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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 09:54 标签： 遵义市第一人民医院
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希望可以帮到你：
所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：
差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例．
１、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间
吃饭尽量不要超过三分钟。
２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量
,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。
３、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方 法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ，按说明书服用三次。
4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任 何饮料。
5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除 胃病的方法。
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导读：便秘是很常见的现象，跟人们的日常饮食有很大关系，因此出现便秘的时候大家也是可以通过饮食进行调理。下面小编就给大家介绍一些防治便秘的方法。一、饮食的质量和构...
　　便秘是很常见的现象，跟人们的日常饮食有很大关系，因此出现便秘的时候大家也是可以通过饮食进行调理。下面小编就给大家介绍一些防治便秘的方法。
　　一、饮食的质量和构成
　　蔬菜瓜果和粗粮吃得多时，排便比较容易，如果吃了太多的煎炸食品，就会感觉大便干结，排便困难。所以说，主食不要太精细，应适当增加一些粗粮和杂 粮，粗粮和杂粮消化后残渣多，可以增加对肠壁的刺激，促进肠蠕动，排便更容易。
　　专家介绍说，副食应该注意选择含纤维素多的蔬菜和水果，纤维素不易被消化吸收，残渣量多，可以增加粪便容积，提高肠腔压力，促进肠蠕动。因此，食物中含有一定量的膳食纤维是大 便形成和通畅的重要保证。
　　二、每天饮用足够的水
　　在润滑肠道和预防大便干燥上，水分同样重要。一般起床后或早饭前饮用 一杯水具有轻度通便作用。另外，适当地食用含脂肪较多的食品也有一定的润肠通便作用，但不宜过多。
　　总之，合理饮食可以刺激胃肠道分泌大量消化液，使肠道润滑，蠕动增强，大便畅通。同时 还应注意忌食刺激性食物及饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
　　三、定期做大肠水疗
　　水疗对肥胖病、痤疮等有很好的效果，办公室一族和中老年朋友非常喜爱。可以说，大肠水 疗不仅是一种治病手段，还是现代的一种健身、方式。
　　以上3种方法能够有效缓解便秘症状，由于便秘跟饮食有很大关系，因此在平时的日常生活中一定要养成规律饮食，营养搭配合理的习惯。如果你想了解更多关于便秘的情况，小编推荐阅读：中医治便秘，推荐5种经典大餐
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