我现在胖的200多斤了我在200平米饭店营业额上班我怎么能最快

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男朋友是厨师开了一家小饭店,把我养得特别胖,现在我后悔吃那么多了想减肥,浑身都是肉,怎么办?
宝宝年龄:宝宝11个月
所在城市:
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宝宝11个月
那就减啊!管住嘴迈开腿,坚持下去肯定会成功的,想要快速一些可以用塑 魅婷搭配着,瘦的很明显
04-05 16:43
共有7个答案
什么名字好哇0
宝宝年龄:宝宝4岁半
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什么名字好哇0
这不是很开心的事情吗,开始运动减肥吧
04-05 17:16
这不是很开心的事情吗,开始运动减肥吧
宝宝年龄:宝宝1岁2个月
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宝宝1岁2个月
其实想要减肥的话,那平时一定要少吃一点,然后多运动,而且也不要吃那些高热量的东西
04-05 16:51
其实想要减肥的话,那平时一定要少吃一点,然后多运动,而且也不要吃那些高热量的东西
宝宝年龄:宝宝4个月
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想减肥就要少吃,多运动,平时吃饭前吃点水果少吃油腻的食物。
04-05 16:50
想减肥就要少吃,多运动,平时吃饭前吃点水果少吃油腻的食物。
叮叮咚咚锵0129
宝宝年龄:宝宝3岁
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叮叮咚咚锵0129
想要减肥的话,每天照片要走就走,然后平常尽量少吃,还有尽量避免吃油腻的辛辣的。
04-05 16:45
想要减肥的话,每天照片要走就走,然后平常尽量少吃,还有尽量避免吃油腻的辛辣的。
欧来来欧啦啦
宝宝年龄:宝宝1岁8个月
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欧来来欧啦啦
宝宝1岁8个月
你好,减肥的话需要长期坚持,最主要的就是:管住嘴,迈开腿。
04-05 16:43
你好,减肥的话需要长期坚持,最主要的就是:管住嘴,迈开腿。
淘淘妈110337
宝宝年龄:宝宝7个月
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淘淘妈110337
不要吃热量太高的食物,注意节食可吃可以多吃一点,瓜果蔬菜类的,平时可以多出去散散步,慢跑,都有助于瘦身。
04-05 16:43
不要吃热量太高的食物,注意节食可吃可以多吃一点,瓜果蔬菜类的,平时可以多出去散散步,慢跑,都有助于瘦身。
宝宝年龄:宝宝11个月
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宝宝11个月
想要减肥,当然是需要控制自己的嘴巴,所以这些方面还是需要自己懂得自我控制才可以的。
04-05 16:41
想要减肥,当然是需要控制自己的嘴巴,所以这些方面还是需要自己懂得自我控制才可以的。
黑热火而海尔回复涂俊俊:啊,有点爱吃老是控制不住
疃里了 5人回答
baobei67 1人回答
dudu5266 11人回答
悠澜780319 13人回答
连线的木偶 9人回答
简单@爱 6人回答
水月冰凌 8人回答
sunjiaojiao 10人回答
AI微微彼岸花 1人回答
亚玛 6人回答
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