女性更年期有什么症状 潮热心慌最典型
核心提示：女性更年期有什么症状？总体来说，女性更年期的症状分为生理和精神两部分，在生理上，更年期女性经常会觉得潮热心慌。精神上，更年期女性多会感觉脾气变坏、记忆力变差容易失眠等。
　　当妻子从乖顺的“小绵羊”，变成凶猛“母老虎”多半是更年期来了。相较以往的温柔似水，更年期的妇女们脾气古怪，爱唠叨，又爱生气，晚上还翻来覆去的睡不着，时常还有的情况。 　　对于女性来说，更年期，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括和绝经前后的一段时间。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下三大症状：　　1、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。　　在无任何诱因下，热感从胸部向和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主 ，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。　　2、——即心慌，也是更年期最常见的症状之一。　　更年期妇女说这种感觉简直就像 做贼，很不是滋味儿。当外界有突然响动，有时动静并不大，自己却感到一阵心慌， 心脏突突突地跳个不停，需要好大一段时间才能渐渐平静下来。反复做检查，做24小时心电图，甚至平板运动试验，结果常常正常，充其量发作时表现为。　　3、腰酸背痛——更年期妇女的早期症状。　　研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则腰酸背痛。　　除了生理上的症状外，女性更年期心理的症状也不容忽视，更年期女性多会出现以下心理特点：　　1、情绪不够稳定，易激动，易怒，易紧张焦虑。　　2、注意力不够集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。　　3、心理敏感性增强，感觉易敏感。
　　4、记忆力减弱。　　需要注意的是，上述更年期出现的心理特点并不是所有更年期妇女所共有，而仅是在一部分更年期妇女身上出现。为了平稳地度过更年期，更年期妇女要注意更年期的心理卫生，根据更年期的身心特点去进行生活与工作，既不要不顾身心变化去勉强行事，也不要谨小慎微，顾虑重重，无所事事，要正确认识更年期出现的生理与心理变化。更年期的某些生理与心理的失调是暂时性的、功能性的，因此不要惊恐不安。精神乐观、情绪稳定是顺利度过更年期最重要的心理条件。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
滋补肝肾，镇静安神，养血通络。...[]
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潮热是更年的症状之一，是在身体内分泌失调及雌性激素不足的情况下导致出现的情况，那么要怎么样治疗这种现象？　百度拇指医生
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更年期妇女绝经前有何症状
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　　妇女绝经前有何症状?很多女性都有这样的一个困扰，更年期到来，这脾气暴躁给家人也带来了诸多不便利，绝经是一个必然的过程，给家人也应该给予更多的关心，到底妇女绝经前有何症状呢?
　　妇女绝经前有何症状呢?
　　月经紊乱
　　这是一个最为明显的证明，而且在更年期妇女中比较明显，而最为突出的就是其月经出现延迟。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，而经血量在逐步的减少。其实体内的随之慢慢减少，这身体内的=子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。
　　阵热潮红
　　这也是一个很明显的症状，因为很多妇女在更年期体内的雌激素水平大肆下降，血中钙水平也有所下降，会出现一阵阵发热、脸红、出汗，伴有、心慌等着症状，其持续时间一般为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
　　神经、精神障碍
　　精神上有很大的波动，很多妇女在这个过程中总是我无缘无故的发脾气，而且其血压波动比较大，有情绪不稳定，易激动，性格变化、记忆力减退等，这些其实都是绝经前的主要症状。
　　心血管及脂代谢障碍
　　身体很多疾病开始找上门来，这是因为身体的免疫能力有所下降，这就可能会出现、糖尿病等疾病。
　　运动系统退化
　　很容易出现腰、背四肢疼痛等症状，而部分妇女还会出现肩周炎、颈椎病等疾病。
　　更年期女性自我保健“十要素”
　　(1)处于更年期的女性，一定要频繁的进行全身检查。而超过40岁以上的妇女应每半年作一次检查，定期做检查这样能够更早的查出疾病，做到早治疗，以免耽误最佳的治疗时机。
　　(2)服用钙片或食用含钙丰富的食物，这一类的食物对于更年期的女性很有帮助，很好的预防症状出现。
　　(3)经常运动，对于更年期的女性一定要多多运动，这不仅能够强身健体，而且对于缓解更年期不适应症状很有帮助。
（本文来源：百度经验　编辑：Raissa　作者：）
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本文导读：更年期是女性的一个重要时期，更年期的症状有很多，来看看吧。
日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期…
　　1.脾肾两虚型
　　头晕，，肢寒，浮肿，尿频或失禁，口淡，便溏，纳少，乏力，舌淡苔白，脉沈细或沈迟。山药20、菟丝子15、仙灵脾15、仙茅5、川断12、覆盆子15、熟地10、白X10、茯苓15、党参10、炙甘草6。
　　2.阴虚肝旺型
　　头晕头痛，眼乾涩，心烦急躁，多少寐，口乾，手足发热，耳鸣，心悸，烘热汗出，舌红，少苔或苔薄而乾，脉细数或弦细数，部分人还可能血压升高。女贞子15、生地10、山萸肉10、覆盆子15、当归10、白芍10、菊花10、桑叶10、枸杞子15、黄芩10、百合15、合欢花10。
　　3.加减：
　　出血较多或淋漓不断者加黄耆、棕疤俊⒔骸⒋黄ぁ迪;血压高者加牛膝、钩藤;汗多者加生牡、浮小麦;失眠重者加夜交藤、生龙齿。以上方剂可水煎服，每日一剂，早晚分服。经观察，以上更年期综合症，能明显缓解更年期，对治疗和后骨质疏也有一定作用。
　　为何更年期后易得大病
　　&全世界范围内，妇女的自然绝经年龄在45&55岁，平均为50岁左右，也就是说，大部分女性的更年期，会出现在50岁左右这个年龄段。&黄坚医生说。
　　而如今，随着女性的平均寿命延长，女性1/3的生命周期将在绝经后度过。所以，更年期是每一位女性人生中的必经阶段，每一位女性都应该坦然面对更年期，把绝经当作新生命阶段的开始，积极地去面对，才能降低将来多种老年病的发病率，为提高晚年生活质量打好基础。
　　因为绝经后妇女雌激素的缺乏，会导致一些远期并发症，特别是骨质疏松症和心血管。&围绝经期妇女约25%患有骨质疏松，50岁以后女性发生髋关节、脊椎、四肢关节等部位的骨折比例接近40%，特别是脊椎和髋关节的骨折常会导致瘫痪，引发残疾。&黄医生说，还有心血管疾病，从全球来说，是妇女死亡的首位原因。
　　3/4绝经妇女会有潮热出汗的痛苦经历
　　相信很多人都知道，月经紊乱是&围绝经期&女性最常见的症状之一，在市一医院的围绝经期门诊中，也是妇女们最常见的就诊原因之一。而这次讲座后的互动问答中，有不少年龄未到40岁的女性，都说自己有月经紊乱的现象，很担心是不是更年期提前到来的征兆。
　　事实上，引起月经紊乱可以有很多原因，不一定要更年期女性才有。而对于更年期女性来说，身体还会同时出现其它一些不适的症状，潮热出汗就是其中最常见和最具特征性的症状之一。
　　&因为围绝经期妇女激素水平老是上下波动，从而影响到体温调节中枢，身体就会跟着出现忽冷忽热的反应，几乎3/4的绝经妇女会有潮热出汗经历，这种症状可能出现在绝经前，也可能出现在绝经后，而且时间会持续数月到数年不等。&黄医生说。
　　她曾经碰到过一位门诊病人，她的所有衣服都是拉链式的，因为潮热症状瞬间出现时，脱衣服根本来不及，最方便的方法就是解开拉链。而她在晚上睡觉时，一定要在床头边准备好干毛巾和干衣服，因为冷不丁就会出一身的汗，把衣服都给打湿。
　　此外，失眠、健忘、注意力不集中、容易紧张、焦虑、烦躁、易怒、情绪低落、抑郁、疑心、自信心不足等，也是女性更年期的常见症状。如果你是中年女性，同时又有以上某些症状，那十有八九是进入更年期了，最好上医院找专科医生，问问缓解症状的方法。
　　适当补充雌激素可缓解更年期各种症状
　　为什么，女性到了更年期，就会出现这么多的健康问题？关键的原因就在于，从更年期开始，女性的雌激素水平显著下降，导致机体因缺乏性激素而变得不健康。所以，黄医生认为，适当补充激素是更年期女性自我保健的方法之一。
　　对于&围绝经期&的女性而言，小剂量补充雌激素，可以缓解因卵巢功能衰退导致的雌激素不足所带来的各种症状，并预防一些老年病的发生和发展。同时，有子宫的女性还需要补充孕激素以保护子宫内膜。
　　当然，很多人会担心激素补多了人会发胖，所以在剂量的掌握上就显得十分重要，不能自己随便服用，必须要在专科医生的指导下才行。
　　黄医生说：&就像我自己的老师，现在已经将近八十岁，但仍然在补充激素，只是所用的剂量和间隔的时间跟以往有所不同。&
　　不过，补充激素一定要非常谨慎，在使用之前到妇科门诊做个详细全面的体格检查，确定自己是否适合使用激素，并在使用后3个月复查一些指标，以检查激素使用后对身体健康有无影响，以后还要一年检查一次。
　　保持健康生活方式也能缓解更年期症状
　　除了补充激素和科学的治疗之外，黄医生还建议大家保持健康的生活方式，这对于缓解更年期症状也有一定的作用。健康生活方式主要包括以下三个方面：
　　均衡膳食：推荐每天4&5次进食水果和蔬菜，每日进食水果和蔬菜不少于250克;低脂饮食，每周两次进食鱼类食品;应限制摄入食盐，低于6克/日;戒烟限酒，每天酒精的摄入量不超过20克;少喝咖啡因饮料，适量补充钙质。
　　体育锻炼：推荐每周不少于3次体育锻炼，每次不少于30分钟，强度达中等，以保持正常的体重非常重要。
　　保持心情舒畅：正确看待更年期，积极参加治疗。另外，多参加文娱活动和社交活动，充实安排生活，通过有规律的生活调节身体和情绪，平安度过更年期。
（责任编辑：王少华）
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