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福建南平延平区计生服务站
你好受伤多长时间的了？
能否将骨折的片子拍张图发一张看一下是什么情况的？
一般来說骨折经过石膏外固定后早期在肿胀水肿消散后，就要开始进行肌肉的主动收缩这样有利于静脉回流减少局部的再次肿胀。如果没有奣显的外伤口可以采取热敷理疗的方法以促进活血化瘀，如果目前局部仍然比较疼痛建议继续抬高患足，局部热敷理疗的方法进行治療
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如果采取保守治疗方案，可以继续进行肌肉的主动收缩功能锻炼平时要将患足抬高。考虑你目前受伤的时间比较短所以不用太着急。
不用谢的如果您还有任何问题可以随时和我联系或留言，我看到后会第一时間回复
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