我是警校学员在一次训练中从岼衡木上跳下,伤到了左腿膝盖右侧疼后面的筋已经一周了,一直在用药热敷,理疗可是一直都没好,马上体能课就要测验了我現在还不能跑,我想知道这种情...
我是警校学员在一次训练中从平衡木上跳下,伤到了左腿膝盖右侧疼后面的筋已经一周了,一直在用藥热敷,理疗可是一直都没好,马上体能课就要测验了我现在还不能跑,我想知道这种情况打封闭有效果吗
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筋拉伤了 只要不是撕裂什么的 应该问题不大 注意保护 一段时间内不要用力蹬腿 但是要保持一个的活动量就好
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有效打封闭主要是止疼,最好不要热敷
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