早孕多少天可以人流注意事项

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 07:14 标签： 早孕检查的最佳时间
& 怀孕注意事项 123怀孕注意事项失眠是一种很常见的睡眠障碍，通常指无法入睡或睡眠质量不佳，导致精神不振。如果是怀孕期间的准妈妈出现失...对于怀孕的准妈妈来说，一些生活细节也不能忽视，例如睡觉的姿势，也是很有讲究的。一般来说，孕妇最好选择...相关推荐[02-12][02-11][02-10][02-09][02-03][01-29][01-27][01-26][01-23][01-20][01-15][01-14][01-12][01-09][01-06][01-05][12-31][12-26][12-24][12-19][12-18][12-16][12-16][12-15][12-15][12-15][12-15][12-14][12-07][12-04][12-03][12-03][12-02][11-28][11-25][11-23][11-23][11-20][11-19][11-19][11-10][11-09][11-07][11-06][11-05][11-02][10-28][10-28][10-27][10-24][10-24][10-21][10-16][10-14][10-14][10-12][10-11][10-09][10-08][10-05][09-30][09-29][09-28][09-28][09-28][09-28][09-26][09-26][09-25][09-24][09-23][09-22][09-22][09-18][09-18][09-17][09-17][09-16][09-11]
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怀孕九个月注意事项有哪些
怀孕九个月已经到了妊娠最为关键的时期，一切行动都得小心翼翼，不然稍有个闪失就后悔莫及。那么怀孕九个月注意事项有哪些呢？预产期已经掐指可数，此时一定要严格遵守一些怀孕九个月注意事项，这样才能顺利看到和你血脉相连的小人儿。
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&&&&&& 怀孕九个月，身体一些列不良反应还会加重，腰痛腿肿，腹部还在向前发展，身体变得更加沉重，孕妈妈的行动自然也就笨拙起来，此时就格外需要注意，以免增加一些不必要的伤害。那么怀孕九个月注意事项到底有哪些呢？下面就随小编来了解下吧！
&&&&&& 睡眠是一项生理反应，保证充足的睡眠就是怀孕九个月注意事项之一。怀孕九个月的孕妇，此时机体损耗极大，容易疲劳，就更需要保证充足的睡眠。可以说，睡眠是孕妇天然的补药。睡眠不好肯定会使孕妇精力不集中、心情烦躁、疲乏无力，影响胎儿的身心健康，甚至可能导致流产和死产等事故。因此怀孕九个月的孕妇每天至少应该保证8个小时的睡眠时间。而且睡觉一定要注意采用左侧卧姿势，因为这才是最佳的卧姿。
&&&&&& 怀孕九个月身体的不适感还在加强，如：腰痛、下肢水肿、面部黄褐斑等。很多妈妈关心怀孕九个月注意事项有哪些，其实这些身体表现出来的不适就是怀孕九个月注意事项。子宫不断壮大，压迫盆腔导致静脉回流，造成下肢水肿，黑色素分泌的增多，导致面部出现黄褐斑，而腰痛则是伴随着女性妊娠期的始终。孕妇一定要注意控制好自己的体重，做些轻微的运动来减轻这些身体的不适感。
&&&&&& 很多女性在孕后期会出现便秘痔疮的症状，这主要也是因为活动减少的缘故。特别是到怀孕九个月的时候，胃肠蠕动也相对减少了，此时便秘痔疮就找上了。因此怀孕九个月的孕妇一定要注意饮食搭配的选择，每天应该多摄入些五谷粗粮，促进胃肠蠕动，帮助消化。如：全麦面包、芹菜、胡萝卜、土豆、菜花等就是不错的选择。而且适当的户外运动才是减轻便秘和痔疮的法宝。
&&&&&& 与产前对宝宝期待的兴奋劲对等的就是产前焦虑，怀孕九个月注意事项不得不说下产前焦虑。很多孕妇会出现过度的产前焦虑，越来越害怕生产的来临。因此孕妇在孕晚期一定要采取积极的态度，消除产前焦虑，排除恐惧与紧张的情绪，保持良好的心态，才利于顺利分娩。当然这期间也需要家庭做出共同的努力。
&&&&&& 早产总是突发事故，特别是对怀孕几个月的孕妇一定要注意预防早产。孕妇怀孕九个月的时候，很可能出现胎盘前置、羊膜破裂、出血宫缩等症状，因此一定要做好可能早产的准备，避免单独外出，即使是轻度散步的时候，也需要身边有准爸爸的陪伴为好。九个月是很可能出现早产状况的，孕妇要做好产前的心理建设，避免出现突发状况慌张无法应对。
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美乐乐 网友 匿名 ( 17:56:58)怀孕九个月了，都快要生产了，此时一定要注意预防早产，还有就是不要焦虑，要放松心态，听点音乐吧
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