孙克敲带脉脉会不会敲到肾

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据说敲带脉能瘦肚子?是不是真的???
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养兔专业户
白痴!当然,你可以组织一批相信敲带脉可以瘦身的女童鞋一起来做一个实验嘛,一半敲,一半不敲。
传说中的战士
原文是敲胆经……
没有这种可能性,还是一句老话——减肥请遵循能量守恒定律。能只会转化,不会消失。No Pain,No Gain,不可能有“坐享其成”的减肥方法——运动减重60斤的我,如是说。想真正减肥成功,看这篇——
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(C)2013果壳网&京ICP备号-2&京公网安备敲带脉推腹时从头到脚发热,大家也这样吗?&&
22:00:48& 浏览次数:5244次& 回复次数:13次
自从读了中里老师《求医不如求己》后,每天坚持敲带脉,推腹。
每次敲时就明显感觉到从头到脚发热,推腹时更明显,感觉是从额头到脚趾,身体正面热得出汗,头发汗湿。
不知这种状况是否正常?请问大家是否也如此感觉?
原帖由 小楼东风 于
14:35 发表
真的呀?我也推腹和敲带脉,怎么没有感觉?就是大家都会改善的便秘我也没有改善啊?我也仔细找腹部,没有什么硬结,也没有什么痛点,就是有的时候感觉小腹部涨,我就用空拳敲敲,有时会放屁,有的时候不会。你一般推 ...
我觉得跪膝法对于便秘也有很好的效果,我敲带脉的时候一天一次排便,但是跪膝后一天两次,所以我直接不敲带脉改跪膝了
&热心肠,细心人
原帖由 小楼东风 于
15:04 发表
你跪膝的时候是来回走吗?我的膝盖有些肿,我试过,跪着的时候很疼,我想暂时还不不用这个方法吧
你先按摩一下小腿上的经络,将其疏通,然后再跪跪看。我觉得你小腹胀,与脾经不通有关。
&热心肠,细心人
LZ的状况很少见,要请您根据自己的身体状况进行分析、判断了。
我和我的朋友分别试了这个办法,效果是因人而异的。我吧,想起来就敲敲,一般中午休息的时候敲,经常敲了一会儿腰部这里就会发痒,暖洋洋的。有一位朋友,是早晚敲的,腰明显瘦下去了,她说大便比以前更通畅了,量也比以前大,那就起到了减肥作用。
楼主的这个情况我也有&&我的理解是你的身体正朝非常好的方向转变&&身体出汗后, 要注意不要着凉的
前面说敲了没感觉的朋友, 可能有两个情况,一是可能你的身体比较弱 元气不充足 多坚持锻炼会有效果的&&另一种可能是你没有放松。腰部放松,调整下敲的方式和力度
回复 3# 小楼东风 的帖子
我和你的感觉一样,没有什么特别的觉.
谢谢各位朋友的热心答复。我初时注册的ID,密码怎么也想不起来,呵,只好再换个相似名。
仔细感受敲带脉时产生的这种热,来得非常迅速,几乎立即上至脸颊,额头,下至腿面、脚趾间,感觉是在走胃经,又象是胆经。同时后背膀胱经也发热。敲推过后,一层薄汗。似乎近些天,汗比起初时稍微少了些。
我自己揣测,是否在排湿气?
另外,头发特别容易油腻,两天必须洗一次。莫非正在通过胆经排油?
有点困惑,所以请教各位朋友。
回复 5# 小楼东风 的帖子
跪膝是要来回走的。才能起到运动中引血下行的功效。
起初确实是非常痛。我是先用了护膝,一天坚持十五分钟。
刚开始前几天最难熬,因为膝盖确实痛得受不了。但一定要坚持,过了五天,不用护膝也可以了。
[ 本帖最后由 水无香。 于
19:53 编辑 ]
原帖由 水无香。 于
19:45 发表
跪膝是要来回走的。才能起到运动中引血下行的功效。
起初确实是非常痛。我是先用了护膝,一天坚持十五分钟。
刚开始前几天最难熬,因为膝盖确实痛得受不了。但一定要坚持,过了五天,不用护膝也可以了。
我用跪膝法几天,膝盖都长茧了.还没敢不垫东西,要不太疼了。
原帖由 sonya 于
22:31 发表
赫赫,这个我做的不是每天,一般想起来就做。我的感受是冬天冰冷的手敲100下左右带脉,就很暖和了!要是脚也能敲到带脉,估计我的电暖保就可以下岗了
要暖脚很简单,两分钟搞定——揉太溪穴,它本来就能治足寒症呢。试试吧,估计您的电暖保真的是要下岗喽!~
推腹敲带脉
我推腹敲带脉时没有这种感觉,一个多月以后,肚子变小了了,后来因为每天忙,有半个多月没来得及每天做,结果又恢复原状了, 看来得坚持啊。
敲带脉坚持一段时间,腰身确实瘦了点呢。
只是一忙中断后,似乎又圆了:(
这几天汗出得没那么多了。看来湿气排得差不多了?
我在敲带脉的时候也热的,还以为是用了力的缘故呢!有个问题请教大家,敲带脉和跪膝,以及敲胆经啊,打通小周天四法,能在经期照常做吗?低血压能做引血下行的功法吗?
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