吃什么才能治便秘?便秘吃什么中药好能治便秘?大便排不出怎么办？求回答！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-23 21:52 标签： 气虚便秘吃什么中成药
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肠胃不好，容易肚子暴涨，有时会疼痛，吃不下去，喝水都困难，怎么办呢，我看别人家小孩子就出现过这个问题...
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便秘是指排便次数太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少的一种消化道常见症状。正常时，每日便次1-2次或2-3日排便一次，但粪便的量和便次常受食物种类以及环境的影...
大家还关注便秘怎么办？五个方法助你巧妙解决
核心提示：投身减肥事业的妹纸总是不可避免地有减肥便秘问题，长期便秘的危害下，就算瘦出了风骨也瘦没了好气色！便秘的困扰多多，教你五个方法，轻轻松松巧妙解决便秘问题。
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　　便秘是最让人痛苦的事情之一，宿便问题影响工作、影响心情，更重要的是便秘对健康的危害极大。不想让讨厌的宿便影响自己每天的好心情和家人的正常生活，这五个解决便秘的方法你不能不知道。　　便秘的原因先搞清楚　　便秘是因为粪便停留在肠腔过久而干硬，造成排便困难的症状。每个人的排便习惯不同，如果排便顺畅、大便不过于干硬，不管是每天，或2~3天才上一次，只要排便周期“规律”，都算正常。要是原本每天排便，最近反而超过3天以上才上一次，就算有便秘的问题。　　推荐治便秘最有效的方法，总有一款你能学会，摆脱便秘问题，排清毒素，一身轻松！　　解决便秘妙方一：肚脐疗法　　取坐位或立位。右手手掌放于脐上，左手掌放于右手背上，在小腹部顺时针方向揉动，揉5分钟。然后按逆时针方向再揉5分钟，共做10分钟。每天早晚各做1次，连续两周。　　解决便秘妙方二：意想运气法　　每天睡前集中注意力，排除杂念，舌抵上腭，吸气时深，收，呼气慢慢由口轻轻吹出，不断意想。　　解决便秘妙方三：肚脐呼吸法　　平时要经常想着吸气时收腹，气经脐孑进入胸腑，呼气时鼓腹。气由胸腹经脐孔而出。只要坚持一段时间，则会感觉腹部发热。肠鸣音增强，呼吸平顺，食欲增强，从而排泄畅通。　　解决便秘妙方四：精油按摩法　　借助精油按摩激活肠道神经，可帮助体内堆积物的蠕动。草油、或都是你最适合的选择。在进行精油按摩时，取3滴精油用15滴基础油兑开，按摩小腹、背部和腰部。　　解决便秘妙方五：大步健身法　　畅快淋漓的运动对通便大有助益。你完全不必受健身条件的限制，只要穿一双平底鞋推门而出，疾走半小时，24小时内就会有“感觉”。　　生活习惯改一改 便秘拜拜　　要改善宿便问题，不仅靠对付便秘的方法，饮食作息也是很重要的~一下这些糟糕的作息你有没有中招？有就立刻改改改！　　□ 不爱喝水　　□ 很少吃蔬菜水果　　□ 怕胖怕油，有含油脂的食物一律不吃　　□ 早上时间来不及，干脆就省略早餐　　□ 吃饭时间　　□ 工作压力大，情绪总是不稳定
　　□ 没有运动习惯　　□ 有便意却没有马上排便　　□ 没有固定的排便时间
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今天特别想大便！可怎么也解不下来！就用了开塞露！我想知道！吃什么药可以治便秘
年龄：27岁
病情描述：
今天特别想大便！可怎么也解不下来！就用了开塞露！我想知道！吃什么药可以治便秘
职称：主治医师
北京协和医院 心血管内科 已帮助用户：417&&&&&&&&评价：0
问题分析：你好，一般情况下，多吃富含纤维的食物有促进排便的作用。药物方面，可以试试芦荟胶囊、通便灵等。
意见建议：建议：平时多吃蔬菜、粗粮，平时可以自己揉揉肚子来促进胃肠蠕动。必要时可以吃点芦荟胶囊通便治疗。谢谢，祝您身体健康！
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副主任医师
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*评论内容：
内容不少于20字>> >>便秘，有便意却拉不出，应该吃什么中药好？
便秘，有便意却拉不出，应该吃什么中药好？
病情描述：
便秘总是有便意却排便有困难，嘴巴生疮而且脸上长痘痘，心情差，应该吃什么中药才能改善呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答41118条
医生建议：从你的症状来看，应该是由于肠胃积热所导致的。建议你使用来润肠通便改善肠胃功能。这个药能有效改善排便不畅和暗疮。同时，平时要注意建成良好的排便规律，多喝些水，吃些清淡点的食物。
(不少于10个中文字符)
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