脾胃湿热怎么办治？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 16:48 标签： 脾胃湿热的症状
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本文导读：脾胃湿热是常见的中医病症，众所周知，脾胃湿热会给生活带来不便，那么脾胃湿热应该如何治疗与调理呢？下面我们就一起来了解下吧。
　　4款食疗方
　　1、素烧苦瓜
　　新鲜苦瓜200克，切丝，先用开水浸泡片刻以去苦味，再入油锅烧炒至九成熟，出锅，勾欠（含有盐、味精）浇汁。
　　2、赤小豆薏米饮
　　赤小豆30克、薏米30克，加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液，将两次的汁液搅匀，温饮或凉饮。
　　3、金针冬瓜汤
　　干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。
　　4、五花茶
　　干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、花20克、葛花20克。以上所有材料洗净，放入煲内，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大肠湿热。
　　脾胃湿热证与不良生活方式有关，如嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。因此要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等，尽量不吃厚味膏粱、海鲜。
　　调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。因脾主运化水谷，化谷如沤，肺主布散精微输布如雾，脾需肺之协助，才能完成水谷精微的布散，正如《素问&经脉别论》所云：&脾主散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。&肺主宣发肃降，脾胃主升清降浊，同司气机升降。由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，用药应于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、瓜蒌、麻黄等。叶天士在《临证指南医案》中用杏仁宣肺解郁，使湿阻得运，启宣肺利水健脾之先河。
　　以上就是有关脾胃湿热的治疗与预防方法，治疗脾胃湿热与日常的饮食很有关系，所以脾胃湿热的朋友一定要多多把关饮食习惯，这样才能更好的调理好湿热体质。》》精彩阅读：
（责任编辑：吴紫蝶）
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