我爸是老中医．他说这个病就是耳朵前方那块骨头发炎引起的．我差不多有三年的病史了．刚开始只是右侧吃东西会弹响，嘴张不大．感觉只是一个关节错位了．按着就痛．有一块骨节是突出来的，另一侧不会．关节还经常发酸．如果感冒或是吃了辣的会更严重．两年前吃过中药调理，后来出去玩．又受凉了就又复发了．过年的时候是张合之间，感觉是三节在响．．他现在来深圳了，我在吃他配的药粉．吃了三天了．只是感觉不酸了．然后开合之间只响两次．效果还可以．深圳的可以找我．远方的朋友就算了哈．药粉是不能快递的．我看到网上有一套保健操，真的有用．大家也可以试试．
　　额···我刚得了一个月
把我郁闷坏了 ··去医院看了 天天做理疗 也没啥疗效···愁的呀···
　　戴牙套中，不知道能不能改善
　　我也的了这个病
　　我和大家一样，也是这个病，高一的时候得的，11年了
　　我的QQ是5182707，欢迎同病相怜的人来交流下
　　这可怎么办呢？我昨天得的这个病。当时也是嘴张得比较大，难道肌肉拉伤了？还是错位了啊？郁闷，怎么办？有没有治愈的友友哇？555！
　　我也得了同样的病，没想到这里有这么多病友，我一开始是吃东西的时候右侧的骨头咯嘣咯嘣响，每嚼一下都有声音，但不疼也不酸，一直没在意，直到有一天早上睡醒起床突然嘴张不开了，只能张开一点儿，想张张不开，想闭闭不上，还疼，但是是左边疼，就卡在那里了，后来用手使劲揉了揉就好了，后来又犯过几次，基本都是出现在睡醒后，但我自己没有夜间咬牙的习惯，去看医生，医生说这个病不知道原因是什么，拍了X片，显示什么间隙窄，两侧不对称了，医生检查说我是深覆合，（也不知是不是这几个字，反正就是咬合的时候上面的牙齿全部盖住了下面的牙齿）可能是导致这个症状的原因，建议做个牙合垫，今天刚取了模，大概十天之后去，另外医生还建议做牙齿矫正，据说目前没有哪个医院哪个专家能保证根治这个病。我也没了主意，主要是这个病让人挺烦的，每次吃东西都小心翼翼的，害怕一不小心又卡在那里了，但愿我好运吧，也希望有同样症状的朋友早日摆脱痛苦。
　　医生说可以做理疗的，也可以在家的时候热敷，上面已经有朋友说过了，不过我都没尝试，觉得那也是暂时的，解决不了根本问题啊。只能自己平时多注意了，不要过多面部表情，少吃硬东西，我以前特喜欢吃牛肉干，口香糖之类的，看来对关节的压力还是很大的。尽量少说话，也少去K歌，尽量少做啃苹果类似的张大嘴的动作。这个病主要是给人心理压力太大了，希望大家都能摆正心态，别怕...一切会好起来的
　　组织啊。看来得的人还真不少～我得这病都五年了。之前也去看过医生但很悲剧那医生估计也技术不咋的所以就开了点缓解疼痛的药给我，但根本治标不治本。最近我觉得越发严重了所以想明天再去看看就上来查查资料就转到这了。心里没底啊大多数都说没办法痊愈。听得我都郁闷了～这叫什么事啊难道我以后要发展叫东西都吃不了了？
　　痛苦啊
　　@11-6-14 11:30:00　　　　我爸是老中医．他说这个病就是耳朵前方那块骨头发炎引起的．我差不多有三年的病史了．刚开始只是右侧吃东西会弹响，嘴张不大．感觉只是一个关节错位了．按着就痛．有一块骨节是突出来的，另一侧不会．关节还经常发酸．如果感冒或是吃了辣的会更严重．两年前吃过中药调理，后来出去玩．又受凉了就又复发了．过年的时候是张合之间，感觉是三节在响．．他现在来深圳了，我在吃他配的药粉．吃了三天了．只是感觉不酸了．然后开合之......　　--------------------------　　你好，我也是这个病，有四年了。我在深圳。怎么联系你呀。我QQ
　　@ase-13 16:14:00　　　　我得这个病十年整了，你们这些算什么，我马上要开刀了，哎，郁闷死了，倒霉啊倒霉啊倒霉啊倒霉啊…… 　　-----------------------------你在哪里开刀啊，好了没有，好了求你告诉我，当你在天涯看见这条回复求你告诉我，朋友啊，谢谢，谢谢啊，我的电话，qq，记得告诉我啊，谢谢了，好人一生平安
　　@codeblue11
13:36:31　　 概述　　大家有治好的吗介绍一下
会很感谢的！！
这病太难受了
连说话都得注意　　哎。。。-----------------------------　　
　　@糖即刻得
13:37:00　　　　 lz,我有幸得过这个毛病，一开始也很恐慌，还到据说本市最好的医生那里看了病，老太太给我打了一针，然后给我一张“注意事项”。　　　　那针也没什么太大的作用，估计主要是消炎，我整整难受了一周，后来习惯了，后来某一天不知不觉就突然好了。　　　　后来又复发过一次，我没有再去看医生，也就自然好了。　　　　据说2/3的美国人得过这个毛病，通常会自然缓解。　　　　你要注意以下几点......　　-----------------------------　　那针很有用啊
麻烦告诉一下是什么药
谢谢了！！
　　@ghostimba
18:57:00　　　　额···我刚得了一个月 啊 把我郁闷坏了 ··去医院看了 天天做理疗 也没啥疗效···愁的呀··· 　　-----------------------------　　现在好了没有？
　　我也是啊，这两天特别厉害嘴都不能使劲闭上。我哭啊，我信了，难受啊，我上高三这破病貌似还影响智商啊，现在好简单的题就得想半天。啥钱能好啊？？？？？？？、、、
　　悲催的说，我刚发现自己也是这病，难受啊，连说话都痛，可是怎样才能好了？哪位有好的建议啊？？？？
　　刚发现这么多同道中人啊
　　@wangwww0
13:37:00　　　　 其实，能治好的，我就是。平时那里总是会响，偶尔不对劲了还会疼，有次吃包子结果就不对劲把我疼哭了。后来去上医院，医生说要激光治疗还是什么的，又开了消炎药，我还拍片子，有个医院还说治不好，如果严重要加架。不过刚好遇到一个推拿特厉害的医生，按摩了一个礼拜，全好了，消炎药也不用吃。就是他收费挺贵，我按摩大概七次，要了三百块。 　　-----------------------------　　　　　　　　你是哪里的能联系我吗 能告诉我这位医生叫什么名字吗 我耳朵里面痛 还有面部神经麻 有弹响 qq
　　我得这个病3,4年了，痛苦啊，特别每次睡醒的时候感觉脸部骨折一样，要张下嘴巴才行，耳部关节会弹响，虽然不是很痛。今天又去医院看了下，医生说不能治，除非做手术，而且现在手术也才6,7年，不成熟，天哪，真是悲剧了，大家若有治疗的方法记得一定要分享下，解救下我吧
@tiger控滚滚
13:37:00　　　　 可以的，我宿舍同学这个病，治好了　　-----------------------------　　怎么治好的啊 呜呜
@11-6-14 11:30:00　　　　我爸是老中医．他说这个病就是耳朵前方那块骨头发炎引起的．我差不多有三年的病史了．刚开始只是右侧吃东西会弹响，嘴张不大．感觉只是一个关节错位了．按着就痛．有一块骨节是突出来的，另一侧不会．关节还经常发酸．如果感冒或是吃了辣的会更严重．两年前吃过中药调理，后来出去玩．又受凉了就又复发了．过年的时候是张合之间，感觉是三节在响．．他现在来深圳了，我在吃他配的药粉．吃了三天了．只是感觉不酸了．然后开合之......　　-----------------------------　　什么操？有地址么
　　@wangwww0
13:37:00　　其实，能治好的，我就是。平时那里总是会响，偶尔不对劲了还会疼，有次吃包子结果就不对劲把我疼哭了。后来去上医院，医生说要激光治疗还是什么的，又开了消炎药，我还拍片子，有个医院还说治不好，如果严重要加架。不过刚好遇到一个推拿特厉害的医生，按摩了一个礼拜，全好了，消炎药也不用吃。就是他收费挺贵，我按摩大概七次，要了三百块。 　　-----------------------------　　@aqsw-15 23:52:00　　你是哪里的能联系我吗 能告诉我这位医生叫什么名字吗 我耳朵里面痛 还有面部神经麻 有弹响 qq　　-----------------------------　　跪求哪里的推拿师
我是06年年初创始性导致颞下颌关节紊乱,跟各位的病症一样.先期去过北大口腔关节科,有些口腔运动性的纠正.已经六年了,一直是口腔弹响不对称等.劝大家一句,还是要保持良好的心态,乐观开朗的胸怀,多参加积极的文娱活动.缓解心情
一直打哈欠颞下颌一直响没在意，后来经常夜间磨牙去看了下，说是tmd。　　我的下颌倒是没有不动的感觉，但是颈椎不舒服，太阳穴也不舒服，很紧绷的感觉，肩周也不好　　脖子周围没好地方，还伴有耳鸣
在北京的病友，可以去北大口腔关节科，找马绪臣大夫，知名专家。
　　做了个声带息肉的手术，因为机械支撑过度，结果下巴就开始活跃了，头稍微一偏就会有响动；睡觉的时候一翻身就觉得下巴咔咔咔的往下掉，有时候头会跟着动一下，悲催啊~~~最近一直在针灸、电击、穴位注射中~~
　　你们算什么，我才14岁，13岁有这病。大医院看了2次，都没好。会响，会痛。草！！要不要我活啊！！！！！！！！！
　　拜求各位谁有的方法帮帮忙！我现在是耳朵里面疼，痒，偶尔有耳鸣，还有眩晕！QQ
　　呜呜，一年多的悲催患者飘过，本来就右边疼，现在两边都坏了啊啊啊...明天去检查治疗...555
　　颞nie下xia颌he关guan节jie
　　@11-6-14 11:30:00　　我爸是老中医．他说这个病就是耳朵前方那块骨头发炎引起的．我差不多有三年的病史了．刚开始只是右侧吃东西会弹响，嘴张不大．感觉只是一个关节错位了．按着就痛．有一块骨节是突出来的，另一侧不会．关节还经常发酸．如果感冒或是吃了辣的会更严重．两年前吃过中药调理，后来出去玩．又受凉了就又复发了．过年的时候是张合之间，感觉是三节在响．．他现在来深圳了，我在吃他配的药粉．吃了三天了．只是感觉不酸了．然后开合之......　　-----------------------------　　我在东莞 可以吗
　　这里真热闹... 我都好几年了 不抱啥希望鸟... 医生说也没啥好办法 只能养着了...
　　108#回复作者：sophie5180
回复日期： 23:56:00　　我的QQ是5182707，欢迎同病相怜的人来交流下　　请大家注意，此号已送人，无须再加此号了，谢谢大家。有问题我们可以在这里交流，欢迎给我留言
　　悲剧。。我才找到组织。被这个病折腾了半个多月了，好痛苦。我以为会自行好的，每天早上醒来第一件事就是张嘴试试疼不疼，结果还是疼……而且好像更严重了。现在刷牙都好痛苦。吃东西一咬就疼。得去看医生了。
　　哎 对于治好我都快绝望了
　　颞下颌关节功能综合紊乱症病友交流群　　欢迎大家加入，讨论治疗经验。
　　我之前也有这种毛病，但是后来自己就好了，到目前为止还没有再发过。　　只是那段时间经常用热毛巾敷脸。
　　我也有啊，左边张大嘴咀嚼就会有响声。不知道是关节还是肌肉也会紧绷。明天去医院看看。
　　明天问问上海九院的特需门诊，改天去看看的
　　十年了，总是很恐惧恶化了以后会怎样。。
　　亲们，可找到组织了，我得这病已经十多年了，当年在北大口腔医院看的医生。现在虽然张口不受限了，神经也不疼了，可张口过大了，另一侧脸的关节有紧绷的感觉，下雨阴天的时候很难受，是不是还得去看医生啊！ 佛主保佑快点好吧！
　　找到组织了，先报个道，看到前面的一堆回复差点把我又笑面瘫了！
　　找到了组织了！！！好激动。。。　　我得这个病也有十年左右了，今年23岁，初中的时候矫正过牙齿。　　近几年越发觉得自己的脸不对称，耳朵边的关节有弹响，下嘴唇歪斜。好丑~~~　　以前一直没在意，以为是单侧咀嚼导致的，所以就换了另一边咀嚼。没什么改变。　　今天去医院，大夫说是颞颌关节紊乱，可能会发生器质性改变，后期张不开嘴。要去大医院看看。　　吓得我的心肝颤啊。。。。
　　这个月吃了一块牛肉干，就悲剧了！！！ 已经一个月了！！
　　我也是啊，痛苦，最近还要做扁桃体切除，手术中嘴张不大怎么办？
　　我也痛第三年了。。都不知道怎么开始的。。　　前两年都是痛一段时间自己就不痛了。不过痛的持续时间挺久的。。看过医生说是咬合不正引起的。　　今年还发现门牙位置都变了。~~ 本来就不怎么平整的牙齿。现在更加不能见人了。。　　不知道做矫正会不会有用的~口腔科医生说现在还在痛做不了矫正。。叫我去看理疗推拿。理疗做了10天。没那么痛了。勉强可以吃东西。。　　咬不了肉。。痛苦啊 ~泪奔~~~~~~~~~
　　@11-6-14 11:30:00　　我爸是老中医．他说这个病就是耳朵前方那块骨头发炎引起的．我差不多有三年的病史了．刚开始只是右侧吃东西会弹响，嘴张不大．感觉只是一个关节错位了．按着就痛．有一块骨节是突出来的，另一侧不会．关节还经常发酸．如果感冒或是吃了辣的会更严重．两年前吃过中药调理，后来出去玩．又受凉了就又复发了．过年的时候是张合之间，感觉是三节在响．．他现在来深圳了，我在吃他配的药粉．吃了三天了．只是感觉不酸了．然后开合之.....　　-----------------------------我是最近半年都这样，这两天感冒了 有点严重了。中药可以治疗吗？谢谢！
　　@蚂蚁的小点点
14:15:00　　因为这个病！我好想自杀！　　-----------------------------　　同上啊！！！！
　　@pineapple-15 23:49:00　　找到了组织了！！！好激动。。。　　我得这个病也有十年左右了，今年23岁，初中的时候矫正过牙齿。　　近几年越发觉得自己的脸不对称，耳朵边的关节有弹响，下嘴唇歪斜。好丑~~~　　以前一直没在意，以为是单侧咀嚼导致的，所以就换了另一边咀嚼。没什么改变。　　今天去医院，大夫说是颞颌关节紊乱，可能会发生器质性改变，后期张不开嘴。要去大医院看看。......　　-----------------------------　　同病相怜啊，亲加我QQ，讨论一下
　　我几天前突然发现咯吱响，不疼吃东西也没关系，就是张嘴要咯吱一下才能完全张开，医生说要试着用这边咀嚼，我回来有事没事弄点东西嚼，结果今天这半边脖颈有点肿疼。。　　
　　我是来顶这个帖子的，今天刚去上海九院确诊，拍了什么核磁共振，500多块，貌似。医生说关节错位，什么积液，但是貌似还不是最严重，再严重的话直接做手术。我发病也好几年了，每次打哈欠都很小心，有次在地铁合不上嘴巴，用手一托，嘎吱一声，旁边人都看我！！！！
　　智齿萌出疼完了紧接着就是颞颌关节痛，龇牙和咀嚼的时候有痛感，不知道有啥好办法？？心里纠结了疼的
　　我也得这病了，太痛苦了，现在连啃个苹果都很困难。
　　我也得了几个月了,治疗效果不好,哎
　　我也是呀，从今年的4月开始都半年多了，一直都是疼的，不能吃硬的东西。有的时候会很疼，不知道是不是跟吃了上火东西有关。后来去了上海某部队医院治疗，拍了片子，医生建议做微波+红光治疗，几天下来一点都没有觉得有改善的。做完没好还让做，真的很坑呀，一次180元，上千块花掉了还没用，有没有好用的方子介绍呀，谢啦...
　　额，我以为是个小病，所以我也托了差不多半年了！半年前突然发觉自己说话有弹响。没吃骨头像吃骨头一下响，好恐怖！因为没感觉痛，所以就没理它，拖到现在，看来我也要去看医生了！我得这个病大概是因为那段时间经常去K歌，说话又张很大嘴。。。泪奔~
　　@空也满也 4楼
13:37:00　　我有阶段也是，那是高三，正是压力最大的时候，后来不吃硬的东西，现在好了很多了　　-----------------------------　　怎么治疗的啊？急救急救
　　/wxrlyy2013
　　/wxwtrl2013
　　终于找到组织　　泪奔的飘过
　　@乐天楼
23:57:00　　我是2004年得的这个病，非常不好根治，针灸、理疗、打针、服药、……，都进行过，现在，痛时就敷扶他林，用吹风机吹一会儿效果更好。平时别累着，保持好心情，就好些。否则就痛，这病死不了人，就是影响生活质量。　　-----------------------------　　我想问一下你的是左右脸都会痛吗？我也用过你的这些方法，针灸理疗打封闭吃药。现在嘴巴吃饭基本没问题了，就是左右两边脸经常会痛，不吃东西也会痛，不定时的痛，痛的位置也不固定。感觉天气变化时更严重。请问你的是这样的吗？
　　@rocheshen 129楼
10:54:00　　我是06年年初创始性导致颞下颌关节紊乱,跟各位的病症一样.先期去过北大口腔关节科,有些口腔运动性的纠正.已经六年了,一直是口腔弹响不对称等.劝大家一句,还是要保持良好的心态,乐观开朗的胸怀,多参加积极的文娱活动.缓解心情　　-----------------------------
　　@情人的小猫 23楼
13:37:00　　我也得过这病，第一次是大二的时候，坐公车上回家，打个哈欠就这样了，痛苦了一个月，然后去扎银针，三五次就好了。　　后来又复发过两次，第一次也是去扎了针好掉的，最近这次复发，没管，过了两三个星期自己好掉了。　　楼主还是快去扎银针吧，老中医说这个病拖久了会面瘫的。　　-----------------------------
　　这种病如果没法根治，那我们的生活质量都大大的降低了，郁闷啊！
　　@wangwww0
13:37:00　　其实，能治好的，我就是。平时那里总是会响，偶尔不对劲了还会疼，有次吃包子结果就不对劲把我疼哭了。后来去上医院，医生说要激光治疗还是什么的，又开了消炎药，我还拍片子，有个医院还说治不好，如果严重要加架。不过刚好遇到一个推拿特厉害的医生，按摩了一个礼拜，全好了，消炎药也不用吃。就是他收费挺贵，我按摩大概七次，要了三百块。　　-----------------------------　　@aqsw1314
23:52:00　　你是哪里的能联系我吗 能告诉我这位医生叫什么名字吗 我耳朵里面痛 还有面部神经麻 有弹响 qq　　-----------------------------　　@rodoke 128楼
11:50:00　　跪求哪里的推拿师　　-----------------------------
　　请问你找的哪里的推拿师，给病友们推荐一下，谢谢！解除大家的痛苦！
　　啊，我去医院看似乎也是这个颞下颌关节紊乱综合症，说话多了就会疼，嘴现在倒还可以张大，只不过有时候耳朵根部也会隐疼，太阳穴下一点也会突然隐疼一下。前面还以为是长智齿引起的，后来拔了智齿还是疼，郁闷，结果在网上查就找着大伙了。今天还特意去医院看了下，医生说也不用拍片子，说不会影响到脸畸形，我现在28岁，当老师，说话多，老担心就这样不管病情会恶化下去，最后导致脸畸形破相，或者发展到不得不动手术什么的，真希望有经验的同伴能传授点自疗的经验
　　好贴http://qing..cn//de1bbebs.html
　　好贴http://p./longweibo/index.php?lid=
　　@ 174楼
16:18:00　　请问你找的哪里的推拿师，给病友们推荐一下，谢谢！解除大家的痛苦！　　-----------------------------　　跪求哪里的推拿师，能加你的qq？我的qq
　　我也是，好像有时候每天早上起来后吃东西下颚嗝瞪嗝瞪的响，　　
　　回复第169楼(作者:@水灵黛怡飞 于
11:51)　　@乐天楼
23:57:00　　我是2004年得的这……我的左右脸也不定时的酸痛，太痛苦了，而且下巴都比原来宽了很多，唉…　　==========　　
　　回复第165楼(作者:@那些年错过的世界 于
16:19)　　@空也满也 4楼
13:37:00　　我有阶段也是，那是高三，正是压力最……　　==========　　我也是高三那时候严重的，文科背的东西很多，每天回家连续大声背两三个小时书，背的时候都听得到耳根骨头响了，那时候想着把高三努力完以后就不用背了，咬肌酸痛的症状也会消失，谁知这么久了都没好，现在大一～　　
　　回复第165楼(作者:@那些年错过的世界 于
16:19)　　@空也满也 4楼
13:37:00　　我有阶段也是，那是高三，正是压力最……　　==========　　我也是高三那时候严重的，文科背的东西很多，每天回家连续大声背两三个小时书，背的时候都听得到耳根骨头响了，那时候想着把高三努力完以后就不用背了，咬肌酸痛的症状也会消失，谁知这么久了都没好，现在大一～　　
　　我是拔完右边最后两颗大牙后变成这样的，刚开始是弾响，现在发展到痛。我的牙咬合不好，但是医生说关节痛要先治好关节问题再矫正牙，但是这个关节问题又治不好，都不知道怎么办。。。。
　　回复第15楼(作者:@不要BI我 于
13:37)　　????我也有~~~医生叫我矫正牙齿以此来正关节。。。　　==========　　对！！医生说我的牙不齐还要拔智齿有用咩，我感觉我是单侧咀嚼时间长了　　
　　痛苦啊
　　去康复理疗科挂号，坚持做理疗，不再吃硬的东西还有注意张嘴不要太大。慢慢来，我现在好很多了。祝早日康复～　　
　　请问还有人吗？？我是高三的时候突然发现嘴巴长不开了，右边像是卡住了，去了口腔医院打了什么针，打了两次，后来能张开嘴了，但是一直有声音，还会酸胀，现在发现脸向右歪了，不知道是不是这个影响阿，我是个姑娘啊，怎么弄，现在已经四年了，真是要哭死了　　
　　我得这个毛病也半年多了，针灸好几个疗程也没好，作为资深吃货一枚，无法痛快地吃东西，表示生活都失去了信心～～～
　　@codeblue11 我这个学期不知道什么时候就开始了。刚开始只是响，我好奇的一直动。后来就张嘴痛了。本来很惶恐的想后天去医院看看，但看了这么人都得了，我觉得也不是很严重了。
　　之前是动的时候一直两边有响声，后来有一次打哈气的时候闭合不拢了，然后歪着嘴去医院，医生给掰了一次，嗝的一下复位了，后面有一天晚上又卡住了。。。去做了针灸理疗也没啥用。今天饿了想吃东西，结果刚放进去几颗豆子，一咬，得~右边有啥没对好了。。。哭死
　　八年病友找到组织，这病毁了我两年的高考，绝了　　
　　早晨，太阳还没升起的时候，随心所欲地走在草长莺飞的田野，露珠打湿了双脚，弯腰捧一把家乡的泥土，闻着久违的泥土芳香。地上有蚂蚱跳跃，有野鸽野鸡飞落，暮然从葱郁的庄稼地里窜出一只灰麻色野兔，叫你的心突地一下慌乱，顿生紧张。空中有燕子飞来飞往，迎来早晨升起的第一缕阳光。微风拂面，却全然不觉秋凉。　　露珠蕉在了田埂上开着的白色小花，随手拈花于手上，吹一吹花瓣上的露珠，嗅嗅花香。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规下巴脱臼了怎么自救？
下巴脱臼了有自己还原的方法吗
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颞下颌关节堪称全身最复杂的关节。因为这地方又要讲话，又要咬东西。前者要轻巧灵活，后者又要坚固结实。为了满足这种精分要求，颞下颌关节默默进化成了现在这种全能造型。人体中，会转的关节不稀奇，但人家不仅转得溜，还能前后滑。Duang！~~~这就是全身独一无二的复合关节！一般来说，2cm内的小开口，关节在自己窝里转悠；超过2cm的大张口，关节就会往前滑，这样嘴巴就能张到4~5cm大。（PS一下：这就是为什么大灯泡可以放进嘴里，却无法再原路拿出来的原因。因为迎接灯泡时是完全大张口的；而灯泡要出去时，因为在嘴里阻碍了关节充分前滑，所以这时就没法开到最大张口了）（PPS：各路好汉请勿自行验证，大过年的，我代表急诊科感谢你们）好多肌肉和韧带前后左右上下都拉着这个关节，在一个叫做“关节窝”的凹槽里运动。但整个关节窝不是凹进去的，而是突起于表面的。大家可以脑补 长白山上有个天池，颞下颌关节在天池里游泳的画面...分分钟有滚落山崖的危险下巴脱臼，就是指颞下颌关节因为种种原因，掉出了这个凹槽，滚落山崖回不了家的状态为什么回不去呢？除了山高之外，最主要的原因是无数肌肉和韧带此时死死把关节摁在山脚不让它回去了比如这种感觉..说到复位，真是个技术活尤其是第一次脱臼的，韧带肌肉紧张得很，不摆平它们，下巴根本上不回去我有见过扎起马步沉肩坠肘面红耳赤整个人撑着患者下巴快飞起扑到病人身上一样复不了位的，也有见过聊子女聊相亲聊婆媳谈笑间不动声色就给下巴上回去的无非是想尽办法放松拉扯关节的这群肌肉，直到你有信心有臂力克服这群肌肉力量，把关节送过那道高坎别小看人类的咬合力量...这些话说来容易，其实很难我们这一辈年轻医生都还没到谈笑间的境界，只能强撸女生好像没见谁复回去过，我体重140，发功复回去那几次都得把患者左右下巴当双杠使不过一般我脸上都蒙着口罩，患者看不到我狰狞的表情..安回去以后这事儿还没完，还得打个绷带，严格限制开口两三个礼拜，给拉伤的韧带肌肉修复的时间，以防它们变得松弛，将来演变成复发性脱位如果是复发性脱位，那就好办了，因为肌肉韧带基本都松了，没啥抵抗力量了不少老病号自己都熟得很，嘎嘣儿一下就给安回去了（放这图没有不敬的意思...只是因为提双杠第一个想到他）（放这图没有不敬的意思...只是因为提双杠第一个想到他）最后罗嗦一下以正立场。平时张口请节制，大笑大咬大哈欠时请作淑女状；下巴掉了请马上找医生上；如果下巴掉了自己又不小心安回去了，也请找医生帮你限制开口，以免把关节弄松了。
作为一个常年受下巴脱臼困扰的严重病患，让我用血泪史告诉你们。严重脱臼时，想用手在短时间内推回下巴的成功率是极低的，而且一不小心用力过猛很可能把自己玩儿坏。正确的方法，应该是用热毛巾敷两侧关节。在我的一生中，经历过五次脱臼，它们大多发生在平淡无奇的日子里。可有一次，却惊心动魄，让我久久不能忘怀。那是13年的复活节，我们校辩论队应邀来武大与武大辩论队进行比赛。辩题我记忆犹新：表达/收藏自我情感更有利于人际交往。我们是反方。不知道知乎上有没有武大的朋友在现场看过这场比赛。打辩论赛的同学应该知道，辩手熬夜准备辩题是家常便饭。辩手上场时常常是极度疲劳，但又有一种打了鸡血的亢奋，就是这种亢奋帮助你撑完整场比赛。我们那次也不例外，讨论辩题到深夜，隔天困成一脸屎样。比赛在晚上七点时开始，我们在六点一刻左右到达了赛场：一个相当大的礼堂（知道的朋友请告诉我那个礼堂叫什么）。我们上场队员到达后就去厕所换正装了。换完以后发现礼堂几乎被坐满了，有几百号人。因为离比赛开始还有一段时间，我就离开礼堂到外面的草地上读稿子，看攻防点，做最后的梳理。大约六点三十分时，我觉得自己准备的差不多了，就把稿子放在一边，看着夕阳开始放空。正如之前所说，由于熬夜，我当时非常疲劳，再加上紧张，就打了一个巨大的哈欠。噩梦降临。我的嘴变成了一个高约七厘米，宽约5厘米的椭圆形。我拼命搬弄自己的下巴，敲打下颚和头顶，希望赶紧把下巴敲回原位。脑中传来一个自嘲的声音：“你个傻逼，链子掉大了吧？看你怎么办。”经过两三分钟的尝试，我的下巴还是没有复原的迹象。在这过程中，我注意到有一个路人姑娘用奇怪的眼神看着我，就像在看神经病一样。不过仔细想想，我当时一身正装，手里拿着卷稿纸，站在路边的草地上张着嘴拼命敲脑袋，确实还挺符合神经病形象的。不过，一旦接受了这种设定，好像也变得可爱起来了...........呸呸呸我冷静下来，思考着现在的局面。发现摆在我面前的有三种选择：1. 赶紧通知我的教练，跟他说我下巴掉了不能上场比赛了。然后被他打死。当然，在他试图打死我的过程中，如果力道和位置刚好，是有一定概率把下巴打回去的。2. 就这么上场，轮到我自我介绍时，就茫然看着在坐的五百名观众，一言不发，被鸡蛋丢死，然后载入辩论界的史册。3. 在十五分钟内找到热水自救，顺利上场比赛。可我现在穿着皮鞋正装，口不能言，能在十五分钟内完成任务赶回来的希望非常渺茫。如果不能赶上比赛，还是难逃被打死的命运。但与其坐以待毙，我宁愿在死前放手一搏。事不宜迟，我得赶紧回小礼堂取一件关键的任务道具： 笔。没有它，我就没法跟人沟通交流。于是，我立起衬衫的领子，用它遮住下巴，故作镇定地走回礼堂的座位，掏出背包里的笔，在小本子写下了四个大字：请给我热水万幸周围的人没有注意到我的异常。远离礼堂后，我狂奔起来，眼角的余光搜索着周围的环境。好在天无绝人之路，我发现了一间小卖部。于是就我像脱缰的野狗一样冲去，把本子用力地塞在店主的鼻子下。店主看着我一愣，然后露出了若有所悟的表情。他拿出开水，倒在了我垫厚的纸巾上........————————————————————————————————————————一股暖意涌入了我的两腮，下颚关节处巨大的压力得到了缓释。我，得救了。————————————————————————————————————————现在回想起来，那天我身着正装，张着大嘴托着下巴在校园的夕阳下奔跑，正是我还未逝去的青春。
自己不行，赶紧去医院。这个技术难度要求不高，但是自己肯定忍受不了那个复位时的疼痛。头背靠墙，医生托住你的下巴，一边向下压，一边向后推，让髁突进入关节窝。得去医院，否则后果很严重。
第一次下巴脱臼是在大一的那节高数课…我清楚的记得那是一个春日的周五下午，没有午睡加上高数老师叭叭叭叭的轰炸，我一直在打哈欠。突然，在打某一个哈欠的时候我惊恐地发现我的嘴合不上了！！！当时那种恐惧啊！至今心有余悸！我试着使劲合可是怎么也合不上！我发现高数老师已经莫名其妙地看向了我张开的那张嘴！当时急得已经来不及思考了，只能前后左右上下一顿乱试！可突然就成功了，嘴巴非常自然地合上了！我小小地张开嘴巴发现除了刚才硬硌的有点疼外一切正常！于是这节课剩下的时间我再也不困了，我一直在思考我是怎么合上的。
我最后总结出来的方法和@枕水
相同，就是要上下腭平行反向小幅移动，左右动几下，移动到某一个位置的时候你会发现你的上下腭很自然地合上了！非常的奇妙！千万不要在脱臼的时候硬合，那样骨头会硌的非常疼！当然最重要的是放松心态，不要慌不要急。如果你能冷静下来按照以上方法做的话，整个过程只是两三秒钟。
那天我的经历让我恐惧不已！我决定以后上课绝对不能犯困！如果在课堂上嘴巴合不上了太丢人！！
但是……科学的力量是无穷的。一个月后的某节材料力学课上…我的嘴巴又因为打哈欠合不上了！但是这次我迅速地复习了上次总结的规律，临危不惧，十分淡定地一边看着老师一边移动上下腭，仅用时两秒钟就完美地合上了我的嘴！后来的后来，我几乎在每一门课上都经历过这样的事情。现在我已经非常熟练了，速度已经提高到一秒钟！当然现在我已经很久没接过自己的嘴了……因为我现在上课困了就直接睡了……
据说这个下颌骨脱臼在复位的时候容易被患者咬伤，额，一般正骨的地方应该也可以吧，医院是肯定能处理的，但网上也有教患者在亲友帮助下复位的。
1.当下巴脱位后，不要着急。复位人可将家庭中常用的方凳放倒，请掉下巴者靠墙而坐，头贴着墙，这样下巴就能低于复位人的肘关节，复位时好使劲。　2.复位人的双手拇指用手绢裹上，伸进脱位者的嘴里，放在两边后牙的咬合面上，其余的四个手指放在嘴外边的下颌骨的下缘。　3.复位之前，先转移掉下巴者的注意力，然后用力压下颌向下，同时将颏部向上端，这样使下颌骨的髁状突呈弧状转动到结节的下面，只要再轻轻向后推动一下，就能使髁状突滑到原来的关节腔里面。这时，复位人的双手拇指迅速滑到后牙的外边，避免咬伤。　4.复位后，最好使用绷带将下巴托住，几天内不要张大嘴，防止形成习惯性脱位。
泪流满面……原来我不是一个人在和下巴战斗……
第一次脱臼是早上刚起床 打了一个哈欠……然后就卡住了！ 当时就绝望了 在我拼命的努力闭嘴的过程中 我感受到了下颌关节的摩擦…… 后来我也不知道怎么左动动右动动他就好了
从此我的脱臼过程一发不可收拾 经常早上醒来就已经脱了 ……后来我觉得可能是因为我总是向右边睡觉的原因 使得下颌骨受力不均
所以我现在都是睡左边了……
现在经常还是听得到下颌关节的摩擦音……
『掩面』( ?°????????ω°????????`)
书上说自救方法是把下颌骨往前下方拉 再后上方用力……
表示我没有办法对自己这么狠
每次脱臼就是用手按按下颌关节……配合嘴巴左右动动就好了……
刚才咬个苹果，下巴脱臼了，正想提个问题呢，就看见这个了，不行，必须怒破一句楼上的，谁说没法自救了？我经常在打哈欠的时候脱臼，然后就试着合上，我的经验是尝试着上下颏横向平移错位，不需要手，不需要姿势，就那么试着试着，不知不觉就回来了。反正我脱臼N次，没找过一次医生。对了，为防本答案祸害人，补充一下，可能脱臼和脱臼也不同，有些人下巴脱臼没那么简单，而且我的经验是千万别硬来，要耐心，慢慢向各个方向试探，只要方向对了是毫无阻碍的，自然而然的就恢复正常了，一点力都不需要，一点感觉都没有。呐呐没想到评论这么多就再加点搞笑的吧，下巴颏掉了，如果不尽快安上，嘴里的口水就会越积越多，然后就会溢出来啊！当然我是一次都没让口水溢出来啊，可是你想象一下一个大张着嘴然后口水慢慢从下嘴唇吊下来的样子感觉好好笑啊哈哈哈哈哈～～而且下巴颏掉的时机总是那么神啊，比如啃苹果啃到一半，忽然咬不下去了，要把苹果从牙齿上摘掉。吃饭的时候，嘴里饭嚼了一半，然后又张大嘴去咬烧饼的时候脱臼了，那时被嚼了一半的食物还在嘴里啊！舌头也不敢动啊！因为万一食物掉进嗓子里我怕会呛到气管啊！呛到了连咳嗽都做不到啊！打喷嚏同样也做不到啊！并且很快就有更多的口水慢慢淹没食物啊！所以我的经验是，越是这种时候，就越不要急。好像我也是有一段时间经常下巴脱臼，过一段就好了，所以我一旦出现下巴脱臼的时候，在那段时间里就特别小心，第一避免张嘴太大，第二尽量避免双颚用力。
如果不想听故事只想快速直接知道明确而简短答案的看这里。有效度90%。尽力低头低到你下巴能碰到脖子（锥子脸后果自负），尽力向后缩下颌（如果理解不能，就联想下反例就是拼命往前嘟嘴做非主流状），然后两手在脸侧反复揉捏下颌骨的根部，也就是你脱臼的部位。有热水更好，没有的话大概揉5分钟内，就会自动归位。千万不要用蛮力。============废话分割线===============这个方法的好处是：安全，保险，既不用用蛮力，也不用把手伸嘴里弄得脏兮兮一把哈喇子。最重要的是：别人根本不知道你发生了什么窘境，还以为你只是累了做做脸部按摩。最后这是多次血泪总结出的经验。。觉得好就赞上去吧。。
我不会告诉你我脱臼之后自己随便掰上去了几年了我嘴巴还不能张开。硬的东西也不能吃！每天都被我朋友嘲笑TAT
解剖课老师教我们如何面对这样的病人呢？如果只有一侧下巴脱臼，就把另一侧下巴也拉下来，再一起推回去，这是联动关节，必须一起活动的，如果是两侧同时脱臼，凭我多年的经验那就咬回去吧，多脱臼几次就松了！
小学四年级的那个暑假，此生难忘每早起床，一个哈欠就脱臼，almost everyday。从最开始的手足无措天呐我是怎么了，到后来的淡然扇巴掌（我妈教的，现在想想亲生乎？）复位，心智迅速成熟。
自我复位：先将大拇指缠上少量绷带，两手屈臂朝上，手心朝向自己，腕部交叉，大拇指伸入口中，按住下颚最里的牙（尽量朝里放），同时其他指头抬住下巴前端。此时大拇指朝下，其他指头朝上，同时轻轻向外托。注意！！！此过程没有丝毫疼痛，如发生疼痛可能是发生的肿胀或其他症状，请立即到医院就诊。脱臼预防：切忌大笑，打哈欠，大口吃水果等可能发生大张口的动作，或用手托住下巴也可以避免下颌骨脱臼。补充：我去年实习的时候见到过大概10例左右的下个骨脱位，我师兄的复位方法是口外复位法，我也做过口内复位法，低位靠墙，要用很大的力。其中以为73岁高龄老太太是习惯性脱位，因为颞下颌紊乱疾病，住院手术前，每天脱位1-2次。。复位也很很辛苦啊
这个我太有经验了！！！作为一个长期颚关节发炎的人，下巴脱臼是分分钟的事，那种感觉生不如死！首先，千万不能用太大力气，要不然会很疼，而且你那个时候颚关节处已经没有太大感觉了，然后用手揉一揉颚关节处(颚关节就是你下巴动的时候在太阳穴下面连接的地方)，嘴巴轻轻张开，有时候能够回去的。如果还不行，可以用热毛巾敷着，这样一来减轻疼痛，而来会更加容易恢复(具体为啥就不知道了)。最后实在不行就去医院吧，千万不能强制用力！！！ps:如果你经常这样，建议去医生那里看看，针灸是唯一的好办法～还可以用艾草熏颚关节处～～～祝好～～～说多了都是泪……
因为婴儿时期的奶水倒灌入耳——那个万恶的护士，我记你一辈子~虽然你是谁我都不知道。导致从小中耳炎，基本是一岁到七八岁，一年一次到两次。那叫一个悲剧~好啦，然后在高中的时候，发现打哈欠的时候，下巴会咯噔一下，掉下来，但是过会儿闭嘴的时候，又会咯噔一下上去。一两次，觉得问题不大。后来发现咬骨头也会啊。嚼口香糖也会酸啊。这节奏不对啊~然后就去找白大褂大大了，拍了张X光，然后白大褂大大是这么说的，你这个韧带已经整根带都不好了啊，60岁人的状态了啊！拜托！那个时候我才十七八岁啊！心都碎了，生无可恋。我妈问，那砸治疗啊~医生，不放弃治疗，我们不放弃治疗！然后医生问，你小的时候，那个，有没有经常生什么毛病啊？我妈说有啊，一年一次到两次的中耳炎，耳膜穿孔，blablabla。医生说，那就对了嘛~好了，没救了。那以后咋办啊！医生说，没办法，实在不舒服，打封闭抗一抗吧~对了，以后打哈欠的时候，下巴托托牢~可以不要嚼口香糖就不要嚼了，好伐~少咬硬的东西，好伐，还有软骨好伐~呵呵呵呵呵，呵呵呵呵呵，对于这个问题，我也只能呵呵呵呵了~别管我，我想静静，也别问我静静是谁！我是来歪楼的~耶！
就脱了一次，一边在玩游戏，一边在吃汉堡，感谢兄弟当时把他猪扒饭里的猪扒给了我一块╮(╯▽╰)╭。当时我是这么想的━┳━　━┳━。既然又多了一块肉，那么把它夹进汉堡里一起吃会很爽吧~\(≧▽≦)/~。然后我就夹了，对，夹完看上去很爽。就像广告里放的那种一样啊超多肉超大超好吃，加了特效啊！！！Duang Duang的汉堡，你也会想一口咬下去对吧，是吧，会咬吧！！！我就咬了啊。一口感觉是很好啊，塞满你的嘴吧啊，那是一种怎么样的满足啊！！！！然后，就吃完了。你以为就这么完了吗？不是！！！！！！我为什么来回答这个问题！！！！因为我发现我咬不下去了！！！！！！我张大了嘴巴，然后就不能动了你知道吗？？？？满嘴的汉堡只能用舌头舔不能感受口感了你造吗？？？？就听见那个给我猪扒的人在那边问，你怎么不动啦，你在干什么啊？我当时整个人生观都崩溃了怎么动啊！！！！＠(￣-￣)＠以上，我下巴脱臼的过程，从此以后小心翼翼吃汉堡，苹果，梨子，西瓜等一切可以大口咬的东西。呵呵。我当时是送医院了没错。花了我49块。呵呵。去特么的下巴脱臼呵呵。好了，媳妇儿，满意了吧@撑伞的龙猫。
前几年有一次晚上在家看电影，笑的时候嘴张太大就掉了，一直张着合不上。楼上还说自己多试几次，拜托，真的是无力啊好吗，合不上也张不开，只能小幅度动下，口水都流出来了。当时真是惊倒了，没遇到过酱紫的情况。刚好老爸在家（是医生），就直接上手给我托上去了！疼！so 如果你自己想修好并且不去医院的话，可以自行托回原位，前提是得找准位置，否则接错了你就自己哭去吧。后遗症是自此以后下巴就不太好，吃比较q的东西或者张大嘴巴会不太舒服。一定要注意，这种情况有了第一次不小心就会有第二次！
邀至今下颌骨脱位两次，从未尝试自救，不敢啊...我在张大嘴时下颌会有一个向左偏一下的过程，后来想可能这就是我脱位的原因...下面是两次痛苦的经历...第一次脱位，发生于日，当天凌晨我熬夜看了欧冠半决赛拜仁客场点球大战击败皇马，完全没有意识到这会造成什么后果...下午的物理课（当时高三），因为午觉也没睡，精神相当贫乏，我掏出瓶装绿箭，但并没有吃，而是将它放在桌上，然后下巴抵在瓶子上（莫名其妙的习惯...），这时我忍不住打了一个哈欠，然后，一声清脆的“咔”，我发现我下巴卡住了...刚开始只是紧张，并不疼，因为不方便说话，我赶忙写纸条递给我同桌，上书三个大字“脱臼了”，然而他却缓缓接过纸条，看了我一眼，写下“帮你和老师说？”递回给了我...这就是那张纸条...我当时也没想到这纸条会成为我同桌未来长期的笑柄，点点头，同桌举手说“LT下巴掉了”，我没等老师回话就冲出了教室直奔校医室，这时坐在我后面的我的舍友也跟了出来（不得不说他跟出来太有用了），两人飞奔向远方的校医室...我当时也没想到这纸条会成为我同桌未来长期的笑柄，点点头，同桌举手说“LT下巴掉了”，我没等老师回话就冲出了教室直奔校医室，这时坐在我后面的我的舍友也跟了出来（不得不说他跟出来太有用了），两人飞奔向远方的校医室...几分钟后，校医室里冲入两个男生，其中一个保持着张嘴仰天的奇怪姿势...我仰着头（张嘴很难咽口水，为了不流出来只能仰头）说，“医生我下巴掉了！”校医走过来看了看，说：“哎呀，我们处理不了，去医院吧！”...就这样，两个人又冲向校门口，正遇上两位学生处老师要开车出门，我舍友把情况和他们一说，俩老师说“上车！”便直奔最近的山西大医院...结果山西大医院居然没有口腔科！！！这时候因为长期保持张开的姿态，我整个嘴疼到不行。俩老师一路边开车边吐槽把我拉到了煤炭中心医院，一位本家医生使出九牛二虎之力把我的下巴扳了回来（我还偷闲跟医生说“医生，咱俩是本家”）...回到学校，一进教室，全班人哄堂大笑！！！为什么上次有同学晕倒从医院回来一个个都是上去嘘寒问暖的？？？当天的人人第二次发生在日...当天原本有和
的面基，可是早上起来我爸突然告诉我要回老家，我带着一肚子气走进厕所，坐在马桶上，打了个哈欠，然后，咔...我在厕所里喊：“哈，额黑屋舀袄鸭恶！（爸，我回不了老家了！）”于是我哪里也不用去了...这回把我送到山医大二院，俺娘吐槽我“不想回你奶奶家也不用这的哇”...这回费了更大的劲才扳回来，然后打上了绷带，医生警告我再不小心以后会成习惯性的，然后要求我两周不许刷牙，不能吃硬东西...然后我被送回了姥姥家，爸妈照旧回了老家...我躺在姥姥家床上自拍了一张，现在这还是我的人人头像...当天的人人截图自上次掉之后已有一年半多没出事了（不是要立flag啊），之后再不敢张大嘴，打哈欠特别小心，不过仍然有时张嘴会疼...尤其是最近半年，总觉得哪天就又会掉一下...自上次掉之后已有一年半多没出事了（不是要立flag啊），之后再不敢张大嘴，打哈欠特别小心，不过仍然有时张嘴会疼...尤其是最近半年，总觉得哪天就又会掉一下...
这个我必须答。首先，我不太肯定自己情况算不算下巴脱臼，但我自己认为算。如果大家看下来觉得不算，请略过，但可以给遇到类似问题的朋友一个参考。其次，我认为是可以自救的，我除了第一次去了医院，后来都是靠自己解决的。======================================================那是大概差不多10二三年前了，我一个人坐火车从某城市回魔都，不远，也就2个小时左右车程。车厢很空，我一个人就占了一个车厢。百无聊赖，就开始打哈欠，一个哈欠接着一个哈欠，然后，在某一次一个张大嘴很爽的哈欠后，忽听“咔哒”一声，嘴关不上了。两侧腮帮子的明显卡住了，用手摸高高地凸起。腮帮子那个酸，那个疼，我是那个手足无措。于是我开始捣鼓，用手拖着下巴往上顶，疼，没用；试着左右歪动嘴，想让它自然松动，疼，眼泪直流。。。。抓瞎。我知道自己张大着嘴的样子看上去有多蠢多可笑多弱智，于是一旦有人经过车厢，我就捂嘴做打哈欠状。幸亏身边前后左右都没有人，否则真不敢想象自己长时间张着嘴，口水不由自主滴下来的样子是不是还有脸坐在那里，当场跳火车的心都有。车程大概两个小时，我想两个小时应该会好转吧，可是，眼看着魔都渐进，一点好转的迹象都木有。我冷静下来，我觉得必须主动做点什么了。脑海中脑补出各种影视作品中火车上遇到急病突发，列车员广播找医生的桥段。于是，我决定，不要这张脸了。我很冷静地在手机短信上输入了以下文字：列车员您好，我下巴好像脱臼了，能否麻烦在车上帮我找找医生。谢谢。输入完，我擦擦又要流出的口水，站起身，一节节车厢找过去。我敲开列车员休息室的门，几个列车员莫名地看着张着嘴站在他们面前的我。我把手机递过去，一个列车员满脸狐疑地接过去看，边上几个人凑过头来。然后，好吧，不知道是不是我多心了，为什么我觉得他们的表情都隐藏着抑制不住的邪恶。。。。一个列车员说，车上没医生的，要不你先回去坐着，等下到站了我们找个人陪你。我也没有完全弄明白，以为他们是让我先回去坐着，他们会想想办法，也没法再说什么，于是回去继续煎熬。车进魔都站，一个小伙子来找到我，说：我送你出去。我开始脑补————嗯嗯，车上没有医生，是不是送我去车站医务室。。。。然后，我就一手捂着嘴，跟着小伙子走啊走，一直走出了站。小伙子说：就送你到这里了，能打车吗？尼玛这就是你们想的办法？都出站了，我还能说什么，呜呜地点点头。小伙子转身又进了站。我坐上一辆出租车，司机问我先生你去哪里？我看看他，做了个等一下的手势，然后开始低头在手机上码字。我相信司机心头一定阵阵迷惑。我把手机给司机看：不好意思，我现在没法说话，请带我去附近最近的医院。司机看看我，说：第一人民医院吧。在车上，我先给爹妈发了一条短信：我出了点状况，在第一人民医院，你们来的话打我手机。然后又开始在手机上码字。这次是：医生（护士）同志，我下巴脱臼，无法说话，请告诉我该怎么做。下车，进入医院。直奔预检台，直接把手机递过去，然后两个预检台后的护士又让我看见了类似列车员们的表情。。。。我已经忘记了她们是否让我去挂号，也许没有，好像直接把我领进了一件诊疗室，过了一会儿找来了一个年轻的女医生。这时候我爹妈也到了，我都不知道他们是怎么直接找到我的。一进门他们是一脸紧张，看见我就问：怎么回事？我张着嘴用很无辜地表情看着他们，指指嘴，用含混不清地声音试图表达“特嘎（脱臼）”两个字。大家可以试试看张大嘴发“特”“嘎”两个字。然后我爹很不厚道地笑了。。。。我妈还是一脸紧张：嗯，毕竟我还是我妈亲生的。。。等会儿，总觉得哪里不太对？？？女医生一脸“不知道该怎么办”的表情。这天是周末，估计她是值班医生吧，她也没有选择。女医生带着姑且一试的表情带上橡胶手套，开始对我的脑袋各种捣鼓。用大拇指按在我的牙床上往下压，扶着我的下巴晃。。。。我已经没法形容自己当时的情形，只想说：疼！死！老！子！了！一直不行，女医生一番折腾下来也是娇喘连连，我相信如果不是不打算换手套，她一定会用手挠头的。休息片刻，女医生继续上来折腾，我心里忽然很感动——这医生太尽责了，她没有放弃，她没有放弃啊。好吧，我承认当时我真的很害怕她会说：没办法了，准备手术吧。尼玛手术会不会切开老子的脸？老子还要靠脸吃饭啊啊啊啊。。。尼玛为一个下巴脱臼毁老子容，什么仇什么怨（嗯，当时没这句话，我想的是：老子太特么冤枉了）。忽然，就听见“咔哒”一声，嗯，腰也不酸了，腿也不疼了，世界清净了。。。转眼之间我的嘴能合上了。女医生一脸“我操这是怎么回事”的表情。我揉揉酸疼到麻木的腮帮子，然后用手找了一下自己的嘴，嗯，不用手摸我已经找不到自己的嘴在哪儿了。“医生，谢谢你哦”女医生一脸“我操这有什么好谢的，我又没做什么”的表情。老爹又开始不厚道地笑了。我心说：哼，果然不是亲生的。。。。我问医生：这就好了？“你还想怎么样？”“不用吃药”“不用。以后打哈欠嘴张的小一点，笑的时候手托住下巴”“医生再见。。。”------------------------------------------------------我是分割线---------------------------------------------------后来下巴脱臼的事情陆续还发生过，都是由于打哈欠引起了。在再一次发生脱臼事故的时候，我心说“我操不会还要去医院弄吧”。此类事故持续时间有长有短，短的一会儿就自己松了，长的甚至也有持续近半个小时才捣鼓下来的，但都是我自己解决的几次之后，我也渐渐有经验了，一方面确实打哈欠时有意识地控制两侧腮帮子的肌肉，嘴张的不要太大。另一方面一旦发生脱臼，两侧腮帮子的骨头会卡住，放在在颧骨后，耳朵前，有两块骨头会凸起。我会用两个手掌轻轻按摩几下，做一下松弛准备。然后用“寸劲”一下子把两块骨头压复位。当然，这个劲如何把握因人而异，可能会需要自己经历几次才能做到心中有数。
我在想自zi hao 同志说的后果很严重是不是枕水的习惯性脱臼？
无论你是自己试着复位的还是找医生复位的，我觉得你最需要注意的一点就是在接下来的一段时间里千万要小心保护你的关节，嘴不要张的很大，否则变成习惯性脱臼你就哭瞎了。。我老师之前经历过一个病例就是一个男生笑的时候嘴张的太大。。然后下巴掉了！老师给他复位之后，他和他的朋友们在院门口又大笑了一次，当时老师就说估计他还得回来，然后几分钟之后他真的回来了。。