经常半躺在床上躺着看电视视,现在脖子疼,怀疑颈椎出问题了,怎么办?

后脑勺总疼是为什么啊?是颈椎病吗?
发表于: 07:09:55
& 来源:网络
后脑勺疼谁为什么...10最近一段时间后脑勺总疼,不懂什么是也没有,也不疼。只要脑袋一活动。后者身体用劲,它就疼。坐着,时不时的也疼。这是为什么呢?【满意答案】可能是颈椎病,你去医院检查一下,颈椎压迫神经,导致的。其他回答(2)这样的情况不怎么好..建议你到医院去看看,有什么病的话及时治疗不要拖太久急救医生:如果你后脑勺痛,并有鼻炎症状,建议你照一个蝶窦的片子,确诊是不是该处炎症引起的。同仁医院有专科,技术也相当成熟。7:31为什么总头痛,特别是座的时间长后颈椎和后脑,特别痛,怎么办呢?拜谢回答(2)颈椎病,多活动皇宫御医告诉你:头痛发作前出现头部缺血、视觉障碍等先兆症状,接着颈外动脉系统扩张,而产生头痛发作,组织内的血管周围的血管活性多肽和刺激性的无菌性炎症使头痛加剧。支持血管源性假说的依据主要有以下几个方面:临床上偏头痛的疼痛性质是搏动性和跳动性的;疼痛部位的多样性,疼痛位置与三叉神经的解剖学分布不一致,而与颈外动脉在面部和头部的分支相吻合,说明了疼痛是血管源性的。压迫颈动脉,可使偏头痛发作暂时得到缓解。应用α-肾上腺能阻断剂(如麦角胺)使疼痛缓解,使用血管扩张剂(如酒精、亚硝酸盐等)使其头痛症状恶化。血管源性假说不可解释的现象:①普通偏头痛:用Wolff的典型偏头痛假说难以解释普通偏头痛。后者并非以大脑局灶性症状起病,偶尔以不明显的一般感觉症状起病,如疲劳、打呵欠及情绪不稳等。许多学者研究报道普通偏头痛发作时脑血流量增加并持续到发病后48小时。但脑血流量的增加是适度的,发作初期未见局灶性低灌流现象。②典型偏头痛:初期的脑血流量(rCBF)测定技术使Wolff的经典假说获得支持,发现典型偏头痛先兆期rCBF减少,基本上部位与症状一致。皇宫御医告诉你:典型偏头痛发作时rCBF的断层测定表明枕叶血流量减少,也可累及脑的较前部分,血流异常仅限于大脑皮层,而脑深部结构血流正常。此外,先兆症状消失后灌流不足仍持续数小时,持续至发作期。晚期出现延迟性灌流过度(反应性充血)&。灌流过度与头痛之间似乎无关。有更多的证据否定大脑动脉痉挛假说。(2)神经源性假说:该学说一百多年前由Liveing提出,近年来很多人在临床上支持神经源观点,并提出偏头痛是原发性神经源性紊乱伴有继发性血管运动改变的假说。概括起来可以从三个方面论述:①偏头痛发作阶段,其全部症状均由脑产生,如前期症状的行为改变、心境变化、食物癖等。头痛期病人有些是跳动性疼痛,其余则是恒定性头痛。即使是跳动性疼痛也不是原发于血管,头痛期的神经症状包括羞明、音响恐怖、全身性兴奋、对震动和嗅觉过敏、注意力丧失、失眠、打呵欠、体温不稳定等,这些都不是颅外血管扩张引起的症状。症状恢复期中的心境和精神变化、呵欠和疲劳都是神经源性的。②偏头痛的促发因素:精神刺激、饥饿、睡眠太多或太少、女性的经期、感觉器官的刺激等诱发偏头痛发作的因素都是与神经系统有关联的。③通过对脑电图、脑血流量及脑代谢的研究发现,可以有力地支持神经源学说三、偏头痛症状前驱症状:在偏头痛发作前一天或数天,有些病人会有一些异常现象,如怕光、怕吵、情绪不稳定、困倦,有关水肿等。先兆症状:主要是视觉症状,如眼前闪光、冒金星、水波纹、城垛形、视野缺损等,持续约20~30分钟。有少许病人只有先兆而不头痛。头痛症状:在先兆症状消失后出现剧烈头痛,位于一侧,呈搏动感、烧灼感,逐渐蔓及全头部,伴恶心、呕吐、畏光、畏声、持续4~72小时。病人愿意在黑屋子内休息,如能睡一觉大多数病人能缓解。后遗症状:发作中止后,病人感到疲劳、无力、食欲差,但1~2天后就好转四、偏头痛诊断检查1.脑电图检查:一般认为,偏头痛病人无论是在发作期或间歇期,脑电图的异常发生率皆比正常对照组高,但是,偏头痛病人的脑电图改变不具有特异性,因为它可有正常波形。普通性慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。小儿偏头痛脑电图的异常率较高,达9%~70%不等,可出现棘波、阵发性慢波、快波活动及弥漫性慢波。2.脑血流图检查:病人在发作期和间歇期脑血流图的主要变化是两侧波幅不对称,一侧偏高或一侧偏低。3.脑血管造影检查:原则上偏头痛病人不需进行脑血管造影,只有在严重的头痛发作,高度怀疑是否为蛛网膜下腔出血的病人才进行脑血管造影,以期除外有颅内动脉瘤、动静脉畸形等疾患。无疑,偏头痛病人脑血管造影绝大多数是正常的。4.脑脊液检查:偏头痛病人脑脊液的常规检查通常是正常的,一般情况下脑脊液的淋巴细胞可增高。5.免疫学检查:一般认为偏头痛病人的免疫球蛋白IgG、IgA、C?3及E花环形成可较正常人偏高。6.血小板机能检查:偏头痛病人的血小板聚集性可升高五、偏头痛治疗方法作为一种常见病,早在3000年前,就有人对偏头痛进行描述。2500年前由古希腊医生希波克拉底命名为偏头痛一直沿用至今。偏头痛属于祖国医学的“偏头风”。中医认为,头为诸阳之会,又为髓海所在。古六淫之邪外袭或脏腑阴阳失调,均可导致气血逆乱,瘀阻经络久则脑失所养而发偏头痛。皇宫御医告诉你:祖传秘方与临床研究表明:治疗偏头痛宜采用桃仁、川芎、红花、当归、柴胡、生地、牛膝等药物。这些药物具有活血化瘀、行气止痛之功效,尤以川芎具有善治少阴经、阙阴经头痛,当归、生地、桃仁、牛膝、柴胡能够降低血粘度,增加脑血流量,调节血管舒缩功能达到控制头痛的目的!皇宫御医祝你健康快乐!7:31为什么右边后脑勺总是痛,一阵阵的。我查百度别人说是颈椎病。可是我的脖子不疼啊。请专家大侠帮我解答一下问题补充:我才25岁。 【最佳答案】极有可能是颈椎病初期症状,我又体验。症状分五类病源。目前您的症状不明但是显。防止要急性发作的关键是体态保持。日常关键是每天24小时体态保持,让人的生理曲线保持好。具体细节找我再问。祝你健康!如比较认可答疑的态度,给我一个采纳如何,以便更好为大家咨询! 荐后脑勺【其他答案】你好,不做头颅CT是没有办法确诊的,而且从你所描述的情况上看,主要问题还是在头颅,所以建议尽快去医院检查一下。 --不舒服就去医院看看吧,在这是不能得到准确结果的,要对自己负责。 你多大岁。头晕吗/你颈部活动有摩擦音码吗。我看是颈椎病韧带过硬压迫血管。枕部供血不足产生痛疼。 睡觉落枕
最近总感觉脑袋紧绷绷的沉甸甸的!喘不上气,脖子疼,感觉支撑不住脑袋了!后脑勺也有点疼,这是什么毛病这是颈椎病吗? 【最佳答案】这种症状就是颈椎,找个老中医看一下就可以了 荐沉甸甸【其他答案】你感冒了!我没猜错的话你熬了夜,伤风了!导致身体酸痛,头闷气短,一看就是熬夜上网后,伤风感冒的症状! 很像颈椎病,觉得你应该去医院看看。
为什么最近后脑勺总紧绷着疼,还老是健忘,是什么病吗?为什么最近后脑勺总紧绷着疼,还老是健忘已采纳收藏会员8:52:13有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题相关生活保健:提问者采纳职称:护士&信誉值:&&已帮助用户:130219关键是注意防止精神紧张,保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。这个是不能根治的,关键是注意这些诱发因素,发作的时候建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液。加上西比灵,尼莫地平,丹参片,苯妥因钠,羊角冲剂试试。另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了。9:10:44|职称:医生会员&信誉值:擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病&&已帮助用户:172399你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.8:58:17|关注此问题的人还看了大家都在搜:快速提问知名专家免费在线问诊7:31我经常是后脑勺胀胀的疼,是怎么回事啊?我是在上了楼梯以后就疼,而且还很累,就只上四层的也是,后脑勺是发胀的那种疼,以前就这样,不知道是为什么? 【推荐答案】你应该去检查脑电图及颈椎,看是否有脑部病变和颈椎骨质增生压迫神经。按后脑疼痛,有可能是中医所说的太阳经头痛。即是有风邪在表。你可试用下方:川芎10克,葛根40克煲水作茶饮,看是否能止头痛。 荐后脑勺【其他答案】颈椎病的症状和工作性质有关,你应该是在办公室工作。
我的后脑勺发根处经常疼,严重时会整个头疼,肩膀发硬的感觉,还有打哈欠想呕吐的感觉,这到底是不是颈椎病?20分经常摇头时,脖子里还能咯子咯子听到声音,好像里面有什么碎东西?不知道用什么方法可以治疗?或需要吃什么药物能控制,现在每天只要坐在电脑面前,一会头和颈椎部位就难受. 【推荐答案】颈椎有问题是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,正骨大夫手法专治这类病,通常治疗一到两次,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病 荐打哈欠【其他答案】你的这种症状属于典型的颈源性头痛去拍个颈椎片就可以确诊了平时多锻炼特别是有氧运动如跑步这类不能在电脑面前时间过久应该坐一段时间然后就起来活动活动如果活动能缓解的话就坚持活动如果仍然疼的话就应该看看正脊医生了属于颈椎关节错位压迫造成的问题祝好~ 你好!应该到正规医院进行一个详细的检查,如颈椎光片、脑血流图等检查,并且根据检查结果制定合理治疗措施,多休息,稳定情绪,不要有剧烈活动,也可以进行中药调理,祝您早日康复。经常摇头时,脖子里还能咯子咯子听到声音,是颈部韧带钙化的缘故,韧带钙化是由于长期坐姿,睡姿不正确,造成的静力性损伤,是长期积累所致,三十岁以上的人很难逆转,如果有个正确的康复手段,可以减少由此造成的不便,做到部分逆转还是有可能的,但需要患者,有恒心,有毅力,有耐心才可以。比如:不折不扣的做相关的保健操,纠正不良的坐姿,睡姿,科学的作息时间(每工作两个小时休息或者运动十分钟),注意保暖,还有,练瑜伽对韧带钙化的康复也有很好的保健作用。 如果这样状态下还坚持每天长时间坐着面对电脑的话,只会越来越严重,你可以在淘宝搜索下超级电脑台这个东西可以让你在完全平躺的状态下使用笔记本或台机,可以在很大程度上缓解上网时颈椎的受力热心网友 辐射造成的吧,最好做个TCT,防患于未然,不要长久坐在电脑前,长期的僵硬坐姿会让你更严重。长久会得颈椎病。颈椎突出。最好减少或调节坐电脑前工作的时间,多做运动。多呼吸一些外面的空气。热心网友
我最近几天老是觉得后脑晕胀疼,脖子也有点酸痛,春节过后就这样了,不知道是什么原因?去大医院打了吊针也没有见好,还是觉得头晕头胀。主要的症状是:脖子酸痛有一点点僵硬,后脑勺晕疼胀,四肢乏力。我到底是怎么了?我十九岁,男。跪求大家回答一下我吗?我现在好害怕。大人说很有可能是经常躺在床上一个姿势玩手机造成的,什么的。我只有这么多分了,请大家回答一下我。 【最佳答案】  应该是颈椎病。  好发群体  1.长时间低头看书、坐办公室人员:长期保持头颈部处于单一姿势位置,导致局部过度活动,损伤局部椎间盘、韧带等,易发生颈椎病。  2.头颈部外伤人员:头颈部外伤并不直接引起颈椎病,但却往往是颈椎病产生症状的加重因素,一些病人因颈椎骨质增生,颈椎间盘膨出,椎管内软组织病变等造成颈椎管处于狭窄临界状态中,外加颈部外伤常诱发症状的产生,甚至瘫痪发生。在不适当的颈部按摩也常有瘫痪发生的报道。  3.不良姿势:如躺在床上看电视,看书,高枕,坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。  4.颈椎结构的发育不良:先天性小椎管也是发病基础。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。  疾病症状  颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者。常以一个类型为主合并有其它几个类型一起,称为混合型颈椎病。  主要症状是:  1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;  2、一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。  3、其严重的典型表现是:下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。  4、最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。  5、常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。  6、有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。  7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难,发音困难等症状。  多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状  去医院拍个片子看看,颈椎出现问题没有。如果没有的话,再请医生仔细检查一下。别有事没事总上网,网上求助不一定准的。还是到医院检查一下好一些。 荐后脑【其他答案】应该是颈椎病吧!没事的时候多活动活动的你颈子,不要一个姿势长时间的不活动! 颈椎的问题,导致脑供血不足
健康知识网 整理和发布,内容全部来源于网络,如有侵权请联系管理员删除
应该是颈椎病,可以到医院去做各CT,或者拍个片子确诊一下。 ... 一下一下的 5;
后脑勺疼是为什么总用电脑手机耳机啥的和这些有关吗 ... 颈椎病会引起上述症状的,如果你有颈椎病先治好它颈椎有问题是常见病 ... 会感觉
到后脑勺疼,不知道是什么症状 3;
最近脖子摇动总是 ... 他的颈椎也老说疼,总让我给他按摩,我怀疑是颈椎病。 可是他的耳朵和后脑勺疼又
是怎么回事呢,是不是与颈椎有关系呢? 如果需要做检查的话, ... 我17岁,男,最近两周总是觉得后脑勺重重的、晕晕的,用手按还有点疼, ... 颈椎病
是个统称,包括:颈椎骨质增生,颈椎间盘突出,颈椎小关节功能紊. 我脖子和后脑勺疼怀疑自己得了颈椎病去医院应该挂什么科啊呵呵呵医院有 ... 呵
呵呵医院有很多MM的你不想看看吗和她们交流下就什么知道怎么办方便一些 ... 6;
脖子疼是不是颈椎病啊!如果是颈椎病该怎么办啊? 2. 左右转动脖子,会感觉到后脑勺疼,不知道是什么症状颈椎病的分型及并发症 ... 脊髓
型颈椎病是颈椎病中最严重的一种,治疗不及时易引发大小便失禁,高位截瘫。 ...
颈椎病为什么会引起头疼许多人后枕部经常出现疼痛,而且随着年龄的增大, ... 1
回答 最近手腕总是有点隐隐作痛,不会是得了腱鞘炎了吧~~; 0回答 5 ... 会不会是颈椎压迫神经? ... 在这里征求意见一是你说的情况不一定全面,然后专业
人士也不是很多!有病拖 ... 5;
后脖子疼是颈椎病吗? ... 怎么办; 4回答
阴毛为什么会有白的; 4回答 睡觉时脖子后跟总是冒冷汗,为什么? 还没到颈椎病的地步, 是 ... 可能你的工作决定了你的脖子是经常保持一个姿势, ...
出汗是怎么回事 76;
为什么总感觉后脑勺酸疼的感觉.
本类别推荐文章
|ICP备案号:沪ICP备号-1
声明:本站内容全部来源于网络,并不代表本网观点或证实其内容的真实性本网不对信息的真实性和有效性负法律责任,希望访问者慎重考虑,风险由用户自己承担,如有侵权请联系管理员删除。脖子疼,肩膀酸,头抬不起 5岁男孩怎么得了颈椎病?
-株洲晚报数字报刊
第A12版:本城 公共
株洲晚报数字报刊
&&&&&&&&&&
脖子疼,肩膀酸,头抬不起 5岁男孩怎么得了颈椎病?
家长说,孩子经常长时间低头玩平板电脑;省直中医院今年接诊近10例儿童颈椎病患者
&&&&前几天,5岁男孩忠忠(化名)说自己脖子疼、肩膀酸,父母带他来到省直中医医院脊柱科检查才发现,忠忠出现了颈椎病的早期症状。同时,忠忠也是该医院今年接诊的最小的颈椎病患者。&&&&一组数据显示,今年以来,在省直中医医院脊柱门诊就诊的患者中,儿童颈椎病有近10例,而去年全年才5例。以往,颈椎病的发病人群主要集中在中老年人,儿童正处于生长发育期,怎么也会得这种病?&&&&案例&&&&5岁男童抬不起头,原是颈椎病惹的祸&&&&今年5岁的忠忠还在读幼儿园,平时最大的爱好便是玩电子产品。&&&&“吃完晚饭后,就拿着平板电脑玩,直到睡觉。有时候低头坐在椅子上,2小时后才会起身走动。”忠忠的父母介绍,低头玩平板电脑的时间长了,忠忠就会脖子疼,有时候甚至抬不起头。&&&&医生检查后发现,忠忠出现了颈椎病的早期症状:整个颈椎的生理曲度往相反的方向发展,颈部活动受限,头部不能后仰,也不能左右旋转。&&&&省直中医院脊椎外科主任赵金亮分析,人体的脊柱由26节椎体组成,中间有百余个小关节,如果小关节错位发生在颈椎部位,可能引发两种后果:压迫颈部椎动脉,导致大脑供血不足,患者会头晕甚至突然晕厥;影响颈臂丛神经,进而引发上肢的酸麻胀痛。赵主任介绍,颈椎病患者早期会出现颈肩酸痛等症状,严重时头枕部和上肢也会有酸痛现象,有的还会头晕、恶心呕吐、卧床不起。&&&&“忠忠疼了一个礼拜就来检查,算是发现及时的。”赵主任说,“儿童颈椎病”很容易产生颈椎病变,家长发现孩子有上述症状后要及时带孩子就医。“发现及时,还是能矫正过来。”&&&&经过间歇牵引、小儿推拿和物理热敷等治疗,目前,忠忠已经“活动自如”了。&&&&原因&&&&长时间低头玩手机电脑,颈椎病患者趋于年轻化&&&&赵主任介绍,“儿童颈椎病”发病的主要原因是不良的生活习惯。现在,越来越多的孩子长时间低头玩手机和电脑,容易引起颈椎疲劳,尤其是引起颈椎、颈椎肌群的疲劳。“这是孩子得颈椎病的主要病因,也是导致颈椎病趋于年轻化的最大因素。”&&&&其次,长时间伏案学习,运动时间少,颈椎没能得到适当的活动。“不良的睡眠习惯也会导致颈椎病。”赵主任说,睡觉时切忌把枕头垫得很高。高枕使颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直、反张。&&&&怎样预防儿童颈椎病?赵主任建议,不能躺在床上看书、看电视,不能长时间看电视、玩电脑;家长要督促孩子进行游泳、跳绳等锻炼;孩子伏案写字半小时后,家长要提醒他们抬抬头,舒展一下身体;此外,孩子的书包不应太重。&&&&小测试&&&&如果你家的宝贝也喜欢玩电子产品,或是长期伏案写作业,不妨看看本报为您整理的儿童颈椎病检测方法。&&&&1让孩子脱掉上衣,自然站立,从孩子背后看两肩是否等高,两侧盆骨是否等高,头、面是否和脊柱左右两边对称。&&&&2摸一摸颈部位置,是否有压痛点,颈部活动时会不会感到疼痛不适。&&&&3用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看两块肩胛骨是否在同一水平面上,有没有一边高一边低。&&&&4让孩子弯腰,家长用中指和食指沿着脊柱突划下来,看是否能划出正常的直线。&&&&如果孩子在上述检测方法中出现了异常情况,家长一定要及时带孩子去正规的医院进行检查治疗。&&&&(记者&赵菲菲&通讯员&汤铖)
<INPUT type=checkbox value=0 name=titlecheckbox sourceid="SourcePh" style="display:none">颈椎病的危害,躺着看电视易得颈椎病-健康安全网
近些日子突然想到很多,忙忙碌碌的人生,忽略了很多人!还忽略了自己的颈椎!明天开始一定要特别关注下自己!关注下父母!关注下朋友!
您的颈椎还好吗?科技给了我们移动设备,我却用它来损毁颈椎!&最近报道任务是迎接我们每年组织的活动:&多睡一小时&公益活动,全球倡导多睡一小时 长期缺觉诱发90种病:呼吁大家自己先注意吧!颈椎不好的朋友注意关注自己唯一的脖子吧!&颈椎你好&维新平台发布了诸多颈椎养护知识,颈椎病的自我治疗,颈椎病和睡姿,颈椎病用什么枕头好,等等...不要让电脑和手机毁了自己的唯一的颈椎!&
小编的五味杂谈:&
&&&有个比喻发人深醒,《颈椎你好》小编一直记录在自己的笔记本上,如今做电商领悟更多了,拿出来分享给大家:
&&&&现在的人,买个钢铁做的车,每天擦,每周打蜡。每5000公里去保养,细心呵护,关怀备至。稍有损伤,心痛无比。可对自已的身体这辆血肉做成的、最豪华的、最应该保养的&车&,却从不清洗、也不打腊,只知道加满油、踩足油门、疯开,加油还只加90号(因为不知道吃的是什么油、什么肉),也不管气候、早晚、路况有多糟糕(空气污染,水源污染,食品的污染),风雨无阻的出车。一开就是几年、几十年,从不保养、从不维护。即使休息,也是处于怠速状态(通宵玩牌,唱歌,吃宵夜喝酒)......
&&&&直到某天突然熄火了!一检查,输油管老化、油垃圾阻塞(血管内粘附的垃圾阻塞血管),造成发动机失调(胸闷,气短,心律失常,更严重者心肌梗塞),方向盘失灵(老年痴呆,脑中风,脑梗死)......直接送到汽修厂(医院,把自己一生辛苦赚来的钱,从不舍得保养,乖乖的全部送给医院,直至倾家荡产,秧及父母,子女),被拆得七零八落(有些器官切掉扔掉,再安装一些本不应属于你的一些金属材料和别人的器官)。之后就报废处理。所以呀,各位:今天不养生,明天养医生;今天不保健,明天养医院。
&躺着看电视易得颈椎病-健康安全网  在天气(Meteorological)变冷后,人们大都喜欢(Hobby)钻在被窝里躺着看电视,有的侧卧着身子看,有的靠在枕头上看。由于躺在床上看电视时,人的躯体活动(Movement)比较(Match)少,人们被故事情节所吸引时,头部就会长时间(Time)保持(Persist)一种姿势(Attitude),使颈部肌肉疲劳僵硬,当头部转动时,肌肉应答能力(Talent)就会减弱(Weaken),导致关节错缝、肌肉扭伤,诱发颈椎病的发生(Produce),严重的甚至还会出现(Spring up)(Appear)关节脱位。这些人群中还不同程度(Level)地存在胸痛、背痛等表现(Representation),这是由于长时间(Time)的躺卧位姿势(Attitude),造成背部和胸部关节紊乱(Mess),而导致疼痛的发生(Produce)。  专家提醒(Prompt)说,不良姿势(Attitude)是诱发颈椎病发生(Produce)的重要(Main)因素。因此千万不要为图舒服(Comfortable)而躺着看电视或者靠在沙发扶手上看电视。正确(Accurate)的看电视姿势(Attitude)应该(Should)是采取(Use)坐位。而且每看15分钟左右就要活动(Movement)一下颈部,变换一下姿势(Attitude)。脉血康胶囊不良反应(Repercussions)(Reflect)健康安全网医药常识www.051jk/yiyao/频道为您提供(Supply)医药常识,药品常识,中医药常识,医药知识,同时与您分享中药,西药,偏方大全常识等.牙疼怎么办--健康安全网 颈椎曲度变直怎么治-治疗颈椎病的土方法?颈椎病睡什么枕头 颈椎病睡什么枕头好 颈椎不好用什么枕头 颈椎保健枕头 颈椎病枕头 治疗颈椎病的枕头 什么枕头对颈椎好。 护颈套枕是最简单易行的颈椎病预防和理疗方式& 骨科专家介绍 90%以上的颈椎病可以通过牵引等非手术治疗 也就是保守疗法治疗。其中颈椎牵引法是最直接有效的保守疗法!但是医疗器械的那类掉拉式机械牵引不仅很难坚持(很多人购买后使用不超过10次) 牵引强度也不好把握。而一款好的有牵引力的枕头是自然牵引的最好工具!枕头牵引5个效果:1解除颈肌痉挛和放松颈部& 2恢复颈椎椎间关节的正常序列 3使椎间孔增大解除神经根刺激和压迫 4 拉大椎间隙,减轻颈椎间盘内压力 5伸张被扭曲的椎动脉。
新鲜报道之枕头店:
投资1-3万元就可以开枕头店,这是报纸刚爆出来的 我想试试我老家不知道市场如何啊?
人们都希望睡觉时能有个好枕头,以提高睡眠质量,这就给枕头市场带来了巨大的商机。笔者日前联系某品牌枕头公司,对方表示现在想在这里征集一些加盟商,不收取加盟费用,前期投资包括房租、装修、进货等费用总计1万元左右。公司工作人员郝继刚先生介绍,该公司生产的枕头包括颈椎养护枕头、护颈套枕、腰椎养护枕头、儿童阶梯枕普通枕、磁疗枕、远红外枕等多个系列1000多个品种枕头,适合男女老幼不同人群的需求,目前他们青岛适之宝总部在全国已有300多家加盟店。郝继刚先生介绍,一般30平方米的店铺,首次进货额大约为5000元至6000元,加上房租、装修等费用,前期投资在1万元左右 后期估计2万元足够了。枕头加盟店开业后依据销售按需补货,为节省运输成本,加盟商后期每次进货额建议不低于500元。总部代办托运,运费由加盟商承担。据郝继刚先生透露,正常在苏州、无锡等城市,这类加盟店的年纯利润在5万元以上。郝继刚先生说,对于各地加盟商,由总部统一提供品牌授权书、法人营业执照、产品质量检验报告复印件等营运手续,以及定期营销策划方案、新产品促销优惠价格指导、定期赠送部分促销产品。另外,总部将为加盟商提供全套的培训。如果您想加盟该青岛的品牌枕头店,请拨打热线,我们报社创业部为您牵线搭桥。
------------------------
如果您觉得这些知识对您有帮助
&关注方法 在微信中--&添加朋友
搜索号码&Hellojingzhui-加关注 就能定期收到专家知识。
分享微信&朋友圈&即有礼
请各位遵纪守法并注意语言文明[转载]趴在床上看电视治颈椎僵硬
原文:相约315&&
网友翠雨:趴在床上看电视治颈椎僵硬&&
2009年三月份,老公右腿根部长了一个疖子,由于是急性发作,疼痛难忍,所以住院手术治疗,这一住啊就是一个月,要不是亲眼目睹,还真不相信一个小疖子有那么大的威力。
由于不能下床走动,那段时间他基本是与床相伴,在床上看电视、在床上读书,时间一长,就又落下个后背疼痛的毛病。
唉,这一疼呀就是多半年,隔三差五的疼起来就折磨我,“老婆,快来给我按摩按摩”,我就赶快给他按摩、给他安慰,他怀疑自己得了什么不治之症,这期间给他做过CT、胸透、还看过骨科都没有发现什么病症,贴过膏药、用艾叶灸过,他自己看电视介绍中医拔罐能缓解疼痛,我们又去医疗器械商店买了拔罐用的小玻璃罐,在家给他拔罐子。但还是断断续续的疼,真的不知道是什么原因。
前几天,疼痛又加剧了,原来疼的部位在左边,现在右边也开始疼了,我的天这可咋好啊!疼,他就烦,发脾气,冲我喊:打开电脑,在网上查查,看网上有这方面的信息吗?我也烦,一个大男人,一点疼就受不了,在网上怎么查啊。
没办法,打开电脑,查吧。
我在百度栏里打上后背疼的原因,搜索到N多条信息,引起后背疼的原因有很多种,其中有一条引起我的注意。
大概意思是:经常躺在床上看电视,虽然很舒服,但一个姿势久了,很容易引起后背疼。
看过之后我明白了,网上之人和我老公一样,喜欢躺在床上看电视,久而久之形成了不明原因的后背疼。
我想起有段时间我上网时间长了,颈椎僵硬,所以在卧室看电视时我就采取趴在床上的姿势,每天坚持几十分钟,把头尽量往后仰,我感觉很好。
这时,我命令老公赶紧起来,趴到床上,在脖子部位垫上两个枕头,把头放在枕头上,起初他不愿意,说头沉,抬不起来,我好说歹说哄着他总算坚持了几十分钟,起来后他告诉我感觉很轻松,这样坚持了几天,疼痛消失了,还真神了。
这真是生活舒服了不一定是好事啊!
---------------------------------------------------------------
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&经典体位推荐:狗伸展式
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
这个姿势消除背部、腿部和肩部的僵硬感,它加强骨盆区域的血液循环、凭着扩张胸部,它也伸展和强壮肺部,对于患坐骨神经痛、腰部风湿痛的人们,这个体式的效果特佳。
先俯卧、脚趾伸直指向后方、轻微分开两腿;
两手掌平放在胸膛两侧的地板上、手指指向前方;
吸气:伸直手臂、把脊椎和颈项尽量向后方伸展、在保持两膝伸直的同时,用两脚脚掌撑住地面、把两腿升离地面、你的两个小腿腿肚子、两膝和两大腿应略微高于地面、全身重量应落在双掌和两脚的脚背上面、臀部应收紧、脊柱、双大腿、小腿和臂部都应尽量伸展;
深深呼吸:保持这个姿势30—60秒钟;
呼气:弯曲两肘、把身体慢慢放到地面上、休息。
如果你感到难以保持两腿高于地面,脚趾指向后方,那就把脚趾收起来。
&#9312;俯卧,两腿分开的距离以不挤压后腰部为宜。&#9313;屈肘,将两肘关节适度分开,掌根相触,手掌打开托着下巴,腹部伸展。(根据腰部的感觉,可前后移动两肘)
人面狮身式
&#9312;俯卧,两腿适度分开,屈肘,将肘关节放在肩关节下。&#9313;两前臂向前伸展,沉向垫子,肩胛骨向后向下沉。&#9314;胸部的肌肉向两侧打开,躯干的前侧伸展,下巴微收。
一:眼镜蛇式
  1、俯卧,双手在肩部下方,双腿并拢;
  2、吸气,双手臂慢慢伸直,并向上伸展整个身体前侧,眼睛向上看,保持耻骨着地的姿态并向后伸展脚部。
  保持这个姿势正常呼吸6~8次;(每次做这个动作的时候都会听到尾椎骨上方那节脊椎骨被拉伸开的声音,全身舒展的感觉真好!)
  3、吐气,慢慢弯曲手臂,让腰部、胸部、颈部依次回到地面,恢复俯卧的姿势。可重复这个姿势3~5次。
以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

我要回帖

更多关于 网页看电视卡怎么办 的文章

 

随机推荐