怎么知道是不是肾虚_百度知道
问:怎么知道是不是肾虚
权威医生回答
来自芜湖县医院
你好，肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。 在性功能方面表现为:性功能降低 男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。在泌尿方面表现为: 尿频,尿等待,小便清长等症状。祝你健康！
你好，导致腰疼的原因很多，腰椎椎间盘突出，骨质增生，坐骨神经，腰肌劳损，肾虚等都...
根据你说的情况考虑是属于胃热引起口臭表现，建议中医科就诊可以清胃火，可以中药调理...
你好，耳鸣属于顽症，可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪、丁咯地尔等药物治疗，另外耳鸣也...
1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如...
可能是肾中阳气不足引起来的表现，肾与膀胱相表里，肾中的阳气不足，膀胱气化失司，就...
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是不是肾虚？
女，30岁，起夜频繁，下午五六点以后就不能喝水，吃有水份的东西，吃一个苹果也能起三四次。梦多，有眼袋，黑眼圈，记忆力减退严重。是不是肾虚的表现？医生开了六味地黄丸、刺五加片，吃了一个月，是否要再吃下去？锻炼身体可以调理吗？吃什么食物可以缓解？
还掉头发，很严重。想吃中药，可是医生把脉说我身体很好，除了上述症状，我是有四五年没有感冒，不知道算不算身体好。
提问者采纳
查查血糖，还有可以看看是不是有炎症。部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。尿路结石、异物膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法，建议你到医院做个检查，祝你健康。 顺便说下，掉头发可能是精神压力较大或者肾虚
提问者评价
其实我也不知道，就拿字多和看起来专业的吧，呵呵
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多锻炼，吃一些韭菜炒虾。
吃过药后有没有好转，晚上还要不要起床小便，
你好！医生给你开的药是连续吃了一个月吗？如果是连续的话，你的病还没有转好，说明他给你开的要不对症。主要你提供的有用信息太少，像中医说的舌色，脉象都没有。依据你说的，我猜测是：厥阴肝木疏泄太过反过来连累了肾水，中医叫子病犯母。五行中肝属木，肾属水，水生木。晚上睡不好多小便就是肝的疏泄太过，猜测你睡觉还浅，白天没有精神。是药三分毒，药不对症会损伤人的正气，建议你停药换个医生。
起夜多就是肾亏，吃一些补气血的胶囊，肾亏的六味地黄丸不适合夏天吃，秋冬季吃比较合适。红枣每天吃四到五个，要坚持吃，它是补气血的。还养颜。
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出门在外也不愁换个频道，又是另一种品牌的补肾药，一个女人在说：&他好我也好&&&这种铺天盖地的广告似乎告诉人们：天下男人都应该补肾了，&十人九虚&、&疲劳就是&、&肾虚就要补肾&，肾虚就是性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。因此，不少人赶着潮流去买补肾药。
那么，是什么人都需要补肾吗?到了中年就一定得补肾吗?
中医解释肾的概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等多个组织、器官，起调节人体功能、为生命活动提供&元气&、&原动力&的作用。
&虚&主要是功能低下、营养缺乏的结果，肾虚会表现出与肾相关的机能减退，比如记忆力减退、性功能低下、容易骨折、、憋不住尿、腰腿酸软等。
这些都是中年人常见的症状，但并不能一概而论，以为出现上述症状就肯定是肾虚。
肾虚分&肾阴虚&和&肾阳虚&
在临床上，阴虚较阳虚更为常见。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力;男人阳痿早泄，女人不孕，性欲减退;便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。肾阴虚的表现是面色发红，腰膝酸软而痛，耳鸣，齿松发脱;男子遗精、早泄，女子经少或闭经;健忘，口咽干燥，烦躁，动则汗出，午后颧红，形体消瘦，小便黄少，舌红少苔或无苔。肾阴阳统管全身的阴阳，肾阴阳的消长变化与平衡调节影响着五脏六腑的阴阳动态平衡。
肾虚是人体衰老的体现
老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚，而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰，叫病理性肾虚。对于中年朋友，要改变未老先衰，就应当及时补肾，改善肾虚衰老症状。
一些人认为腰痛就是肾虚。其实这是一个认识上的误区。
腰痛未必是肾虚，仅用补肾的方法治疗腰痛，很容易延误病情。临床中常见到一些慢性腰痛，如慢性腰肌劳损、椎间盘退变等病变引起的腰痛，用补肾壮阳的确实有时有效。但并非所有的腰痛都与肾虚有关。补肾药大多药性温热，患腰椎结核、腰椎化脓性感染、等湿热症的病人如果服用，就会加重病情。腰痛只是一种症状，除了腰部骨与关节、肌肉等组织的病变可引起腰痛外，腰部附近的内脏疾患也可引起。
一些人盲目补肾，其实这里有很多的误区。
生活中有很多人根本没有必要补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药，不但不能补充营养物质，还会给脏器增加排毒的负担;有人认为&人到中年脾胃不好也要补肾&，这也是欠妥的，&是药三分毒&，补肾的药对脾胃不好的人伤害更大，硬要补，身体不但吸收不了，反而会有副作用;还有些中年人认为&性功能障碍就是肾虚&，这也是不正确的观点，性健康问题不能简单地归结为&肾虚&和&要补肾壮阳&。
临床上，很多中年人找到大夫求助性功能低下如何解决，并强烈暗示要求补肾。其实再仔细探讨他们的病情，大多是心理压力造成的。因此，遇到这样的求助者，负责的医生是不会给他开补肾药的。
我们不难看出补肾、护肾关键在日常，如下要领需要中年男人掌握。
1 经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。
2 性生活要适度，不勉强，不放纵。
3 饮食上再给您开个小&药方&：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
4 做一些自我按摩腰部的活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
5 充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了睡觉的时候也要按时休息。
做到这些，就不要再去找补肾的药品或保健品了。
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怎么知道是不是腎虛
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　　生命中没有几个可以真正说话的朋友。我的心开始上锁，开始沉浸在自己的世界里，究竟是谁让我堕入凡尘，被世俗所包围...我悔恨自己当初为什么那么不争气，玩物丧志，浪费了似箭光yin。本该闪耀光芒的生命到现在还是一抹白纸，毫无生机。。怎么知道是不是腎虛?因为肾虚真的是烦恼多时，还多亏了『本益元』才能有现在的幸福生活。在此也提醒下跟我一样症状的男xing朋友们，一旦身体出现问题一定要尽早解决才好。
　　我从小学到初中高中然后就是大学，发现自己并没有什么特长，就是没有特别优于别人的地方，简而言之就是平平凡凡的我平平淡淡的的人生。大学毕业后找了一家公司做销.售，就是做纸张的销.售，有一个固定的市场，就看你的能力了，虽然我的能力并不是很出众，但是有一股子拼劲，就这样的靠着这股子拼劲，我在陕西的一个地区打开了一片市场，业务能力的提高必然是伴随着应酬的增多，做过业务的都知道，很多的生意都是在酒桌上谈成的。怎么知道是不是腎虛?
　　怎么知道是不是腎虛? 就这样的，每天都免不了喝酒，因为有所积蓄，就找了一个不错的女朋友结婚了，婚后的生活是甜美的，就这样的过了七八年，可以说是其乐融融的，但是最近不知道是怎么的，出现了腰酸症状伴之而来的就是肾虚早泄，知道自己有了毛病，也没有想太多，就去医.院检查一下，检查结果出来以后医生分析说我可能是由于过多的饮酒而引起的肾虚早泄，要想治疗就必须先把酒戒掉，这样的话治疗的效果会好一些，可以试试一些好的补肾产品之类的治疗，比如说本益元，就是比较好的选择。
　　对于我来说，治疗不是什么大的问题，但是戒酒就意味着我要离开我的工作，之后经过多方的思考想了一下，还是离开现在的工作吧。为了自己的健康，也为了可以抽出时间多和爱人在一起，就这样的我离开了销.售这份工作，先回家静养以配合本益元的治疗，我是真的没想到经过三个周.期的治疗我的肾虚早泄就这样的好了。怎么知道是不是腎虛?
　　怎么知道是不是腎虛? 虽然是离开了自己喜欢的工作但是我收获了一份健康，这就是所谓的有失必有的吧。现在找到一份很稳定的工作，并且不需要天天的喝酒，这对于我来说就是最好的了。虽然戒酒帮助了我很多但是我相信，如果没有本益元的帮助，我是不可能这么快的走出肾虚早泄，肾虚早泄的日子实在是伤不起呀。
　　肾虚问题原因：
　　(1)先天不足：肾为先天之本，藏有先天之jing，父母jing血不足，多导致子女肾虚问题。
　　(2)情志失调：情志活动(jing神状态)必需以内脏jing气化为物质基础，所以中国医学很重视七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和，七情失调、喜怒无常、情志过ji、悲伤过渡等是造成肾虚问题的主要因素之一。
　　(3)房劳过度：房是不节，房劳过度则耗伤肾jing，肾jing流失过多，元阳因之亏损而导致肾虚问题。
　　(4)久病伤肾：久病不愈，失于调养，损耗jing气而导致肾虚问题，中医有久病及肾之说。
　　(5)年老体衰：男女自幼年开始肾逐年充盛，至壮年则达极盛，而到了老年则因肾气衰退浮现衰老。
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　　1、使用半个月：睡眠得到了很好的改善，缓解疲劳的症状。以前浑身乏力、腰酸、失眠、头疼等症状减轻。
　　2、使用一个周.期：面色红润，精神抖擞，针对xing功能差、易疲劳、健忘等症状逐渐减轻。精力得到改善，血液循环加快。
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　　作为已经出现肾虚现象的男人们，你所要了解的：
　　睡眠养肾：充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。怎么知道是不是腎虛”由本益元官方提供，想了解更多关于：怎么知道是不是腎虛的知识，请登录本益元官.网了解咨询。
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怎样才知道自己是不是肾虚呀？
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征兆1、变胖食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不承认的。2、脱发增多你是否曾经拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，检查前，祝贺你好运。3、眼睑浮肿在早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。4、性欲冷淡三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。5、更年期提前骚扰潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。6、怕冷在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)造成的。症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。自己测试男性自测（1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。（4）早晨起床，眼睛浮肿。（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。（6）坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。（7）在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。（8）总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。（9）洗头时，头发大量脱落。（10）总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。女性自测对照下面症状，你可以测出自己是不是肾虚。如果你有2个以上方面出现问题，应及早去医院检查。1．全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。典型表现●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。2．神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。典型表现●经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。●没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。●不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。3．心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。典型表现●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。●月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。4．胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。典型表现●尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上；小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。●食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。●一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。5．五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。典型表现●容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。●坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。●用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。6．其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。典型表现●不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。●工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。●月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪。祝身体健康~希望能够帮助你，望采纳，谢谢~~~
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情志方面：情绪不佳,情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等.意志方面：缺乏自信,信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向.脑力方面：记忆力下降,记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低.泌尿方面：尿频,尿急,小便清长等表现.可以根据以上症状,初步判断自己的病情,然后选择合适的药物治疗.
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