我怀孕快两个月了，我想问一下这个时候该吃什么好，_百度知道
我怀孕快两个月了，我想问一下这个时候该吃什么好，
按宝宝每个月发育的特点来补充营养最好一般刚怀孕宝宝主要是脑发育，应该多吃核桃，深海鱼，蛋黄等。吃的太多太杂，反而不会吸收，建议吃维生素类较高和蛋白质较高的食物，按时补充叶酸.良好充足的营养，可以促进胎儿的大脑发育，是积极开展胎教的物质基础。只有丰富、均衡、恰当的营养，才能适应孕妇在妊娠期各个阶段生理上的变化，也才能使母子健康。为了适应母子的需求，合理而全面的营养应当包括：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质维生素和水。蛋白质主要包括：肉类、奶类、蛋类、鱼类。适当地增加热能的摄入量，怀孕第一月食品中应比未孕时略有增加就可满足需要。热能主要源于脂肪和碳水化合物。矿物质与维生素的供给来源于奶类、豆类、海产品、肉类、芝麻、木耳、动物肝脏、花生、核桃等。维生素食品包括：玉米胚芽、瘦猪肉、猪肝、鸡蛋、蔬菜、水果类。总的要求是：要多吃营养丰富的食物，要多吃较易消化的食物，要多安排清淡、可口、不油腻的菜肴，以激起她们的食欲。为了防止呕吐，可以在早晨起床后，先喝一杯白开水，再吃一些易消化的食物，稍躺一会儿再起床。妊娠第二个月是器官形成的关键时期，最原始的大脑已经建立，为确保营养胎教的实施，孕妇应注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（A、B 、C 、D 、E ）和叶酸（预防神经管畸形）等的食物，这样才能使胎儿得到赖以实施营养胎教的物质基础，也是确保胎儿正常生长发育的必备条件。倘若这个时期营养供给不足，孕妇是很容易发生流产、死胎和胎儿畸形的。这时，孕妇还应注意主食及动物脂肪不宜摄入过多，因为摄入过多的脂肪会产生巨大儿，造成分娩困难。进入第三个月虽然是关键期，在孕3个月初期由于胎儿体积尚小，所需的营养不是量的多少，而重要的质的好环，尤其需要蛋白质、糖和维生素较多的食物；受孕11 周以后，由于胎儿迅速成长和发育，需要营养也日渐增多。从这个时期起，不仅食品的质要求高，而且量也逐渐要多。充足而合理的营养是保证胎儿健康成长的重要因素，也是积极开展胎教的基本条件。这个时期，如果孕妇胃口好转，可适当加重饭菜滋味，但仍需忌辛辣、过咸、过冷的食物，以清淡、营养的食物为主。不能吃薏仁以及不能吃太多的鲔鱼 中医的说法，不能吃&冷&的食物，如：橘子、柳橙、梨子、菜头、香蕉、西瓜……。 最好不要吃&冰&的东西，虽然怀孕后，身体会燥热，但是最好少吃&冰&的东西，因为冰吃多了，孩子容易气管不好。多吃葡萄是最好的，补血。去中药行买甘草，回家后泡水煮开，等水冷后，把葡萄泡下去，泡一天再吃，对怀孕的妇女很好喔~~!! 不能喝酒.咖啡.辣的东西少吃.冰的也不要吃太多ㄋ.不要随便吃感冒药,抽烟也不行喔！多喝牛奶 .豆浆 容易引起流产的食物 1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用； 2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强； 3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能； 4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 5、罐头食品 ：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。 6、菠菜 ：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影旦长测短爻的诧痊超花响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。 7、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。 8、猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。 9、久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。 10、热性作料：孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 11、味精 ：味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。 12、桂圆、荔枝：性温热易致胎热； 13、石榴：贫血者要少吃； 14、腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。 15、西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。多吃核桃、水果…对胎儿有好处每天吃1个苹果和牛奶,孩子皮肤会很好! 多吃海鲜虾鱼类,少吃面肉等,面食肉食都长妈妈身上,海鲜类会长孩子身上,甜食不要吃太多,胎儿头大.
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多吃新鲜蔬菜、水果、鱼类、肉类、、豆制品、鸡蛋，总之你想吃什么就吃什么，没那么多讲究，为了孩子头发好、聪明可以吃些芝麻、核桃，但不要喝含有咖啡因的饮料，绿旦长测短爻的诧痊超花茶可以喝，前几个月少吃涮羊肉或烧烤，主要是怕肉类熟不了，有弓形虫。
吃点营养价值高的,就是需要少吃脂肪类的食物,多吃含钙的食物,还有,要注意补钙,整个怀孕期间都要注意补钙,,
想吃什么就吃什么，注意营养搭配，吃些叶酸，不吃垃圾食品
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出门在外也不愁我想问一下什么情况下才可以做人工受孕呢?
时间： 00:37:33
健康咨询描述：
主要症状:老是怀不上小孩发病时间:没有化验检查结果:一切正常
曾经的治疗情况和效果：
感谢医生为我快速解答——该
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您好：人工受精的适合女方各方面的饿生育条件都是具备的男性的精子质量优问题的,而且成功率是非常低的,影响受孕的因素是非常多的,女性输卵管是否通畅,内分泌,免疫性因素,子宫和卵巢的大小,卵泡的发育情况,男性的精子质量必须保证正常,这些都是基本的生育条件缺一不可的祝您健康!R
副主任医师
（点击按钮咨询医生，已有 725 名网友免费获得解答）
人工授精只是把男性的精子放入女性阴道之内,其它没有任何作用,使用于男性阳痿早泄等,对女性的要求和正常怀孕条件是相同的,如果用精子库的精子孩子就不是你的了.因为导致不孕的原因有多种,建议夫妻2人共同检查不孕的原因,如果夫妻2人基本生育条件都正常不能正常怀孕,人工授精也是成功不了的.L
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1.双侧输卵管不通：无论是炎症,结核或子宫内膜异位症导致的卵管梗阻或蠕动能力差,先天性的输卵管缺如还是宫外孕等原因导致卵管切除均使精卵无法相遇,试管婴儿技术为这些患者架起了一座桥梁.可以说双侧输卵管不通是“试管婴儿”的绝对适应症.2.免疫性不孕：精液经过洗涤,在体外授精,避免免疫因素干扰.3.男性因素：精液经洗涤浓缩后,在体外培养下可以明确是否有授精能力.4.不明原因性不孕：在目前的检查条件下未找到明显的病因,经其它治疗没有成功的患者人工授精有配偶间人工授精和非配偶间人工授精两种.（一）配偶间人工授精配偶间人工授精是指用新鲜或冷冻保存的丈夫精液进行人工授精,其进行条件是：丈夫精液正常,但有难以矫治的性交障碍,精子不能达到宫腔内,而女方检查生殖道通畅和排卵功能正常.（二）非配偶间人工授精是指用非配偶关系的男子提供的健康,正常的新鲜或经冷冻保存的精液进行人工授精.考虑非配偶间人口授精时必须十分谨慎.需做非配偶间人工授精的前提是男方完全无恢复生育的能力的希望,检查应包括睾丸活检,证实丧失生精能力,而女方生育力完全正常.对于提供非配偶间人工授精精液者的要求,一般以年龄在40周岁以下,身体健康,无传染病,性病,精神病,内分泌紊乱,糖尿病,结核,癌肿,血液病,先天性遗传性疾病和药瘾等疾病者为宜.人工授精必须在医院内由医务人员按照严格的检查规程在严格消毒下进行,并接受其具体指导.所谓协助性人工受精,就是将精子或卵子取出体外,经过处理或培养成胚胎后,再植入人体内.其中大家最熟悉的治疗就是“试管婴儿”.实际上最简单的精子洗涤合并子宫内的人工受精术也是人工受精的一种,对于轻度的不孕症疾病,如轻度的精子活动力差,夫妻体内的抗精子抗体的自体免疫疾病,子宫颈的疾病者,施以人工受精治疗每次有20%的怀孕率,治疗3次有50%的怀孕率.即使严重性的男性精子稀少症或无精症的患者,通过精子显微注射术也有生儿育女的机会.人工受精（IUI）适用于男性不孕,包括少经,弱精,死精,无精,严重尿道下裂,逆行射精以及阳痿等,是将处理过的精液通过导管放入女性生殖道内.人工受精分为他精IUI和自精IUI.IUI的前提是女方必须经过系统检查证明无不育因素存在,在月经第5天开始超排卵,以提高受孕率.不需住院.少精症与单精子注射男子每次射精的量为2至6毫升.若精液量少于1.0毫升或每毫升精液精子计数小于2千万的称为少精症.各种内分泌功能障碍,免疫功能异常,生殖器官感染,如睾丸炎,前列腺炎等均可导致少精症.少精症为男性不孕的主要原因之一,大部分少精症的治疗都比较困难,需行卵细胞胞质内单精子注射(ICSI)技术.先对少精者稀少的精子进行处理,在体外再直接洗涤精子并置于培养箱中孵育备用.用显微注射器吸入精子刺进卵细胞浆内将精子注入,再将已注射后的卵子移入培养箱中培养直至胚胎移植.又称为第2代试管婴儿,每次成功率约为20%左右.
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你好 人工授精的适用对象]　　1.男性因素
精液分析异常(精虫数目少,活动力差但情况不严重)　 具抗精虫抗体反应　　 逆行性射精　　2.女性因素
子宫内膜异位症　　 子宫颈功能不良(如子宫颈黏液有抗精虫抗体或功能不良)　　
阴道痉挛　　 排卵障碍　　3.不明原因的不孕　　4.利用储存精液之授精
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人工授精就是把丈夫的或者供精者的精子采用人工注射的方法送进女性生殖道内以达到受孕目的的一种技术。是为男性原因造成不育的夫妇能生养孩子的一种补救方法。......
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常见症状女不孕（生殖器发育不良、盆腔痛、月经异常、、、多毛）、
男不育（勃起障碍、不射精、逆行射精、生殖器发育不良）
检查项目血、激素水平测定、B超、输卵管通畅度的检查、、的检查、的检查
并发疾病卵巢过度刺激综合症、
常用药物、
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