老婆贫血怎么办的问题，帮忙解决一下吧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-25 00:24 标签： 老婆贫血

  老婆贫血怎么办现在发现怀孕一個多月了应该怎么补

补血啊！驴胶，朵儿猪肝，红枣抓紧补

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多吃大枣苟己，乌首，山药

怀孕不能太补，清淡为佳

既然怀孕了还是不要药补的好，多吃些鱼肉蛋奶

  怀孕贫血怎么办只能给我老婆補啊

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每5天一次鲜猪肝炒韭菜 我就是这么补的 另外医生给开的补铁剂 隔日一次 我控制的很好

注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高要注意摄取。主食多吃面食面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好多吃有助于铁吸收的食物，水果和蔬菜不仅能够补铁所含的维生素C还可以促进铁在肠道的吸收。因此在吃富铁食物的哃时，最好一同多吃一些水果和蔬菜也有很好的补铁作用。

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