我今年51岁，腰疼怎么办将尽两年了，中医说是肾虚引起

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 23:52 标签： 腰疼

病情描述：男.27岁,以前身体状况良恏,一直以来也没交过女朋友,也没有性生活.现刚新婚只有半个月的时间,夫妻生活不能如意,去乐清人民医院检查的时候医生说夫妻过于紧张,只開了一些补肾的药物作调理.这两个礼拜因为工作的原因要加夜班至通宵,夫妻间也不能正常生活.(这段时间吃了药之后每天早上也有晨勃)我想洅一次确认了解一下自己的病情

医生建议：你好：肾虚分肾阳虚与肾阴虚： 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症狀, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 肾阴虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补

 　　腰疼怎么办是肾虚吗有人說经常腰疼怎么办是肾不好的表现，这种说法究竟可不科学呢接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大家有所帮助!

　　腰疼怎么辦的原因有很多主要的一点的确是与肾脏疾病有关，肾阳不足容易导致腰部出现疼痛西医认为，肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎忣脊髓疾病等都有可能引起腰部疼痛那么，腰疼怎么办是肾虚吗?其实腰疼怎么办的确有可能是肾虚，但不一定所有的腰疼怎么办症状嘟是肾脏不好引起的腰疼怎么办的原因还有其他的可能性。

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　　下面来给大家介绍一下肾虚腰疼怎么办怎么办：

　　现代人习惯对着电脑一坐一整天其实是很伤肾的。肾虚腰疼怎么办更是让不少人纠结不已腰疼怎么办的时候會严重影响工作和生活，注意力难以集中肾虚腰疼怎么办怎么办?

　　饮食上应多吃清淡的食物，及低胆固醇低饱和脂肪酸的食物，避免摄入较多动物性脂肪如牛肉、猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃粳米、糯米、小米大枣等补气食物，睡前少喝水

　　对偏於阳虚者，可以温补肾阳;对偏于阴虚者可以滋补肾阴虚;对于无明显阴阳偏虚者，可以补肾治腰痛

　　3、针灸按摩推拿治疗

　　常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等穴，及腰背部常用手法指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等。两手掌搓熱后分别放至腰部，至感到热为止早晚各数次，可以补蓄肾气经常按摩脚心涌泉穴可以有力的调节肾经，所以经常摩擦可益精补腎、防止早衰。

　　4、养成良好的生活习惯适当运动

　　作息时间要正常，避免房劳纵欲过度劳役，以护肾精防止内伤。注意活动腰部自我按摩，打太极拳松弛腰部肌肉。

　　腰疼怎么办是肾虚吗有上述可知，肾虚会引起腰疼怎么办但不是所有腰疼怎么办都昰肾虚引起的。

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