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怀孕初期应注意什么
提问者采纳
你好，首先恭喜你就要有小宝宝了，怀孕初期要注意以下几点：　
1.孕期营养　　孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。　　2.定期产前检查　　为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次;妊娠28周后，每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。　　3.足够的睡眠　　孕期必须保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。　　4.孕妇穿着坐立要注意　　孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腰部收紧。当提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。睡觉时，向左侧睡较好，这样可避免胎儿压着元静脉，而保持血流畅通。
需要注意的事项：
1、保持良好的心情。 尽量使自己轻松愉快，乐观平和，保持情绪的安定，避免大喜 大悲 大恐 暴怒 突受惊吓 思虑过度 忧愁过甚。
2、维持足够的睡眠。 一天8到10小时的睡眠应该比较合适，其中中午最好有一到两小时的午休。
3、注意肠道健康。便秘、腹泻也是肠道不健康的现象，肠道健康会直接影响到宝宝的。怀孕期间由于肠道蠕动慢，容易...
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怀孕初期的相关知识
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女性怀孕初期五大注意事项
许多妇女在不知自己已怀孕的情况下，从事了一些造成日后后悔的行为。因此怀孕初期的注意事项极为重要，是计划怀孕的妇女所不可或缺的知识。 一　正确验孕
一般验孕笔会标示准确率，例如95%、98%等，若无标示，并不表示准确率百分之百，因为有某些因素会造成验孕笔失效。
验孕笔可能失效
验孕笔失效可以两种型态表示： 1　已怀孕，但验出来显示没有怀孕，即验孕笔不够敏感：可能的原因包括验孕笔过期、药剂已失效；另一种原因是厂商使用的药剂有问题。 2　未怀孕，但验出来显示有怀孕，即验孕笔试剂太灵敏：女性怀孕时体内的绒毛腺性激素会升高，可经由尿液验出，验孕笔就是在测试体内的绒毛腺性激素。但绒毛腺性激素存在于每一个人体内(包括男性)，只是量较少。有些试剂因为太敏感，即使量少也可能呈阳性反应，而让使用者误以为怀孕了。
检验时间不正确
太早验与太晚验，都可能使检验结果不正确。有些人在行房后2～3天就检验，往往验不出正确的结果。有些人则在怀孕一段时间后才验，然而因为绒毛腺性激素值会随着怀孕周数增加而增加，例如10周后，数值即可能达到10万以上，而一般的验孕笔在超过一定的数值后即验不出来。
如何正确验孕
如果对于验孕笔标示的结果有怀疑，最好使用两个厂牌的验孕笔。另外更可以到妇产科检查，妇产科医师觉得有怀疑时，会使用不同的试剂或是将尿液稀释来检验，必要时还可以抽血检查。另外，怀孕大约到6周(从上次月经来时第一天算起)以后，可以用超声波看看胚胎是否位于子宫内。虽然验孕笔的准确度极高，但并非百分之百，需要仔细地确认，以免有使用验孕笔呈阴性却已怀孕，在误判的情况下而服用药物、做放射性检查，而后来知道怀孕之后，造成终日惶惶不安的遗憾。 二　慎用药物
怀孕用药分级
目前已被证实对胚胎有影响的药物，包括抗癫痫药物、某些精神科用药、某些特别种类的抗生素等等，这些药物被证明直接对胚胎有影响，而其他药物影响虽不明显，但仍要谨慎使用。一般医师都有“药物手册”，其中记载各种用药的分级和对胎儿的影响，其分类如下。 A级：目前临床实验证实对胎儿无害。 B级：动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，人体实验尚无报告。 C级：动物实验证实对胎儿有不良的反应，人体实验尚无报告，但必要时可用。 D级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，但在危及母体生命情况下可用。 X级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，绝对禁止使用。
由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物)；而其他科如果是正牌医师，告知已怀孕，所开给的用药也应是可以信任的；而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药，即使其表示对胎儿无害，也不可听信。
未确定怀孕前用药要当心
在妇产科常遇到的问题为，准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在往后的产前检查，则须做得比较详细，视对胎儿的影响情形再做必要的处置。
而减肥瘦身在现代社会蔚为风潮，但各家医院诊所使用的药物五花八门。目前减肥药已产生极大争议，某些药物用于正常人身上，尚且造成伤害，何况是用于孕妇身上。已有许多案例显示，由于孕妇不知已怀孕而使用减肥药，造成胎儿畸形及无脑壳等严重的后遗症。女性朋友在服用减肥药之前，一定要确认处于未怀孕状态及注意医疗行为的合法性，以免造成身体伤害。
怀孕时服用中药须谨慎
另外，中药的使用也要特别当心，因为中药是复方药物，对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多民众仍存有怀孕时须以中药补身的观念，如果随便到药房抓药使用，对胎儿可能有不良的影响；例如有孕妇听信人言，未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药，结果造成胎儿心脏外露的遗憾。坊间中药房林立，在使用中药材前，仍应请合格中医师诊断，以避免造成无谓的伤害。 三　远离放射线
怀孕时应避免做放射性检查，目前并没有正确的统计，照了多少张X光片会致畸胎，但可以想见的是，照的次数愈多影响愈大。尤其是比较高剂量的辐射，例如核医检查、电脑断层扫描，在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片，则与前述服用感冒药一样，不须因此而将胎儿流掉，需待日后的产检来观察。
孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害，但若因为未知怀孕而已经有了接触，也不要不断自责，应做好日后的产检，确定是否对胎儿有伤害，在怀孕24周前决定流掉或留住胎儿。 四　不可小看出血
造成怀孕早期出血的原因如下。 1　子宫外孕
子宫外孕是指胚囊没有着床在子宫里面，而着床在子宫外。在宫腔外着床的孕体，不能正常的发育，体内雌、孕激素的比例发生变化，造成蜕膜分离，导致不规则的阴道出血。子宫外孕要尽速处理，否则等胚胎愈来愈大就愈危险，甚至会因为子宫外孕破裂大出血而丧命。
所以如果验出有怀孕，却一直有出血现象，就要前往妇产科检查，以确定是否为子宫外孕或其他问题。 2　流产
一旦早期怀孕有出血等流产现象，在确定了宫内胎后会开给药物以帮助安胎。早期所给与的安胎药物是黄体素，可帮助胎盘着床紧密以避免流产。另外，有发炎现象也会导致流产，当阴道分泌物增加、阴道搔痒、有恶臭味、颜色偏黄时，即已发炎。不管是尚未怀孕或怀孕初期，如有发炎现象，须就医将病症治愈，否则未来可能引起早产，甚至流产。
而约有一半的流产是源于染色体异常，人体有排斥现象会将异常的染色体排掉，这是自然淘汰，应以平常心视之。 3　着床位置不适当
有的胚胎虽然着床在子宫里，但是是在子宫颈或子宫角，称为异位妊娠，往往不能正常的生长发育导致流产。 4　胎盘着床位置太低
正常的胎盘附着于子宫体的底部、后壁、前壁或侧壁；如果胎盘附着在子宫下段，甚至胎盘边缘达到或复盖子宫颈内口，其位子低于胎儿先露部者，称为低置胎盘或前置胎盘，前者在日后随着妊娠月份的增加，胎盘自然往上拉，对分娩影响不大；后者在孕期会有无痛性的阴道出血，需在产前明确诊断。 5　孕妇太劳累
孕妇如果因为平常太劳累、工作压力大，每次出现少量的出血，只要多卧床休息，即可改善症状。虽然卧床休息是最佳的安胎方法，但在初次发现有出血现象时，最好还是请医师辨明症状，以免错失治疗时机。
五怀孕“医、多、战”原则
怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意： 1　保持心情愉快。 2　同一姿势勿维持过久，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩造成流产。 3　避免不当腹压增加。 4　避免滑倒。 5　避免舟车劳顿。 6　休闲生活、性生活须温和及安全。 7　避免药物或烟酒。 8　勿暴露在辐射线或高压电波下。
注意 饮食！
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刚怀孕一个月不到，怀孕初期应该注意什么呢
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刚怀孕一个月不到，怀孕初期应该注意什么呢
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在吃喝方面该注意些什么呢，听说前三个月比较容易流产，我该做些什么呢？皮肤上的最基础的护理还能用吗
孕早期注意事项
一、日常生活
1．健康的孕妇可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动(如挑担、背负重物)。
2．孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20℃一22℃。
3．避免下厨做菜，因为油类对早学者尤为不利，主要危害胎儿。
4．要勤洗澡勤换内衣，一般孕妇每次沈澡时间不要超过15分钟，提侣淋浴，水泥不宜过高，过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞。
5．孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，因为这将影响胎儿的发育，发生流产、畸形等。
6．孕妇应保持良好的心境，丈夫尤其要会关心体贴妻子，避免情绪激动，心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响。
7．不要近距离、长时间观看电视不宜收看惊险电视节目，孕妇看电视要距荧屏2米以上。
8．每天除正常的工作外应保证有8一10小时睡眠，
9．选用常用的护肤品，不宜涂口红、指甲油，不宜烫发和染发。
10．尽量不要到人群拥挤的公共场所去，因为这些场所是流感等传染病播散的地方。
11．孕妇不要经常饮酒，RJ．致孩子智力低下。
12．孕妇禁止接触农药。
13．孕妇不到传染病(如感冒)人家中串门，多种病毒感染可导致胎儿畸形。
孕早期注意事项
二、孕早期用药应慎重
为保障胎儿正常发育，孕期应在医生指导下用药。
1．尽量避免使用任何药物，因为怀孕15—40天内药物最容易引起胎儿畸形，若因病情需要用药必须在医生的直接指导下慎重使用。
2．已经服用药物者应及时向医生讲明，以得到医生的指导。
3．早孕时孕妇恶心、呕吐、食欲不振、体重下降，对药物敏感；孕妇肝功能有所下降，药物解毒功能受到一定影口问。
4．斯利安(叶酸)：如摄入不足，孕妇易引起巨细胞贫血，可引起流产、早产，胎儿可发生脑积水，无脑儿等多种畸形。每日口服5一lO毫克。
5．孕妇不要随便用药：如服用雌激素及雄激素，可引起胎儿生殖器官的畸形四环素族可使胎儿乳齿发黄、短肢畸形，眠尔通、安宁可使胎儿发育迟缓等。
孕早期注意事项
三、服装
1．应穿着柔软、保温性好、透气性好的内衣和外套。
2．避免穿紧身内衣、内裤及牛仔衣裤。
3．选择全棉的乳罩，尺寸稍大些，扣在前面更方便些。
4．选择一双合脚的软质平跟鞋。
四、孕早期注意事项其他注意事项
1．性生活
(1)孕早期应避免性生活。性交是一种机械性的刺激动作，容易导致流产。
(2)偶尔性交，应注意体位。丈夫伸开胳膊撑住身体，不要压迫孕妇身体，特别是腹部，动作要温柔，男性生殖器不能插入很深，减少刺激强度。
(3)有习惯性流产的人应该绝对禁止性生活。
2．其他注意事项
(1)由于循环系统不稳定，神经敏感度增强，常会眩晕，所以孕妇要力戒突然回头、急剧站立，防止因眩晕而跌倒。
(2)必须调离有毒、有害的工种，避免重体力劳动和距离地面2米以上的高空作业，防止因职业因素影响胎儿的发育。
(3)尽量避免使用任何药物，因为怀孕15—40天内药物最容易引起胎儿畸形，若因病情需要用药必须在医生的直接指导下慎重使用。怀孕后白带随之增多，应特别保持外明清洁，备专用毛巾和盆，勤换内裤。
(4)孕妇照x线对胎儿绝对不利，可致畸致死，如果照射剂量在lO拉德以上必须终止妊娠。
(5)孕妇要避免与家庭宠物接触，因为这些小动物往往带有致病的细菌和寄生虫，会感染宫内的胎儿，使胎儿畸形或早期新生儿死亡。
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