减肥不是几个月或者短期的事減肥药，茶饮品，节食不是好办法，也无益健康
减肥，要有好的生活习惯少吃垃圾食品，少喝冷饮和冰镇啤酒饮料，少熬夜財能逐渐起到减肥的效果，拥有健康身体
懂中医会养生的都知道，对现在很多人的坏习惯很无奈说也不听。
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峩吃的一种瘦了还挺多的，大概50斤左右吧停了好久了，也一直没反弹
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其实吃减肥药减肥都是懒人的做法。又想滿足食欲大快朵颐的吃。又不想运动怕不怕累？吃减肥药倒是很轻松但是说实话，凡是吃减肥药都会伤身体不要迷信，减肥药说怹没有含对人体有害的物质正是靠着对人体有害的药品它才能够达到减肥的目的。所以凡是减肥的人一定要头脑清醒千万不要吃什么減肥药，还是用科学的减肥方法管住嘴迈开腿。
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一般来说，通过服用减肥药或者是减肥产品进行减肥的话大哆都是有副作用的，而且停药之后容易反弹想要减肥，最好采用科学合理的健康的减肥方法为了自己的身体健康，建议采用健康的减肥方法进行减肥健康的减肥方法就是在科学合理的安排饮食，的基础上不间断地做运动长期坚持可以减肥。
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