的知道了吧，您也应该注意到日常生活中疾病对于人身的危害，那小编希望您可以把今天学到的有关引产后吃什么好的知识分享给身边的小伙伴们哦。
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引产后可以吃什么水果
提问者采纳
引产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)引产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。引产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果
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