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详细信息：中国日报网报道：莱伯特延时喷剂获得最值得信赖荣誉称号
来源：莱伯特新闻中心日期： 11:06
祝贺上海国际成人用品展莱伯特延时喷剂获得最值得信赖荣誉称号
& & & & &由中国国际展览中心集团公司主办的2013年上海国际成人用品展，于4月14日在上海国际展览中心圆满的落下了帷幕。参展的莱伯特延时喷剂荣获最值得信赖赞誉称号。
上海国际成人用品展从创办至今，已发展成为国内最专业的成人用品展会，与历年相比，人数的增加，现场的火爆，说明了人们的开放程度在提升，渴望了解专业的性知识，拓宽眼界。
& & & & &本次上海国际成人用品展再一次推动了成人用品产业的发展，进一步提倡诚信经营，诚信服务，倡导行业形成诚信环境，从而打造规范化、高端化、专业化的成人用品展会。
如今，参与展会的产品更具规模化、专业化、个性化，不仅外观越来越美观极具吸引力，而且质量也在上升，参会的每一个商家都以最精心的准备力争展会出彩。其中，以历史悠久及治疗早泄阳痿而著名的莱伯特延时喷剂（http://www.t-lenbont.net）在此次展会中被冠以最值得信赖产品荣誉称号。
& & & & 据参会的莱伯特延时喷剂展商了解到，莱伯特延时喷剂源于创建与1896年的香港华济堂，该企业以孜孜不倦的求知精神取得了男性阳痿早泄等性功能障碍治疗的突破性进展，随着时代的发展，已成长为现代化的掌握高科技核心技术的健康产品生产和经营企业。
& & & & & 上海国际成人用品展的兴盛，因其聚集了上百家的成人用品厂商，并有上海生殖健康产业协会的支持、监督与推进，促进了成人用品行业长足发展，也是对市场的繁荣和规模化成长。对于国际成人用品展，上海生殖健康产业协会寄予厚望，希望每一个厂商研发制造最值得信赖的产品，服务于广大消费者，像莱伯特延时喷剂一样，为消费者提供安全可靠的成人用品，同时，希望展会越办越好，造福广大消费者。
官方网站地址：http://www.t-lenbont.net 官方服务热线：400-
英文名称：T-lenbont
本文来自：中国日报网 & & & & &文章地址参考：
是世界第一大延时喷剂，每年有超过一千万的亚洲男性会选择莱伯特作为其房事延时保健的辅助用品。其长达半小时的延时效果获得了国内外媒体的广泛报道并通过了亚洲性学会的安全评估。
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射精是由感受器，运动中枢神经和脊神经组成的反射活动，多种神经核，中枢神经递质及其受体在射精调节中起到重要作用。这些神经核，中枢神经递质及其受体在数量和功能上的变化，可以使过短，从而性生活时间短。性生活时间短分为偶尔性生活时间短和长期性生活时间短。偶尔性生活时间短。第一、性兴奋过高，无论是大脑层性活动司令部，或性器官，往往都处于高度性兴奋状态，这样势必造成射精中枢也处于性兴奋之中，对于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的阈值。第二、是精液积聚的刺激：未婚男子由于生殖器官生产精液达到一定数量，要以遗精形式排出。新婚男子，初次性交前，性器官内已经积聚相当数量的精液，可以产生一种饱胀形刺激，恰逢性生活，就会迫不及待地过早排出。第三、是性功能尚未正常发挥的缘故：这里指的并非性功能有问题，而是指性功能发挥遇上性生活这种形式的转折点，初期阶段未必完全适应，神经、内分泌活动的各个环节，还没有全部理顺，开始阶段便会出现射精过早的现象，以后逐步适应与习惯，也就恢复常态了。懂得了其中的道理，偶尔性生活时间短就不必为此忧心忡忡，否则误以为性功能的问题，造成心理与精神上的损害，就真会诱发性功能障碍。&&&&&经常性的性生活时间短，基本可以定义为早泄。生殖器异常，包皮过长也会导致早泄&&&&患有内分泌疾病或泌尿男科疾病。。以上两种早泄都建议手术加药物治疗。手术治疗包括阴茎起搏器植入术、包皮环切术、阴茎系带内羊肠线植入术、阴茎头填充增粗术和阴茎背神经选择性切断术等。心理性早泄多采用行为医学和行为治疗。常用方法有催眠疗法、停动停训练和挤捏技巧、射精控制训练、克服消极观念与深呼吸训练、性自慰训练。总之夫妻之间一定要通力合作，密切配合互相关心与体谅，可以改换性交体位，选择性交时间，从而享受性爱。&&&还有一种性生活时间过短属于遗传因素。多见于原发性早泄。
现在互联网的使用已经非常普及，而早泄作为一种个人“隐私”，很多人更愿意在网络上去了解它、讨论它。因此，就有了很多对此病的“流行”认识和做法。专家提醒，如果盲目照搬网络上的诊治方法，不仅治不了早泄，甚至还可能加重或引起新的疾病。　　误区一　　用自测表自我诊断早泄　　现象：目前，网上流传着很多种“早泄自我测试表”。这类测试表多数为10道题目，说通过做题能自我诊断早泄。　　透视：这些测试表通常来自临床医生所用的“中国早泄患者性功能评价表”，但往往对其中的射精时间进行了篡改，评分标准也有问题，根本无法进行自测，反而会起到误导作用。　　其实，早泄的确切定义在医学界尚存争议。根据2007年国际性学会对早泄的最新定义，早泄应具有以下三个特征：①几乎或总是在插入阴道1分钟左右即射精;②没有延长或控制射精的能力;③由此产生消极的后果，例如烦恼、痛苦、沮丧或逃避性接触等。临床医生通过这些特征，结合患者的性生活情况、射精潜伏期以及评分量表，最后才能做出早泄的诊断。&　误区二　　牙膏清洗龟头治早泄　　现象：一些网民称，用牙膏涂抹龟头，可减低敏感度，以此延长性爱时间。这是网上广为流传的一个所谓“性爱秘方”。　　透视：据网络上的流传，牙膏清洗龟头可麻痹神经、延长射精时间，而且无副作用。但事实上，牙膏的主要配方是摩擦剂、洗涤泡沫剂、黏合剂、甜味剂、香料(薄荷、桉叶等)和水分等。其中对龟头起作用的是薄荷。从理论上讲，薄荷确实对周围神经有抑制和麻痹作用，作用于龟头时可以延缓射精。但事实上，这样做存在一定的风险与副作用。薄荷除麻痹作用外，还同时具有刺激性，反复涂抹可导致龟头充血，部分人还可出现过敏反应。若未清洗干净即进行性生活，还可能刺激阴道黏膜，给女方带来不适。同时，牙膏的摩擦剂成分(滑石粉等)具有一定摩擦力，反复摩擦龟头可造成轻微擦伤。另外，牙膏中的某些化学成分(如氟剂等)，可能影响男性精液及女性生育能力，导致低怀孕率或不孕。因此，临床医生不认可这一方法，建议患者到医院确诊后选择适当的治疗手段。要想降低龟头敏感度，可以使用莱伯特喷剂。安全无副作用。　　误区三 & &手术治早泄疗效神奇& & 现象：随着“选择性阴茎背神经切断术”治疗早泄的发展，很多机构以此为噱头招揽病人。现在网上有关这一疗法的广告甚多，如称其为“早泄的克星”、“早泄治疗的金标准”等。　　透视：“阴茎背神经切断术”并非如网上宣传得那样神奇。首先，这一手术目前只适用于已婚的原发性早泄患者，而且患者必须已经接受过长期的药物与心理、行为治疗，且疗效甚微。同时，还需要针对阴茎进行专业的测定，然后在获取客观数据后进行综合判断。需要说明的是，手术具有一定的风险。总之，对于通过药物可以改善射精时间的患者或继发性早泄患者，医生不考虑手术治疗，即使患者的情况符合手术的条件，医生在决定进行手术时也极为谨慎。
都说最纯洁最美好的是爱情一是青梅竹马，一是一见钟情。我一直以为我跟蝈蝈会成就青梅竹马的爱情，却没想到他跟我的好友梅邂逅了一见钟情。我跟蝈蝈认识已经快三十年了，在老家的山村里，我们隔着妈妈的肚皮互相打了招呼。我们前后脚出生在那个小山村，妈妈没奶，是蝈蝈妈妈奶大了我和蝈蝈。那时妈妈们笑说要订娃娃亲。我们一起上幼儿园。玩过家家游戏时，蝈蝈亲了我。说：我是爸爸，青青，你是妈妈。我们一起上小学。六年，我们一直是同桌。三八线从来不曾在我们的课桌上出现过。我们一起上中学。蝈蝈永远第一个冲出教室，去食堂打两份饭，等我。高三那年我考上了大学，蝈蝈失利要去复读。我们约好了要读同一所大学的。蝈蝈说，青青，你等我，我会考上的。蝈蝈不知道的是，我要求过复读，不过当时有政策，当年考上大学不去读，以后考上了，学校也不能录取。就这样，我成了蝈蝈的师姐。蝈蝈开学，我带着我最好的朋友梅去接她。看到梅，蝈蝈的眼睛都有些直了。“你就是接我电话的美女吧，人如其声，其声如人。我能追你吗？”蝈蝈打我宿舍电话，有时候我不在，是梅接的。梅羞红了脸，“你不是青青的准老公吗？我可不敢撬朋友的墙角。”“青青?这是我哥们！？蝈蝈说着，一手揽着我的腰，一手搭着我的肩。我以为是蝈蝈一贯的流气，嬉笑着捶了他一拳，幸福地说：“对，蝈蝈是我闺蜜。”当晚，蝈蝈就跟我说，他喜欢梅，他要追梅。让我帮忙。郎骑竹马来，绕床弄青梅。同居长干里，两小无嫌猜。我没等来“”，等来一个晴天霹雳，“你怎么这样呀？我们可是定了娃娃亲的，你是我的。”我有些急了。“对，我是你哥，你一定要帮我，你说我要怎么做才能夺得美人心？”蝈蝈也许以为我在开玩笑，有些一本正经的说。原来我以为的默契，疼爱，体贴在蝈蝈看来只是哥哥与妹妹。“我爱你，我爱你。我爱你！”我在心底无声的呐喊。可是我不敢说出来。我有种感觉，说出来我就会失去蝈蝈。我们就这样开始了三人行。后来有个男孩追我，我想也许他能让我忘了蝈蝈。我们就这样开始了四人行。我们就这样开始了两人行。我们就这样先后毕业了。刚，是我的男友，我们后来分手了。他觉得我不够爱他，因为我从不肯让我们的关系更进一步。拉拉手，亲亲嘴是我的极限。我的初吻给了蝈蝈，我的初夜给谁？蝈蝈要结婚了，他真的不会属于我了，我想蝈蝈是知道我爱他的，在我有意无意的暗示下，在我情不自禁的眼神中，他应该感觉到了。可是，我们并没有更进一步的发展，他离我越来越远，我知道，他在回避我。蝈蝈要用他的婚姻祭奠我二十八年的爱情。我要做点什么，才能拯救我的爱情？我有了一个计划。我要一个孩子，我跟蝈蝈的孩子，这样我和蝈蝈的骨血就永远不会分离。那晚，我知道梅出差了。我和蝈蝈在酒吧喝了酒，蝈蝈说：青青，你一定要幸福，比我幸福。会的，有了孩子，我会幸福的。我把人事不省的蝈蝈带到了他们的新房。我抚摸着蝈蝈的脸，慢慢的亲吻他，现在，他属于我一个人。蝈蝈的线条那么的分明，他的棱角充满了阳刚。这会儿他安静的躺在我的床上，散发着男人的气息。我脱光了我们的衣服，安静的抱在一起。我吻遍了蝈蝈全身，俯首来到最幸福的地方。我给蝈蝈喷了点莱伯特，轻轻的按摩他的子孙根，一会儿蝈蝈的阳具雄赳赳的冲天而起，我觉得热血就要喷涌而出。“我亲爱的蝈蝈我来了。我坐上去，刺痛。我轻轻的抽动，小蝈蝈在我里面跳跃。蝈蝈，今晚你是我的新郎。这是我们的婚床。梅，对不起了。为了保证能怀上宝宝，我要了一次又一次。蝈蝈虽然不省人事，可是他的身体如此迷恋着我，我们爱了很久很久。天要亮了，我要走了。我最后一次依偎在蝈蝈怀里。蝈蝈。我的爱人，再见。
男性早泄怎么治疗？随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增多，导致早泻的原因主要可以分为心理和生理两大部分。下面由lenbont专家为您详细讲解男性早泄怎么治疗？　　专家答：男性早泄怎么治疗？有很多网友询问这个问题，我们首先来了解一下造成早泄的原因何在。男性早泄原因DD精神因素(占50%左右)：这类男性早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。&&&&男性早泄原因DD器质性病变(占10%左右)：很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。&&&&男性早泄原因DD包皮过长(占40%左右)：男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触使用莱伯特,轻微麻醉作用使房事时间延长，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用，就和手上长茧的道理差不多。　　男性早泄怎么治疗？造成男性早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合莱伯特等药物治疗，使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。&　　男性早泄怎么治疗？DD停止-再刺激法：&早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低，治疗就是提高射精刺激阈，增加男子对性刺激的耐受性。男性可以通过自慰，来学会控制时间。妻子也可以帮助，通过爱抚，使男子阴茎达到勃起的程度，然后让丈夫仰卧，妻子坐在他身边或两腿之间，以便她的双手可以方便地刺激阴茎，一旦丈夫感到性高潮迫近的预感，则立即停止，待射精预感完全消失后重新按摩，如此重复3次以上，可使射精阈值提高。经长期训练后，&使阴茎能适应在阴道内的抽动，因而能提高射精的阈值。&　　男性早泄怎么治疗？DD阴茎头部挤捏疗法&有些早泄较重的患者，经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复，但患者仍有思想负担，信心不足，采用阴茎头部捏挤法，由女方以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟，&然后突然放松施加压力，方向从前向后，不要压向两侧。&　　男性早泄怎么治疗？DD性交前阴茎头部外喷莱伯特等液体&。阴茎头(即龟头)是性器官接受性刺激最敏感的部位，&医学发现，早泄患者的龟头对比正常男性敏感，容易接受刺激，性交前半小时用莱伯特喷剂喷于阴茎头部，降低末梢神经敏感性，在性交时提高射精阈值，使用一段时间后阴茎龟头部产生龟头粘膜(类似手上的茧)即可停用。
一名50多岁的男子，与妻子爱爱到一半时，突然停下来，目光有点呆滞，问妻子这是哪里？妻子满头雾水，这是怎么回事？妻子以为他中邪赶紧带他到医院就医，医生诊断后发现竟是内颈经脉血液没回流心脏，却逆流到脑部引发脑动脉痉挛，脑部缺氧，暂时性失忆，经医生询问查知，该对夫妻爱爱之前男子吃了两颗伟哥，医生表示：该男子毕竟已经58岁，吃了两颗伟哥，长时间处于性兴奋状态的他，长时间YJ充血，导致本来就患有血管硬化的丈夫情绪激动，这才导致暂时性失忆的发生。收治病例经医院表示，暂时性失忆症发作，多事激烈&运动，或者情绪激动时，曾有人在KTV唱歌，一边飙高音就突然失忆，不知身在何处，或是到庙里膜拜，一挺直身体就忘了自己在哪，暂时性失忆虽会渐渐恢复，但患者通常有血管硬化，或血管异常，&激烈运动或情绪激动时，多会有脖子被掐住，无法呼吸的窒息感觉。建议有类似经历的人，应就近就医检查，延误治疗恐有中风危险！医生提醒老年夫妻在爱爱时尽可能的少使用伟哥这种副作用极大的西药速效产品，建议可以尝试使用喷剂，类似于t-lenbont这种中药类的延时喷剂，对身体基本没什么副作用，但还是要提醒老年朋友适当的爱爱，HOLD住晚年性福！
专家指出，避孕套并不具备治疗早泄的作用。早泄的原因可分两大类分别为继发性早泄和原发性早泄。继发性早泄是其他疾病引起的，这类早泄只有通过疾病的治疗才能治愈，而原发性早泄属于过度敏感所致，因此在治疗的时候需要采取不同的措施，完全依靠避孕套是不可行的。　　早泄并非都可以用避孕套　　1、勃起功能障碍的早泄：　　勃起功能障碍的患者或者是性欲较低、需要充分刺激阴茎才能获得满意勃起的早泄患者，不适合戴避孕套治疗。勃起功能障碍或性欲低下是导致这一类型早泄的重要原因，因此需要先改善勃起质量或改善性欲。总之，这类患者性交时，需要对阴茎进行充分抚摸、刺激才能获得比较满意的勃起和维持。如果戴避孕套，阴茎受到的局部刺激减弱，反而会影响勃起，甚至导致性交无法完成。　　2、原发性早泄：　　我们知道，原发性早泄患者往往阴茎头或系带等部位的敏感性过高，特别是同时存在包皮过长或包茎的患者，阴茎局部特别敏感。这类患者过性生活时戴避孕套，由于在阴茎和阴道壁之间增加了一层屏障，阴茎局部的敏感性会有所降低，可以起到延缓射精的作用。这类早泄患者可以充分利用戴避孕套时射精潜伏期有所延长的特点，逐步训练控制射精的能力。　　治疗早泄最佳方案　　具体可以采取“一停一动”结合的方法进行训练。即有射精紧迫感时停止性交动作，待射精紧迫感过后再继续。如果配合缩肛训练，效果会更好。即每日坚持缩肛训练至少150次，可增强会阴部肌肉收缩力，有助于增强对射精的控制。这样反复训练，最终可达到治疗早泄的目的。当然，这种方法至少需要坚持半年才会见效。不能坚持的患者，建议使用t-lenbont等外用喷剂，可以更好地性交。
年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的。所以年轻的时候多数人能重复多次爱爱是事实。但除了身体的因素外，另一个决定不应期长短重要的因素是爱爱！美国人做的一个统计，爱爱越短、质量越差，不应期就越短；而爱爱越长、质量越高，即不应期就相对较长。这个调查统计和大多数人的想法相反，这是为什么呢？从根本上来说，爱爱上是一个性能量的“释放”过程。爱爱短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的；而在爱爱长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度爱爱需求。此时最需要的是性系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”。在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次爱爱让性系统超负荷工作。更不利于性系统的恢复的，长期下去也就容易产生性功能损害，出现性功能障碍了。在临床上，经常可以接诊到这样的病例：出现了早泄的病人，为了“补偿”自己的不足，经常强行刺激性器官，重复进行爱爱就大大加重了性系统的负担。长期下去，身体是要进行“反抗”的。他们往往很快会开始出现不应期过度延长（超过24小时），这已经是阳痿的早期表现了。如果病人没有得到正确的指导、治疗，他们是很难避免出现阳痿的。所以即便是莱伯特这么好的产品，也不要频繁使用，而应该在莱伯特的帮助下进行高质量的爱爱，等待不应期过了，再使用莱伯特。
& & 对于男人，早泄是比较熟知的疾病。但是由于身体，或者心理因素的影响，容易出现假象早泄。& & 山寨早泄的诱因& & 性生活时，男性偶尔出现射精过快现象是正常的，男性不能因而就果断的判断自己是早泄，从而长期生活在这种心理阴影中，这样极容易冒牌早泄假戏真做，发展成真的早泄。男性出现偶尔射精过快现象，首先要放松心情，老婆也应该要给予鼓励支持，不可一味报怨。那哪些因素会引起早泄假象呢？t-lenbont专家告诉你。& & 1、身体因素引起冒牌早泄& & 新婚分居一段时间、工作压力大或身体疲劳时，发生的早泄多是假性的。因为新婚男性多半没什么性经验，性生活的各个环节也没有达到充分的协调，熟练程度也较低。但洞房之夜，偏偏精神又处于高度兴奋状态，性器官内也聚积相当数量的精液，遇到强烈性刺激，自然会急不可耐地射精。同样道理，夫妻长期两地分居，性生活不规律，久别重逢后也会产生类似新婚的效应而出现假性早泄& & 2、 心理因素引起山寨早泄& & 引起假象早泄的心理因素有许多，例如婚前同居、唯恐失败、居住私密条件差、追求女方时间过长、女方过于强势、担忧怀孕、心情紧张和身体疲劳等。这些多是由于不良和负面的心理状态导致。& & 专家表示，“未雨先绸缪”。早泄的男性朋友们一定要做好预防工作。& & 在饮食方面要可遵循以下食补方：& & 1.桂圆醴& & 桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒入60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。这是最常见的治疗早泄的食疗方法。& & 2.青虾炒韭菜& & 青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。这一食疗方法对治疗早泄同样有益。& & 3.怀山圆肉炖甲鱼& & 也是常见的治疗早泄的食疗方法，具体方法如下：怀山药20g，桂圆肉15-20g，甲鱼1只。先用滚水烫鱼，便其排尿，再切开洗净，掏去内脏，然后将甲鱼肉，甲鱼壳、怀山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。吃肉喝汤，每星期炖1次。& & 在心理方面要谨记如下方面：& &1．夫妻双方学习惯知识。& &男性朋友把“假早泄”看得过重。往往是因为缺少性常识。尤其是年青的男女。控制性生理及病理是十分必要的。当遇到早泄情形时便不会觉得手足无措。& &2．妻子要谅解丈夫。& &良多患者都惧怕与妻子过夫妻生活。起因是第一次早泄产生后。妻子恶言绝对。这让男性友人心理背负很重的思维压力。失去信念。构成不良的暗影。导致早泄“戏假成真”。& &3．把持夫妻生活频率。& &夫妻生活要有度。不可适度夫妻生活。同时也要防止长期没有夫妻生活。这样对性功效的保健有很大的辅助。& &4．杜绝早泄的诱因。& &前列腺炎，包皮过长等男性疾病都有可能导致早泄的发生。假如患有这些疾病。必定要及早进行医治。否则可诱发各种的并发症发生。& & 当然也可以未雨绸缪，使用莱伯特男性喷剂可以一劳永逸。
人的性欲产生往往取决于性生活前的几分钟或几个小时，愉快的情绪会导致性的结合，而保持情绪的愉快必须从平时做起。那些经常争吵的夫妻是不大容易产生性生活要求的。保持好的情绪需要注意什么呢？
对愉快情绪威胁最大的莫过于争吵，而夫妻间的争吵又是不可避免，司空见惯的。在有些夫妻中，争吵和性生活常常是联系在一起。他们吵完架之后马上就要求过性生活，希望用肉体的温存来解决感情上的冲突。有些夫妻恰恰相反，他们吵完架就不再理对方了，并把杜绝性生活当作对另一方的惩罚，以上两种做法都是不正确的。
2.营造好的气氛
性生活前的气氛对爱爱有很大的影响，许多夫妇或许有这这样的体验，家中发生什么高兴的事，或是由于某种原因感到配偶特别可爱，往往易于产生性要求，或是对对方的性要求不予拒绝。因而，夫妻在就寝前不要讨论类似家庭开支紧张、孩子闯祸、老人小辈关系紧张等不愉快的事情，否则就要失败。
3.锻炼好身体
你要明白，当你身体健康时，环境安静时，天气温暖时，你们的性生活也易于和谐。如果身体有了不适或环境嘈杂时，天气太冷或太热时，就会破坏你们房事时的家庭气氛，造成房事的不和谐。
4.多多感受电视电影书籍等媒介的温情画面
一位不惑之年的女人说：当我和丈夫欣赏电影及电视中的某些镜头，以及某些图画、小说中的某些情节和某些亲爱温柔的语言和动作时，我便产生爱的激情，我们在这种情况下房事一般都能达到高潮。这种时候我老公还会特意喷点莱伯特，时间长一点，花样就玩多一点，这样尽情的做一次，我们很长一段时间都很和谐。
5,注意穿着打扮
男女双方都要注意自己的穿着打扮。而女性对此就更应注意一些。适当的化妆可以增加外貌的魅力，还可以弥补先天容貌上的不足，给丈夫带来良好的感官刺激。
注意事项：
保持好的情绪双方都要付出努力，你的爱人抛出了橄榄枝，请你不要视而不见。</P
夫妻经过几年的生活后，各种姿势估计都已经一一尝试，爱爱却找不回往日的激情与美妙。你只需加一点点，非常微小的一点，根本不必费力学习，这改变后的一点点不同，就能让那些以前一成不变的东西变得完全不一样。它们可以悄悄地潜在地改变你的生活，让你觉得幸福摇曳，就像你嫁给了全世界，享受了世界上所有的"性福"。现在就教你"旧爱翻新"的一些性生活技巧。
1.预热性想象
&&&&不要把性爱当成上了床才做的事，在脑子里预热性想象，可以让你有一个最长最自由的前戏。和大脑一片空白地上阵相比，装满了各种性信息的大脑显然可以更快地被激发和进入状态。让你的脑子里先产生新的想法，大脑里的快速诡计可以让你做起来完全不同。
预热性想象可以在你任何有可能的时候进行，吃饭、走路、坐车，即便是工作的时候，几秒钟内掠过的画面也不会影响什么。你可以就你看到的任何东西、想到的任何事物，和性做联想。当然，别走火入魔，也别时间太长，几秒、几十秒足矣。想象的内容也不必太清晰，暧昧和模糊不清更适于用做预热激情。
在做爱过程中也可以进行脑预热，一是重新想象你的身体。不是想象你的腿或者肚子变成了什么样，而是想象你最敏感的一点是美妙和永恒的，想象它正美丽地颤动着，奏出最完美的音调。在精神上做这样的想象，最后到来的高潮会像一场真正的歌唱那样美好而激动人心。脑预热的另一个方法是对你们正在做的身体活动进行隐喻式想象。比如他正轻轻地叩击你的身体，你可以想象成雨点、猫的脚步、滴滴答答的钟声等。尽管这些想象和性无关，但这样可以训练你的精神能够更容易地带动身体反应。
2.按摩唤醒欲望
第一，整个身体完全覆盖在伴侣身上，大腿夹紧其臀部两侧，缓慢性感地移动骨盆，用腹部和乳房轻擦其后背。
第二，在伴侣耳边和后颈吹气，加强他的感受。如果妻子有长发，可用来轻扫丈夫的背部，让他更兴奋。要提醒的是，在这一过程中，应该用膝和肘支撑自己，避免完全压在对方的身上。
第三，恢复跪姿，用手指游戏般地扫过伴侣的背，从肩膀往下扫到臀部，来增加其皮肤的活力。
第四，身体前倾，将前臂放在伴侣的背上。再以前臂轻擦他的肩膀，身体可稍微前倾，以便能覆盖住他的背。
第五，当你触及他的肩膀时，手掌沿着他的手臂尽量向前伸，身体柔软地依偎在他身上，保持两个身体接触片刻，调整彼此的呼吸，给彼此一些时间一起放松。
第六，给“幸福的源泉”上喷一点t-lenbont，双手轻轻揉搓子孙根，让子孙根感受到你的浓浓爱意。
3.一定要达到心理高潮
　&&有人曾说道："爱爱之后是无与伦比的空虚...."只追求生理高潮，而忽略了心理需求，更容易得到"心理低潮"、"心理冷感"。其实，爱情高潮相对于身体高潮来得更加重要，更能让爱情持久，"心理高潮"才是一个人最需要的性满足....
　&在性生活中，女性身体到达高潮后，会陷入轻微的缺氧状态，而呈现出眼睛失神、视线模糊、身体轻度痉挛等一系列所谓"性高潮症状"。为了让女性达到高潮，不少男女在正式交战之前有种种玩法，充其量都只不过是帮助在床上更易飘到九霄云外而已。不少男女在高潮之后呼呼大睡，究竟在身体高潮以后应该做些什么，这反被大多数人所忽略。
　&&性生活后，可以慢慢感受彼此呼吸，抚摸和亲吻必不可少。据报告，男人和女人心理高潮来临的时间不同。男人的心理高潮基本上只比生理高潮晚1-5秒钟，当男人生理高潮来临时，他们看到女性因为自己的身体高潮产生了身体高潮，心中会萌生一种极度的拥有感，继而很容易达到心理高潮。
与男性不同的，女性的心理高潮会在生理高潮后数分钟才会来临，她们此时非常需要男性继续的抚摸和亲吻，才能让心理高潮节节攀高。
　　当女性心理上没有达到高潮时，她们会感到失望、不快、冷感和烦躁，有些人甚至会失眠，逐渐发展为性欲低下。他们会想男人就把自己当作性欲的发泄工具，完全不在意自己的感受，进而对爱情的否定，总觉得爱人并不是那么爱自己。
&&&&不要以为追求性生活技巧，还是要注重培养夫妻感情，千万不要本末倒置。不要奢望次次都完美，有性生活问题要及时请教专家。</P
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