调节内分泌怎么调理的食物需要和吃药一样忌口吗,怎么调理比较呢?谢谢 好心的给说说经验

内分泌失调吃什么好内分泌失调有没有特别需要忌口的东西?详细说说吧!
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当你发现自己的皮肤变差了,脾气变大了,或者是月经不正常了,你就可能出现了内分泌失调了。导致女性内分泌失调的具体原因有:易暴易怒、思虑过多,饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味,或者是肾虚,在经、胎、产等特殊生理过程中,受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害等。女性内分泌失调的症状:肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑;脾气急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等;妇科疾病;肥胖,喝凉水都长肉;不孕不育;乳房胀痛、乳腺增生;体毛变多;还有白发增多,人体衰老等。&内分泌失调该怎么调理:在日常生活中,调理内分泌最主要的是饮食加运动,内分泌失调的女性一定要养成良好的饮食习惯,以富含蛋白质,维生素食物为主,新鲜蔬菜和水果为辅助,要多喝水,除此之外要积极参加各种体育活动,增强体质和免疫力。还有,生活要有规律,要注意休息,要保证睡眠质量。&&治疗内分泌失调主要从饮食、运动上入手,必要时就要辅以药物治疗。首先得平衡内分泌开始,药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。个人觉得调理上比较不错的是芝元巢舒安,针对女性内分泌失调、免疫力低下有很好的改善作用。并且能够深层滋养、修复卵巢,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行。我觉得你还是可以试试的。&
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调节内分泌的食物需要和吃药一样忌口吗,怎么调理比较呢?
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1 养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯。 2 保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。 3 避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。 4 预防感染。 对于内分泌的失调问题,西医的指导原则当然是调节内分泌,使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度,会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进,以抑制、消减为原则,可以采取手术切除内分泌肿瘤,或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调,原则上是补充其不足,包括补充生理剂量激素,器官移植等。 从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善。如果不严重,就不要挑食,什么都吃才行。 如果严重,吃什么都没有用,要通过药物补充所缺的激素或维生素矿物质。要注意生理保养。雌激素补充可以帮助您解决问题。 不过, 雌激素替补充要找到好的方法,现在国外很多女性包括女星都在使用生理保健品,艾鲁亚,雅思健美生等都是很受欢迎的,如果可以购买到进口产品效果是很明显的。
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请问医生:糖尿病人吃哪些食物比较好,忌口的有哪些?谢谢请问医生:糖尿病人吃哪些食物比较好,忌口的有哪些?谢谢
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病情分析:糖尿病患者饮食需要非常注意,多吃或者少吃都是不可以的。
指导意见:首先建议低盐低脂低糖饮食,凡是含糖量高的食物尽量少吃或者不吃,要少食多餐,不要暴饮暴食。
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