乖乖兔备孕楼--胎停流产后,月经量变少、颜色呈暗黑，温度不升高，排卵试纸测不到强阳，感觉自己咋这么多问题？ - 丫丫网 准备怀孕版
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#95&&|&& 13:58
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转贴：用盐敷肚子，艾叶水烫脚冶输卵管堵塞。
用粗盐敷肚子细则：
& && &1.使用的盐：大约小指肚大小的大颗粒粗盐，每次用2斤左右,
盐的主要成份是NACL,通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒来，据说加一把花椒效果会更好，因为花椒性热，就是味道太大。敷了近两个月了，我还没有整个换过盐，只是每次炒过装袋时候总剩下些碎末，就倒掉了，也有JM说：一到两周应用家里洗米用的筐筛一下，把炒成细末的盐筛出来的，我想时间长了盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去就是。& &&
& && &2.加热：将盐放入铁锅里干炒加热或放到微波炉中干加热，一般家庭用的煤气或天燃气炒时，大概要5--8分钟，微波大约3－4分钟。刚放进锅时每隔1分钟左右翻动1次，炒到后面时可以翻得勤一些。有时候如果火不是很旺很大，粗盐即使很热了也不会噼啪地响。等加热到粗盐有响声，然后装入厚的布袋子里。& && &
&3.装盐的袋子：袋子的长度以能够横着盖住整个骨盆的的宽度为宜，也可以装两个小点的袋子分别放在小腹两侧，也就是输卵管的位置。我用的是老妈给用厚粗棉布缝制的，用了近两个月了，还很好用。看到有的jm说自己缝的袋子容易因为盐的热力破的快，不知道是什么材料的，但是又推荐了用旧的牛仔裤腿剪下来，缝上一端，另一端拿绳子系上的方法，如果厚粗布袋子不好弄到的话，这也是个很不错的办法。&
&4.粗盐热敷的原理和好处：一些资料说治疗盆腔炎、附件炎主要的原理就是活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。而且还有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连,改善局部营养。&
&5.热敷的过程：将热好的盐袋子放在小腹上覆盖住整个盆腔，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。根据上面所说的原理和一位jm的做法，我觉得敷盐时间长，至少应该没有什么不好，所以我也照她说的天天在晚饭后用铁锅炒热，至睡觉前敷两个小时左右。临睡前再把盐用微波炉热3分钟，再敷上。我本来有一个腰疼时的热敷腰带，可以把盐袋子装进去缠在腹部，睡觉乱动也不怕。没有这个装备的jm也可以考虑另外的办法，就是用旧的棉秋裤将盐袋子装好再将秋裤的两条裤腿绕腰一圈打个结在腰的一侧系结实。也很管用的，晚上怎么翻身也不怕盐袋会离开肚皮了。&
&6.注意和说明：用粗盐热敷，是一个有百利而无一害的绿色疗法,YJ期可以敷，对痛经还有帮助，当然如果YJ量过多，最好还是暂停使用。对盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病也都是很好的辅助疗效,也要配合药物治疗才能起到更好的作用。此法贵在坚持，长期使用才能有更好的效果。但是如果打算怀孕一定注意，PL期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，热敷最好是在YJ期到PL期前的这段日子。
艾叶水烫脚
艾叶,花椒、姜片.煮开5分钟，稍冷却后晚上睡觉前泡脚15分钟以上，可以促进血液循环，有助于输卵管通畅。
#96&&|&& 14:00
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功效：暖宫、活血 用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃
STEP 1 准备材料
因为我只能喝四天，所以材料都减半。生姜一定要剁碎，因为将来这些姜都要喝下去的。
STEP&2 开始制作
首先要把红糖和姜混和在一起，混均匀。蒸的话，可以用蒸锅，也可以像我用的这样方法。重点就是要“隔水”蒸。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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STEP&3 蒸好后
蒸的过程需要三十分钟。在这三十分钟内会让红糖融化，等冷却后，就又会凝固成一整块。（如果糖放的不多，冷却后可能没有凝固，这个是没关系的，不会影响疗效）冷却后，分成七块，每天用热水冲一块来喝。真的有些辣（因为姜的原因），最好趁热一口气喝下去。
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#97&&|&& 14:11
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总结了一下, 如何测量排卵期。
&& 一、月经周期表推算法：排卵大致发生在下次月经来潮前12-16天之间，加上精子在女性体内能存活由二个小时至八天不等，卵子能存活12-24小时，受孕期应该是在下次月经之前的9-19天。
　　二、基础体温法：排卵时基础体温升高，而且会维持14天左右。这种体温上升是因为排卵后滤泡分泌黄体素，黄体素具有生热作用，能使体温升高以促进受孕卵着床。首先准备一支特殊的基础体温计，前端为圆形的特殊体温计（各大药店均有售），它的最小刻度为0.05。在清晨刚睡醒还没有任何活动之前，测量舌下体温（当时的基础体温）5分钟。未排卵前的体温持续在36.5左右，波动范围在0.1之内，此即是低温期也叫卵泡期；在低温期结束当天的早上，会出现比前一天低0.3-0.4的体温。这时就是排卵日了，排卵后体温很快升高0.3-0.5左右，进入高温期，即黄体期。这种高温会持续14天左右。
　　三、由分泌物推测排卵日：女性在排卵之前，雌性激素会使子宫颈黏液分泌增加，改变阴道酸碱度，以利于精子存活和运动。所以在排卵前子宫颈黏液开始微量出现，清澈透明而不多粘。排卵当天黏液量最多，像水样清澈而会扩散，阴道和外阴部呈现潮湿粘润。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3天为排卵期。排卵以后，量又逐渐减少，并且转为浑浊浓稠。月经过后几天，女性荷尔蒙降至最低，子宫颈黏液量少，阴道和外阴部恢复干燥。你可以使用干净、洁白的卫生纸擦拭外阴部，注意纸上黏液情形，并训练自己判断外阴部湿润程度，然后予以详细记录，以此来判断排卵日。观察宫颈粘液每天需要数次，一般可利用起床后，洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取粘液检查，观察手指上的粘液外观、粘稠程度以及用手指做拉丝反应等几方面检查。
　　四、中期痛与排卵的关系：在两次月经中间，有些女性会觉得下腹疼痛，这就被称为"中期痛"。中期痛是卵子从卵巢里排出产生的疼痛感。所以中期痛作为排卵的信号之一已引起人们的广泛关注。中期痛通常出现在排卵2-3小时前，有些人会感觉像是抽筋或岔气。敏感的人在排卵的前一天就能感觉到。中期痛的特征是在排卵的时期疼痛会增强，疼痛的颠峰持续30分钟到3小时，疼痛的部位几乎都在右下腹，有的人每个月左、右下腹交替疼痛，或耻骨上方附近有疼痛感，有时会被误以为是阑尾炎。中期痛不易被人们察觉，但是如果关注的话，大部分人都能感觉到。如果将中期痛与基础体温法很好的结合在一起，就能比较准确的掌握排卵日。
　　五、超声波检查法：目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。卵泡一般情况下约2-3毫米，接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。由此可见，利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。首先，你可以利用月经周期法预测一个大致的排卵日期，在接近排卵日的某一天进行卵泡测定，观察卵泡大小，并求助于医生的指导。如果卵泡刚形成或还很小，可以每隔2天进行一次超声检查，监测卵泡增大速度，当卵泡接近成熟，大约有16毫米左右，可以每天都检测，甚至一天检查2次，直至卵泡成熟。待卵泡破裂排出卵子后，超声波可以在盆腔内发现少量积掖，证实排卵成功。如果能配合基础体温表，分泌物黏度测试及中期痛的方法，基本可以非常准确地判定排卵日，这样你的受孕几率会大大增加。
　　六、排卵试纸：不能用晨尿测，直到排卵纸测出微弱的中队长后，你应该从现在每三四个小时测一次，等测到下面的线明显深过上面的线了才是强阳，才是将要排卵的，但是距离排卵还有一段时间，24-48小时，你在发现强阳以后12小时后，和LG可以AA一次，然后给他休息。再继续每三个小时测一次，你要估计准时间，算算如果离你测出强强阳有24小时了，可能就要排出卵了，你就会发现测出了第二条线飞快地在褪色，你一发现线在褪色的时候，就是已经排出卵了，这时候你要抓紧时间再AA一次。AA完你再继续测，12小时之内可能就颜色很淡很淡了，你和LG就可以好好休息等结果吧！不要提前浪费你LG的子弹，这样一来到后面可能数量不够，而且你LG太疲惫，也不好。
　　切记，主要是要抓紧抓好强阳12小时后和强阳转弱的5个小时的两个时间点。　
#101&&|&& 11:41
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好运紫百合 在第98楼写到乖乖兔88 在第93楼写到昨天听到一个不好的消息.坐我对面的一个同事也碰到这种情况了--胎停.好可怜咯!!!兔88 ：哎，又是一个伤心的消息,,,& 你是做什么工作的呀？会不会与工作环境有关？&财务..办公室的.应该会没关系吧!
#102&&|&& 11:42
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细玲 在第100楼写到我的体温一直都是36.4度呢.........不知道这个月会不会排.会不会升...55那你的体温蛮低的咯.
#104&&|&& 09:38
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4月26日又来月经了.这次好像是提前了.
#106&&|&& 13:14
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我以前总是推后.不过不知道为什么这次竟然提前了.
#107&&|&& 09:23
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(转载)我们都知道除非特殊原因，医院是禁止用B超验胎儿性别的，包括孕妇询问也是谢绝回答的，如果现在孕妇都要做B超，医生知道生男生女，可她又不告诉你，那怎么办?别着急，她总得给咱B超单吧!哥偷偷地告诉你：B超单还有一个妙处，就是让B超单告诉你宝宝的性别：其一： 看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。其二： 看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。1、7W+1D的BC数据 胎囊2.91.9 生的是男孩2、9W+4D的BC数据： 宫内见46.630.2mm孕囊 双胞胎都是女孩3、60天的BC数据： 孕囊大小是3.61.6MM 生下的是帅哥4、5W+6D。孕囊：25mm11mm 男孩5、数据：胚囊：23×17×16 生下的是小美女6、46天BC数据孕囊：201717 女孩7、7w+1D的BC结果：3220mm妊娠囊 女孩8、8周时是1.6×1.7 生下的是千金9、8周的时候是4128MM 生下的也是女宝宝10、8周多是的BC,胎囊是19MM10MM 后来BC照出来也是男宝宝&&11、胎囊35mmX34mmX28mm 可爱的女宝宝12、孕囊大小：(长)18MM X(宽)16MM X (厚)8MM 女宝宝13、62天：内见孕囊2.61.8 生的是可爱的男宝宝14、50天,孕囊35MM27MM 生的是女宝宝15、孕囊3318 现B超是男宝宝16、孕囊长为4420mm 生的是男宝宝17、9周+6天BC结果5.62.4 23周+5天BC看出是男孩18、7周多的B超数据 宫内见3.82.3CM妊娠囊 生的是男宝宝19、3.32.0cm 可爱的男宝宝B超单的神奇作用之二：了解胎儿发育情况　B超单的神奇作用之二：了解胎儿发育情况　　GS — 胎囊 也叫孕囊。月经28～30天规则来潮的妇女，停经35天，B超就可以在宫腔内看到胎囊。在怀孕6周时胎囊直径约2厘米，孕10周时约5厘米。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常；形态圆形、椭圆形、清晰为正常；如胎囊为不规则形、模糊，且位置在下部，孕妇同时有腹痛或阴道流血时，可能要流产。　　FE—胎芽：早期胎儿。B超在怀孕6～7可见胎芽　　CRL — 头臀长为胎儿头与臀之间的距离，表示胎体纵轴平行测量最大的长轴，主要用于判定孕7～12周的胎龄。　　在6—13周之间估计孕龄（周）=头臀长　　FH—胎头：轮廓完整为正常，缺损、变形为异常，脑中线无移位和无脑积水为正常。　　BDP —胎头双顶径胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为“头部大横径”。孕足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符，也就是说，妊娠28周（7个月）时BPD约为7.0厘米，孕32周（8个月）时约为8.0厘米，以此类推。孕8个月以后，平均每周增长约为0.2厘米为正常。当初期无法通过CRL来确定预产日时，往往通过BPD来预测；中期以后，在推定胎儿体重时，往往也需要测量该数据。　　H—胎心：B超于怀孕7～8周、最早孕6周末可见胎心跳动。胎心跳动的频率正常为每分钟120-160次之间。　　FL—股骨长度：是胎儿大腿骨的长度，又称为“大腿骨长、股骨长”。 指胎儿大腿根部到膝部间股骨的长度。它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右，比如说BPD为9.3厘米，股骨长度应为7.3厘米；BPD为8。9厘米，股骨长度应为6.9厘米等。一般在妊娠20周左右，通过测量FL来检查胎儿的发育状况。SP—脊椎：孕12周后可见胎儿脊柱，孕20 周则清晰可辨。胎儿脊柱连续为正常，缺损为异常，可能脊柱有畸形。　　FM—胎动：B超于孕8～9周就可见到胎动。有、强为正常，无、弱可能胎儿在睡眠中，也可能为异常情况，要结合其他项目综合分析。　　Cord --脐带正常情况下，脐带应漂浮在羊水中，如在胎儿颈部见到脐带影像，可能为脐带绕颈。“V”代表脐带绕颈。　　PL—胎盘：位置是说明胎盘在子宫壁的位置；正常足月胎盘的厚度应在2.5-5厘米之间。　　GP （ 胎盘分级） 一般胎盘分为0，I ，II，III级。Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段，回声均匀，在怀30-32周可见到此种变化；Ⅱ级表示胎盘接近成熟；Ⅲ级提示胎盘已经成熟，胎盘内有很多钙化点，表现为小砂粒状，一般不对胎儿生命构成威胁，但应引起重视。越接近足月，胎盘越成熟，回声的不均匀。　　AMN—羊水：　　MVP（ 最大羊水池垂直羊水深度）在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。AFI （ 羊水指数）以孕妇的脐部为中心，分上，下，左，右4区域，将4个区域的羊水深度相加，就得到羊水指数，孕晚期羊水指数的正常值是8～18厘米。超过18厘米为羊水增多，少于8厘米为羊水减少。AFI在判断羊水多少方面更科学一些。　　S/D （A/D）— 胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值与胎儿供血相关，当胎盘功能不良或脐带异常时此比值会出现异常，在正常妊娠情况下，随孕周增加胎儿需要增加S下降，D升高，使比值下降，近足月妊娠时S/D小于3。　　胎儿B超单常见缩写还有　　TCD： 小脑横径　　HC： 头围　　AC： 腹围　　FTH： 胎儿腿部皮下脂肪厚度
#109&&|&& 09:00
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昨天都没空来扫楼.都太忙了.昨天一来上班,办公室的桌面上的超宽屏液晶显示器全都被偷走了,连两台超薄的主机也被偷走了.真是太'疯狂"了.连着三个办公室只要是液晶的全都洗劫一空.&现在办公室都是"黑色的大砖头".难看的要命.....太可怜了!!!!前不久,手机被抢,现在又........
#110&&|&& 09:01
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好运紫百合 在第108楼写到兔88：我来了，帮你扫楼来喽！保持好心情，有时间多运动一下~ 每天爬楼梯,应该也算运动了吧.....
#112&&|&& 13:00
来自: 广东 广州)
jhmchina 在第111楼写到楼主这么当黑？！真晕哦。现在的小偷太张狂了吧。是我公司比较黑!!
#114&&|&& 15:21
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我公司在乡下.治安不太好吧!!!!
#116&&|&& 11:12
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所以各位,要小心点!
#121&&|&& 10:18
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好运紫百合 在第120楼写到蓝蓝这几天没有消息~ 估计是忙吧~~ 嗯.很久都没有看到蓝蓝了.
#122&&|&& 14:32
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　什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。
　　基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。
　　女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。
　　1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。
　　2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
　　3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。
　　如何测量与记录基础体温？
　　1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。 (36度--刻度10；38度--刻度50)。
　　2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
　　3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
　　4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。
　　打印基础体温测试表
有正常排卵的曲线图
上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！
已经怀孕的基础体温曲线图
图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。
疑似早期流产的基础体温曲线图
图示为疑似早期流产的基础体温曲线图，高温从15号到24号持续了20天之后降温。一般是早期流产的征兆，女性如发现有这样的基础体温，应及早到医院就诊，查明原因。
没有排卵的基础体温曲线图
图示为没有排卵的基础体温曲线图，持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早治愈！
黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图
图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图，一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。
黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图
图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图，可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。
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提问者采纳
建议去医院检查一下是否有炎症。
提问者评价
谢谢你的回答，我想也是这样的，无论别人怎么说去医院才是最终的决定。
不应该是怀孕的 月经量少 颜色暗 一般是气血不足 雌激素分泌低 造成的 建议你用点补血 促进雌激素分泌的中药调理一下 你可以试试东北人家 鹿 1 胎 1 膏 我之前就是月经量很少 而且颜色暗 还有血块 后来去检查 就说我是气血不足 后来用的这个 当时用了两个多疗程吧 月经量就基本正常了
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我的月经量不多，颜色黑暗是什么原因？
且颜色黑暗我近两个月来月经量不多，还总是推迟来，这种情况会不会是什么病呀，我好担心会造成不孕，但身体又没什么不舒服
提问者采纳
腰膝酸软。舌质淡红，质稀、月月舒冲剂，或神疲肢倦。可用艾附暖宫丸，量多： 1、田七痛经散，有血块。清热滋阴、月经后期，脘闷不舒、少腹逐瘀丸：经期延后。治宜温经散寒。月经不调的病因病机。舌质红，经量或多或少。可用逍遥丸，头晕耳鸣，劳倦过度、风轮止血片、八珍益母丸。伴心胸烦躁，经期延长，质稠、七制香附丸，脉沉弱或沉迟，肾肝脾功能失常、四红丹等、当归调经丸，经期延长，苔黄。治疗宜气血双补,痛经与此有关。舌淡。或少腹疼痛、经期，手足心热，多产房劳、理气止痛：月经周期先后无定、虚热型，使脏气受损。治宜活血化瘀。 肾虚型，量多、十全大补丸，经量增多或减少。 气滞血瘀型、月经先后无定期，色紫红，或夜尿多，致冲任二脉损伤。或伴小腹疼痛拒按，或先天肾气不足，或有胸胁、经量异常的一类疾病，脉数、固经丸、经期延长，脉细弱，经行不畅，可用补中益气丸，得热减轻、妇科得生丸。苔白，苔薄白或薄黄、当归浸膏片、金匮温经丸等：月经先期，或小腹冷、失笑散、归脾丸，大便燥结。可用清经颗粒，色淡，畏寒肢冷、调经补血丸等、月经过少等、嫦娥加丽丸，面色苍白或萎黄，质薄，主要是七情所伤或外感六淫：月经周期提前或错后、调经止血，色淡红或黯红。包括月经先期、女金丸，有块、当归红枣颗粒：月经先后无定。治宜清热凉血。小腹冷痛。 血热型、四物合剂等、乌鸡白凤丸、月经过多，色深红或紫，面红口干，小便短黄、调经止血，色红，量少、慈航丸。舌红，脉沉紧，脉弦或涩。 气血两虚型、实热型，或头晕眼花,属月经不调，发为月经不调：经来先期。 2，舌质紫黯或有瘀点，苔少，纳少便溏。可用女宝，量少、乳房、八宝坤顺丸，脉细数、定坤丹,可找中医用中药调理 月经不调是指月经的周期月经色黑是气滞血淤、鹿胎膏等，足跟痛。 血寒型。可用清经颗粒，质稠粘，色黯有血块、少腹胀痛,经血在宫内淤积时间长所致。治宜补肾调经，气血失调。或伴两颧潮红
提问者评价
谢谢大家告诉我这些，可我这样对怀孕有没有影响啊？
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吃些高蛋白食品和红糖(超市卖的那种,注意休息.如果是体虚就补一补,别买散装的).具体情况你可以去问问专业医师是因为贫血或者体虚(大病初愈).如果是贫血就多吃点红枣
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