什么时候该给宝宝枕枕头？ - 呼吸道 刚出生 不适合 - 青岛网络广播电视台养生健康台
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什么时候该给宝宝枕枕头？
15:29来源：《妈妈宝宝》
　　俗话说“吃得好，不如睡得好”。充足的睡眠能够促进大脑的发育，体格的生长，体质的增强。对于宝宝来说，保证充足的睡眠至关重要。谈到睡眠，便会想到枕头，枕头永远是睡眠时最好的伴侣。
　　那么，刚出生的宝宝是不是也要有个好伴侣呢？就让我们来听听妈妈们的声音——
　　诗涵妈妈：宝宝太小的话是不需要用枕头的，用枕头会影响到宝宝的颈部发育，等宝宝一岁后再用吧。
　　乐辰妈妈：我家宝宝刚出生的时候是给她垫了一个毛巾在头下，后来头睡偏了，就买了一个定型枕来矫正头型，从半个月一直睡到了4个月，再后来她奶奶就用决明子给她做了一个挺薄的枕头，随着年龄的增长再一点一点的往枕头里加决明子。
　　吉祥妈妈：我家宝宝从医院回到家就开始用了，他奶奶给做的小米枕头，防止头睡偏。
　　明霞妈妈：我是三个月后给宝宝用枕头的。这时宝宝的颈部脊柱开始向前弯曲，胸部脊柱逐渐向后弯曲，应该给宝宝用枕头了。我选用软棉布制作枕套以保证透气，颜色选用浅色系(浅蓝、浅粉)及动、植物图案的，不好好睡觉时可看着图案自编个小故事讲给宝宝听，枕套要常洗、常换。枕芯给宝宝备了两个，秋冬季用荞麦皮的，柔软、舒适，舂夏季用茶叶的(泡过茶后晒干的茶叶)，凉爽、还有丝丝茶香味。枕芯以30厘米长，3-4厘米厚、两侧为椭圆形为宜。要经常在太阳下晒晒。
　　观点还真的不一样哎！那么我们接下来通过4个“W”向您一一讲述。
　　1.When——枕头什么时候枕
　　刚出生的宝宝是不需要枕枕头的。
　　这是因为新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲。平躺的时候，宝宝的背和后脑勺在同一平面上，颈、背部的肌肉自然松弛，不会造成肌肉紧绷而导致落枕。这时的宝宝头部比较大，几乎与肩同宽，平睡、侧睡都很自然。而且宝宝的脖子还很短，如果垫了枕头，反而容易使脖颈弯曲，影响呼吸和吞咽，甚至引发呼吸困难。
　　这个时期的宝宝，胃都是水平的，喝奶时常吸入一些空气，胃部空气要排出来，溢奶是很常见的。溢出的奶如果回呛会阻塞呼吸道，严重可引起吸入性肺炎。故而妈妈每次喂完奶后，要轻轻拍打婴儿的背部，帮助他把胃里的空气排出来。
　　为了防止溢奶的发生，也可以把宝宝的上半身适当垫高一点，可用毛巾折2～3层约1～3厘米高。注意：是上半身，而不是头部。
　　当宝宝长至3~4个月时，开始学习抬头，颈椎开始出现生理弯曲，便可以枕枕头了。枕头以款15厘米、长30厘米为宜。高度1~3厘米左右，根据孩子的发育情况适时调整，从1厘米渐增。合适的枕头使宝宝的头、颈、胸处于同一水平线上，并且鼻尖、下巴处于最高点，这样能够让口、鼻、咽喉处的呼吸道达到最大的畅通。
　　宝宝长期睡高枕头，身体不呈水平状，会影响骨骼发育，所谓高枕头可以塑造头型不仅无利而且有害。
　　2.what——选择什么样的枕头
　　“好漂亮的枕头！”好多妈妈在商店看到各种款式的枕头时不禁发出这样的感慨。于是想象着自家宝宝枕着这样的枕头睡觉觉是多么温馨的画面。就这样在憧憬中稀里糊涂把枕头买回家了。可是，亲爱的妈妈，你忽视了枕头最本质的功能——舒适。“绣花枕头”未必是好枕头。
　　枕头挑选看两点：
　　枕芯：枕芯可选用荞麦皮、木棉、灯芯草、泡过茶后晒干的茶叶等，软硬适度，透气性强，又可吸潮。
　　羽绒、薄绒、棉絮等填充物质地太软，且常含有尘土、螨虫等，容易引起宝宝过敏，不适合作枕芯。腈纶、泡沫塑料等含化学成分的物质同样也不适合。
　　枕芯一般不易清洗，但同样会滋生细菌、霉菌，尤其是宝宝入睡后头部会出汗，汗渍常常可以浸渍到枕芯，所以要经常晾晒，定期更换。
　　枕套：最好选用柔软的纯棉布，颜色以白色或浅色为主。枕套跟宝宝皮肤直接接触，更易附着病原微生物、细菌、尘螨。这些都有可能引起宝宝湿疹、哮喘、皮肤感染等疾病。所以要勤洗勤消毒，尤其是在宝宝溢奶、呕吐、出汗后。
　　3.how——保持怎样的睡姿最佳
　　正确的睡姿，可以促进宝宝的生长发育和身体健康。怎么睡才是正确的呢？宝宝的睡姿通常有三种：侧睡、仰睡、趴睡。这三种睡姿各有利弊，所以说很难讲哪一种更好，我们只能根据自己的宝宝选择最适合他的。
　　侧睡：宝宝在宫内是一种蜷曲状态，因而在刚出生时依然保持着这样的姿势。在母亲生产的过程中，宝宝在通过产道的过程中可能咽进了羊水、分泌物，所以出生24小时内的婴儿最好采取侧睡的姿势。对吃奶后容易溢奶的宝宝来说，侧睡可以更好地避免溢出的呕吐物进入呼吸道引起窒息。
　　卧向右侧好还是向左侧好？卧向右侧更佳。因为左侧卧心脏受到一定程度的压迫，而右侧卧不但不会，还能使位于右上腹部的肝脏也能得到较多的血液，帮助婴儿胃中的食物向十二指肠运送，促进消化。
　　侧卧睡时，注意不要让宝宝的耳廓压向前方，否则，时间一长耳廓可能发生变形。
　　仰睡：仰睡可以使肌肉放松，不会对全身脏器形成压迫感，还可以让妈妈直接观察到婴儿睡觉时的脸部情况，增进母子感情。但是个别宝宝仰睡时会使已放松的舌根后坠，阻塞呼吸道，出现呼吸困难。宝宝仰睡时建议有人在床边照看，避免发生意外。
　　趴睡：趴睡时更有安全感，容易睡得香，不易惊醒，有利于婴儿神经系统的发育。趴睡还能使婴儿抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进婴儿肌肉张力的发展。同时又可以有效防止因胃内容物倒流引发的呕吐及窒息。
　　适合趴睡的宝宝：胃食道反流、斜颈、阻塞性呼吸道异常的婴儿，下巴小、舌头大、呕吐情形严重婴儿。不适合趴睡的宝宝：患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、咳嗽痰多的婴儿；患先天肥大性幽门狭窄、先天性巨结肠症、十二指肠阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其他有腹部肿块等疾病的婴儿。
　　床铺不能太软，更不能使用中央凹陷的婴儿专用枕头让婴儿趴睡，周围也不可放置任何毛巾或玩具，以免发生窒息。
　　室内保持适当温度、湿度、光线，会使宝宝更睡得香甜。
　　4.wrong——错误的观念
　　硬枕头睡出好头型：部分老人持这样的观点，认为如此可以让宝宝的骨头更结实，长出个好头型。婴儿的骨骼比较软，囟门和颅骨缝没有完全闭合，长期用硬枕头可能会引起骨缝重叠或分离，使头部变形。同时能够压迫头皮血管，使循环不畅，影响生长发育。
　　斜颈：很多孩子在查体的时候诊断斜颈，妈妈便会联想到是不是枕枕头枕的。其实，斜颈是先天性的，不存在后天因素，只是知道查体的时候才发现而已。半岁以内的患儿，通过局部热敷、按摩、卧床固定牵引和手法等非手术治疗可获得满意的疗效。半岁以上非手术治疗无效的患儿就要考虑手术治疗了。因此，一旦作出诊断，应尽早治疗。文/青夏
文章来源：《妈妈宝宝》
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新枕头太蓬以至于脖子严重受不鸟！！！有没有比这个更快更好的办法
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我家有个枕头跟你最上头的枕头款式一样 颜色不一样
洗洗吧【梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑】　
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?新买的荞麦枕头睡过一夜，早上起来颈椎酸死了，是怎么回事啊？还有肩膀也不舒服，是不是枕头有问题
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
男21岁|科室：外科
陕西体育医院
早上起来酸疼，肯定是睡觉中姿势不对，肌肉处于紧张的状态下，有可能是新买的枕头不适合你，或者你还没有适应新枕头，也有可能是你自己在睡觉中姿势没睡好。一般来说荞麦枕头是比较好的枕头，对颈椎是有好处的，一定要把脖子垫实。
仰卧位平躺，高度以自己舒服为主，不要高，脖子垫实。
不用顶到肩膀
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问题分析：
主要考虑是颈椎病的原因，建议你做颈椎核磁共振确诊，可吃些颈复康颗粒，同...
意见建议：你好， 你所的这种情况是枕头的问题引起的，建议去中医理疗科做推拿、按摩、...
你好，颈椎枕不是适应所有的颈椎病，只要不舒服，建议不要再使用
平时睡觉不使用枕头，最近经常感觉颈椎还有肩关节酸痛，这个症状通常来说不排除有颈椎...
问题分析：
你好， 你现在的情况饮食要清淡的，先观察的，是要积极锻炼的。
意见建议...
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睡眠博士的枕头好不好用？
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我来帮他解答
不错啊，采用了减压回力棉材料，这种减轻人体受力点压力的最有效材料，可以使人体颈部和脊柱所承受的重力压力减少87%。由于能够吸收压力，它可以明显减少睡眠过程中80%的翻身次数，这会很好地提高睡眠质量。
睡眠博士枕头睡上去特别适宜，做工超好，是天然乳胶的，没有异味。睡眠博士枕头很厚实，做工精良，做工比较精细、款式非常的漂亮、颜色很正枕头材料要求密度、硬度、回弹性、阻力、包封、透气散热、防水。生产出来的枕头要满足用户的自我感觉、最大容许接触界面、姿势、移动减压能力、皮肤状况、售后服务等消费的直接需求。
1.睡眠博士的枕头一般吧，很早之前就买过两个给爸妈用，基本上和其他店家卖的没什么区别，睡眠博士主要卖的都是记忆枕，乳胶枕一般。
2.天然乳胶枕头由纯天然乳胶制造。乳胶枕头具有透气性和吸湿性，其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应身体轮廓，依托住人体脊椎,使您的脊椎成最佳的无任何负担的直线。乳胶枕头传统型形状适合习惯了长年使用传统枕头的使用者。乳胶枕头不仅更符合了长久的睡眠习惯，更让天然乳胶枕带给使用者健康舒适的睡眠。
麻麻都夸我乖&回答：睡眠博士儿童枕头很好，内置材料当人睡眠的时候会在枕头周围产生一个生物磁场，从而对颈椎和大脑产生磁疗和按摩的作用，这样在很大程度上减轻了睡眠压力，同时还可以治疗颈椎病。一、判断是否该换枕头的简便自查标准：1、在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸涨。2、枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。3、在好不容易调整完枕头之后，它又迅速回复扁平。4、枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。二、枕头要勤换：有很多人每四年才换一次枕头，其实枕头应该是每1～3年就更换一次。因为又旧又脏的枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。选购的枕头应该方便清洗并可烘干，这样枕头才可用得长久，你的睡眠健康也可获得保证。
为了你_8879&回答：睡眠博士的记忆枕挺不错的，我前段时间买了两个。一个自己用一个公公用。
因为公公颈椎经常疼。很奇迹的说，他用了这个记忆枕颈椎真的不疼了。真的是很有效。
我纯粹是睡眠习惯问题。这样的回弹枕头很适合我。总的来说各方面都很赞，值得入手。挺不错的，就是在选购的时候一定要认准正品，
瞎激动51&回答：记忆枕的枕芯内置材料当人睡眠的时候会在枕头周围产生一个生物磁场，从而对颈椎和大脑产生磁疗和按摩的作用，这样在很大程度上减轻了睡眠压力，同时还可以治疗颈椎病。颈椎病的产生就是因为颈椎没有一个正确的姿势睡眠和不经常按摩所导致的，记忆枕独特的颈椎生物磁疗功能可以有效的对颈椎按摩和磁疗，这样大概2,3个月的时间，颈椎病就会完全康复。根据自己的身高，体重，来决定和选择
du&回答：睡眠博士保健枕头的价格，?39.00
睡眠博士 颈椎护颈保健枕竹炭健康枕圆形枕头枕芯护颈枕
睡眠博士全棉枕头芯护颈枕颈椎枕头枕芯一对保健枕头一对决明子枕头芯
瞎激动51&回答：不错的，质量相对比较好的，服务和手工也是很不错的，性价比也是相对比较高一点的，选料也是很不错的，价格相对比较便宜的，是很不错的选择
枕头，是一种睡眠工具。一般认为，枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有三个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。
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