怀孕六周怀孕要吃什么么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-23 01:17 标签： 怀孕六个月吃什么好
记住登录状态
快速登录：
怀孕6周.吃什么补充身体? 在线等..
基本信息：男&&24岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者性别：男
患者年龄：24详细病情及咨询目的：怀孕6周.吃什么补充身体?如果不建议吃金施尔康,只喝安满对小孩的营养够吗?要不要吃点别的补充叶酸啊?本次发病及持续的时间：6周病史：无
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
网友满意：
回答速度：
建议：<span id="replyContent_.热能 　　 　　孕期由于胎儿、胎盘以及母亲体重增加和基础代谢增高等因素的影响，在整个正常环 孕 期间需要额外增加80000千卡的热量。WHO(1979年)建议早期每日增加热能150千卡，而在以后两期每日增加350千卡。 　　 　　2.蛋白质 　　 　　为了满足母体、胎盘和胎儿生长的需要，孕期对蛋白质的需要增加，妊娠中期应增加15克，妊娠晚期应增加25克。蛋白质供给不足尚有发生妊高症的危险。 　　 　　3.脂类 　　 　　在生殖过程中脂类生理变化最多。胎儿贮备的脂肪可为其体重的5%～15%。脂质是脑及 神经的重要部分。 　　 　　4.碳水化合物 　　 　　葡萄糖为胎儿代谢所必需，多用于胎儿呼吸，五碳糖可被利用以合成核酸，为胎盘蛋白质合成所需。碳水化合物的供给应占热能的60%。 　　 　　5.无机盐及微量元素 　　 　　①钙和磷 钙、磷是构成人体骨骼和牙齿的主要成分。我国营养学会建议钙供给量中期 为1000毫克/日，晚期为1500毫克/日。 　　 　　②铁 妊娠期妇女缺铁性贫血发生率较高。我国营养学会建议供给量为28毫克/日。 　　 　　③锌 除儿童以外孕妇是易缺锌的人群。我国营养学会建议供给量为20毫克/日。 　　 　　④碘 碘是甲状腺素的主要组成成分，甲状腺有调节能量代谢和促进蛋白质生物合成的 作用，有助于胎儿生长发育。我国营养学会建议供给量为175微克/日。 　　 　　6.维生素 孕妇的维生素需要量比一般成人的更高更多。
网友满意：
回答速度：
建议：叶酸是一种B族维生素，在食物中含量丰富，主要存在于豆类、菠菜、油菜、番茄、胡萝卜及梨、菠萝、柑橘、胡桃与蛋、鱼等食物中，现已有人工合成的叶酸。人体自身不能产生叶酸，只能从有关食物或药物中摄取。 叶酸为人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，主要参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质，还参与血红蛋白及肾上腺素、胆碱、肌酸等重要化合物的合成。以往它常与维生素B12合用，防治妊娠期与婴儿期的巨幼红细胞贫血症。 据我国妇婴保健中心调查研究探明，有一种危害和很大的疾病，名叫“胎儿神经管畸形”，致死致残率很高。我国为该病的高发区，每年约有患儿8―10万人，其病因与缺乏叶酸密切相关。我国育龄妇女的叶酸水平普遍较低，其缺乏率为北方高于南方，农村高于城市，冬春季高于夏秋季，而该病的发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致。 孕妇体内的叶酸水平明显低于非怀孕妇女，原因是多方面的。一般是膳食中叶酸含量偏低，或是烹调方法不当，或吸收不良，致使摄入量不足。加之胎儿在母体内不断生长发育，母体叶酸通过胎盘转运给胎儿，也使孕妇叶酸的需要量增加。还有在怀孕后，由于母体肾功能改变，使叶酸排出量增加，这些都会造成酸的缺乏。如果在怀孕前叶酸的营养比较差，特别是长期服用避孕药、抗惊厥药时，可干扰叶酸的代谢，则使叶酸水平更低。故世界卫生组织推荐，推荐每日摄入叶酸400微克，即 0.4毫克。 医学研究表明，孕期开始后的3―6周，正是胚胎中枢神经生长发育的关键时期，也最易受到致畸因素的影响。为防患于未然，计划怀孕的妇女，在孕前1个月起，应每日服用0.4毫克叶酸，直至孕后3个月，这样神经管畸形发生率即可下降70%。 孕妇补充叶酸是否多多益善呢？也不是。因长期过量服用，会干扰孕妇的锌代谢，锌元素的不足，同样会影响胎儿发育。
有关的更多问题，
疾病百科（别名：痿黄）（别名：痿黄）　　缺铁性贫血iron deficiency anemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已...　　缺铁性贫血iron deficiency anemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。就诊科室：血液科 中医科典型症状： 检查方法： 发病部位：血液血管常用药品： 疾病自测：
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName==\"Netscape\" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://dpvc.39.net/adpolestar/door/;ap=634CE77D_8E2A_6C24_B7DD_BF26C4CA83CB;ct=pu=san9;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");
广州医科大学附属第三医院&&&妇产科_产科
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&
珠江医院&&&儿科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生(可在服务器上查看具体错误信息)[联系妈妈帮] QQ:
还有大家都吃什么维生素，我现在就吃福施福，隔一天吃一粒DHA,有人说比福施福还要的综合维生素，有什么推荐的呢，新妈妈谢过了
就只吃DHA了 没有吃别的
我怀孕期间一直吃的就是爱乐维复合维生素，其他的什么都没补过。这个最好听听医生建议，如果不是明显有缺钙或者贫血症状，就不要补，特别是钙，补多了会加速胎盘老化，反倒不好。
吃的惠氏的，感觉还行，我觉得多吃些新鲜的蔬菜水果比吃什么都好
只有注册用户才能发表回复。请
成员:412779 ,
话题:106751
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用

我要回帖

更多关于 怀孕六个月吃什么好 的文章

 

随机推荐