有没有有效方法治疗口臭
有没有有效方法治疗口臭
经常觉得口干舌燥的,老感觉火气很旺,去火的药吃了也不见效,口气依然很重,连呼吸都觉得有味道了,好烦啊
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　 食疗　　近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。　　如何调整饮食　　一:口臭的人宜多吃：　　（1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈；　　（2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；　　（3）全谷类和水，以防便秘；　　（4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。　　二:口臭的人应少吃：　　（1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。　　三:口臭的禁忌：　　（1）吃大蒜、洋葱和咖喱；　　（2）吸烟或其他烟草制品；　　（3）喝酒。　　温馨提醒：一些口臭患者，常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象，及时作用。最好是选择权威专家作用，不可随意用药，否则容易复发，甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡，进而带来严重的后果。　　饮食除口臭　　　1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。　　材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片　　做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。　　2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。　　材料：芦根30克，大米50克。　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。　　3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。　　材料：黄瓜50克，大米100克。　　做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。　　 药茶　　　1.桂花茶　　取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。　　2.桂菊茶　　取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。　　3.单味茶　　取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。　　4.茉莉薄荷茶　　取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。　　5.石榴茶　　取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。 　　6.荸荠茶　　取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。　　7.丝瓜茶　　取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。　　8.薄荷茶　　取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。　　9.藿香茶　　取15g藿香放进砂锅中用水煎煮，每天一剂代茶饮，对于治疗口臭有很好效果，尤其适用于口臭颇重，口中黏腻的患者。　　10.竹叶茶　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。　　11.甘草茶　　取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。 　　12.大黄茶　　取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。 　　13.陈皮姜茶　　陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。　　 药粥　　　藿香粥　　取藿香洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅）煎熬5分钟，取其汁待用。将粳米淘净，入锅内加冷水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮。待粥将熟时，加入藿香汁，再煮沸后即可。　　《医余录》言，此粥方有“散暑气，辟恶气”之功，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效清除口臭。　　薄荷粥　　取薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬。取汁待用。将粳火淘净，加水适量，也不例外以武火煮熟，再倒入薄荷汁，烧沸即成。　　《医余录》言，此粥方有“通关节，利咽喉，令人口香”之功清除口臭，兼有止痰嗽、发汗、消食、下气、去舌苔之效。　　麦门冬粥　　将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净，放入铝锅内，加水适量，置武火上烧沸，用文火煮熟，再倒入麦门冬汁烧沸即成。　　《寿世青编》言，此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效。《本草衍义》中说：“其性专泻不专收，气弱，胃寒者禁服。”　　总之，我们平时只要注意好身体的保养弄清口臭的原因，饮食的结构和营养，加上食物的治疗，就能清除，抛弃一切烦恼。　　 快速去口臭　　　①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上１杯浓茶亦可。　　②牛奶去除法：吃大蒜后喝１杯牛奶，臭味即可消除。　　③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。　　 消除口臭十法　　1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 　　2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 　　3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。 　　4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。 　　5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。 　　6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。 　　7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。 　　8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。 　　9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。 　　10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。　　 中医辩证与治疗　　　1.肺胃郁热，外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿疼痛，涕黄，苔少，舌红，脉细数。　　治则：清热泻火　　方药---芦荟汤加减：芦荟10克，甘草5克，麦冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荆芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。　　2.胃火灼盛：症见口臭、口干，牙龈红肿，消谷善饥，舌红苔黄少津，脉滑数。　　治则：消热泻火　　方药---清胃散加减：黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克，犀角20克(先煎)。　　3.肠腑实热：症见便秘口臭，小便短赤，心烦，舌红苔黄或黄燥，脉滑数。　　治则：滋阴清热通便　　方药---小承气汤加味：生大黄15克，白芍10克，枳实10克，厚朴10克，霍香10克，生地20克，槟榔10克。　　4.肾阳不足：口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。　　治则：养阴滋肾　　方药---左归饮加减：熟地10克，山药20克，杞子10克，山芋10克，丹皮10克，麦冬10克，龟板10克烊冲，杜仲10克。　　5.综合：肝胆胃情绪方剂，清利肝胆湿热、泻胃火、调情绪，8天彻底治愈顽固性口苦、口臭、尿黄(小便赤黄)、胁痛。　　　【偏方防治】　　口臭为临床常见疾病。患引病者，不仅令人厌恶，而且患者也常为交际、洽谈而苦恼。为帮助患者消除口臭，特将口臭的种种表现及治法，浅述如下。　　胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散（黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归）治之。大便秘结者，加大黄。　　食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄连、瓜蒌）治之；化脓化腐者，宜用千金苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁）加味治之。 　　虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤（酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验。　　口臭是口臭杆菌引发的一种常见病，人体口腔内产生的溶菌酶决定是否有口臭的存在，换了假牙的人尤其容易产生口臭，口臭杆菌主要是在齿缝中繁殖，靠分解口腔内的细菌生活。一般没有药物治疗，唯一可以控制它的是你的口腔内的溶菌酶，但是，某些厌氧菌抑制药有一定疗效，比如内服甲硝唑可以控制几天，在这几天，可以完全没有口臭。还有一些食物可以抑制它，比如甘蔗，吃了它后也可短期消除口臭。如果用机械的方法，比如用水龙头对着口腔慢慢地冲洗并加用牙刷不断地刷，也可以在短期内没有口臭。口臭以早上起床时最为明显，白天较为弱。提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。　　【中医外治法】1、黄连胶囊：将黄连2粒，去掉胶囊衣，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3—5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。 　　2、黄芩片：黄芩片3粒，研为细末，清水调为糊状，分成两份，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3—5天。可清热解毒，适用于口臭、口苦。 　　3、金匮肾气丸：取本品1丸，研细，用清水适量调为稀糊状，分成两份，置于伤湿止痛膏上，外敷双足心涌泉穴，每日1换，连续3—5天。可温肾益气，适用于口咸、口淡。 　　4、伤湿止痛膏：吴茱萸适量，研为细末，用清水适量调匀，外敷肚脐或双足心涌泉穴，伤湿止痛膏固定，每日换药1次，连续5—7天。
口臭主要分为两大类型.一,免疫.脏腑功能失调口臭病;二,单纯性口腔口臭病.治疗口臭建议你去口腔科,首先须明白口臭病的根本病因,方能够真正彻底地治愈口臭病.,则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪.消除口臭的具体方法有以下几种:l.查出病因,对症治疗:俗话说,因之已明,治则有方.口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病,同时可请内科医生做一次全面体检,重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患.一旦查出口臭病因,积极配合医生进行标本兼治,则驱除口臭定能见效.2.坚持每天早晚刷牙和饭后漱口,保持口腔清洁卫生:这是改善口臭最为有效的基本方法.有口臭者尤需养成良好的口腔卫生习惯,正确掌握刷牙方法,及时清除滞留于牙面,牙缝及颊唇沟等处的食物残渣,软垢,控制口腔细菌的生长繁殖,口臭也将自然消除3.定期洁牙除口臭:目前各地口腔医院或口腔科,普遍开设洁牙门诊,采用超声波洁治法洗牙洁齿,已成为人们健康生活的一种新时尚,并逐渐被许多都市人所接受.口臭者通过洁牙,消除牙菌斑,软垢,牙石,对改善口臭和预防牙周病都有益处.一般可根据自身条件,每隔半年左右洁牙一次为宜.4.中药食疗除口臭:凡有胃肠消化不良,劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭,治之原则为清肺胃之热,润肠道之燥.若因饮食不节,胃热熏蒸所致口臭,除少食荤腥肥厚及辛辣之品,多吃新鲜蔬果外,采用具有清热,解毒,凉血,通便作用的“清胃散”调理,即取黄连,黄芩,生地,丹皮,升麻,生石膏,赤芍等中药组方煎服.对肝火上冲口臭者,则可取适量莲芯和藕水煎煮烂食之,有助消除口臭.此外,口臭者平时也可喝点红茶,咖啡,或用藿香,佩兰各3克;开水冲泡频饮或含漱,亦可收到清热润燥,避秽除臭,齿颊留香之效.祝你健康!
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　口臭的形成原因主要是由于饮食不节，或过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。
九株浓缩液通过对肠胃调节治疗口臭，是治标治本的方法。
九株浓缩液(益生菌)能有效去除口臭和口腔异味,用益生菌建立良好的口腔微生态与肠胃微生态环境是治疗口臭的关键,多种益生菌在口腔与胃肠通过调整失调的菌群,抑制产生臭味的菌株过量繁殖,所以这种治疗方法比传统的治疗方法具有无比的优越性,祛除口臭不仅解决了难言之隐,而且还能解除许多胃肠疾病.
九株呵护肠胃四步曲
治标---疾病症状正常化（对标：服用1周）：腹泻反复发作、胃痛、烧心、反酸、脓血便和堵闷等症状缓解，食欲改善，排便通畅，实现胃肠功能症状总体向康复方向转变；
治本---胃肠功能正常化（对本：服用1个月）：修复受损的组织细胞，实现胃肠免疫系统、胃肠菌群分布、胃肠微循环、胃肠蠕动、胃肠及消化腺分泌等消化系统功能的正常化；
求本----整体功能正常化（求本：服用2个月）：实现人体消化系统及其神经、内分泌、免疫等系统和系统间功能运转的正常化，在此阶段胃肠功能彻底恢复正常；
固本---自我康复能力正常化（养本：坚持服用）：实现人体胃肠抗病能力、自我康复能力和自我保持健康的能力正常化，实现胃肠各种临床症状完全正常化，从而最终达到疾病的彻底康复！
消费者反馈：九株功效看得见
1.胃胀、胃痛、返酸、打嗝：服用九株浓缩液30分钟起效。
2.食欲不震、消化不良：服用九株浓缩液2－3天，食欲明显增强，消化功能显著提高。
3. 口臭、大便稀、大便次数多：服用九株浓缩液3－6天就能得到有效的控制。
4.腹胀、腹痛经常发生：服用九株浓缩液10－15天，炎症、溃疡面逐渐得到修复，腹胀、腹痛明显减少，甚至消失。
5.九株浓缩液排毒效果好：服用九株浓缩液，大便恶臭、口臭消失快。
6.气色不好，感冒等常见病不断：服用九株浓缩液30天左右，肠道双歧杆菌趋于正常，肠胃免疫力也会大大提高，人的气色变好，感冒明显减少。
楼主,首先，要注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物!第三，在治疗上，最好用药治疗，既安全又无副作用!我有个朋友他以前也有口臭,不过现在已经完全好了!听他说他用了个很见效的治疗口臭的产品,现在再没有口臭了!口气清新了,找回自信了!建议楼主也试试.点击进入官网查看详细信息!摆脱口臭的困扰,拥有自信笑容!呵呵~~希望能够帮到你!
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平时你要少吃辛辣油腻的食物。多吃粗纤维食物
吃完饭就及时漱口，保持口腔的清洁
当然这些都是辅助治疗。其实有了口臭还是说明身体紊乱。用爽口乐1+1香口组合调理一下就可以
治疗方法：首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口 其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。最后，在治疗上，要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗 1、口气清新剂———除烟臭 2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭 3、饮柠檬水———除口干造成的口臭 4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭 5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭 6、刷牙———除口腔不洁的口臭 7、刷舌———除舌苔细菌造成的口臭如果想彻底根除只能是药物了。而且要对症治疗。看你是什么原因引起的口臭啦！现在那个【丝菲口爽口香组合】治疗口臭效果挺好。能从根本上消除口臭。就是有点小贵，不过能治好了多花点钱也就无所谓了！给你他们的官方网址，可以去网站详细了解一下
希望对你有帮助.
要明白这个问题，可以想想，为什么厕所马桶洗得再干净，还是有一股味道？
这是因为：下水道长期没有清理，垃圾淤堵，散发出的恶臭所导致，光清理马桶槽面，不清理下水道，污物还会沿下水道蔓延上来，很快，卫生间又充满异味。
同样，为什么吃再多口香糖，刷牙，漱口，消炎，吃药，打针，还是有口臭？
这是因为：肠道内的“粪礁”没有被清除，如同淤堵的下水道，不停散发恶臭所以口臭反复发作。
伴随粪礁出现的病症：
（1）腹痛、腹胀和放臭屁。
（2）头痛、食欲不振、口干、口苦、口臭、失眠等。
（3）粉刺、褐斑、雀斑、皮肤粗糙无光泽。
（4）荨麻疹、哮喘。经常引起许多慢性疾病。
鼻啊，肠胃，呼吸系统啊什么的都是和口腔相通的，所以这些都会引起口臭，觉得口臭比较适合用中成药清吻/搭档，因为没有副作用，治疗健康，不再给身体增加负担，因为它是通过清理肠胃毒和肺毒来根治口臭的，正好适合口臭的病症。
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远离口臭尴尬 重拾自信
很多朋友都有过类似的困扰，有口臭？这绝对不行！它会妨碍着你与人面对面交流，生活没有了交流，会是多么暗淡。
不仅如此，口臭还容易导致自卑，我曾有一个朋友，因为有口臭，在经历同学的一些冷落，他的性格都开始变得自卑。我知道这些挫折对他个人和生活的影响。
但这也是一种无法避免的尴尬？试想，什么时候都得准备口香糖，如果没有，还会遇到这种尴尬，和同学朋友兴致勃勃聊天时，别人却捂着鼻子跟你保持一米的距离；如果是面对一个陌生人，他们往往会对你嘴里的味道“望而却步”，所有这些不仅影响自己的生活，还影响自己的前途。
专家认为，口臭一般都是由机体免疫力降低，造成内脏功能失调所造成的。
机体免疫难以平衡与抑制产生易臭化合物气体的病原微生物，当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时，当异臭化合物气体浓度高时，口腔便散发浓重的异味。
我的那位朋友为了治疗这口臭，可谓花尽了心思，用了很多药，最后才选择了一款中药去口臭产品：丝菲口爽口相组合。他后来回忆说，想要彻底根治口臭，可早晚服用去口臭的产品调理人体肠道功能。类似纯中药的去口臭产品能深达病患根源，起到迅速除口臭的目的。
因为中药能迅速渗透人体内脏及内分泌系统，深层调理、疏肝理气、调肠和胃、活血化瘀，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增加机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌，从而去除口臭。
呃~~~特别专业的理论，朋友说了，我也是似懂非懂，只知道去口臭要选择中药产品，还知道有个有效治疗口臭的产品，叫丝菲口爽口香组合。希望这个资讯能给口臭的朋友带去有用的信息，希望有口臭的朋友能够早日远离口臭的烦恼，重新活出自信。
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五官科领域专家&&&&【】口臭主要是口腔菌群造成的，而唾液有杀灭口腔菌的功效，因此，唾液的分泌在一定程度上决定了口臭发作的危机时段。下面提醒大家留心口臭发作的危机时段，并教你如何应对。
&&&&3个时刻口臭最严重
&&&&早起后。从前一天晚上睡前刷牙到次日清晨，唾液长时间处于分泌减少的状态，起床时口腔菌群数量大幅增加，容易导致口臭。吃早饭能促进唾液分泌，因此，即使早上上班匆忙，也不要忘记吃早餐。
&&&&紧张时。人紧张时，压力会令唾液分泌减少。参加重要会议、公开发言时，唾液分泌会减少，事后就可能出现口臭。因此，不妨多喝些水，滋润口腔，最好是喝绿茶，杀灭口腔菌的效果更佳。还可以用舌头在嘴里画圈，促进唾液分泌。
&&&&晚餐前。午餐后6~7小时，残留在舌头、牙缝中的食物残渣会令口腔菌不断滋生，晚饭吃得越晚，细菌越多，越容易产生口臭。建议早饭及午饭后用清水漱口。
&&&&怎样自查口臭
&&&&许多人存在口臭风险，或是轻微口臭而不自知，可以通过以下几个简便自查法来及早发现口臭征兆，以便及时应对。
&&&&1.刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。
&&&&2.闻口气。拿个干净袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有口臭
&&&&3.闻牙线。刷牙前先用牙线牙缝，如果牙线上有怪味，说明口腔菌数量多，口臭风险大。
&&&&除口臭方
&&&&茴香煮粥治口臭
&&&&原方摘要：口臭难闻，真藿香常噙口中即解。或每夜临睡，含荔肉一个，次早吐之。又方：密陀僧一钱，醋调漱口，或茴香生食煮羹食均可，时含盐梅亦妙。
&&&&中医认为，口臭的原因主要有：1.胃火口臭，患者症状兼有面红身热、口渴，或口舌生疮、牙龈肿痛等;2.食积口臭，多由过饱伤胃、食物停滞胃中引起，患者伴有肚子胀痛、不思饮食、嗳气、口臭等症状;3.热痰口臭，多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起，患者有咳吐痰浊或脓血、胸痛等症状;4.虚热口臭，多由阴虚生内热所致，伴有鼻干、干咳、大便干结、心烦不安、失眠多梦等。
&&&&藿香能芳香化浊、和中止呕、发表解暑，对于兼有呕吐症状的口臭患者可以选用。
&&&&含荔肉睡一夜不安全，若哽咽在喉可能带来严重后果，所以这个方法不提倡。
&&&&密陀僧有消肿杀虫、收敛防腐、坠痰镇惊的功效，对于因为虫牙或者龋齿引发的口臭可在中医师指导下漱口除口臭。但要注意的是，密陀僧有一定的毒性，不宜食用。
&&&&茴香味辛性温，具有行气止痛、健胃散寒的功效，对于食积口臭的患者比较适用。小茴香可用于药膳，如茴香炒腰花能补肾止痛;茴香炖牛肉可温肝暖胃、行气止痛;茴香粥可散寒止痛。
&&&&盐梅也有杀菌除口臭的功效，但要注意的是，三高患者不宜经常使用。
&&&&荔枝肉煮粥去除胃火旺式的口臭
&&&&食材：荔枝肉10克，大米50克。
&&&&做法：
&&&&1、将荔枝去壳取肉;大米洗净;
&&&&2、把荔枝肉与大米同放锅中，加清水适量煮粥
&&&&吃法：晚餐食用，3-5天为一疗程。
&&&&中医认为，口臭的发生多与内脏有火相关，如胃火灼盛、肺胃郁热、大肠实热、食滞等因素，其中以胃火炽盛者最为常见。很多人都只是偶尔发生口臭的情况，基本上都可以从胃热上找出症结所在。中医认为，荔枝性味甘、酸、温，入脾、心、肝经，有健脾益气，养肝补血，理气止痛，养心安神之功，《本草纲目》言其“性平无毒，发小儿痘疮”。《玉楸药解》言其“暖补脾精，温滋肝血”。煮粥服食，健脾养肝，养心补血，对心脾两虚，失眠多梦，食欲不振，心悸怔忡者，疗效甚佳。加上大米性平味甘，健脾和胃，荔枝肉煮粥，可生津养血。
&&&&黄瓜粥治肝火口臭
&&&&原料：黄瓜50克，大米100克。
&&&&做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
&&&&功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。责任编辑：白颖倩
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山东新华医疗器械股份有限公司　　怎样彻底治疗口臭？老实说，口臭算不上啥大问题，很少有谁因为口臭问药就医的，不过口臭带来的烦恼却非常大，这点我就非常有体会！口臭，一直伴随着我的成长过程。那么，怎样彻底治疗口臭呢？我将分享我的治口臭经验，绝对真实！希望对大家有用！
　　从我懂事起，就听大人说我有口臭，但真正开始烦恼是在小学，我发现同学一和我说话就会捂鼻子，然后用嫌弃和异样的口气说：&你有口臭&、&你嘴里有味&。那时候小，以为所有人都有口臭，后来每次和同学说话，他们都说&臭死了臭死了&然后走开，渐渐的愿意和我说话的同学越来越少，我也越来越自闭，越来越孤立不合群，每次看到同学聚集在一起说话，只要看我一眼，我就会觉得他们是在谈论我的口臭，再笑话我。
　　后来我的口臭貌似越来越严重，我已经基本很少说话了，我的脾气越来越糟糕，但是只敢在对着家人发火。我总是小心翼翼的掩饰自己的口臭，各种方法，各种刷牙。我就这样默默无闻的度过了艰难的小学、初中、高中&&
　　高中毕业后到了大学，大学是住宿舍的，一开始我为了遮住自己的口臭不让宿舍人知道，一天至少刷四次牙，每下一堂课都先要跑到水房去漱口，绿箭口香糖一天能吃掉四条。起初舍友以为我性格内向且有洁癖，但纸终究包不住火，不到一个月他们都知道我嘴里有恶臭味道。和舍友去食堂吃饭点小炒的时候，我都会专门备个只夹菜的筷子，我这样做只是怕他们讨厌我，我害怕又被人嫌弃和孤立，我尽量做到不去影响别人。
　　我的青春就这样无情的度过，没有恋爱、没有快乐、没有激情、没有回忆，留给我的就是一阵阵的臭味。
　　我父母看到我这样也很痛苦，从小到大到处带我去看病，大小医院都看过，偏方用过，听说哪里有治肠胃和口臭的医生都会带我去看，甚至北京的医院也去了好多家，但每次都希望而去，失望而归。
　　印象最深的是有个江湖医生给我开了包清肠胃的药，我吃了上吐下泻三天，人趟在床上一点力气都没有，我觉得我都快要死了。数不清治疗过多少次，看过多少大夫专家，但是都&&哎&&所以说，清肠药最好不要吃，我不是医生，但我从我的体验总结出来，清肠胃就是不能吃！
　　大学今年要实习了，同学都开始陆陆续续的去各种面试，而我准备好简历却迟迟不敢去人才市场，因为我怕跟别人说话，我怕受打击，怕因为口臭拒绝我，这或许是我心里的一道屏障，一个我过不去的坎。
　　因为常年看病和自己口臭的原因，我对养生保健类的书籍和节目都很在意，一次在淘宝网上看到有个叫治口臭的牙膏！老实说，这产品没有任何所谓的明星代言！完全就是自己在产品页面上进行描述！（还有很多好评，不知是不是真的）给人第一感觉就是黄婆卖瓜，自卖自夸！但由于我迫切需要治口臭，就和淘宝客服随便聊了起来！没想到客服很热情，很关心我的病情。
　　做生意嘛，自然要对客人热情，但我这人就是经不住人家的热情：亲，可以买个体验装试试，效果真的很好的，最终我真的决定买这产品试试！花了99块，从来没用过这么贵的牙膏，不过人家这是治口臭的，又不是普通的牙膏！我现在都惊讶我当时的做法，因为这牙膏没什么知名度，没什么名人做广告宣传。
　　收到货后，也对它没多大指望，但必竟是自己花了钱买的，于是就用了！使用了一个星期，觉得自己舌头清爽了。
　　用了一个月后，我觉得基本没有口臭了，我用手捂住嘴和鼻子哈气也闻不到味道了，为了验证效果，我当着一个舍友的面大声大气的说话，我那个舍友居然一点反应都没有，还正常的和我聊天。我问他&你闻到我嘴里的味了么？&舍友反问我：&你这次是怎么掩饰这味的啊，我都没闻到&。我听了他的话一下子激动的抱住了他，天地良心，我绝对没有掩饰我嘴里的味道啊。
　　用了一个月后我就开始使用普通牙膏了，主要想看看会不会复发，两个月后都没有口臭了。我上网站问了下客服，客服说大部分用了药的人一个多月也就好了，我还剩下点药，也吃了，就当时为了巩固，也是为了不浪费。
　　现在过去半年多了，口臭依旧没有，我觉得真庆幸我看了湖南卫视呀。我把我的经历故事写出来也是为了告诉大家，一定要坚持找方法治疗和尝试，不要放弃任何希望。或许你们之前和我一样痛苦，或许远远没有我痛苦，但是千万不要停下来。因为你努力着还会有希望，哪怕是1%的希望，也有可能发生奇迹。但是要是绝望了的话，那就连任何可能性都没有了。
　　我只是想说，我现在很好，终于可以大声说话大声笑了，真的这一路上好艰难，相信没有口臭的人是不会了解我们的心情，治疗好口臭的感觉真好，谢谢这一路帮助我的人，还有我的父母亲，你们辛苦了，谢谢你们。（文/沈妮君）
　　女人时间网小编：提醒消费者：好用的东西难免没有假货，为了保证买到正品，
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