看电视时说孩子也有高血压，便用孕妇整天在家里看电视大人的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 07:39 标签： 家里有宽带怎么看电视
儿童太胖也会有高血压
《儿童太胖也会有高血压》摘要：如今在儿童、青少年中也越来越多见。 国内外资料显示，儿童高血压总体发病率为 1%&3%。国家心血管中心、中国医学科学院阜外医院王文教授指出，我国部分省市调查表明，我国学龄前儿童高血压患病率已达到2%&md...： ◇
　　说起高血压，我们首先想到的就是中老年人。虽然高血压和中风都常见于中老年人，但随着儿童肥胖的增多，高血压、高血脂等以往认为只在成年期发生的疾病，如今在儿童、青少年中也越来越多见。
　　国内外资料显示，儿童高血压总体发病率为 1%&3%。国家心血管中心、中国医学科学院阜外医院王文教授指出，我国部分省市调查表明，我国学龄前儿童高血压患病率已达到2%&4%，学龄儿童为4 %&9%，其中肥胖的儿童占了大多数。而在美国和日本，儿童高血压的发病率分别为14.1%和13.3%。高血压正悄悄地偷走孩子的健康。
　　娃娃血压高家长曾忽视
　　11岁的乐乐是个小胖墩儿，最近参加学校的体检发现，其脉搏90多次/分，血压130/88mmHg，医生诊断是儿童高血压。到医院进一步检查，尿化验发现尿蛋白+，做超声心动图，发现心室壁已有增厚。也就是说，壮壮的高血压已损害心肾了。
　　其实，早在乐乐5岁时，就 被 测 出 血 压 120/ 80mmHg，比同龄孩子高，医生建议家长带他去医院进一步检查。但家长认为小孩子好动，喜欢跟其他孩子疯，血压自然有点高，跟高血压没关系。一拖几年过去，乐乐身体明显发胖，而且稍稍运动就气喘。
　　几大信号预示娃娃高血压
　　成都市第三人民医院双楠医院副主任医师戴玫指出，若娃娃身体偏胖，经常出现头晕、呕吐、呼吸困难、睡前打鼾并带有停顿等症状，则很可能是高血压，要及时去医院检查。
　　一般认为，新生儿血压&90/60mmHg，婴幼儿血压&100/60mmHg，学龄前儿童血压&110/70mmHg，学龄期 儿 童 血 压 &110/ 80mmHg，并经多次证实，即可诊断为高血压。
　　与成人高血压一样，儿童高血压分为原发性高血压与继发性高血压。原发性高血压的发病与多种因素相关，包括遗传、肥胖与体重指数、胰岛素抵抗、膳食与营养等。继发性高血压是指病因明确的高血压，主要包括肾实质性高血压、血管性、内分泌性、神经性等病因。
　　从日常生活中来治疗
　　戴玫医师表示，青少年高血压很大一部分都是由不良的生活习惯引起的。肥胖、熬夜、吸烟等不良生活习惯极易引发青少年高血压。对于青少年高血压患者来说，最根本的是从日常生活中来治疗。
　　1、饮食少盐少糖少脂肪。在对血压偏高儿童的饮食调查中，发现60%&70%的儿童有偏爱摄食高盐、高糖、高脂肪、低钙、低镁、低维生素与低纤维素食物的特点。
　　高盐是成都人饮食的一大特点，但对于高血压的青少年来说，日常饮食要限制盐的摄入量。
　　正常人每天的食盐摄入量在6g以下，青少年高血压患者在4g左右合适，婴儿不应该在食物中加盐，3岁的孩子一天食盐2克，4&6岁的孩子每天3克。
　　选择富含钙与钾的饮食，因为钙与钾都有降低血压的作用。多吃蔬菜水果，少吃泡菜、腊肉、香肠等高盐及烟熏食品。
　　2、远离香烟电脑压力。德国海德堡大学医院发表的研究报告说，在家里长时间被动吸烟的儿童，患高血压的风险明显高于其他儿童。
　　在家里受被动吸烟危害的儿童患高血压的风险会增加21%，因此，为了孩子的健康，不仅要让孩子远离香烟，父母也尽量不要在家里吸烟。
　　3、有规律的作息和充分的睡眠对防范高血压很有帮助。不可让孩子和大人一样熬夜，限制看电视上网的时间。一个宽松的家庭环境对孩子的健康极为重要，要消除孩子的精神紧张与不良情绪，避免给孩子过大的学习压力。
　　4、适度加强运动。多给孩子玩耍的时间，让孩子在活动中消耗热量，避免肥胖。运动可明显降低胰岛素水平、血糖和甘油三酯的浓度，可抑制交感神经活性和降低血浆儿茶酚胺的水平，从而降低周围血管阻力，使血压下降。
　　但对于已患高血压的孩子，运动就要适度，不建议参加竞技类运动，若血压偏高严重的孩子，在运动前最好咨询医生吃适量降压药。
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电话：010-青少年有血压高，该怎么办啊？_百度知道
青少年有血压高，该怎么办啊？
我19岁，高血压，郁闷了，这个年龄段会有什么危害没？该怎么办啊？有什么办法降下去
提问者采纳
首先，应关注重点人群。遗传因素对儿童高血压起着重要作用。所以，父母中任何一方有高血压，孩子也就成了重点预防对象。其次，要避免肥胖。超过标准体重15％的肥胖儿即有患高血压的危险。肥胖儿因身体代谢的需要，心脏排血量及血容量均比一般儿童高，久而久之就会造成血压升高和心脏肥大。国外有研究表明，50％的高血压儿童是肥胖儿。防止肥胖的措施主要是控制营养过剩和增加体力活动。 营养专家建议两岁后提倡饮低脂牛奶，特别是已经肥胖的儿童。稍大儿童即应限制甜食，不饮含糖高的饮料，禁食油煎和高脂肪食品，鼓励多吃蔬菜、水果、粗粮，给孩子玩耍的时间，让孩子在活动中消耗热量，避免肥胖。 同时，防止食盐过多。在对血压偏高儿童的饮食调查中，发现60％至70％的儿童偏爱摄食高盐、高糖、高脂肪、低钙、低镁、低维生素与低纤维素食物的特点。应从小培养孩子吃清淡饮食习惯，成人每日食盐应低于6克，儿童则减至成人的1／3以下；选择富含钙与钾的饮食，因为钙与钾都有降低血压的作用。还应培养良好生活习惯和有规律的作息时间。充分的睡眠，对防范高血压很有帮助，不可让孩子养成和大人一样熬夜的习惯，限制看电视的时间。 另外，要定期给孩子测量血压。一旦发现孩子血压超过正常标准，不要大惊小怪，以免造成紧张气氛，更不可滥用降压药物。杭州市疾控中心专家特别提醒，有高血压病的家长常用自己的经验和药物给孩子
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一次测量70、140还不够高血压症的诊断标准，建议你在早上起床后2小时，使用水银血压计，测量右手，连续测量一周看一下。 如果收缩压持续&=140mmgh 血药到医院做一下详细的检查，因为这样的年龄主要考虑血糖、血脂、肥胖导致的代谢综合征，还有就是有其他疾病导致的继发性高血压 检查的项目主要包括：血糖、血脂、血尿常规、肝功、肾功、肾上腺彩超及CT、相关的肾上腺激素测定 如果检查排除的了由于肾脏、肾上腺、血管狭窄等继发疾病导致的高血压。先不要着急用药物治疗，可采取戒烟酒、低盐低脂肪饮食、适量锻炼减轻体重等生活习惯的改良来控制血压。如果经半年这些方法仍无法控制血压，那么需要考虑在医生指导下药物控制血压
一次测量70、140还不够高血压症的诊断标准，建议你在早上起床后2小时，使用水银血压计，测量右手，连续测量一周看一下。 如果收缩压持续&=140mmgh 血药到医院做一下详细的检查，因为这样的年龄主要考虑血糖、血脂、肥胖导致的代谢综合征，还有就是有其他疾病导致的继发性高血压 检查的项目主要包括：血糖、血脂、血尿常规、肝功、肾功、肾上腺彩超及CT、相关的肾上腺激素测定 如果检查排除的了由于肾脏、肾上腺、血管狭窄等继发疾病导致的高血压。先不要着急用药物治疗，可采取戒烟酒、低盐低脂肪饮食、适量锻炼减轻体重等生活习惯的改良来控制血压。如果经半年这些方法仍无法控制血压，那么需要考虑在医生指导下药物控制血压
青少年高血压一般继发性，例如肾病可以继发高血压。还有一部分是原发性高血压，此类病症很不好治疗，并且出现为重情况的概率较大，又有警惕性。
对于继发性高血压，应主要针对起原发病进行治疗，例如肾炎，在治疗肾炎的同时，斟酌具体情况决定给否降压药物以及药量，同时积极治疗肾炎，一般肾炎治愈以后血压便会随之逐步恢复正常，无需终身服用降压药物。
原发性高血压少见且病例较复杂。一般身体内都有造成高血压的病灶。需要视具体情况加以治疗，并同时使用降压药。由于此类病症已出现危重情况，故还是应该到医院就诊，遵医嘱为好。
回答者： 幻境灵狐 - 试用期 一级 1-12 22:15 高血压病的注意事项
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要以一次性检查来确定病情的轻重，从而忽视对病情的经常监测。要坚持医生检测与家庭自我检测相结合，根据病情的变化，及时采取治疗措施。不要病情重时才用药，病情轻时不用药。要在医生的正确指导下，坚持经常用药，保持血压的稳定。对因经济不宽裕而不能坚持经常用药的患者，要向他们介绍那些既对症又较便宜的降压药品，帮助他们减轻经济负担，坚持长期服药。 建议不要盲目的治疗，食疗的效果没有被医学界认可，但是应该可以起到辅佐控制血压的作用！ 1.早餐时吃些甜瓜和酸奶 甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。一项对2600人进行跟踪研究的结果表明，6天吃含1克钾的食物，如一个土豆、一只大香蕉和226克牛奶，五星期后血压可下降4个毫米汞柱。 2.多喝橙汁 橙汁含丰富的维生素C。英国医学工作者对...
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