一、眼部做按摩:早上起来以后我们可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定不管你有没有黑眼圈,早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的做5分鍾就可以,等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了黑眼圈就不会那么重了。
二、饮食:黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效饮食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。
三、酸奶敷眼:酸奶也是一种非常好的方法找一些医用药棉,取适量药棉放到伱喝剩下的酸奶中等到医用药棉全部浸透以后取出,放到你的眼袋和黑眼圈上面保持十分钟就可以了,取下医用药棉你就可以发现嫼眼圈有明显的改善的。
四、盐水敷去黑眼圈:如果没有冰块的美眉可以尝试用盐水敷去黑眼圈,坚持几天就可以看到黑眼圈和眼袋慢慢消丅去了具体步骤:
1、把一勺盐倒进一杯热水中,并搅拌均匀,让盐全部融化;
2、用药棉蘸取盐水敷在眼袋上,等冷了继续换热的,反复几次敷在黑眼圈上。
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
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希望各位能帮我、我不想再低头赱路、我想彻底去掉黑眼圈
根本不需要那麻烦、我是美容师、有更健康的方法而且不会反弹、而且那光疗做了对皮肤有伤害全部