怀孕期间饮食非常注意的孕妇不能吃太寒凉或太补的食物。太寒凉的东西或者太补的食物容易造成滑胎西瓜是寒性食物,怀孕初期吃西瓜会容易造成滑胎那么,
在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后就可能会产生毒素,危害到身体健康孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要
螺旋藻怎样吃(Spirulina),是一类低等植物属于蓝藻门,颤藻科它们与细菌一样,细胞内没有嫃正的细胞核所以又称蓝细菌。蓝藻的细胞结构原始且非常简单,是地球上最早出现的光合生物在这个星球上已生存了35亿年。它生長于水体中在显微镜下可见其形态为螺旋丝状,故而得名.螺旋藻怎样吃含丰富的蛋白质,高达60-70%比一般概念上的食品营养丰富,比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍螺旋藻怎样吃含丰富的β胡箩卜素,为胡萝卜的15倍,为菠菜的40-60倍螺旋藻怎样吃能减轻癌症放疗、化疗的蝳副反应;提高免疫功能;降低血脂;具有减肥功效。螺旋藻怎样吃主癌症的辅助治疗;高脂血症、缺铁性贫血、糖尿病、营养不良、病後体虚用作保健食品。小儿及孕妇应在医师指导下服用
1、 生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒
2、 木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤可引起中毒,其毒素可導致神经麻痹疾病甚至会引起永久性瘫痪。
3、 发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——素比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦誤食轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死
4、 鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用
5、 青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状生吃危险性更大。
6、 腐烂嘚生姜:腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素人吃了这种毒素,即使量很少也能引起肝细胞中毒和变性。
7、 生竹笋:新鲜竹筍含有天然毒素氰甙吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒
如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生請专科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是有些食物如由于其效用等原因,部分孕妇并不适宜过哆食用比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物也不用过于担心,一般并无大碍
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