其实四年级乳房会痛是乳房发育尛
你好你的情况考虑是經前期 乳腺增生 引起的乳房胀痛，一般表现为月经来潮乳房胀满、发硬、压痛的现象重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由於经前体内雌激素水平增高乳腺增生，乳房间组织水肿引起的一般月经来潮后，上述变化可消失如果症状难以忍受，建议可以去查┅下雌激素六项等平时可以吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活作息要有规律不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物另外如果经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态容易产生 妇科疾病 ，如 不孕症 和乳房肿瘤等应及时就诊。
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促进乳房发育要多吃富含 维生素E 、B族的食物。因为维生素E可促使 卵巢 发育和完善从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分富...含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含 维生素B6 的食物有谷类、豆类、瘦肉等另外，还可采用食疗如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房方便有效
根据你的年齡判断这不是发育的情况，乳腺增生的情况可能性比较大.需要提防平时多注意个人生活饮食习惯. 劳逸结合生活规律.保持舒畅的心情、乐觀的情绪。改变饮食结构防止 肥胖 ，少吃油炸食品动物脂肪，甜食及过多进补食品要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮
