关于 乏力，眼睛浮肿，耳鸣的治疗_百度知道
关于 乏力，眼睛浮肿，耳鸣的治疗
睡醒觉后眼睛和脸浮肿，经常腰痛，尤其是蹲时间长的时候痛，请问应怎么调理或吃些什么药，我家住北京崇文，应去哪里就医，请详细回答，如采用给高分
提问者采纳
眼睛浮肿，用隔夜的袋泡茶的茶包敷在眼睛上凉牛奶蘸纱布涂在眼睛上或者直接用冰块敷乏力,或许是太疲乏了，或许是工作太累了，或许是心情受到了影响....很多原因都会造成身体上的不适，如果觉得一直如此，不妨去做个体检；当然，如果确认自己很健康没有问题的话，我想最好的解决办法就是：做自己喜欢的事！当你关注于一件自己很想也很渴望的事情时，哪里都不会不舒服的，嘿嘿，譬如：吃点美食，或是玩开心的游戏，女孩子或许去逛街，要么在这炎炎夏日，开空调睡个好觉，嘿嘿，一定很惬意的....再不然，去运动，活着约三五知己谈天说地，或者看一出电影，来一次旅行，嘿嘿，何必去想什么鬼原因，当你开心地时候，时不会有这些不适地....耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在．严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。细查耳鸣病因根据病人的主诉．医生很容易判断病人是否有耳鸣，但是对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。耳鸣的病因比较复杂，一般可分为两大类：①耳源性疾病(即与耳部疾病相关)．往往伴有听力下降，如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起。②非耳源性疾病，这类病人除了有耳鸣外，常伴有相应疾病的其他症状，如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等。耳鸣和其他疾病一样，早期诊治有助于病情好转和康复。因为耳鸣常先于其他症状之前，这无疑是一种“警报”，如氨基糖甙类抗生素的耳毒性往往先出现耳鸣，继而听力减退，当发生耳鸣时应立即停药；贫血、高血压的病人出现耳鸣或耳鸣加重，表明病情在进一步恶化，应引起警惕；长期在噪音环境下工作者，出现耳鸣，则应考虑调换工作环境。有些耳鸣早期明确病因，如盯聍栓塞、分泌性中耳炎等，即可采取相应治疗措施，耳鸣也会随之消失。但约有40％病人的耳鸣找不到明显的病因．医生称为不明原因性耳鸣。治疗因人而异耳鸣病人经过医生的系统检查，明确了病情，就应该采取针对性治疗措施。那么，哪些耳鸣需要治疗呢?①由外科病变(如蜗后病变、血管畸形等)引起的耳鸣，必须尽早接受外科手术治疗。②由其他疾病(如高血压、颈椎病、分泌性中耳炎、梅尼埃病等)引起，治疗应以控制这些疾病为原则。③对耳鸣已严重困扰了正常工作、生活或睡眠的病人．应该充分了解治疗的长期性和艰难性，并积极配合医生进行治疗，正确理解治疗效果。④有些病人耳鸣史较长，开始感觉耳鸣较强，随着时间的推移，自感已经适应且耳鸣程度并未加重．也不影响工作、生活和睡眠，经过医生详尽的检查．也未发现任何疾病．可不采取治疗措施，但需要定期复诊。⑤耳鸣伴听力减退的病人，佩戴助听器为首选方案。目前，治疗耳鸣的方法原则上分为两大类：保守治疗和手术治疗。除发现有外科病变，必须进行手术治疗外，一般都采取保守治疗如心理治疗、掩蔽、药物、松弛疗法等。几点注意事项由于耳鸣受多种因素的影响，病人在治疗耳呜中还应注意以下事项：1 要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合治疗．并且可积极主动地发挥其他优势(如业余爱好和热爱本职工作等)来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节奏，多培养一些兴趣点。2 避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声．避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长(中青年7—8小时，老年人6小时睡眠即可)。3 由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生，故治疗一般也需要较长时间，如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程，才能评估治疗效果。因此，病人在配合治疗过程中要有恒心，不要轻易放弃。
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脸浮肿大多发生在血液循环代谢能力差的人身上啦，影响血液循环系统效果变差的原因就是来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，就会出生膨胀浮肿啦．所以夜晚入晚前2小时，最好是不要喝酒水哦．另外可能跟熬夜没有休息好有关哦．
导致眼睛浮肿的原因有几种，很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多，若是这样，则没有天然办法补救，惟有忍受切肤之痛，找医生做手术(不过情况若不是太严重，还是不倡导此法)。除此之外，也可在化妆上多下功夫，以求营造出凹凸分明的立体效果。其次患上肾病也会使眼睛浮肿，但一般来说，此类人除了眼部会无故地变得浮肿外，手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。
食物的过敏反应、灰尘、花粉、甚至脸上其他部...
眼睑浮肿并且还腰痛尤其是蹲时间长的时候痛，听你的叙述应该是脾肾两虚的症状，并伴有湿症。但是凭现在的叙述还不能开药。要全面辩证，并且还和平时的饮食习惯，体型，生活规律有很大关系。可以去崇文中医院去做个全面的辩证，或去宽街中医院或国医堂。中医对养生学倒是很有研究
8种治疗耳鸣的偏方
耳鸣,即耳中作响,耳聋,是指不同程度的听力减退,甚至失听.
【组成】生姜49 片、全虫49 个.
【用法】同炒,以姜干为度,共研为细末,温酒冲服,过2~4 小时,再进1 服.
【主治】痰浊上升,壅塞清窍所致耳鸣、耳聋,证见两耳蝉鸣不息,有时闭塞憋气,听音不清,头昏沉重,胸闷院满,苔腻,脉滑.
【组成】葱汁适量.
【用法】滴入耳内2 滴.
【主治】因外伤瘀血结聚所致耳鸣、耳聋.
偏方3(治疗耳鸣专科医院 ）
【组成】参须、京菖、茶叶各3 克.
【用法】沸水冲泡,代茶饮,每日1 剂,以味淡为度.
【主治】体虚听力减弱,耳鸣.
【组成】白毛乌骨雄鸡1 只...
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出门在外也不愁　　马　　
　　咸柠檬的制法-献给那些感冒咳嗽\咽喉发炎\化痰\怀孕呕吐\痧气重发痧的　　下火的、下气的，化痰止咳的 \口腔溃疡的\牙痛的\牙肉肿痛的　　所有兄弟姐妹\父老乡亲们　　工作劳累发痧或咽喉发炎要用咸柠檬和蜂蜜冲开水喝　　看过天涯很多介绍刮痧的帖子,其实刮痧太多了身体很虚,而且刮痧后确实很舒服,但是久了会产生很大的依赖,人的体制会下降,特别是女性,建议不要刮痧　　干法制作　　【材料】青柠檬(买的时候选择皮薄的,口感会更好)、粗盐(用细颗粒的食盐也可　　）　　步骤1,洗干净青柠檬.晾干表面的水分　　步骤2,在容器地部撒一层粗盐,然后铺一层柠檬(如果你喜欢可以用牙签刺柠檬这样里边的汁会更容易流出),然后撒盐,铺柠檬,依次类推,顶层时撒盐在上边,一般是10斤柠檬放3斤粗盐(喜欢淡口味的可以加2斤),然后白天打开盖子放在阳光下晒,晚上盖上盖子.腌制一周后，柠檬因渗出水分，体积慢慢缩小，可根据情况再添加青柠檬，同样，表面撒盐。　　步骤3,晒的过程中会有很多的汁液流出浸泡过柠檬,没有浸泡到的可以倒置过来　　不晒太阳的时候请把盖子盖上　　一般晒10天后就不用晒了,放置静待半年后可以开来吃了　　这半年的时间里如果太阳光很好可以偶尔拿出来晒晒,这样会更香　　一般是最少腌制1年,3年以上的那些成品药效会更好,放心留个3-5年不会霉烂的,　　只要不沾生水.腌制10多天后渗出很多的的柠檬汁,柠檬因渗出水分，体积慢慢缩小，请用干净的不沾油不沾生水的干燥的筷子把柠檬压到柠檬汁下,让柠檬汁把柠檬浸泡,　　原来满满一缸的柠檬、渗出水分后只有半缸了。
　　按摩胸腺　　1、按摩胸腺的意义：胸腺位于胸骨后面，胸骨上端，左右两肺之间，紧靠心脏，呈灰赤色，火柴盒大小,扁平椭圆形，由淋巴组织构成，青春期前发充良好，40岁过后的时候，就会逐渐萎缩．但是只要你经常不断的刺激它，就会保持活跃的状态，可提高免疫力，不容易生病，有防癌效果。　　2、位置：胸腺只有一个在正中央，但它的代表点就是左右各一，如肝只有一个，却有左右叶．具体说锁骨中间（嗓子眼）直垂下来，一短带状、这就是胸腺，紧靠任脉两侧，约四指宽的长度。　　3、按摩法：以任脉两侧1.5 — 3寸为主，从上至下每侧做50次，特别注意力度要适中，不可用蛮力。　　
　　不孕不育　　女用　　红花孕育蛋　　取柴鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经来潮的第二天开始服,每天吃1个,连吃9个。持续服3～4个月经周期。　　男用：　　糖罐子根茎切片，用白酒炒制，晒干后取数十片，加上黑豆、干艾条、小流明药子在锅中炒至香味浓郁，加一大碗水，沸腾后文火熬到水的颜色发黑，取此汁水待用。然后煎两个土鸡蛋，煎好后把汁水倒入，放入7个红枣，煮开，文火熬制一会。可以啦，吃蛋吃红枣喝汤。一个月七次，早上当早点吃。
　　慢性咽喉炎　　每天早晨吃一汤勺醋，再吃一汤勺蜂蜜，一个月后就能好了。 先吃一口陈醋，再吃一口蜂蜜。不用搅拌，也不用开水冲。
　　马！　　
　　@想过简单幸福生活 马克
　　气血两亏导致的经期延后　　红枣四颗，桂圆四颗，每天泡茶，代替白开水喝。　　其实只要喝了红枣桂圆水，来月经就基本不疼了，但是还是不舒服，而且大家也知道，月经时一定要把淤血全部排完，不然每次这么攒一点，以后严重了会长成瘤子，所以这个时候就要红糖出马啦~具体做法是，生姜去皮，因为姜皮是寒性的，然后红糖，想补血的话再加两三颗红枣，冲茶喝，一杯下肚，保你身轻如燕，一点疼的感觉都没有了
　　想要效果再好可以在好的时候加一勺老黄酒。早上喝。
　　重度鼻息肉　　每天不定时的把清凉油均匀涂抹在两侧鼻翼，天天坚持抹。
　　谢楼主。
　　清凉油这个方子，除了过敏鼻炎绝对不能用以外，常见的鼻炎还是挺有效的
　　马克　　
　　寒性的过敏鼻炎，最最根本的就是祛寒气，改变过敏体质~只要寒气没了，鼻炎自然就好了。　　寒性的过敏鼻炎食疗方：　　桂枝2钱、白芍2钱、东洋参片、红枣6颗、生姜4片、瘦肉10片。　　● 桂枝就是肉桂的嫩枝，它是制作卤味及姜母鸭时经常使用的药材，气味香，性味温燥。白芍性味微寒，可以缓和桂枝的温燥，搭配起来便能久服。　　● 东洋参性温。若想换用其他人参，价格较高如太极参、高丽参，价格较平实如吉林参、石柱参，都能有不错的效果。　　吃法　　1 可在晚餐时一并食用，吃肉喝汤。　　2 本道食疗可祛除寒气，吃完快则一天，慢则数日，过敏症状即会改善。体质恢复之后，只需久久吃一次做为保养即可。　　做法　　STEP 1 将肉片以热水汆烫。　　STEP 2 肉片及所有药材放入一个大瓷碗，加入3碗水，放入电锅炖煮半小时。　　STEP 3 加几滴米酒调味，若给小孩食用，米酒可酌量减少。
　　过敏鼻炎的分几种的，如果是打喷嚏并流白色的鼻水的，可以试下玉屏风散。
　　腰肌劳损根本原因是肾虚，黑豆黑米黑芝麻炒熟，然后磨成粉，每天喝一碗，可以补肾
　　鼻炎如果打喷嚏不停，不断流清鼻水，可以试这个方子的，不过要坚持喝半个月，甜甜的，不难喝，且喝这方子后不易感冒了。　　防风（15克），黄芪（30克，如果上火的就买炙黄芪），白术（30克）　　三味药一起煮大火煮开，然后小火再煮大概20多分钟，最好分一天两次喝。
　　@想过简单幸福生活 2楼
16:24　　治疗扁平疣　　把一只活的螳螂放在扁平疣处，螳螂会自动用两个前爪去轻抓扁平疣，可能会稍有刺痛　　放置大概十几分钟到半小时后，放生螳螂。　　之后，扁平疣会渐渐变小，直至消失　　------------------------------
　　体内湿气大，建议吃一些祛湿气的食材试一下，比如白萝卜，生的，每天晚上吃完晚饭，切两厘米厚的一截，生吃
　　慢性胆囊炎：　　这个治胆囊炎的方子也很有效，只有一味食材，紫包菜，有的地方叫紫甘蓝，每晚晚饭时，取两三片紫包菜的叶子，生的，加点盐，滴几滴香油，凉拌，然后吃，不太严重的当晚见效，严重的两天见效。
　　胆囊炎，我在天涯看过一个TX说自己经历，说是喝了一个月蒲公英煮水痊愈了，蒲公英是去肝胆湿热的。但是具体情况还得找中医看看的好。
　　楼主好人，马克。
　　中医偏方治疗脂溢性脱发20例　　脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。目前治疗脂溢性脱发的方法有很多，有些人因担心手术风险等原因，选择偏方治疗，中医偏方治疗脂溢性脱发也可以取得很好的效果，但需要长时间坚持服用，才能达到根治的效果。　　脂溢性脱发初期病征并不明显，部分患者只察觉掉落的的头发比以往多而已。然后会发现头顶或分界处见到头皮，这些部位的头发开始慢慢稀疏。若置诸不理，就会慢慢向外扩展，形成地中海，甚至全头秃掉。可能是跟护发不当及荷尔蒙改变有关。　　中医学认为脂溢性脱发有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。根据这个理论中医总结出了大量偏方。治疗脂溢性脱发偏方列举如下：　　１、榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30ｇ。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。　　２、车前草200ｇ，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。　　３、白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5ｇ，每日2次。　　４、芝麻花、鸡冠花各60ｇ，樟脑1．5ｇ，白酒500ｇ。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。本方尤适用于神经性脱发。　　５、枸杞子15ｇ，大米50ｇ。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。　　６、垂柳叶500ｇ，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。　　７、蜀椒500ｇ，生半夏、骨碎补各250ｇ。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。　　８、石灰、白酒各1500ｇ。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。　　９、当归、柏于仁各500ｇ。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10ｇ，每日3次，1月为1疗程。　　１０、侧柏叶240ｇ，当归120ｇ。将药共研为末，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。　　１１、芝麻梗、清明柳各90--120ｇ。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。本方尤适用于脂溢性脱发。　　１２、侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。　　１３、活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。　　１４、何首乌30ｇ，大米50ｇ，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。本方尤适用于脱发久不愈。　　１５、野蔷薇嫩枝100ｇ。猢狲姜50ｇ。将药水煎百沸，取汁刷头。本方尤适用于病后脱发。　　１７：食盐15ｇ。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此法长期应用，可防止脱发。　　１８：生半夏、生姜各300ｇ，麻油1000ｇ。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。　　１９：桑叶、麻叶各500ｇ。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。《千金方》评价说：此方治头发脱落，常用不辍。　　２０：蓖麻子2500ｇ。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。　　以上介绍的这些治疗脂溢性脱发偏方都有一定效果，但都要在医生指导下使用。
　　气滞血瘀的，用金钱草加玉米芯，就是咱啃完的那光秃秃的玉米棒，熬水喝，也十分见效。
　　怕冷的手脚冰凉的人从每年的立冬开始，也就是11月初，到冬至，就是12月22号为止，这一个半月期间，可以喝黄芪羊肉汤调补气血。
　　要注意黄芪和羊肉或者羊骨头的量同样要对等啊
　　我们都知道，每个人都有两个肾，肾脏的作用十分大，气血虽然也很重要，但是如果你的肾亏了，要把气血补起来就很难，肾亏影响气血不活，气血不活时间长了就气血两亏，然后导致肾更亏，这是个死循环，最根本的是要补肾啊，所以给大家说一个简单易行的补肾通经络的方法：这个方法就是佛家的双跏趺坐，也叫双盘腿，至于怎么盘，度娘上有很多图片，学过瑜伽的女生应该都会。盘起来没多大一会儿，腿就会开始麻了，没关系，坚持下去，麻的越快证明你的经络越不通，第一次至少要二十分钟啊。
　　头痛的时候泡脚可以缓解，因为降低了脑内压
　　风疙瘩：体内湿气重才会冒出来这种奇怪的东西··　　按摩的穴位是承山穴，度娘会告诉你在什么位置，小腿那块肌肉的正下方。坐在床上，将小腿放在床外，摇晃双腿达到按摩承山穴的作用。
　　祛痘印面膜：　　丹参，白芨，薏苡仁，三七各30g打粉做面膜。购于中药店，让店员帮忙打粉，白芨不好打，需要多打粉两次。每次用的时候取出小半勺放入碗中，加水至粘稠状，糊在脸上15分钟洗掉。　　这个就是去痘印的方子，每次糊完洗掉不光痘印变淡，毛孔也变小了。这个面膜只治痘印··对痘痘基本没有半点功效··还有·调面膜的时候最好先放水再一点点的加粉末，不然面膜很容易就成一坨一坨的调不开··
　　红霉素眼膏可以治手脚皲裂
　　痔疮，坚持吃无花果干一段时间，每天三四次，每次吃个十几颗
　　脂溢性脱发，透骨草15克煮水，头发洗干净后，先熏后洗，说是三次起效
　　天冷咳嗽　　黄芪加甘草加白芍加桂枝
　　失眠：临睡前，脚踩一个木棍，在脚掌前4分之一到脚心，来回滚动。我是用长保鲜膜的筒芯当棍放在拖鞋上（怕地凉）来回踩转。　　学自郭林气功的棍功，看不明白搜索视频。原文是滚棍时用脚棍滚动‘涌泉穴’，一前一后为一次，以中速滚动脚棍，滚120次停下来
　　乳腺增生按摩方　　乳腺增生实际上是经络堵塞，你找到堵的地方，将浊气推通它就好了，乳房的毛病光割掉是治根不治表，割了还会发。　　找到腋下渊腋到辄筋穴位，每天都推，刚开始的时候会很疼，慢慢就不疼了，然后会转移到乳根穴哪里疼，就是乳房下部和胸罩接触的骨头地方会一摸就疼，非常疼，再按摩那个疼的地方，疼就少按几次，每天坚持。慢慢也就不疼了，按个10来20天，乳腺增生就慢慢好了。和乳根穴一样，乳房上面的屋翳穴也是治疗增生要穴当然，病程长的按摩需要的时间也要久一点。　　渊腋到辄筋　　　　屋翳和乳根穴位置　　
　　乳腺增生食疗方　　食疗的偏方是一道汤，海带鳖甲瘦肉汤，从名字就可以看出来啦，一共是三样食材，海带，鳖甲，和猪瘦肉～鳖甲大家在中药店就可以买到。具体做法是猪瘦肉200克用水焯一下去腥，然后把泡发的海带120克和鳖甲60克放炖锅里炖就ok啦，也可以加点葱姜提味，反正步骤就是和大家平时炖汤的步骤差不多。唯一需要注意的是，脾胃虚寒的人就只喝汤就行了
　　嗳气 就是不吃生冷的 每天生姜削皮 切片泡水喝
　　真的假的，螳螂那个好夸张啊，我想了小时候看到的一本生活指南上说：炖鸭子久炖不烂，放两只蚊子进去即可！　　
　　马克　　
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　　mark　　
　　脑出血后遗症　　每天早晚用羚羊角磨一点粉，然后用水冲服。　　[1]关于流口水　　这个可以准备一个纯棉的手绢 用凉水湿透 放冰箱里冷藏一两分钟。然后用这个冰凉的手绢敷流口水　　的一侧嘴角。每次时间不用太久 少量多次。　　医生提供 已验证成功　　[2]关于失语症　　这个要做到“三多” 即多读多说多写。我们当时是从小学一年级的语文课本开始读 先一句句 然后几天后几个句子熟了 读第一段 再过几天后再读下一段。还买过儿童寓言什么的 就是很短 但是贵在坚持。正常语速正常语序交流 个别词颠倒。多说就是多交流了 对失语好 对精神的恢复也好。多写可以抄写一句话开始 慢慢的增加量 开始字难看也没关系 拿不住笔也没关系 即使一天只写一个字也没关系 这项对于说话和手都有好处。　　这个来自网上搜到的医学论文 已验证 效果明显　　大脚趾指甲前一段是语言反射区 用指甲或刮痧板或梳子齿向一个方向刮 注意！！向一个方向！！！　　从左到右 或从右到左 每次向同一个方向刮 不要来回刮　　来自养生保健书 不记得那本了 已验证 　　[3]关于肢体　　去看看康复科 哪怕两三天一次或者一周一次 在医生的指导下做一些锻炼　　下面是一些居家锻炼方法 都已验证有效：　　抓报纸：拿一张普通（即正常厚度 别找铜版纸等等）报纸用手揉成团　　捡豆子：一些豆（开始豆要大些 熟练后加入小的豆）从一处捡到另一处。开始拇指和食指 熟了后拇指和中指 和四指 和小指 依次　　翻硬币：从一面翻到另一面 先大后小　　擦桌子：每次饭后擦桌子 这个不难 是从身体和精神上的共同恢复　　洗碗：这个可以放到后一点 从病人的身份恢复到以前的生活 也是手部锻炼　　散步
　　扁平疣　　每天用一个新鲜白果剥壳去皮，然后白果一头破一个小口，把破口处对着患处来回蹭，蹭到觉得白果发干了或者手酸了就停了，一般20分钟到半小时吧，每天一次
　　治疗脱发、头发少　　党参12克，白术10克，茯神12克，元肉12克，酸枣仁12克，木香5克，黄耆12克，陈皮6克，桂枝10克，党归10克，川芹6克，桔梗6克，五味10克，何首乌20克，核桃仁15克，熟地12克，元参10克，炙草6克，远志5克。
　　治疗白头发　　黑豆半小吧，黑米一把，黑芝麻半小把，百合五片，薏仁一把半，核桃一个，大米一把，红糖若干。碗里泡好，十几分钟变粘稠，拿锅盖闷一闷就好。每天坚持就会见效。
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　　自制治疗白癜风中药方，疗效迅速：　　当归15克 熟地15克 生地6克 女贞子15克（打碎）墨旱连15克 桑葚10克 白蒺藜10克 制首乌15克 川芎15克 骨碎补20克 补骨脂10克 赤勺15克 丹皮10克 葛根10克 杜仲15克 黑料豆30克 乌梅10克 甘草6克 僵蚕15克 蝉衣3克　　水煎服，日一剂。每付药每次文火煮30分钟，煎煮三次，每次取200毫升，温服。 一般服用40--60付，效果迅速。服用十几付后如果患处发红是正常现象，服用30几付时患处变黑，可能脱一薄层皮。一般由于头面部接受日光多，效果最先出现变黑。一定要坚持服用，此方平补气血肝肾去风，无毒副作用，长期服用同时对脱发、发白、发稀、发细、血虚、肾阴虚、肝阴血亏虚，也有很好疗效。而且此方药价格便宜，易取易找，有此病苦者不妨一试，但是一定要服用40--60付以上，时间太短药物作用不显著。　　同时配合患处晒太阳，效果更好。　　同时用： 补骨脂50克（打碎）用百分之75的酒精适量没过药物2厘米，浸泡5--7天，用溶液少量外涂患处，每天3次。（要先用溶液少量涂一点，看看是否适应，如果不出现红疹或小水泡，就可以使用，如果不适应，可以用下个外用药：乌梅50克 生姜50克 浸泡于100毫升百分之95的酒精中，1-2周，过滤，使用滤出液，用力涂擦患处，每天3--4次，每次2--5分钟，最好白天用，配合光照效果才佳。　　也可以用老中医朱良春的方法：蛇蜕50g，用水150ml煎汁，瓶贮，以棉球蘸药汁外搽白斑部，一日3～4次，坚持搽涂2～3月可以见效，因蛇蜕有祛风、通络、解毒之功。
　　盆腔炎妇科名老中医治验　　女性内生殖器官及其周围结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，称为盆腔炎。主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢囊肿、盆腔腹膜炎。炎症可局限在一个部位，也可同时累及几个部位，最常见的是输卵管炎及输卵管卵巢炎，单纯的子宫内膜炎或卵巢炎较少见。盆腔炎大多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。盆腔炎可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。急性盆腔炎继续发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克，严重者可危及生命。若在急性期未能得到彻底治愈，则可转为慢性盆腔炎，往往日久不愈并可反复发作，导致不孕、输卵管妊娠、慢性盆腔痛，严重影响妇女健康，且增加家庭与社会经济的负担。盆腔炎是生育期妇女的常见病，近年来，国内发病率有上升趋势。　　中医古籍无盆腔炎之名，根据其临床特点，可散见于“热入血室”、“带下病”、“经病疼痛”、“妇人腹痛”、“癥瘕”、“不孕”等病证中。《金匱要略·妇人杂病脉证并治》云：“妇人中风，七八日续来寒热，发作有时，经水适断，此为热入血室，其血必结，故使如疟状，发作有时。”此症状的描述，似是有关盆腔炎临床症状的最早记载。其后《景岳全书》曰：“瘀血留滞作癥，唯妇人有之，其证则或由经期，或由产后，凡内伤生冷，或外受风寒，或恙怒伤肝，气逆而血留……总由血动之时，余血未净，而一有所逆，则留滞日积，而渐以成癥矣。”此论述与慢性盆腔炎症的发病与临床特点相似。　　朱春良经验　　朱氏治疗妇人带下证首分湿、虚、瘀，其辨证分型注重量、色、质、气，结合舌、脉、体型、体质、病程，分辨湿热、寒湿；脾虚肾虚或脾肾两虚及热毒瘀、气滞瘀等型。分别湿热、湿毒多实证，久病或脾肾虚多虚证。并重量、色、质、气辨证四要点。量多色白，质清稀，多脾虚湿陷；质浊而粘稠有秽，多痰湿下注；质清稀如水，恶寒，多脾肾阳虚；寒湿内盛，量多色黄，质稠臭秽，多属湿热下注；色黄绿如脓或浑浊如米泔，或脓血杂见，恶臭难闻多用湿毒；量少色赤或色红而鲜，质稠，多属阴虚内热；色暗红如败酱，混杂粘液，秽臭难闻，多属毒热伤络；淡红无臭秽多属肾气不固，此外，带下色白或透明反光如鸡蛋清或拉丝状多属肾虚滑精。朱 氏治带大法虽不外健脾、升阳、除湿、补虚、祛瘀等，但用药颇为轻灵新颖，每以轻药愈重症。　　朱氏拟锡纯“理冲汤”加减，基本方由生黄芪15g，党参12g，生白术15g，淮山药30g，鸡内金10g，三棱、莪术各8g，制香附6g，郁金6~10g组成，带下秽黄，腰腹隐痛，少腹坠胀，月经量多，尿频或伴低热加金银花、连翘各10g；带下清稀，尿频，腰腹隐痛，恶寒感加制附片、桂枝、乌药各10g；经色紫黑有块，痛经，少腹坠胀伴低热，瘀象较显加水蛭3g或吞水蛭胶囊1g。　　[邱志济，等．朱良春治疗带下诸证临床经验和特色．辽宁中医杂志2001； 28(5)：273～274]　　裘笑梅经验　　裘氏认为急性盆腔炎是妇科急腹症之一，属于“带下”、“癥瘕”、“少腹痛”、“崩漏”等范畴。裘氏治疗急性盆腔炎经验方是裘氏二藤汤。其组成：忍冬藤、蜀红藤各30g，大黄、大青叶、紫草根(后下)、牡丹皮、赤芍、川楝子、制延胡索各9g，生甘草3g。若高热不退者加石膏30g；黄带多者，去赤芍加椿根皮12g，萆薢10g；尿道热痛、涩痛者加车前草、猪苓各10g；盆腔有炎性包块或附件有炎性包块者，去川楝子加三棱、莪术各10g；高热神昏者，加紫雪丹1粒。水煎，每日1次，分2次服。　　[李定江．二藤汤治疗急性盆腔炎28例．湖南中医杂志．(5)：31～32]　　蔡小荪经验　　急慢性盆腔炎均以少腹坠胀疼痛、腰酸、赤白带下为主症。急性盆腔炎往往伴有发热。祖国医学古籍中虽无专论，但其症状和治疗散见于“癥瘕”、“痛经”、“带下”等证中。现代医学将女性生殖器官炎症，如子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔结缔组织炎等，统称为盆腔炎。蔡 氏认为：急性盆腔炎多由产后或经期湿热之邪乘虚而入胞宫，湿热与气血相搏而成。慢性盆腔炎多由急性治疗不当延误而致，其病机均为湿热邪毒壅结下焦而成。临证当宜清热利湿、解毒祛瘀为大法，以蔡氏清热化湿汤随症加减，每获良效。　　清热化湿汤：云茯苓12g，赤芍10g，丹皮12g，川桂枝3g，败酱草30g，红藤20g，鸭跖草20g，金铃子10g，延胡索10g，柴胡5g，怀牛膝10g。方中桂枝温通辛散活血；赤芍、丹皮、延胡索凉血活血，行瘀止痛；重用红藤、败酱草、鸭跖草清热解毒，破血消痈；柴胡、金铃子疏肝理气，杀虫抑菌；怀牛膝引血下行。全方具有清热解毒，活血化瘀，行气止痛，利湿消肿之功效。蔡氏临证运用此方时有变通，兼有炎性肿块者加桃仁泥、皂角刺、海藻；赤白带下者加椿根皮、鸡冠花。纵观上述方药及变通诸法，充分体现了蔡氏古而不泥古的治学态度和丰富的临床经验。　　[周翠珍．蔡小荪治疗妇科痼疾验方拾萃．江苏中医．)：10]　　罗元恺经验　　罗氏认为在盆腔炎在急性或亚急性阶段，主要表现为湿热、湿毒或热毒证，如发热恶寒，带下黄稠，小腹灼痛，或阴道下血，淋漓不止，舌红苔黄，脉滑数。此期则须清热解毒、利湿止带。自拟“盆炎清热汤”，以蒲公英、败酱草、金银花清热解毒，茵陈、黄柏、栀子、车前子清利湿热，丹皮、桃仁、丹参、延胡索等活血化瘀。带下量多者予“茵陈败酱汤”，以茵陈、败酱草、金银藤、黑栀子等清利湿热，冬瓜仁、薏苡仁、茯苓等利湿止带。热甚加青蒿、连翘、紫地丁；腑实便秘则加大黄以泻下热结。湿热为患，热可伤津，湿碍气机，处理不当，容易损伤气阴，故清热毋过苦寒，以免损伤正气；利湿勿太峻猛，以防耗竭阴津。　　在慢性炎症阶段，由于湿热胶结，阻碍气机，热灼血络，血脉凝涩，瘀阻胞中，往往缠绵难愈。罗氏根据不同证型，辨证用药。如瘀血内阻者，胞中结块，或胞络阻滞，可见少腹疼痛、拒按，经色暗红、有血块，或带下量多、色黄或白、质稠，舌暗红，脉弦。亦有症状不明显，仅有散结或通络。可用膈下逐瘀汤加减，或桂枝茯苓丸加味。膈下逐瘀汤以疏肝理气、活血止痛见长。偏热者，可去当归，加丹参；肝气郁结，乳房胀痛者，加郁金、青皮；胞络不通，加路路通、穿破石、王不留行；大便不畅者，枳壳改枳实，或加槟榔。桂枝茯苓丸以活血散结为主，可加牡蛎、海藻以咸寒软坚；莪术、橘核以行气活血散结；土鳖虫、九香虫以活血止痛。如迁延日久，气虚而兼寒湿者，乃邪去正伤之证，可见小腹冷痛，带下清稀，面色苍白，神疲体倦，畏寒肢冷，短气懒言，口淡纳呆，大便溏薄，舌淡苔白腻，脉沉细。治宜温经散寒，益气健脾。可用《金匱》温经汤加减。小腹冷痛较甚，去丹皮、阿胶，加艾叶、破故纸；带下量多清稀，去丹皮、麦冬，加白芷、白术、茯苓；纳呆者，加佛手、藿香。此外，还可配合中药外敷、药物灌肠等方法，使药物直达病所，以提高疗效。　　[罗颂平，张玉珍．罗元恺治疗盆腔炎和前列腺炎的经验．中医杂志．(9)：523]
　　马宝璋经验　　马氏对盆腔炎病机的认识和治疗经验如下：　　1 病机特点：马氏认为，慢性盆腔炎的发病是由于经期、产后胞脉空虚，湿热邪毒内侵；或因经期、产后余邪未尽，瘀结胞中，气机不利，经络受阻；或因经期、产后冒雨涉水；或过食生冷，寒邪客于胞中，血为寒凝，气机不畅。其主要病机为寒、热、湿邪与血搏结，冲任阻滞而致病。临床表现小腹或少腹疼痛，这是血瘀的症状；发热或低热，这是热毒壅盛的表现；月经不调、月经先期、月经过多、经间期出血、崩漏，是热入血室、热迫血行的表现；脓样或水样带下，是湿浊或湿热的表现；盆腔脓肿、输卵管积水或输卵管卵巢囊肿，是盆腔结缔组织肿胀、增厚的现象，皆因血瘀积结成症。马氏提出慢性盆腔炎发病的主要病因是湿热邪毒，病机是湿热邪毒内侵，损伤胞宫冲任，稽留不去，蕴结下焦，壅遏气血，导致气滞血瘀，甚至积结成块。　　2 治疗原则　　马氏认为，盆腔炎是寒、湿、热邪与血搏结，瘀阻冲任所致，强调湿热毒邪在发病过程中起主导作用，提出了辨证、辨病相结合，以攻邪为主、攻补兼施的治疗原则。　　(1)辨证与辨病相结合　　　马氏治疗本病时结合妇科检查辨病，将辨证与辨病有机地结合起来，总结出系统而独特的辨病规律：①小腹或少腹疼痛，有坠胀感，痛连腰骶，每于房事时或劳累后加重，疼痛的原因是慢性盆腔炎形成瘢痕粘连和盆腔充血。②月经不调。炎症影响卵巢功能时，可使月经周期改变，常见月经先期；炎症波及子宫内膜导致子宫内膜炎症时，可使月经量明显增多，经期延长。③不孕。主要原因是输卵管粘连阻塞、输卵管积水、输卵管卵巢炎性囊肿等造成的输卵管不通。④低热。慢性盆腔结缔组织炎、慢性盆腔炎的急性发作都可导致患者自觉低热。⑤水样或血样白带。慢性输卵管卵巢炎和子宫内膜炎都可使白带增多，呈黄色、稀薄水样，慢性子宫内膜炎时还可出现血样白带。　　(2)实邪为病，治以攻邪为主　　　慢性盆腔炎主要由于寒、湿、热邪与血搏结，损伤胞宫、冲任，蕴结下焦，壅遏气血，导致气滞血瘀，积结成块。在证候表现上，实证居多，且以湿热蕴结、气滞血瘀型占多数。常有低热或手足心热，小腹胀痛或刺痛，固定不移，拒按；带下黄或黄赤，黏稠臭秽；腰痛，经前乳房胀痛、心烦易怒。妇科检查：宫体压痛，附件增粗、压痛，甚至包块粘连引起宫体活动受限。为辨证论治增添了有利的证据。实际上绝大多数实证湿热与气滞血瘀皆有，只是偏重不同而已，治疗上应“择其要而从之”，以攻邪为主，邪去则正安。故而提出了解毒化瘀、软坚除湿的治疗大法。　　(3)虚实夹杂，宜攻补兼施，因势利导，择时补泻　　　慢性盆腔炎，尤其是实证，每于经前发作或加重，经净则减轻或症状消失，这与经前机体的生理、病理特点密切相关。经前气血下注冲任，气血充盛，使实者更实，正邪交争激烈，故病证常加重，治疗应因势利导，解毒除湿，行气化瘀，软坚散结，给邪以出路；而经后胞脉空虚，治以补肾健脾，是扶助正气的良机，常用六味地黄丸、人参归脾丸以善后。　　3分型治疗　　(1)湿热瘀结型　证见小腹疼痛拒按、有灼热感，或有积块，伴腰骶胀痛或低热，带下量多，黄稠、臭秽，小便短黄，舌红，苔黄腻，脉弦数或滑数。治宜清热除湿、化瘀止痛。方用清热调血汤(当归15g、白芍20g、川芎15g、生地黄20g、黄连15g、桃仁15g、红花15g、香附20g、延胡索15g、牡丹皮15g、莪术25g)加败酱草20g、薏苡仁20g、土茯苓25g。水煎服，日1剂，早晚分服。若热结血瘀甚，见高热不退、神昏谵语、腹痛拒按，宜泻热化瘀散结，用桃核承气汤(桃仁15g、大黄10g、桂枝15g、炙甘草10g、芒硝10g)加金银花30g、连翘25g、白花蛇舌草15g。水煎服，日1剂，早晚分服。　　(2)气滞血瘀型　证见小腹或少腹胀痛拒按、经前胸胁乳房胀痛，食欲欠佳，烦躁易怒，时欲叹息，舌紫暗或有瘀斑，脉弦涩。治宜行气活血、化瘀止痛。方用牡丹散(牡丹皮20g、桂枝10g、当归15g、延胡索15g、莪术25g、牛膝15g、赤芍20g、三棱15g)水煎服，日1剂，早晚分服。　　(3)寒湿凝滞型　证见小腹冷痛，痛处不移，得温痛减，月经延后，量少色黯，带下量多，色白质稀，形寒肢冷，面色青白，舌淡，苔白腻，脉沉紧。治宜散寒除湿、化瘀止痛。方用少腹逐瘀汤(小茴香15g、干姜10g、延胡索15g、当归15g、没药15g、川芎15g、肉桂10g、赤芍20g、蒲黄20g、五灵脂15g)加苍术20g、茯苓15g。水煎服，日1剂，早晚分服。血瘀日久化热者，证见小腹灼痛、拒按，月经量多，色红、质黏有块，舌红，苔黄腻，脉滑数。治宜清热解毒、活血化瘀。方用血府逐瘀汤(生地黄20g、桃仁15g、红花15g、当归15g、川芎10g、牛膝15g、赤芍20g、桔梗15g、柴胡15g、枳壳15g、甘草10g)加红藤15g、金银花25g、败酱草20g、薏苡仁20g。水煎服，日1剂，早晚分服。若兼血虚，伴头晕眼花，心悸少寐，则养血活血。方用调经种玉汤(当归15g、熟地黄20g、白芍20g、川芎15g、茯苓20g、陈皮15g、香附20g、牡丹皮15g、延胡索15g)。水煎服，日1剂，早晚分服。　　(4)癥瘕积聚型　证见小腹包块，或坚硬不移，或时聚时散，小腹持续作痛或时痛时止，经行延期，量或多或少，淋漓不止，或血性白带，舌紫暗或有瘀斑，苔黄，脉弦滑。治宜活血化瘀、软坚散结。方用膈下逐瘀汤加减(当归15g、川芎15g、赤芍20g、五灵脂20g、桃仁15g、牡丹皮15g、乌药15g、延胡索15g、甘草10g、香附20g、红花15g、枳壳15g)。兼湿热者加金银花25g、连翘20g、薏苡仁20g、海藻25g。水煎服，日1剂，早晚分服。相关主题　　《伤寒论传真》太阳篇第138条问题学习讨论内容
　　夏桂成经验　　⒈补肾调周的独特治法　　夏氏认为固护正气，增强患者自身的康复机能是慢性盆腔炎的主要治则。依据各个阶段阴阳消长转化的特点制定相应的治疗措施：经后期以阴长为主，治以补肾养阴为主，维持阴长至重；排卵期则重阴转阳，开始月经周期中的第一次转化，转化的结果为排卵，治宜补肾调气血促排卵；经前期则以阳长为主，治以补肾助阳为主，维持阳长至重；行经期则为月经周期中的第二次转化，重阳转阴，月经来潮，此阶段以疏肝理气调经为主。此法适应人体自身规律，增强了患者体质，促进患者康复。　　⒉具体方药应用经验　　夏氏常用的基本方为：“盆腔炎常用方”，药有：炒当归10g，赤芍10g，白芍10g，红藤15g，败酱草15g，广木香6g，延胡索10g，续断10g，桑寄生10g，薏苡仁10g，山楂10g，五灵脂10g等。方中炒当归、赤白芍、续断、桑寄生养血补肾，以辅助正气；红藤、败酱草清热除湿；广木香、延胡索、山楂、五灵脂调气和血。全方共奏养血补肾，化瘀和络，清热除湿之功。依据患者所处的月经周期中不同阶段，经后期加淮山药10g，山萸肉10g；阴虚甚湿轻者入熟地10g；排卵期加菟丝子10g，紫石英(先煎)10g，仙灵脾10g；经期可入苍术10g，香附10g，泽兰叶10g，益母草15g，茯苓10g。加减：阳虚甚者加巴戟天10g，肉桂(后下)3g；阴虚者加楮实子10g，生牡蛎(先煎)15g，女贞子10g；盆腔有包块者入石打穿15g，地鳖虫6g，三棱10g，生鸡内金10g；输卵管不通或积水者入天仙藤15g，丝瓜络15g，脾虚便溏者去当归10g，加炒白术10g，砂仁(后下)3g，六曲10g；心肝气火偏旺、睡眠欠佳者加钩藤15g，丹皮10g，合欢皮10g，炙远志10g，痛经甚者加全蝎5g，蜈蚣5g，炙乳香3g，炙没药3g等通络止痛之品。　　[李勇生．夏桂成教授治疗慢性盆腔炎经验举隅．南京中医药大学学报．(2)：107]　　尤昭玲经验　　1 细辨病因病机特点　　尤氏认为，慢性盆腔炎之主要病机为本虚标实，本虚者，为正气不足，肝肾亏损；标实者，乃瘀、热、寒湿之邪蓄积胞中，气血运行不畅，胞络受阻，不通则痛，一般以瘀为主因，寒、湿、热次之，但肝郁更是个不可忽视的致病因素。　　2 巧用药对施治　　(1)太子参黄芪白术　应用于盆腔炎之正气较虚，或兼见带下量多，质稀，伴神疲乏力，气短懒言等脾虚、气虚之证候者。　　(2)白芷皂角刺　临床相伍用于慢性盆腔炎之附件炎，盆腔积液者效果甚佳。　　(3)地龙路路通　用于治疗并发输卵管不通之慢性盆腔炎。　　(4)红藤败酱草　临床常用于附件炎见有腰酸疼痛、带下、湿热瘀阻者。　　(5)水蛭蜇虫　临床常用于盆腔炎之附件包块以及子宫内膜异位症之包块、痛经等。　　(5)台乌延胡索川楝　用于治疗盆腔炎气滞血瘀引起的腹痛，疗效甚佳。　　(6)赤小豆薏苡仁　用于治疗湿热内蕴引起的慢性盆腔炎而见带下色黄、舌苔黄腻、脉濡数之诸证者。　　[尹香花，等．尤昭玲教授巧用药对治疗慢性盆腔炎经验拾萃．中医药学刊．(9)：]　　蔡连香经验　　⒈对病因病机的认识　　蔡氏认为，经期、堕胎、小产、正常分娩后，正值气血耗损，子门未闭，若此时外邪入侵，湿热毒邪下注，即易客于胞宫、胞脉，伤及任、带两脉，发为带下。湿热邪瘀日久，脉络不通，瘀血内阻，阴液耗损，正气不足，致虚实夹杂，寒热错杂，或虚者更虚。证型单一出现者少，复杂多变者多。常见证型以湿热蕴结、气虚血瘀、气滞血瘀、寒凝血瘀、脾虚湿瘀多见，日久可见肾阳虚、肾阴虚。　　⒉辨证论治　　⑴湿热蕴结:治以清热利湿、活血化瘀。方药：妇科七号片(柴胡、黄芩、川楝子、延胡索、薏苡仁、茯苓、陈皮等)或止带汤(《世补斋·不谢方》)加减。　　⑵气虚血瘀:治以补气活血通络。方药：理冲汤(张锡纯)或四君子汤合血府逐瘀汤加减。　　⑶气滞血瘀:治以活血化瘀、理气止痛。方药：血府逐瘀汤或活络效灵丹或桂枝茯苓丸合乌药汤(《兰室秘藏》)加减。　　⑷寒湿凝滞:治以散寒除湿、活血化瘀。方药：少腹逐瘀汤或桂枝茯苓丸合平胃散或二陈汤加减。　　⑸脾虚湿瘀互结：治以健脾化湿、活血化瘀。方药：完带汤或参苓白术散或当归芍药散合失效散加减。　　⑹肾阳虚:治以温肾培元、固涩止带。方药：右归丸加减。　　⑺肾阴虚：治以益肾滋阴、清热止带。方药：知柏地黄汤加减。　　⒊中药外敷、灌肠　　蔡氏治疗慢性盆腔炎除予口服汤药外还常用中药外敷及灌肠治疗。常用外敷药：千年健、白芷、红花、红藤、莪术、生艾叶、透骨草、威灵仙、川椒、蛰虫、水蛭、路路通、皂角刺、石见穿、没药、三棱、败酱草、青陈皮、刘寄奴、徐长卿、马鞭草、忍冬藤、白花蛇舌草，取上述药10～12味，布包后蒸热，外敷腹部，每日1～2次，1剂可反复蒸敷10次。若有输卵管积水，还可用粗盐炒热，外敷下腹部。常用灌肠中药以柴胡、赤芍、败酱草、徐长卿、红藤、乳香、没药、青陈皮等加减，煎汤100～150ml，肛门保留灌肠，日1次，10次为1个疗程。经期停用外用药。
　　段正亭经验　　段氏对盆腔炎的病机认识和辨证分型治疗经验如下：　　1 病因多端，冲任受损　　段氏认为，盆腔炎成病之因，主要与热毒、湿邪、气滞、血瘀密切相关。这些病因，可单独致病，亦可相互兼杂并存，随病情发展亦可相互转化，但其基本病理为：“邪犯胞中，冲任受损，气滞血瘀。”　　2 辨证分型，揆度奇恒　　段氏认为，盆腔炎的辨证要点，首先要辨别病性，属热、属湿与在气、在血的不同，其次辨病程，分急性病或慢性病变的属虚属实。临证中，段氏常把盆腔炎分为四种类型辨治。分别为热毒内炽型、湿热浸淫型、肝郁气结型、瘀血内阻型。　　3 方证合拍，治有特色　　段氏治疗盆腔炎审证求因，重在解毒，除湿，理气，化瘀。自拟了“盆腔炎方”为主方，药物组成：蒲公英30g，紫花地丁30g，银花15g，红藤30g，土茯苓30g，甲珠12g(研末)，当归15g，丹参15g，香附12g，玄胡15g。　　加减：偏于热毒炽盛者，重在清热解毒，加入黄连、黄柏、苦参；热入营血加生地、丹皮、玄参等凉血解毒之品；偏于湿者，重在除湿化毒。段氏结合本地区气候以盆腔炎方合自拟的除湿汤(药物组成为：苍术、川朴、陈皮、茯苓、白蔻仁、法夏、薏苡仁、通草)用于湿热型盆腔炎患者；偏气滞者，段氏重疏肝、理气，以盆腔炎方选加橘核、荔枝核、川楝子、枳壳、木香、台乌、川朴等；偏血瘀者，重在活血化瘀，酌情选加桃仁、红花、赤芍、泽兰；有包块者加三棱、莪术、三七、乳香、没药、王不留行等散结化瘀之品。对于本虚标实、虚实夹杂证中的虚，段氏在分清气、血、阴、阳之虚的不同，酌情加入黄芪、党参、熟地、白术等药物。或以盆腔炎方合其自拟双补汤(双补汤药物组成：黄芪、党参、枸杞、淫羊藿、川断、龟鹿胶)配合使用。此外，段氏治疗盆腔炎患者时，还善用虫类药物，如地龙、全虫、蜈蚣等，以搜风通络，行气止痛，效如桴鼓。　　[文仲渝．段正亭治疗盆腔炎经验概述．云南中医杂志．)：14～15]　　陈炳焜经验　　陈氏认为慢性盆腔炎多由于行经、产后胞脉空虚，或房事不洁，湿浊邪毒内侵，与血相搏，湿瘀交阻，致脏腑冲任功能失调，气机不利，正气不足，余邪久留不去所致。陈氏认为“瘀”是盆腔炎主要原因，治以活血化瘀为法，但血瘀与气虚相互为患，瘀则气血不通，胞宫、冲任失于滋养，由瘀致虚，虚则无力鼓动脉络运行气血，瘀则更甚，故化瘀勿忘补虚。其用药及加减经验如下：　　陈氏自拟少腹消癥汤组成：黄芪、党参、白术、当归、丹参、桃仁、红花、牡丹皮、赤芍、枳壳、延胡索、香附、木香、甘草等。　　加减：如兼湿毒内侵，用本方合二妙散，加蒲公英、败酱草、白花蛇舌草、两面针；兼瘀热加大黄炭、金银花、连翘、鱼腥草；兼寒凝去牡丹皮、赤芍，加小茴香、干姜、肉桂；肝经湿热加白花蛇舌草、大黄炭、川楝子、泽泻、蒲公英；肝肾两亏用本方合二至丸加肉苁蓉、白花蛇舌草、穿山甲等。　　[曾明．陈炳焜老中医治疗妇科病经验介绍．新中医．(2)：20]　　梁玉栋经验　　梁氏据盆腔炎临床表现，认为病人全身或局部抵抗能力的下降，湿邪乘虚侵入体内易致盆腔炎的发生。湿为阴邪，其性粘腻，有留而不去阻滞气机使湿无去路的特性。湿邪留滞郁久必然会化热成为湿热病。湿热蕴结下焦，客于胞宫，损其带脉，发生盆腔炎。故梁氏自拟二泽汤治疗带下病，其用药经验如下：　　梁氏自拟二泽汤组成：泽泻12g、泽兰12g、大黄10g、茯苓15g、丹皮15g、黄白12g、车前子12g、生地12g、白芍12g、甘草6g。水煎服，每日1剂。　　加减：下腹痛加元胡10g、郁金12g；发热加柴胡10g、公英30g、败酱草12g；腰痛加木瓜12g、川断20g；宫颈糜烂加土茯苓12g；带下色黄味臭倍黄柏，加白果；带下量多色淡加牡蛎20g；盆腔肿块加三棱12g、莪术10g、丹参15g。外治：宫颈糜烂、阴道痒、尿灼痛用黄柏汤：黄柏20g、土茯苓15g、大黄12g、苦参20g、地肤子15g、丹皮15g，煎水坐浴，每日1次。并发盆腔炎性包块，用如意金黄散浓茶调成糊状局部外敷
　　何少山经验　　何氏治疗慢性盆腔炎经验如下：　　⒈急则治标，重在祛邪　　何氏认为盆腔炎急性期治疗当以祛邪为主，重在清热解毒利湿，药选柴胡、金银花、连翘、红藤、败酱草、蒲公英、蛇舌草、半枝莲等。如腹胀便秘者，加生大黄；带下黄浊者，加二妙丸；口干舌燥者，加石斛、芦根。在清热解毒的同时，佐以活血化瘀，常用熟大黄、赤芍、丹皮、桃仁、制乳香、制没药、失笑散等药，力求祛邪务清，防止病情迁延。　　⒉扶正祛邪，攻补兼施　　对盆腔炎慢性期的治疗，何氏认为应当体察患者体质之盛衰，病邪之进退，寒热之不同，辨而治之，尤要时时注意扶助正气。常用黄芪建中汤合自拟验方血竭化癥汤(血竭、乳香、没药、五灵脂、桃仁、大黄、皂角刺、穿山甲、水蛭、地鳖虫、鹿角片)，益气健脾，活血散结，随证加入清热化湿、理气止痛之品，扶正祛邪，攻补兼施。若病情反复，腰酸下坠者，加川断、菟丝子、炒杜仲。盆腔内有少量积液或盆腔炎性包块，日久不消者，则用防己黄芪汤合桂枝茯苓丸加味以健脾渗湿、化瘀散结。　　⒊攻补伤正，顾护胃气　　何氏认为治疗本病应防患于未然，对于原胃气不和者，要尽量避免使用对脾胃刺激性较大的药物。已显脾胃虚弱者，加四君子汤；胃寒者，加良附丸；嗳气泛酸者，加左金丸；纳呆者，加二陈汤；上腹饱胀者，加保和丸、香砂养胃丸等。对于慢性盆腔炎病情迁延者，何氏常选苦参一味，取其清热解毒，又虑其苦寒伤胃，故必加茯苓、炒白术以健脾护胃；用血竭、乳香、没药等活血化瘀散结药时，则兼用乌贼骨、煅瓦楞子养胃制酸，保护胃粘膜。　　⒋辨证辨病，综合施治　　盆腔炎急性发作时，何氏强调中西医联合治疗，炎症控制后则巩固治疗，防止其演变为慢性。至于慢性盆腔炎患者，何氏辨证辨病结合，使用药物有的放矢。常配合中药保留灌肠治疗；或用艾条温熏气海、关元、水道、归来等穴位，以利药力直达病变部位；或用指压法按摩次髎、中髎穴，疏理止痛。经期外邪易侵，病易反复，何氏注重经期用药，合理施治，以求最佳疗效。　　[章勤．何少山治疗盆腔炎的临床经验．浙江中医杂志．1998，(2)：75～76]　　陈益昀经验　　⒈病因病机　　陈氏认为，急性盆腔炎病初为热毒及湿邪壅盛期，表现为实热证。而慢性盆腔炎日久不愈，正气不足，以至脏腑功能失常，气血失调，而致气滞血瘀，则成为虚证或虚实夹杂证。　　⒉治疗方法　　陈氏将本病分为实热型、湿热郁结型和寒凝气滞型。以活血化瘀为主，分型辨证施治。采取内服、外敷和灌肠等方法综合治疗。其治疗用药经验如下：　　⑴实热型　　①内服中药　药物组成：金银花20g，连翘12g，红藤20g，败酱草20g，丹参15g，赤芍药10g，川楝子12g，香附10g，延胡索15g，地鳖虫6g。加减：若有表证加荆芥、防风；发热口渴较重，伴有便溏热臭加葛根、黄芩、黄连；大便秘结加大黄、玄明粉；白带过多加椿根皮、川黄柏、芡实；有明显包块或附件明显增厚加三棱、莪术、红花；腰酸痛加桑寄生、续断、狗脊。日1剂，水煎2次取汁300ml 早晚分服。20日为1个疗程，经期停服，一般治疗3个疗程。　　②中药灌肠　药物组成：败酱草30g，蒲公英30g，红藤20g，连翘、赤芍药、丹参、乌药、乳香、没药各15g。水煎2次，取汁150ml ，每晚睡前排空大小便，静卧10min，用肛管或16号导尿管插入肛门进行灌肠。每日1次，20日为1个疗程，经期暂停，一般治疗3个疗程。　　③中药外敷　将内服药和灌肠药所剩药渣，煮沸15min后，装入布袋，令患者平卧，敷于下腹部，上放暖水袋，使温度保持在50℃左右，每日1次，每次30 min，20日为1个疗程，经期停敷，一般治疗3个疗程。　　⑵湿热瘀结型　　①内服中药　药物组成：赤芍药10g，桃仁10g，红花10g，益母草20g，茵陈30g，败酱草30g，连翘15g，牡丹皮15g，茯苓12g，生薏苡仁30g。加减：白带色黄质稠加土茯苓；阴部瘙痒加白鲜皮、苦参；腰痛较重加桑寄生、续断、狗脊；腹痛较重加木香、延胡索；有明显包块加三棱、莪术； 气虚加党参、焦白术；胸闷纳呆加焦三仙、砂仁。　　②中药灌肠　药物组成：茵陈30g，败酱草30g，土茯苓30g，黄柏、三棱、乳香、没药各20g。用法同前。　　③中药外敷　药物组成：将内服和灌肠药所剩药渣，其用法同上。　　⑶寒凝气滞型　　①内服中药　药物组成：当归15g，川芎10g，赤芍药15g，五灵脂10g，广木香10g，香附10g，肉桂6g，炮姜6g，乌药12g，艾叶10g，吴茱萸5g。加减：有明显包块或附件明显增厚加三棱、莪术、桃仁、红花；腹痛较重加延胡索、川楝子；少腹冷痛较重加制附子(先煎) 、小茴香。　　②中药灌肠　药物组成：艾叶20g，小茴香15g，桂枝15g，木香10g，乌药15g，莪术15g，三棱15g，乳香20g，没药20g。用法同前。　　③中药外敷　药物组成：内服和灌肠药所剩药渣，其用法同上。
　　治咳嗽的好办法　　揉开（左右方向）脖子后面两条筋的痛点。再温敷。
　　肛漏效用良方　　肛漏，西医称之为肛瘘。多由肛门痈溃后脓水淋漓、久不收口所致。本病发病率高，病程长，给患者带来很大痛苦。其临床特点为肛周反复流脓水、疼痛、瘙痒，并可从流脓外口触及或探及管道通向肛内。创口久不愈合，日久成漏。西医只有采用手术治疗。住院时间长费用大，往往效果又不尽人意。　　方如下：　　白芷30克、败酱60克、田三七60克、茅若霉30克、蛇床子15克、黄豆30克、岩耳30克、无患子30克、百药煎20克、金银花50克、五倍子20克、松节20克。共打磨成粗粉，煎煮成药汁，每日时时热浴下身。严重者个把月左右也可痊愈。　　双料喉风散外敷治痔疮　　双料喉风散是专治喉科疾病的著名中成药，方由牛黄、珍珠、冰片、黄连、山豆根、青黛、甘草等组成，功能清热解毒，消肿止痛。用双料喉风散治疗痔疮、肛裂引起的肿痛、出血、奇痒等症，有较好疗效。　　每天大便后，将患处用温水洗净，双料喉风散直接敷于患处，保留1小时左右，每日用药1~2次，一般3天后症状可缓解或消失。
　　各种烧烫伤　　组方：香油150克 山楂90克 熟铁锈面45克　　制作方法：用香油炸山楂，炸焦去渣，加入铁锈面，调和成稀糊状，然后继续煮沸2-3个开，放凉，备用。　　用法：涂敷患处，如果伤面结痂化脓的话，要去掉结痂，继续涂抹至愈。　　疗效：一般情况下可以在一周内治愈。
　　洗眼方　　青皮、元明粉、木贼、秦皮各少许，对于一般眼疾都有效，有效率80%以上，红眼病或流泪不止都有效，十年来受此良效者不可计数。
　　生脉饮　　读古书，《医学启源》中有生脉饮，方很简单：人参9克、麦门冬9克、五味子6克。看似用药不多 ,仅三味药物,却能治愈许多疑难杂症,可谓千古名方不虚传。　　一位相熟的乡镇卫生院医生，发高烧,自用退烧药不果,后来去医院输液,持续了一周多，烧退又起，反复不见效。最初发烧并没有咳嗽,用西药几天后开始咳嗽,找了位当地名医吃了几帖中药，出了几身汗。高烧虽退而咳不止。见风便咳。咳声不绝且汗流不止。照书抄了生脉饮与他服用。。一帖效, 3帖药下，诸症全瘥。配制生脉散,以人参为佳，人参,以东北产的白参为好。也可用西洋参代替。药店有成药生脉饮。虽方便，但要疗效还须自配中药煎服。
　　超级超全黑发方法黑发秘方，真实实用　　乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子。主要用于须发早白或黄枯不泽者。其作用机理为滋肾精，充气血，以及护发、荣发、染发等。许多乌须发的外用剂具备直接着色的作用。　　[方一　　白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。将药共研为末，每用时以淘米水(发酵后更好)将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。　　本方可使须发返黑。　　[方二　　生胡桃皮、生石榴皮、生柿于皮各等分。先将生酸石榴去瓤，拣好丁香装满，然后将胡桃皮、柿子皮与所装之石榴、丁香晾于，同研为细末，用生牛乳和匀，盛于瓷瓶内，密封后埋于马粪内，10日后取出。将一根白线绷紧，取此膏少许放于线上，如线两头皆黑，则药已成。如不黑则再埋于马粪中以待黑。使用时取此药少许均匀地涂于头发上，睡前用，次晨洗去。　　本方能使头发返黑。　　[方三　　黑豆30克，雪梨1--2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤，每日2次，连用15—30日。　　本方滋补肺肾，为乌发佳品。　　[方四　　菟丝子、茯苓各15克，白莲肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克，食盐适量。将以—上药物洗干净，与紫珠米加适量的水，在旺火上煮开后，移至微火上煮成粥，加少许食盐食用。　　本方滋阴补肾，乌发美发。　　[方六　　桑椹(或桑叶)、黑芝麻若干。取适量桑植或桑叶洗净，晒干，研末与4倍的黑芝麻粉拌匀，贮存于瓶中;用时取桑麻粉适量，加入蜂蜜，揉成面团，再分成约10克重的小丸。每日早、晚各服1丸。　　本方具有乌发养发之效。　　[方七　　何首乌20克，枸杞子15克，大枣6枚，鸡蛋2枚。将药物与鸡蛋同煮至熟，去药渣后食蛋饮汤。每日1剂，连服10--15日。　　本方滋阴补肾，有乌须发之效。　　[方九　　芝麻、白糖适量。将黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾磨成份，配人等量白糖，装到瓶中，随时取食。早晚用温水调服2羹匙。也可冲人牛奶，豆浆或稀饭中随早点食用，或做馅蒸糖包，也可作芝麻盐烧瓶。　　本方养血、润燥、补肝肾、乌须发。　　[方十　　桂圆肉10克，莲子15克，大枣10克，粳米50克。以四物共煮成粥，每日2次，连服15--30日。　　本方气血双补，乌发荣颜。　　[方十一　　何首乌30---60克，红枣3---5枚，粽米100克，红糖或冰糖适量。先将何首乌在砂锅里煎至浓汁后，将药渣去掉，然后放入粽米和红枣，文火煮粥待粥将成时，加入适量红糖或冰糖，再煮开即成。每日服用1--2次，7—10日为一疗程，间隔5日再进行下一疗程，应长期食用，方能奏效。　　本方养血益气，养发、乌发。　　[方十四　　桑椹、蜂蜜。将新鲜熟透的桑椹若干，捣烂后用纱布滤取汁液，放入瓦罐里煮，待稍浓时加入适量蜂蜜，直至煮成膏状，冷却后装瓶备用。每日早晚各服1--2汤匙，温开水送服。　　本方乌发养发。　　[方十五　　白茯苓、辽参、细辛(去叶)、香附子(炒去毛)、白蒺藜(炒、去角)、川芎、缩砂仁各15克，龙骨(研)、石膏(煅)、百部、白芷21克，麝香少许。将药共碾细末，后人麝香，再研均匀。每夜临睡前，早晨用温水调合后刷于头发上。　　本方能乌须黑发。
　　治愈宫颈糜烂方　　女性的多发病，宫颈糜烂可诱发子宫颈癌，宫颈糜烂也是慢性子宫颈炎的一种现象，表现为子宫颈口周围有鲜红或粉红色斑点。慢性子宫颈炎多发生在已婚妇女，但未婚无性生活史者也可发生。　　中医多认为湿热下注，热毒侵淫所至。有一家传外用方，可治愈此病，不严重的一般坐浴1个月左右能根治，严重者3-5个月也能断根。方如下：　　薄荷20克、碧桃干20克、百部20克、凤眼草30克、黄连30克、苦参10克、老颧草40克、三颗针20克、槐枝50克、石菖蒲30克、鸡矢滕50克、蓖麻叶20克　　打粉布包，煮水泡洗。
　　治带状疱疹及顽固体癣特效方，一次治愈，百试百效　　体癣用丁香15克，70%酒精100ML，浸48小时去渣。每天外搽患处3次。2年以上体癣及足癣，一般在治疗1天后症状即见消退，2天后患处开始有皮屑脱落。一般3—5天　　带状疱疹，中醫称为蛇串疮、缠腰火丹、火带疮、蛇丹、蜘蛛疮等名称。【病因病机】,西医认为是神经病毒感染，而中醫的教材将其分为好几个证型，什么肝经郁热型、脾虚湿蕴型、气滞血瘀型等等。患者疼痛难忍，用一味中药，进行外敷，可立即止痛，一次治愈！这味中药就是蜂蜡，将蜂蜡溶化，浇敷在疮口上，疼痛即止，一次治愈。就这么简单，你说神奇不神奇？明代伟大的中醫药学家李时珍所著的《本草纲目》曰：“蜂蜡：拔热毒、止疼痛、敛疮口”简单九个字，是不是正符合带状疱疹的病机吗？《使用注意事项：蜂蜡的溶化温度是70度，70度可烫伤皮肤，蜂蜡溶化后稍微冷却一会儿，以不烫伤皮肤为度，不过温度太低影响疗效，并且所浇蜂蜡需3-4mm厚，要注意掌握。万一掌握的不好，未能完全止痛，是因为你浇敷的蜂蜡温度太低，可用艾条灸一下》
　　极效的外伤溃疡久不收口方（七天可愈）　　小时候在学校跟一同学打闹，不小心撞到了小腿胫腓骨部位。当时症状只是感觉痛，并没在意，一星期后，被撞部位开始溃疡，去看医生。打了很多消炎针，吃了很多消炎药都无济于事，而且伤口不仅没愈合，反而溃疡面积还加大了。这一过程持续了一个多月。爷爷有一天从乡下来，看到我这样，说了一药方，说保证凑效。我妈抱着试试看的心态给配了这付药，结果没几天伤就痊愈了。 　　这个药方的组成是：百草霜
雄黄（研极细）。麻油调合浸泡诸药，用鸡毛醮麻油扫于伤口，7日内伤口必愈！　　注：百草霜，即烧柴火锅的锅底灰，烧过煤的不能用　　关天剂量问题，我根据当时的配制情况大略的说一下：百草霜6--9克，花椒15--20粒（去椒目），雄黄1--3克（研极细），麻油适量，以完全浸泡三药且上方露出1cm左右的油为宜。上药混合搅拌均匀，瓶装备用。
　　治疗口腔溃疡有一个方，用中药的五倍子、白及、在加冰糖各等分，共为细末，涂擦患处，在临床治疗中，效果很好。　　药方二：专治 口腔溃疡。　　口腔溃疡严重时，疼痛难忍，碰都不敢碰，什么都不敢吃。　　配方：白矾（发面用的）用刀片刮下少许细未，（以能覆盖创口为准），然后上到创口上，静候五分钟即可。　　八小时以后即可正常用餐，第二天再上一次药，就基本康复了。
　　藏族活佛的治牙秘方。可使牙痛牙出血、牙齿松动、牙龈过敏、肿痛及口腔溃疡得到有效治疗。　　方如下：藏雪牙草3份、盐麸子3份、草珊瑚2份、西瓜霜1份共研粉
此方治好了不少牙痛患者。一直珍藏至今，现公之于众也算是广种福田。常用本方含漱，还可防蛀牙、亮白牙齿，永无牙患。有百岁不掉牙之妙。
　　口腔溃疡：吃21金维他，一曰2次，一次1粒，连续吃三天，即使痛的喝水都困难的溃疡，三天后就不痛了，这种药在药店里都有卖的。
　　女性美丽健康的养生方　　1），早起空腹勿饮凉开水及一切冰冷饮品!最好用姜作菜送热粥，既解决了早餐又补充了体需之水份，还能扶阳通经并滋润四肢百骸五脏六腑。　　2），早上用生姜适量拌4一8粒核桃嚼吃.(早餐照常)。　　3），女性每次月经干净第一天中午前喝一碗热姜（红）糖水，连2一3天。可调经，补血，暖胃，泽肤。（不必长年每天喝！）　　4），一年四季都不要吃喝一切冰冷饮食，会伤及心阳肾阳，女性易致肾虚宫寒，月经不调，痛经，闭经，少经，黑块经等。因冰冷物可凝滞气血,毁损阳气阳能故,还容易导致脸色苍白,乏泽,长斑.　　5)，心平才能气和,气和了血就能顺,气和血顺则百病不侵,所以,养成良好心态,用爱心慈心去经营自己的人生,所谓：爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之,活在众人敬爱之中,自然就心平气和.
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　　乳增生痛，乳有硬点，乳癌 药方　　松树--松格[松樹枝_根_松明]
馬尾松_黃山松_華山松 【最好有少少松油的地方】皮和树干和根
一次15克 煲黄糖吃　　一剂煲3次 第1天喝了就到第4天才可以第2剂。又隔7天才可以喝第3剂。就停了不要喝了，以后乳就慢慢不痛了，不硬了的。如果还想喝就要隔15天才可以吃第4次药，1般喝3次药就效果很好了。本方医乳增生痛，乳有硬点效果很好，医乳癌一样有2个人正常了。信的就参下，本方是家传的药方。
　　马克　　
　　根治脚气、脚臭的中医小方　　脚臭、虽不算大毛病，可一脱鞋熏走了一大帮人。常让人尴尬非常，颜面尽失。西医认为是脚气真菌侵蚀腐蚀脚皮肤腐烂发酵所致 ，脚气种类很多，有糜烂性 水疱型 角质化型 干裂脱皮 糜烂脱皮等 ，病因虽明，却苦无良药。有一中药外用小方，久用可根治。方如下：熏陆香，苦木，金不换，胡桐泪，枫香，朱砂莲，天青地白
各等份 ， 打磨成极细粉末，每用3-5克放于鞋垫下便可。一用脚不臭，久用自根除。
　　90种中医病理　　1、 风热型　　主症；恶风发热，鼻寒流涕，咽痛，或咳嗽，面浮肢或全身浮肿，小便短赤，关节酸痛，舌红、苔薄黄，脉浮数。　　2、风寒型　　主症：恶寒无汗，发热不高，咳嗽，面浮肢肿，或全身浮肿，小便短少，舌苔薄白，脉浮紧或弦。　　3、湿毒浸淫型　　主症：面浮肢肿，小便短赤、量少，皮肤有脓疱疮、甚则溃烂，舌质红，苔薄黄或黄白腻，脉滑数。　　4、水湿浸渍型　　主症：面浮肢肿，小便短少，身体因重，纳呆腹胀，或大便溏、苔白腻、脉沉弦。　　5、湿热内壅型　　主症：全身浮肿，尿少色黄，口苦口粘，痞满不饥，或大便干结，或大便粘滞不爽，苔黄腻，脉滑数。　　6、湿热未清型　　主症：纳呆或胸闷，口干不欲饮，小便黄，大便干，苔薄黄或黄腻，脉滑或濡数。　　7、阴虚型　　主症：水肿已退，口干或有低热盗汗，腰酸，小便黄，大便干，舌红少苔，脉细数。　　8、气虚型　　主症：水肿已退，或晨起面部稍肿，神疲乏力，腰酸，纳呆，舌淡红，苔薄，脉濡细。　　9、 风水泛滥型　　主症：眼睑或全身浮肿，发热，咽痛，或皮疹，腰痛，小便短赤或尿血，舌质红，苔薄黄，脉浮数。　　10、 湿热内蕴型　　主症：全身浮肿，身体困重，胸闷纳呆，胃脘痞满或腹痛，少尿或无尿，或口苦口粘，恶心，尿血，或大便秘结，或粘滞不爽，苔黄腻，脉滑数。　　11、 肝肾阴虚型　　主症：身倦乏力，浮肿，头晕，腰酸痛，口干饮水不多，或口中尿味，尿血，少尿或无尿，大便干，舌暗红少津，苔薄黄或黄腻，脉沉细数。　　12、 脾肾阳虚型　　主症：腰酸腰痛，全身乏力，神疲倦怠，畏寒肢冷，尿少或无尿，纳呆，恶心，或口中尿味，全身浮肿，面色苍白无华，苔薄白，脉虚无力。　　13、风水内侵型　　主症：先见眼睑及颜面浮肿，然后迅速波及全身，肢节酸重，小便不利。外感风热者兼咽部红肿疼痛，舌红、苔黄脉浮数；外感风寒者则兼恶风寒、鼻塞、苔薄白，脉浮紧。　　14、湿热中阻型　　主症：遍身浮肿，胸腹痞闷，烦热口渴，大便干结，小便短赤，或皮肤有疮疖肿，舌红，苔黄或腻，脉滑数。　　15、瘀血内阻型　　主症：面浮肢肿，迁延日久。皮肤甲错，或现红丝赤缕，瘀点瘀斑，或腰痛尿赤，舌淡或红，舌边瘀点，舌下筋系瘀紫，苔薄黄或腻，脉细涩。　　16、 气阴二虚型　　主症：全身浮肿，下肢尤甚，伴神疲短气，腹胀纳差，手足心热，口咽干燥，腰酸腰痛，头晕头痛，口渴喜饮，舌淡红有齿痕，苔薄，脉沉细或弦细。　　17、 脾肾阳虚型　　主症：面色苍白，形寒肢冷，遍身悉肿，按之没指，甚者可伴胸腹水，乃至胸闷气急，尿少，大便溏，舌淡体胖，苔薄或腻，脉沉细。　　18、 肝肾阴虚型　　主症：浮肿不甚，但口干，咽干痛，头昏目眩，性情急躁，腰酸，尿黄，盗汗，烦热，手足心热，大便干结，舌红，苔薄白，脉细数或弦细。　　19、 气阴两虚型　　主症：面色无华，少气乏力或易感冒，午后低热或手足心热，口干咽燥或长期咽病，咽部暗红，舌质偏红，少苔，脉细或弱。　　20、 兼证　　（1） 外感：有外感风寒或风热的表现。　　（2） 水湿：全身中度以上水肿或胸腹水。　　（3） 湿热：皮肤痈肿、疮疡，咽喉肿痛，脘闷纳呆、口干不思饮，小便黄赤，苔黄腻，脉濡数或滑数。　　（4） 血瘀：面色黧黑或晦暗，腰痛固定或呈刺痛，肌肤甲错或肢体麻木，舌质紫暗或有瘀点、瘀斑，脉细涩，尿纤维蛋白降解产物升高，血液流变学检测全敌国粘度、血浆粘度升高。　　21、 风热外感型　　主症：恶风发热，咽干痛，或鼻塞，或咳嗽、痰粘不易咯，肉眼血尿或尿黄赤而有镜下血尿，舌红，苔薄黄，脉浮数。　　22、 肾阴不足型　　主症：肉眼血尿或镜下血尿，腰酸痛，手足心热，咽干喜饮，大便干结，小便黄赤，舌红，苔少，脉细数。　　23、 脾虚气弱型　　主症：内眼血尿或镜下血尿，气短乏力，纳差腹胀，大便稀溏，舌淡，苔白，脉濡弱。　　24、 瘀血内阻型　　主症：血尿（包括镜下血尿），面色晦黯，腰部刺痛，月经不畅色黑有血块，舌淡黯或黯红或青紫，或有瘀点瘀斑，脉沉涩。　　25、 脾肾气虚型　　主症：面色淡黄，神疲乏力，纳差腹胀，腰膝酸软，大便稀，小便清长，夜尿频多，舌淡有齿痕，脉沉弱。　　26、 气阴二虚型　　主症：面色淡黄，全身乏力，腰膝酸软，纳差腹胀，手足心热，口干喜欢，大便干结，舌略红、有齿痕、脉沉细。　　27、 肝肾阴虚型　　主症：头晕眼花，眼目干涩，腰膝酸软，手足心热，口干喜饮，大便干，小便黄赤，舌暗红，脉弦细。　　28、 湿热互结型　　主症：面部痤疮，胸闷不饥，脘腹痞满，口苦口粘，口渴不欲饮，尿黄赤，大便粘滞不爽，舌红，苔黄腻，脉滑数。　　29、 三焦气滞型　　主症：全身高度水肿，或伴胸水、腹水，胸闷胀满，腹胀纳差，腰胀不适，尿少，舌暗红，脉沉弦。　　30、 瘀血内阻型　　主症：腰痛固定、刺痛，面色晦黯，经行不畅、色紫黯、有血块，舌淡暗或有瘀斑，脉沉涩。　　31、 脾肾气虚型　　主症：面色苍白，神疲乏力，腰酸腰痛，纳食减少，小便或白或赤，舌淡，脉细弱。　　32、 肝肾阴虚型　　主症：小便色赤带血，头昏目眩，耳鸣腰酸，五心烦热，口干咽燥，舌红少苔，脉弦细。　　33、 心火内盛型　　主症：小便热赤，尿中带血，色鲜红，心烦，夜寐不安，或口渴面赤，口舌少苔，脉弦细。　　34、 湿热内蕴型　　主症：胸脘烦闷，口干口苦，小便有热感，或见尿血，苔黄腻，脉濡数。　　35、 热毒炽盛型　　主症：高热不退或有低热，面颊部红斑，或周身发生皮疹，关节红肿疼痛，皮肤瘀斑，或衄血尿血，或神昏谵语，烦渴饮冷，便秘，舌红，苔黄或腻，脉洪大或数。　　36、 阴虚内热型　　主症：低热咽干，手足心热，腰膝酸软或疼痛，颧红盗汗，尿赤或尿血，大便干结，舌光红或无苔，脉细数。　　37、 脾肾亏虚型　　主症：面色苍白，周身浮肿，腰膝酸软乏力，足跟痛，耳鸣，纳呆腹胀，便溏尿清，舌淡胖、边有齿印，脉沉细。　　38、 气阴两虚型　　主症：倦怠乏力，少气懒言，恶风易感冒，低热盗汗，五心烦热，口燥咽干，或手足心热，舌质略红，脉沉细。　　39、 风热袭表型　　主症：恶风发热，咽痛，皮肤紫癜，或腹痛、关节痛，心烦口渴，便干，尿血，舌红，苔薄黄，脉浮数。　　40、 热盛迫血型　　主症：发热，皮肤紫癜，色红而密，关节疼痛，肉眼血尿或镜下血尿，烦躁，口干喜凉饮，舌红绎，苔薄黄，脉骨数。　　41、 肝肾阴虚型　　主症：下肢紫癜及尿血，头痛头晕，腰膝酸软，手足心热，口咽干燥，大便干结，舌质红，苔薄黄或少苔，脉细数。　　42、 脾肾两虚型　　主症：紫癜消退，面色萎黄，神疲乏力，纳呆便溏，腰膝酸软，或浮肿，尿蛋白较多，或有肾功受损，舌质淡、有齿印，苔薄白，脉沉细。　　43、 湿热内阻型　　主症：皮肤紫癜及尿血，口苦口粘，口干不饮水，胸闷痞满，苔黄腻，脉滑。　　44、 阴虚内热型　　主症：烦渴多饮，多食善饥，口干舌燥，尿量频多，舌边尖红，苔薄黄，脉洪数。　　45、 气阴两虚型　　主症：形体消瘦，面色黑色，疲乏无力，多汗，心慌气短，口渴多饮，小便频数量多，头晕眼花，大便干结，舌尖红，苔薄黄，脉细数无力。
　　46、 脾肾气虚型　　主症：气短乏力，纳少腹胀，腰膝酸软，夜尿清长，舌淡边有齿印，脉细弱。　　47、 阴阳两虚型　　主症：两色黧黑，畏寒肢冷，腰膝酸软，甚则阳痿，面足微肿，舌黯淡，苔白，脉沉细无力。　　48、 阳虚水泛型　　主症：面浮身肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，眩晕心悸，腰部冷痛酸重，尿少或无尿，口淡不渴，肠鸣便溏，舌淡胖，苔白，脉沉细。　　49、 湿热蕴结型　　主症：寒颤，发热，小便淋沥频涩，尿道刺痛，腹胀痛，小腹疼痛，或口干口苦，恶心呕吐，乏力纳呆，苔黄腻或白腻，脉滑数。　　50、 湿热壅久、热伤血络型　　主症：小便淋沥频急，尿道刺痛，芭黄赤或暗红，或混浊如米泔，或口苦心烦，或腹痛拒按、胁肋腹部胀满，或腰部疼痛，大便秘结，苔黄或黄腻，脉滑数。　　51、 气阴两虚，湿热稽留型　　主症：反复发作半年以上，遇劳为甚，小便时而淋涩，淋沥不已，腰膝酸软，时见低热，或见五心烦热，少腹附胀，食欲减退，少寐多梦，舌红，脉细数。　　52、 脾肾两虚，湿浊缠绵型　　主症：反复发作半年以上，全身疲乏，头昏头痛，恶心纳呆，血压增高。偏阳虚者，则面色苍白，纳少腹胀，腰膝酸痛，形寒尿频，小腹坠，大便溏，舌淡，苔白，脉沉弱；如偏阴虚者，则见潮热盗汗，腰脊酸痛，虚烦不寐，口干溺黄，舌红，少苔，脉细数。　　53、 气血不和、瘀血内阻型　　主症：反复发作半年以上，肋腰部刺痛且酸胀，小腹胀痛，或胁腹胀满，时轻时重，尿道刺痛，尿色暗红，舌黯有瘀斑，苔白，脉细涩。　　54、 湿热蕴结型　　主症：腰痛，小便黄赤，尿频、尿急、尿痛，或尿血，或发热恶寒，大便干，舌质红，苔黄腻，脉弦滑。　　55、 毒物伤肾型　　主症：发热，肌肤斑疹，瘙痒，关节痛，腰痛，尿血，口干，苔薄黄，脉弦滑或数。　　56、 肺胃热盛型　　主症：烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多，大便干，舌边尖红，苔薄黄，脉洪数。　　57、 阴虚火旺型　　主症：小便短赤带血，目眩耳鸣，腰膝酸软，舌质红，脉细数。　　58、 湿浊内阻型　　主症：肢倦乏力，少尿或尿多清淡，或见水肿，恶心呕吐，食欲不振，舌淡胖，苔白腻或黄腻，脉细或数。　　59、 中气下陷型　　主症：小腹坠胀，时欲小便而不得出，或量少而不畅，神疲，纳差，气短声低，舌质淡，苔薄白，脉细弱。　　60、 肾气虚弱型　　主症：小便不通或滴沥不畅，排出无力，或饮多尿多，小便清稀，面色苍白，神气怯弱，腰以下冷，腰膝酸痛，舌质淡，脉沉细。　　61、 湿热蕴阻型　　主症：关节灼热疼痛，甚如刀割，日轻夜甚，不可屈伸，发热恶风，皮肤红肿，口渴烦躁，小溲黄赤，舌质红，苔黄腻，脉滑数或弦数。　　62、 寒湿痹阻型　　主症：关节疼痛重着，遇寒痛甚，得温痛减，屈伸不利，皮肤不仁，触之不热，形寒肢冷，舌淡，苔白腻，脉弦紧。　　63、 湿热下注型　　主症：腰酸绞痛难忍，痛引小腹，尿中时挟砂石，小便艰涩、灼热刺痛，尿中带血，舌红或暗红，苔黄腻或薄芡，脉弦滑或数。　　64、 湿浊内阻型　　主症：面色萎黄，胸腹痞闷，纳呆，恶心呕吐，口中尿臭，尿少，或浮肿，肤痒，大便或溏，舌淡胖，苔白腻，脉沉弦。　　65、 脾肾两虚型　　主症：腰膝酸痛，神疲乏力，面色少华，纳差腹胀，大便溏，夜尿增多，关节疼痛，舌淡、边有齿印，脉沉细，偏阳虚者则兼畏寒肢冷，关节冷痛，脉沉迟。　　66、 肝肾阴虚型　　主症：关节疼痛，腰膝酸痛，头晕耳鸣，口干欲饮，五心烦热，大便干结，舌红，少苔，脉弦细或细数。　　67、 气阴两虚型　　主症：面色无华，头晕耳鸣，神疲乏力，自汗气短，腰膝酸痛，手足心热，心悸少寐，纳少，舌红，少苔，脉细弦。　　68、 脾胃虚弱、湿浊中阻型　　主症：神疲乏力，胸脘烦闷，恶心欲吐，纳呆，舌淡，苔白腻，脉细。　　69、 肾阴不足、下焦湿热型　　主症：腰酸腹痛，尿频涩痛，精神疲乏，口干尿黄，舌质偏红，苔薄黄腻，脉细数。　　70、 脾肾阳虚、水湿逗留型　　主症：面色苍白或灰黯无华，畏寒肢冷，头晕乏力，腰膝酸软，纳少体倦，夜间多尿，下肢浮肿，小便清长，舌淡，苔薄白，脉沉濡细。　　71、 先天不足、后天失养型　　主症：全身虚弱，生长迟缓，身材矮小，鸡胸，手足抽搐，或四肢疼痛，骨骼畸形，舌暗淡，苔薄，脉细无力。　　72、 湿热药结型　　主症：腰酸痛，肉眼或镜下血尿，腹胀按之有块，纳食减少，恶心呕吐，眼睑或下肢浮肿，胸脘痞闷，大便干结，苔黄厚腻，脉滑数。　　73、 肝郁气滞型　　主症：胁下痞块，或聚或散，时觉胀痛或刺痛，每因情志不遂页加重，烦躁易怒，眩晕耳鸣，舌暗或表瘀点，脉弦。　　74、 瘀血内阻型　　主症：腰腹剧烈疼痛，状如针刺，痛有定处，尿中带血，唇色紫暗，舌有瘀点或瘀斑，脉弦涩或细涩。　　75、 肝肾阴虚型　　主症：胁肋少腹胀痛，或可触到痞块，眩晕耳鸣，双目干涩，五心烦热，盗汗，尿中带血，知龚少苔，脉细数。　　76、 脾肾气虚型　　主症：面色少华，少气乏力，唇甲苍白，头面或肢体浮肿，腹胀纳差，腰酸神疲，恶心呕吐，尿血色淡，少尿或无尿，舌淡苔薄，脉沉迟。　　77、 火毒瘀滞型　　主症：高热，神昏谵语，少尿，吐血衄血，咯血尿血，斑疹紫黑或鲜红，舌质深绛紫暗，苔黄焦，脉滑数或细数。　　78、 热邪炽盛型　　主症：发热不退，口干欲饮，头痛身痛，烦燥不安，尿少或尿闭，心悸气喘，舌质红，苔黄干，脉数。　　79、 湿热蕴结型　　主症：尿少尿闭，纳呆厌食，恶心呕吐，口中尿臭，头痛烦躁，发热口干，严重者可神昏抽搐，苔黄腻，脉滑数。　　80、 瘀血内阻型　　主症：严重创伤或挤压伤之后出现血尿，尿少尿闭，身体疼痛，瘀斑累累，恶心呕吐，舌质紫暗，苔腻，脉涩。　　81、 气脱津伤型　　主症：大汗大泻、大失血后，血压下降，尿量减少，进一步出现出肢冷，气微欲绝，或喘喝息促，舌淡，脉沉伏或细数。　　82、 气阴两虚型　　主症：神疲乏力，气短心烦，口干，手足心热，易汗或盗汗，腰酸，舌淡，苔少，脉细弱。　　83、 脾肾气（阳）虚型　　主症：倦怠乏力，气短懒言，纳少腹胀，腰痛腿软，口淡不渴，大便不实，夜尿清长，甚者畏寒肢冷，腰部发冷，舌淡有齿印，脉沉弱。　　84、 脾肾气阴两虚型　　主症：面色少华，气短乏力，腰膝酸软，皮肤少津，或有手足心热，大便干结或不实，夜尿多，舌质淡，苔薄少，脉细弱。　　85、 肝肾阴虚型　　主症：头昏头痛，耳鸣目涩，腰痛乏力，口舌咽干，大便干结，五心烦热，尿少色黄，舌淡红，无苔，脉弦细或沉细。　　86、 阴阳两虚型　　主症：精神萎糜，极度乏力，畏寒肢冷，手足心热，口干欲饮，腰酸腿软，大便稀溏，小便黄赤，舌淡胖有齿印，脉沉细。　　87、 湿浊　　恶心呕吐，纳差腹胀，肌肤瘙痒，血肌酐、尿素氮、尿酸升高，苔白腻或黄腻。　　88、 水气　　症见肢体浮肿，胸腹胀满，神疲乏力，小便短少等。　　89、 血瘀　　症见面色晦滞，舌质紫暗有瘀斑，腰刺痛固定不移，脉沉涩，尿fdp增高，血粘度升高等。　　90、 外感　　症见恶风发热，头痛肢酸，或喉痒咳嗽，或咽痛口干，苔薄白或薄黄，脉浮紧或浮数。
　　轻轻松松治疗尖锐湿疣——特效方（转）　　《金瓶梅》有诗曰：二八佳人体貌酥，腰中仗剑斩愚夫。虽然不见人头落，暗里叫君骨髓枯。清朝王永彬的《围炉夜话》有云： 百善孝为先 万恶淫为源 常存仁孝心，则天下凡不可为者，皆不忍为，所以孝居百行之先；一起邪淫念，则生平极不欲为者，皆不难为，所以淫是万恶之首。 因此，淫心是一切恶行的开始。人一旦沾了个淫字，只顾风流，却不知痛快过后的风险。其它的不讲，光就是染上花柳病，一生也就毁了，就算想回头是岸，也落得个身残体病，日日独自消受。良医难寻，病难愈。佛说：一毫之恶，劝君莫作。一毫之善，与人方便。祖上几代行医，传有治“尖锐湿疣”一方，愈人无数。现公开给大家，尽一点薄力，帮助迷途的患者。劝君离远邪淫，回归正道。　　天葵子50克、蛇舌草60克、藜芦20克、五倍子40克，穿山甲15克、桃枝20克、萱草10克、茄根30克、枸骨叶20克、西瓜霜15克、两面针30克、贯众50克、熊胆木10克　　上药共打磨成粉布包，煮水外用，这是治湿疣的特效方 。耐心配用，轻的几周可断根，重者三、四个月也可痊愈。
　　中医，保护明目方法多　　中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下：　　熨目法。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。　　运目法。两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动（头不动），先从右向左转10次，从左向右转10次。然后停，放松肌肉，再重复上述运动，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之功效。　　低头法。身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，用力时尽量朝下低头，这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部，从而起到营养耳目之作用。　　吐气法。腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。　　折指法。每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸运动。每遍进行30～50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。　　以上诸法可以单独做，也可任选1、2种合做，贵在持之有恒，日久定见成效
　　谢谢楼主总结
　　@杩栗咖 983楼
15:10:20　　谢谢楼主总结　　-----------------------------　　谢谢所有无私献方的有缘人
　　抑郁症　　毫针消毒，膻中穴向上斜刺，入皮肉，不要刺到骨。治抑郁奇效。次此法名曰开心针，有缘人得之。今天公布，有利大众。
　　收了　　
　　去胎记　　方子如下：　　白术，黑木耳，白醋。　　制作方法：　　白术掰成小块，黑木耳打成粉，混在一起倒白醋泡大概两个星期，具体多久我忘记了，反正变成胶状物就行了，跟蛋清一样。
　　美白　　蜂蜜，维E，糯米粉，还有一滴上面的醋胶。　　制作方法：维E一粒，一滴上面的醋胶（记得只须一滴，放多脸毁了别找楼主麻烦），和其余的均匀混合，涂于脸上即可。
　　用白术，黑木耳，白醋制成的胶状物，简称醋状
　　激素依赖性皮炎　　偏方。每天用艾草煮水的蒸汽熏脸，效果非常好。每次特别特别痒的难受，用热气熏，很舒服，还会出水，感觉有毒。可以一天几次，坚持三个月。　　忌辛辣，蒜，葱，辣椒，花椒等忌口，海鲜，河鲜不要碰，超市商场等人多的地方不要去，有尘螨。有条件做个过敏源测试
　　前列腺 ：　　红花30 丹参20 羌活15 伸筋草20 五加皮 20 外用 加成品药4包　　用醋泡，蒸10分钟，热敷小腹
　　头晕、脑供血不足、中风前兆　　夏枯草15 当归 10 赤芍9 川楝子 10 麦冬12 五味子 12 丹参15 红花12 牛膝12 杜仲15 五加皮 9 钩藤15 知母15 黄芩15 甘草9 12付　　先喝药汁，再用渣热敷后脖子。
　　先MK，再细看。
　　谢谢楼主　　
　　睡眠质量不好在于肠胃！按摩脚上的太冲--行间穴。还有可以吃柏子养心丸，若晚上心悸难入睡，可以喝点人参生脉饮以缓解心悸烦躁扰乱睡眠。也建议你睡前热水泡脚，协助疏导肝火。如果有胸肋胀满憋闷，可以吃点逍遥丸。如果有夜里比较烦躁，爱出汗有睡不着，则属于心肾不交型的失眠，可以在睡觉前剪10个小方快的风湿膏贴在10个手指头上，一会就睡着。
　　马克　　
　　中药泡脚方：　　配方：需要干姜、附子各20克，川椒、艾叶各30克，伸筋草、透骨草各15克，桂枝、桑枝各10克。　　用法：将药用纱布包好，放水里煮开后将药包取出，将汤水倒入一个稍深的浴盆中，晾到40℃～50℃时即可泡脚。每天泡1～2次，每次20～40分钟即可。
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