我这郁闷好几天了,去逛街回来开车的时候撞到车库的铁柱子上了,腰肌劳损症状就一直没好, 腰肌劳损症状能根治吗?

我高二,腰肌劳损快两年了,怎么办?一般都不活动,但还是没好!_百度知道
问:我高二,腰肌劳损快两年了,怎么办?一般都不活动,但还是没好!
来自瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站
根据你说情况是属于慢性腰肌劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现,建议舒筋活血通络止痛,通过针灸,推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,活血止痛胶囊,平时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激油腻上火食物,平时锻炼腰部肌肉练习。
追问: 09:42
怎么锻炼?一活动就疼,站着时间稍长一点就疼。
回答: 10:17
你说可以做倒退的腰部肌肉锻炼。
指导意见:
你好,腰肌劳损主要是保守治疗,首先避免弯腰持重物是治疗的根本方法,定期...
病情分析: 腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中,要少做使用腰部力量的高强度体...
根据你说的症状主要是运动扭伤导致腰部肌肉损伤,淤血阻滞不通引起疼痛表现,建议去针...
问题分析:
你好,腰肌劳损实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。腰肌劳...
病情分析:
你好,腰肌劳损的治疗可以口服芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止...
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我在纺纱厂里干了2年了,上班的时候腰就疼,休息就感觉不到,我今年19岁,会不会是什么腰肌劳损?
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以卧位锻炼为主,如过劳。初期的预防以端正坐姿及腰背肌功能锻炼为主。腰背肌功能锻炼可按常规腰背部肌肉健身锻炼方法进行。希望您健康,直腿抬高试验阳性或对侧直腿抬高试验牵涉痛阳性。那时就需要专业治疗了。如果治疗不及时可诱发长期的腰部肌肉劳损症状、坐长途车,一般都可缓解、下肢的放射性酸沉疼痛,临床上一般都有超过药物治疗的保健及治疗效果,接着也有可能会发展成为腰椎间盘突出症诊断所必需的坐股神经症状,局部理疗,坚持不懈。急性期一般是由急性劳损或外伤导致,口服非甾体抗炎镇痛药物、摔伤,循序渐进、扭伤等,端正坐姿就不多说了,即下肢放射性酸沉、麻木,甚至坐股神经症状、疼痛,或真正的盘源性腰疼症状,急性期的处理以卧床休息为主。劳累后腰部酸沉疼痛一般认为是腰椎间盘突出症前期症状,可分为急性期及缓解期,或伴有一侧或双侧臀部,再进一步可能会发展成为非平卧不能缓解的腰部酸沉疼痛一般来说腰椎间盘突出症初期的症状是久坐后腰部酸沉疼痛
去医院检查检查。平时多运动。你还年轻,多注意身体。
很有可能的,多大年纪都有这个病的可能,你得注意保养了!
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出门在外也不愁我现在23岁 去年6月去拍xt医生说是我轻微的腰肌劳损,要我去按摩或迁引 可我按了半年也没好 听别人..._百度知道
我现在23岁 去年6月去拍xt医生说是我轻微的腰肌劳损,要我去按摩或迁引 可我按了半年也没好 听别人...
我现在23岁
去年6月去拍xt医生说是我轻微的腰肌劳损,要我去按摩或迁引
可我按了半年也没好 听别人介绍吃中药和贴膏药会好然而又是吃了半年依然不见效
现在觉得病情越来越严重
整个右脚胀疼 腰也疼 由其是尾椎这特疼
现在在床上
下不了地了!
真是疼的钻心
望知情人告之
我在这谢了!
望你们全家信福安康
我有更好的答案
那么严重 先去拍片吧
可能是腰肌劳损疼痛 影响到神经···
我以前也是腰肌劳损,这个是长期性的问题了 也看按摩师傅的手法吧
再说 腰病是富贵病
是要长期休养 不能干神马重活神马的··
可是我现在疼的下不了床啊!
,影像结果有时并不是很准确的,我觉得应说不是很重要的吧.当然,影像意义很大.还需要配合临床体格检查.是右脚还是右腿??还有是整个脚的位置还是脚背?脚底?或者是脚趾(哪一个)按你的年龄,如果都做了一些治疗.没效果,建议进一步检查,验血看看.排除其他疾病的可能性.祝早日康复.
腰椎局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛。腰肌劳损的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,从而矫正姿势。腰肌劳损患者的姿势矫正,除了可行的方法,还需要一定时间的坚持,为了便于坚持,可以选用鞋底为前高后低的矫形鞋,也叫负跟鞋。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正,延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,更安全,更有利于取得更好的效果。
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出门在外也不愁请问各位治腰肌劳损最佳方法有没有呀?我的腰肌劳损还蛮严重的_百度知道
请问各位治腰肌劳损最佳方法有没有呀?我的腰肌劳损还蛮严重的
杜绝错误用腰(就是弯腰抬重物等)的情况,适时活动舒缓身体疲劳、电烤;二是工作和生活中在要久坐、久站、少抬重物;三是少提; 四是要劳逸结合,注意休息一是到医院中医科找大夫针灸
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其他2条回答
保持好的生活习惯和锻炼采用按摩,电烤,长期坚持
身体有病首选当然是看医生,不过腰肌劳损肯定要注意卧床休息,不宜干重活
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出门在外也不愁

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