每天5分钟 当下去黑头最有效的方法
一直以来如何有效的去除黑头都是大家颇为关注的话题，据调查89%的亚洲女性存在黑头问题，因为肌肤清洁不够彻底、未能及时做好抗氧化功课等等原因，令黑头的趋势愈演愈烈。
想要有效去，就一定要掌握正确的方法，下边，我们就为大家介绍几招在家里也可以轻易操作的去黑头做有效的方法，每天5分钟，即可摆脱黑头困扰。1、 温和+抗氧化很多人觉得去黑头，就是深层，其实这是去黑头的最大误区。因为黑头不仅是因为污垢和脏东西，最主要的还是因为肌肤分泌的油脂接触空气后氧化生成的。盲目的清洁会破坏肌肤自身的屏障功能，反而令肌肤分泌出更多的油脂来保护自己。进而使得肌肤出油情况愈演愈烈。除了清洁之外，大家还需关注的一点就是做好抗氧化功课。很多人一提到抗氧化首先联想到的必然是衰老老，尤其是一些消费者认为自己尚且年轻并不需要使用抗氧化 的产品，殊不知，抗氧化的工作是越早做效果越佳，而且也能更持久的维持肌肤年轻态。同时使用抗氧化的产品还是杜绝黑头的不二法门。优点：从根源上解决黑头困扰，不限肤质和年龄，没有副作用和依赖性。缺点；不能取得立竿见影的效果。2、 溶解+净吸去黑头先用热毛巾敷脸或蒸气熏脸让张开，再将导出液倒在棉上，以t字区为主3~5分钟后揭下，就会发现化妆棉上沾上了很多黑黑的脏污。随即涂抹上黑头净吸膜覆盖整个鼻头，强力净吸毛孔深处黑头、油脂，十五分钟后将揭下，后敷上净肌清脂收敛水，将毛孔缩小即可。优点：去黑头效果比较明显，对皮肤基本无损伤。缺点：需要花比较长的时间，使用后应立即拍上收敛水防止毛孔粗大。
3、拔除黑头用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并让毛孔张开。在皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去，但鼻贴不可以太湿。等到完全干透，鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起。用完以后一定记得要用有收敛效果的爽肤水收，或用冰水冷敷收缩。优点：去黑头的效果很明显，颗粒较大的黑头也能去除干净。缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。
本文来源：瑞丽网
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去黑头最有效的方法
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最有效去黑头的方法 4个小窍门彻底清洁鼻头无瑕疵
不要以为现在夏天油脂分泌没有那么严重，鼻头的清洁就可以松懈了。这样你就错了，不注重清洁，很容易出现草莓鼻，让黑头顽固法取出。那要怎么办呢？今天，小编就教大家4个清洁鼻头的小窍门。首先，我们来看看草莓鼻是怎么形成的：1、过多的赃物和油脂堆积在毛孔里得不到及时的清除，自然会形成，体现在鼻子上，就是“草莓鼻”了。天生的油性肌肤发生“草莓鼻”的几率更大。2、因为因为T字部位皮脂较多，油脂的分泌也比较旺盛，毛孔就会自然的变大，要是停留在毛孔里的油脂没有很好的清理干净，就会堵塞毛孔，形成“草莓鼻”。3、还有，过度挤压黑头也是不好的习惯。因为我们的手上都带有细菌，挤压只会令毛孔越来越大，黑头也越来越大。除了这些，气候的变化也能形成“草莓鼻”。夏季或者是天气闷热的时候，肌肤的也会受到影响，所以产生粉刺，黑头等问题。4个小窍门洁净鼻头1、蕃茄+柠檬去黑头做法：1、将番茄和柠檬放进榨汁机中打成泥状；2、然后加入少量的面粉，将三者均匀搅拌，；3、涂抹在脸上约30分钟后，用清水洗净，可有效去除老废角质，细嫩肌肤，净化黑头，深层洁面，收敛肌肤，对和油肌肤的功效特别明显。2、蛋清快速去黑头做法：1、先打开一个蛋，将蛋清和蛋黄两者分开，蛋白留下来的备用；2、将撕薄后的化妆棉片丢进蛋白里，要等到化妆棉完全被蛋白泡软之后，才可稍稍沥干贴在鼻头处；3、静待10-15分钟后，待化妆棉片完全干透后方可小心的撕下。3、盐+牛奶去黑头做法：1、先准备好少量的食用盐，用4-5滴的牛奶兑入盐中，使之呈现出半融化的现象；2、然后取之置于鼻头处，进行小力的按摩，不可太用力，以免伤害到肌肤，约30秒后用清水洗净。要注意时间不可超过30秒，盐不仅会吸走肌肤中的水分，还会在一定程度上肌肤表层的天然保护膜。洗净肌肤后不要涂抹护肤品，待鼻头产生油脂后，用清水再洗一次，然后涂抹护肤品。4、卸妆油去黑头做法：1、将卸妆油或是卸妆乳以打圈的方法涂抹在鼻头处；2、按摩后取一张保鲜膜覆盖住鼻子，在鼻孔处戳两个洞呼吸；3、然后用吹风机调至热风在鼻头处吹30秒，再撕下保鲜膜，打圈按摩，或是用粉刺棒轻刮；4、最后用洗面奶再清洁一次，拍上收敛水即可。
（责任编辑：梁绮贤 ）
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黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑……
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鼻子皮脂分泌旺盛，经常出油，是毛孔粗大、黑头的重灾区。那么草莓鼻是怎么形成的？什么方法可以让你永远和草莓鼻SAY GOODBYE呢？下面……
黑头出现在脸上不仅影响美观，而且影响心情，那么如何去除黑头呢？以下就是夏季去黑头最有效的方法。
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擅长：擅长面部美容整形，尤其对鼻部整形美容和面部、乳房自体脂肪移植有较深造诣;对小耳畸形再造、唇腭裂修复有...
副主任医师
擅长：面部轮廓整形(改脸形)和眼部、鼻部、下颌角、颧骨、下颌的美容整形；面部年轻化手术，如：眼袋、眼睑松驰...
擅长：专长：（1）各种美容手术：尤其擅长各种鼻畸形的美容修复与缺损重建。（2）各种组织缺损的治疗：四肢骨外...
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擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……史上最有效的去黑头的方法，彻底跟草莓鼻说BYE-BYE_间谍妖精_传送门
史上最有效的去黑头的方法，彻底跟草莓鼻说BYE-BYE
一个精通中医美容养颜的女生开的微信号，教你如何健康的美下去！作为一个跟黑头斗争十几年的斗士，到如今彻底跟草莓鼻愉快的说BYE，我也绝对是有资格来说说如何去黑头。说史上最有效的去黑头的方法，也是不夸张，因为，我几乎试过了所有去黑头的方法、用过了市面上一大半去黑头的产品。大浪淘沙一般，历经十几年，终于让我找到了最有效的去黑头的方法，可以说，除了去整形医院，这真的可以算得上我用过最好用的去黑头的方法了。一、别着急，先听听我去黑头的历程1、简单精暴的挤呀我十几岁的时候就长黑头了，有一天早起看镜子，突然发现鼻子上开始长黑黑的点点。到学校跟同学交流，好朋友说，这就是草莓鼻呢，你快挤挤吧，不然会把毛孔给撑大了，回到家中，马上挤之，里面出来一些白色的脂肪类的东西，好有成就感啊，心里想，这下可好了，脏东西都挤出来了，没有想到，用力过猛，下午顶着红红的鼻子去上学，第二天，黑头又出现了，一点儿也没有少。我初中的时候被同学叫做——看！那个顶着红鼻子的姑娘来了。黑头是绝对不能挤的，毛孔越挤越大，不仅不会少，第二天长得还更多。2、让人又爱又恨的撕拉面膜后来让妈妈给我买撕拉面膜。粘粘的、胶状物，贴到皮肤上等二十分钟，立马变干，这个时候稍用力一撕，把面膜一下子撕下来，会看见面膜上面粘着好多带脂肪粒的东西，这就是黑头。感觉太爽了，去黑头也不过是小菜一碟吗，但是没有想到，黑头越来越多，而且鼻子上的皮肤变得非常松，一点不像年轻小姑娘的鼻子。撕拉面膜其实就非常不科学，它在拉出黑头的同时，也会撕扯到我们脆弱的皮肤，实在是得不偿失。3、突然兴起的黑头导出液逛淘宝的时候遇见黑头导出液，心想，天啦，这不就是我梦想中的产品吗，用神奇的液体，让黑头自己出来。马上买之，先把黑头导出液抹在鼻子上，然后再用鼻贴，撕下鼻贴之后，的确能看见许多的脏东西，但是这东西其实跟撕拉面膜大同小异，都会扩张毛孔，撕拉的过程也会让皮肤变松。4、美容院去黑头的小技俩我也去过美容院，小妹给我做完蒸脸之后，拿去痘棒一个个的帮我把黑头挤出来，然后把挤完的黑头放在我的手心，我觉得我真像一个大垃圾桶啊，身上怎么这么多废物啊。做完后，小姐还会给我做一系列的保护，出来一照镜子，天啦，美呆了，皮肤从来没有这么光滑、水嫩、红润过，但是二三天后，黑头还是死性不改啊，于是自己拿针粉刺针去挑，手一抖，差点把鼻子给戳破。心里绝望死了，心想，这黑头啊，你到底要跟到我到什么时候啊，也试过网上流传的偏方，用苏打水把化妆棉打湿，敷到鼻子上。苏打水太刺激了，刚一碰到鼻子就觉得火辣辣的疼，还有用鸡蛋膜贴到鼻子上，为剥那一层薄薄的膜，我打破了十几个鸡蛋，这事儿我会随便说吗？！眼见鼻子上的黑头一天天多起来，特别害怕别人靠进我，看见我最爱吃的草莓我都无法直视啊。二、终于找到去黑头的方法1、请不要把黑头当做你的敌人后来，我静下心来想一想，我为什么这么讨厌黑头呢，它再不好，也是我身体的一部分，是我吃的东西代谢出来的产物，我把它当敌人，我想尽一切办法要去掉它，有时候这些办法还挺残忍的，拿针把它挑出来，用手使劲去挤它，在与我十几年的战斗过程中，我慢慢的泻气了，而黑头呢，却越来越顽强。是不是我对它的方式出现了问题。我开始接受黑头，也接受我就是一个喜欢长黑头的女生啊，我用最喜欢的杏仁油、荷荷巴油去按摩它，惊喜的发现，我按着按着，指头上开始出现了硬硬的颗粒物，黑头自己出来了！我再结合之前丰富的战斗经验，研究出了一种去黑头的方法，现在，我也会有黑头，但是真的很少很少，基本看不出来，很多朋友试了我的方法，也有惊喜出现，好啦，又到妹子们排排坐，吃果果的时间了。2、这样做才能有效的去黑头。把脸洗干净，用蒸脸器蒸面八分钟，如果没有蒸脸器的话，用面盆接热水蒸面。敷上清洁面膜，我最近用的是这个。海伦皇后去黑头面膜，清洁力挺强的，做完面膜之后，感觉脸部特别清爽。二十分钟洗干净，这个时候，你会发现，鼻子上浮出了很多脂肪粒，如果是以前的我，肯定会马上冲上去，还等什么，挤啊。可是现在，等一等啊再蒸面二到三分钟，让毛孔充分打开。准备紫草油，它的做法，我在以前的文章中提到过，请回复“0059”查看“神奇的面部刮痧，几乎能解决你所有的皮肤问题，日本美魔女都在用”，如果没有紫草油，用橄榄油、杏仁油也是可以的，但是紫草可以防止发炎，有凉血、活血的功效，可以防止油进入毛孔引起的发炎长痘。很多人用按摩油按摩容易堵塞毛孔长痘，用紫草油就不会。取一到二滴紫草油，放于手心之中，搓热，用指头在鼻子上打圈按摩，方向向上，因为毛孔的方向向下，逆向按摩可以帮助黑头出来。大约按摩三分钟左右，就会感觉到手上有硬硬的颗料物出来，这就是黑头，继续按摩几分钟。按摩完毕之后，用化妆棉沾爽肤水轻轻擦试鼻头，最后采用正常的护肤程度就可以了。这样的黑头护理一到两周可以做一次，时间长了，你会发现，黑头真的越来越少了，而且鼻部的皮肤越来越细，散发出好看的光泽，你会拥有偶像剧女主角那样干净的鼻子。跟黑头战斗十几年，这真的是我遇见最有效的去黑头的方法，黑头实际上是我们身体里面的油脂跟空气接触氧化而生成的，用按摩油按摩是以油溶油的方式，这样即不会伤害皮肤，又不会撑大毛孔，而且按摩的过程，还起着润泽肌肤的作用，你不容错过。妖精叨叨时间：前几天写的护唇攻略引起妹子们的讨论了，在这里一并答复啊。1、嘴超甜的妹子问：妖精，你今天十几了，怎么像个高中生啊？我其实追求的也不是看起来年纪小，也并不是保养的有多好。奈何长了一个娃娃脸，尤其把头发扎起来，经常去高中学校找我弟弟，被门卫大爷拦下来要出示校牌，对这方面我也没有觉得特别开心或者是怎么样，妹子们要知道，妖精是职业学校的老师，这样一个娃娃脸老师往讲台上一站，那效果……2、妖精，你是不是整容削下巴了，是不是用了美图？对于一个专业教PS的老师来说，别说是用美图了，就是把凤姐P成蔡依林，我也是小菜一碟。我用的是小米2S手机，自拍功能超级好的，找对光线，还有哦，不要忘记手机镜头位置往上，下巴下压45度角，嗯，分分钟大饼脸变鹅蛋，你们也可以一试。整容讲真的，我也不是非常排斥，但是仅限于年轻大了去拉拉皮啦，美白下牙齿啦，其它方式比于隆鼻、削下巴、隆胸……我打字的时候手都在发抖。3、妖精，是不是我注意保养，皮肤就可以跟你一样好了？这个我没有办法回答你，就像是我没有办法回答自己，是不是我好好保养，皮肤就像宋慧乔一样好了？在我看来，努力让自己变得更好，这个更，是跟自己比的，只要自己一天比一天更加美好，就是一件特别值得高兴的事情，从来不会去想别人怎么样。4、妖精，你是不是水瓶座？有很多妹子提到星座，妖精是金牛座呢，细心、小气、会过日子、老实、本份……呜，除了老实，我是一点儿跟金牛沾不上边的呢，对于星座这种说法，我个人倒是觉得，信则有，不信则无，年轻的时候找一个恋爱对像，我会去看对方的星座，最后恋爱还是谈不好，发现星座讲的好的，人会自觉往上面靠，潜意识里面觉得好准好准。至于性格，我还是认为，天生占三，家庭教育占五，其它占二，所以，才会把大部分时间放在小新身上，希望他在最需要的时候，充分感受到母爱，这才导致微信更新的这么慢……好啦，今天的推送就到这里啦，喜欢请转发给你同样需要的朋友吧。…………………………………………………………………………………整理出了今年最受欢迎的几篇推送——回复标题前面数字，可以收到相关推送0076 坐月子时，这样吃长奶不长肉，也是极好的美容养颜食谱哦！0053 大牌护肤品太暴利了，良心推荐好用又便宜的国货0083 虚胖、长痘、气色差是痰湿体质在作怪，三管齐下巧除湿，做清爽美人0060 密制超级好吃的卤凤爪——冬天补充点胶原蛋白吧！0056 四物汤——女人千古养颜第一方，大S和吴佩慈也推荐0057 这个女人简直美了一辈子——女人啊，请像她一样优雅的老去吧！0061 怕冷却易上火，痘痘肥肉总跟着你，很多妹子都是这种冰包火体质，怎么调理！0062 冬天如何穿暖和又漂亮，妈妈再也不用担心我美丽冻人啦！还有很多系列，想丰胸的妹子，回复“咪咪大”，月经不调的妹子回复“大姨妈”，有痘痘，想去痘的妹子，请回复“痘痘”，想减肥的妹子，回复“减肥”，想白成日光灯的妹子，回复“美白”间谍妖精是一个精通中医美容养颜的女生，通过内调养颜的办法解决了很多自己容颜上的问题，并且也明白，大牌护肤品是拯救不了我们的，改变我们的就只有你自己！输入"jiandieyaojing”。或者添加好友——公众号——输入“间谍妖精”
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4月29日 15:00
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　　长黑头似乎和长痘一样，是个特别难缠的问题。
　　几乎90%以上的人，都会为黑头问题而烦恼。
　　黑头最爱发于鼻子，严重者鼻子上布满了密密麻麻的黑头，被人笑称为“草莓鼻”。
　　爱长黑头的部位通常皮肤爱出油，素颜时特别显眼，化妆时不好上妆，也容易吃妆、脱妆。
　　特别是天气炎热时，涂在长黑头部位的BB霜、粉底液等产品很容易被分泌出来的汗液、油脂晕染弄花了妆，黑头变成“黑白头”，让人很是尴尬。
　　我也有轻微的黑头，长在鼻子上。对付黑头我以前用过这4种方法：
　　1、用暗疮针挤出来。
　　已经熟透的黑头挤出来时一点儿也不痛，但是挤完后皮肤会有些发红，而且可以清晰看到黑头被挤出来后毛孔貌似变成了一个小“坑”。
　　每次挤完之后，我会做个补水面膜。敷完面膜后毛孔收细，皮肤也不再发红。
　　2、用去黑头鼻贴组合。先把黑头导出液挤在化妆棉上，敷在鼻子上3分钟，然后贴上鼻贴，过一会儿撒下鼻贴时，可以拔出很多黑头。
　　这种方法虽然可以清理黑头，但是对皮肤有些刺激，不宜过多使用。特别是敏感性皮肤要慎用。
　　3、用卸妆油按摩，可以溶解掉一些黑头。但是效果不如挤黑头和用鼻贴那么明显。但是可以经常使用。
　　4、洗脸时，加少许细盐按摩黑头也可起到清理黑头的作用。
　　其实，不论你用上面哪种方法去黑头，只是停留在治标的层面（当然如果你已经长出了黑头，用这些方法也是有必要的）。清理了一次，过不了多久，鼻子上又重新长出黑头，而且经常同一个地方反复长，割韭菜似的，清了一茬又一茬。
　　真正要改善黑头问题，必须从内而治，才能标本兼治。
　　黑头最外边是黑色，这是因为皮肤分泌的油脂与空气中的尘埃、污垢接触，被氧化的缘故；黑头里面是白色的硬化油脂。
　　在中医学中，白为寒，白色油脂为火，寒中之火。长黑头其实是体内有寒气、火气的表现。
　　鼻子在卦象中属艮。所以要去除黑头，既要补胃，也要去寒，才能斩断长黑头的源头。
　　1、补胃的方法：多吃土豆、老南瓜、小米粥、燕麦、牛肉、纯正蜂蜜等食物。
　　2、去寒的方法：早上用带皮生病、红枣、红糖煮水喝；晚上用艾叶煮水泡脚。
　　3、多喝莲子水。用新鲜莲子或者干的莲子煮水喝。有人喝莲子水一段时间后鼻子上的黑头少了很多，皮肤变光洁。
　　4、长黑头也与脾湿有关。用薏仁煮水喝，坚持喝一段时间，去除体内湿气，黑头也会变少。
　　5、坚持按摩左阴陵泉穴、右足三里穴。
　　6、少吃油腻、甜味浓的食品。
　　亲爱的，上述内调方法都是有人已经使用过，且能有效去除黑头的方法，在此分享与你，希望同样适合你，能帮助到你。
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