老年人吃什么水果好患有糖尿病吃什么好?

患癌症又有糖尿病的老人适合吃什么?_百度知道
患癌症又有糖尿病的老人适合吃什么?
比如说适合吃什么水果?
提问者采纳
草莓,苹果之类都可以,因为它们都是碱性的水果还可以一些提高免疫力的辅助药&芦笋胶囊&【成
份】鲜芦笋提取物。【功能主治】益气生津。用于癌症的辅助治疗及放、化疗后口干舌燥,食欲不振,全身倦怠患者。
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可以用健康液,舌下血管吸收的,有调整新陈代谢和抗癌的作用
我治疗过一个患者,本来只是治疗癌症,最后糖尿病还在癌症前好。
苹果、柚子、草莓、鸭梨之类,糖尿病人可以吃不建议吃西瓜、香蕉、芒果、菠萝、猕猴桃之类,生糖指数高,对血糖控制不理想做一下疏糖康复操有利于糖尿病恢复健康。
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糖尿病人的饮食
老年糖尿病人吃什么食物好
饮食疗法的目标是:1.控制血糖;2.调整体重(减量);3.治疗及预防高血压、高血脂症;4.防止糖尿病  合并症状的进展和恶化;5.进行充实的社会活动。
  饮食疗法是治疗糖尿病最重要的基本方法,轻微的糖尿病患者只要靠饮食的控制就可以维持正常的血糖,对于口服降糖药的患者如忽视饮食控制也无法收到良好的治疗效果。
  米、面、玉米面、芥麦面、小米都可以吃,因为这些食品中所含的淀粉是经过胃肠道消化逐渐变成葡萄糖,然后才被吸收,达到血循环,所以血糖上升较慢。全天主食量有4种方式:
(1) 休息患者,每日200-250克。
(2) 轻体力劳动患者,每日250-300克。
(3) 中等体力劳动患者,每日300-350克。
(4) 重体力劳动患者,每日400克以上。
  一般三餐分配方法有:早餐1/5、中餐2/5、晚餐2/5。在每日的总热量及进餐次数形成规律后,三餐的分配量不得随意更改,三餐也不可当做两餐用,否则会打扰体内代谢过程,对糖尿病的控制产生不利的影响,因此,每日的进食规律应坚持下来。
  理想体重计算公式:身高(厘米)减去105 是理想
饮食疗法的目标是:1.控制血糖;2.调整体重(减量);3.治疗及预防高血压、高血脂症;4.防止糖尿病  合并症状的进展和恶化;5.进行充实的社会活动。
  饮食疗法是治疗糖尿病最重要的基本方法,轻微的糖尿病患者只要靠饮食的控制就可以维持正常的血糖,对于口服降糖药的患者如忽视饮食控制也无法收到良好的治疗效果。
  米、面、玉米面、芥麦面、小米都可以吃,因为这些食品中所含的淀粉是经过胃肠道消化逐渐变成葡萄糖,然后才被吸收,达到血循环,所以血糖上升较慢。全天主食量有4种方式:
(1) 休息患者,每日200-250克。
(2) 轻体力劳动患者,每日250-300克。
(3) 中等体力劳动患者,每日300-350克。
(4) 重体力劳动患者,每日400克以上。
  一般三餐分配方法有:早餐1/5、中餐2/5、晚餐2/5。在每日的总热量及进餐次数形成规律后,三餐的分配量不得随意更改,三餐也不可当做两餐用,否则会打扰体内代谢过程,对糖尿病的控制产生不利的影响,因此,每日的进食规律应坚持下来。
  理想体重计算公式:身高(厘米)减去105 是理想体重(千克),女子则是身高减去110为理想体重。超过理想体重20%以上者为肥胖,低于20%者为消瘦;在±10%以内者为正常。
  1、 要选择蛋白质多的食物,如100克大豆含蛋白质36克,100克瘦肉含蛋白质18克,一个鸡蛋喊蛋白质6克,豆制品含蛋白质丰富,与动物蛋白如瘦肉、鱼、鸡、鸭、牛奶搭配来吃最好,蛋白质在体内可变为葡萄糖,但是很慢,如果睡前加食这些蛋白质的食物,还可以预防药物引起的半夜底血糖。
  2、脂肪中宜多吃植物脂肪,如花生油、豆油,调味品如酱油、醋、姜不限,但食盐可影响人体内的糖代谢,并升高血压,故不宜多用。
  3、各种蔬菜都可以吃:白菜、黄瓜、芹菜、菠菜、西红柿、红罗卜等,尤其苦瓜、南瓜这些食物含有胰岛素样成分,既营养丰富又可降血糖。
  4、水果:可适量吃梨、桃、杨梅、樱桃、菠萝,因内含有果胶,可增加胰岛素分泌,使血糖下降;不宜吃的水果有:苹果、橘子、西瓜;坚决不能吃的水果有:香蕉、甘蔗、干果,水果最好选择在两餐之间较为适宜,并且每天只能吃一种水果,不可混吃。
  禁止食物:
1、糖及糖制品:2、含淀粉高的食物:土豆、粉条、粉面、地瓜;
3、猪的肥肉及大油;4、甜的水果及水果罐头;5、烟、酒、饮料。
  1、生活起居要有规律;2、要心胸开阔,不要着急、上火、生气、发怒;3、适当运动:运动可处进减肥,使体内脂肪减少,体重减轻,增加对胰岛素的敏感性而利于控制糖尿病。运动可处进组织对糖的利用,使血糖下降,此外还可以增强体质提高抗病能力以减少感染并发症。
糖尿病人的身体情况一般都比较弱,开始体育锻炼时,应先从短时间的轻活动开始,随着体质的渐强,逐渐增加运动量,延长活动时间,每天锻炼1—3次,每次15—30分钟比较合适,不要过度劳累。体育锻炼的方式有多种多样,如散步、广播操、太极拳、打球、跑步等。其中步行是最易坚持的一种锻炼形式,应该为糖尿病患者所首选。运动疗法宜在早、晚饭后1小时左右开始。运动形式和程序可灵活掌握,但最好是不太剧烈的、有规律的,并能长期坚持的各种活动。
  现在市场上的降糖药物很多,大约按药物性质分一下类,分为中药和西药,也是我们习惯性的分法。先说西药,主要有磺脲类和双胍类。
   磺脲类
名称 每日剂量 特点
优降糖 2.5-15毫克
维持量2.5-5毫克
为第二代黄脲类药物,降糖作用较强,易产生低血糖反映,老年人服用时,尤其注意避免夜间出现低血糖
美吡达 5-30毫克
维持量5-15毫克
为第二代黄脲类降糖类药,肝内代谢,由肾脏排泄,代谢产物无活性,不易发生低血糖,且有利于纠正脂代谢,少数有肠道反映
达美康 80-400毫克
维持量80-160毫克
为第二代黄脲类药物,兼有抗血小板聚集功能,无明显副作用
糖克利 25-75毫克
维持量25毫克
为第二代黄脲类药物,7%由肾脏排出,降糖作用很强,单无明显副作用
糖适平 30-120毫克
维持量30毫克
为第二代黄脲类药物,降糖作用与D860、优降糖相似,无明显副作用。95%代谢产物经胆道与肠道排泄,可用于合并肾病的患者
消渴丸 15-30丸维持量
10-15丸每10丸含优降糖2.5毫克 主要成分为优降糖,适用于轻、中型糖尿病兼气阴不足者,副作用同优降糖,但较轻
甲磺丁脲 0.53-3.0克
维持量0.5-1.5克
为第一代黄脲类药物,口服后吸收迅速,半衰期 4-6小时,在肝脏代谢,从尿中排出,副作用轻,少数患者有胃肠道反映,皮疹的
    双胍类
名称 每日剂量 特点
降糖灵 25-150毫克,维持量25-50毫克 胃肠反映比较明显,表现为厌食,恶心,腹泻,大剂量可能引起乳酸中毒
降糖片 250-1500毫克,维持量250-750毫克 较降糖灵副作用较少,不易引起乳酸中毒。但过量时,易引起维生素B1吸收不良,其降血糖作用同降糖灵
美迪康片 250-1500毫克,维持量250-500毫克 乳酸中毒发生率,死亡率明显低于降糖灵,少数有消化道副作用
迪化糖锭 0.5-3.0克,维持量0.5-1.5克 降糖作用同降糖灵,副作用较轻,有降低甘油三酯 ,胆固醇之功效
中 药:中药在治疗糖尿病方面有几大特点,副作用小或无副作用,剂量大,见效缓慢,作用温和,不易产生依赖性,治标又治本。
回答数:5280
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核心提示:夏天有许多时令水果,其营养价值高。但糖尿病患者吃了,会令血糖升高,导致病情反复。那糖尿病人是不是就不能吃水果呢?答案是否定的,要看如何正确吃水果,且看本文的介绍。
  糖尿病人吃什么水果最好?应该如何吃水果?首先,水果的主要成分是糖,如糖、和蔗糖等,也有一些种类还含有少量的,如、和等。人若食用不当,血糖会升高,导致病情反复。所以,长期以来水果被排除在糖尿病饮食之外。但很多糖尿病人又渴望能吃点水果,而且水果富含丰富的营养成分。   1.血糖控制理想可适量吃  当血糖控制比较理想,即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖或,就满足享受水果的先决条件了。如果血糖控制不理想,可先将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃,等病情平稳后再选择水果。  2.糖友吃水果要讲究时间  水果一般在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。  3.糖量较低水果适合糖友  各种水果碳水化合物的含量约为6%~20%。应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。后者对不同的糖尿病人可能有一定的差异,可根据自身的实践经验作出选择。一般而言,西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用。
  4.吃水果数量不影响热量  根据水果对血糖的影响,每食用200克左右的水果(可提供约90千卡的热量),同时应减少半两(25克)的主食,这就是食物等值交换的办法,以使每日摄入的总热量保持不变。  此外,在遵循上述四个要素去做的同时,糖尿病人还要自己摸索规律,如果能在吃水果前后2小时测一下血糖及尿糖,对了解自己能不能吃这种水果,吃得是否过量会很有帮助。
常见症状: 并发症状: 相关检查: 推荐用药:
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夏天有许多时令水果,其营养价值高。但糖尿病患者吃了,会令血糖升高,导致病情反复。那糖尿病人是不是就不能吃水果呢?答案是否定的,要看如何正确吃水果,且看本文的介绍。 水果的碳水化合物含量为6%~20%,糖尿病肾病患者应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果,而后者需要糖尿病患者根据自身的实践经验作出选择,因为不同的患者存在一定的差异。新鲜水果,是大自然恩赐给人类的宝物,它有艳丽的外形,醉人的芳香,甘美的滋味,对人体健康起着不可缺少的促进作用。虽然水果的好处很多,但是其中含的糖分确实不能忽视,这就要求每个糖尿病患者根据自己的具体情况决定能否进食水果及进食的时间、品种及数量。樱桃同样属于低糖水果,因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。我国中医指出,樱桃性温味甘,具有非常明显的益气补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效,除此之外对脾胃功能失调等症状同样具有很好的治疗以及调理功效。生活中,很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情。其实这是认识误区,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,还有相当一部分以多糖形式存在,如果胶、膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维吸收慢,甚至不吸收。果糖并不像葡萄糖那样好吸收,所以不会很快的升高血糖。只要认清了水果的“属性”,科学吃水果,水果对糖友来说并不是洪水猛兽。不止是樱桃含有花青素,红葡萄、草莓、蓝莓、蔬菜、葡萄酒、苹果酒、茶叶中也有。但是促进胰岛素作用最强的是来自樱桃中的花青素。当前位置: >
老年人糖尿病人夏季吃什么水果好
老年人容易得糖尿病,而在夏天,糖尿病人的饮食却不好控制,因为夏季的食欲不是很好,一般来说,老年人夏季会经常的吃一些水果,但是有的水果的含糖量是很高的,专家提醒,老年人夏天应该多吃水果。老年人糖尿病人夏季吃什么水果好?
夏季就这样突然的来到,这对糖尿病人来说是一个极大的考验。糖尿病人一般会出现多尿、多饮、多食等症状,属于代谢性疾病,因此当夏季到来时,糖尿病人更容易出现多汗,机体的水分丢失的更快。而水果不仅营养丰富,而且水分非常多,是糖尿病人夏季饮食的不错选择。但是夏季到来,糖尿病人吃什么水果好呢?哪些水果含糖量少一些呢?
糖尿病人夏季最主要的是饮食要维持&收支平衡&。应注意的是日常饮食。糖尿病人本身有多尿的特点,加之夏天气温高,体内水分容易丧失,会增加心脑血管病的危险,多饮水是十分必要的。夏天上市的水果多,糖尿病人得有选择地吃含糖量低的水果,比如苹果、草莓、西红柿、黄瓜等,而香蕉、红枣、西瓜等含糖量高的水果则是患者不能吃的。水果应在两餐之间食用,并将水果热量计算到患者每天摄入的总热量里面,也就是说,吃了水果就得减少主食的摄入量。血糖高于10mmol/L的患者,应尽量不食用水果。
另外需要提到的是:糖尿病人如果食用含蛋白质过高的食物,会加重肾脏的负担,诱发肾衰竭。此外,糖尿病人如食用高脂肪食物,会使血糖更不容易控制,对身体造成不利的影响,也是应该注意的。喝含糖饮料会使血糖快速升高,故不宜饮用,酒类也要在定量内。
其实低糖类水果都能吃一些,量不要多,但最好是饭后二小时吃,量吃多了饭要少吃一点。例如:西红柿、冬枣、雪莲果、人参果、梨、粥猴桃等,都是糖尿病人首选水果。蔬菜:水芹菜、波菜、苦瓜、洋怱头、青菜、老卜、西红柿等。
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糖尿病人吃什么水果好
糖尿病人吃什么水果好
来源:饭菜网
糖尿病是中老年人的常见疾病,2010糖尿病世界日也将来临,糖尿病人吃什么水果好呢?饭菜网()为您推荐下糖尿病人适宜吃的水果。糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及
糖尿病是中老年人的常见疾病,也将来临,糖尿病人吃什么水果好呢?饭菜网()为您推荐下糖尿病人适宜吃的水果。
糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。
慎重选用:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。
不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。
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