治疗便秘最好的药的最好方法谁能帮忙总结一下!!!

宿便的危害都有哪些呢?最近便秘了,方法总结一下?_百度知道
宿便的危害都有哪些呢?最近便秘了,方法总结一下?
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其实大家都有误区了,吃香蕉对便秘不是百分百有效|果的,看你的情况是不是天天出现,还是最近一段时间出现的,是否伴有疼痛,便血的症状,如果合并其他症状而且时间较长,通过食物调解没有得到改善的,需要到医院行肠镜检查,明确诊断,如果是短期或者偶尔的话,要注意多吃粗纤维食物,多喝水,适度运动,可以用福松或开塞露改善症状。便秘时水分会被体内吸收,致使大便变得又干又硬,喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。多吃一些蔬菜以及水果,推荐美国的溢欧挌可以,还是国外的呢。我没有这个病,也没有用过,只是在朋友那里听说了,而且效果还很好的呢。试试现在推荐给你。
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对女人危害太大了,变老口臭,色斑很多问题
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出门在外也不愁宿便的危害都有哪些呢?最近便秘了,方法谁能帮忙总结一下呢?_百度知道
问:宿便的危害都有哪些呢?最近便秘了,方法谁能帮忙总结一下呢?
权威医生回答
来自南京肛泰中医医院
您好,宿便长期没有排出会导致便秘更加严重,粪便比较干硬,另外粪便中有毒物质扩散容易出现色斑、痤疮等等问题,因此,对于便秘建议吃一些润肠通便的食物,多喝水,吃一些粗纤维的食物,或者进行大肠水疗,清理肠道。
宿便引起肛肠疾患。便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加重肛门直肠疾患。如直...
如果有便秘的话,不要心理压力太大,要放松心情,保持身心舒畅。
早上可以适当的饮用些...
建议养成每天大便的习惯。多吃水果和蔬菜。多饮用蜂蜜水。如果便秘的厉害可以口服果导...
第一,在饮食上,多吃粗纤维食物,比如芹菜,蒜苔,苹果等等,总之,多吃蔬菜少吃油腻性的食物...
你好,这种情况应该是缺乏维生素引起的便秘的症状。建议你可以多吃些水果蔬菜等含维生...
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宿便的危害都有哪些呢?最近便秘了,方法总结一下?
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便秘是指大便秘结不通,排便间隔时间延长,或有便意而排出困难的一种病证。西医为习惯性便秘,或暂时性肠蠕动功能失调的便秘,以及因其它疾病而并发的便秘,均属本证范畴。情志不畅,肝气不舒是致病原因,故调理气机,使七情和合是本证护理的关键,要对患者关心体贴,了解其心理活动,予以劝导;并应做好家属工作,避免不良环境的恶性刺激,尽量使之心情舒畅。指导患者养成每日定时排便的习惯,不论有无便意,均按时去厕所作排便动作。鼓励患者在病情和体力允许的情况下,尽量多运动,如散步、作操、打太极拳等,促进气机通畅。宜多食新鲜水果蔬菜和有疏利作用的食品,如香菇、大蒜、洋葱、芦根、竹笋、萝卜等,禁忌甜粘生冷油腻不易消化之品。还有一个更加有效的方法,美国的溢欧硌这个管用。一个月后明显的不一样了哦。就看你舍不舍得花钱了,贵的很呀。但是可以理解的.
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宿便就意味着把毒素也留在了体内,如果时间久的话女生就会表现在脸上了,比如肤色暗黄、有色斑的产生,所以因为在早上起来或吃过早餐上厕所是最好的。保证一天一次就行了。
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