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[:09:52:25]青春痘怎么快速消除？青春痘的原因？治青春痘的妙招？怎样去青春痘最有效？消除青春痘的方法？
“青春痘”在医学上叫痤疮、粉刺，是一种慢性毛囊皮脂腺炎症.皮肤毛孔压力大，聚集在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑等就会随时破皮而出，再加上血液循环运送了大量的白血球，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
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内分泌失调---内分泌失调造成雄性荷尔蒙及皮脂分泌过盛，导致 阻塞毛囊；
毛囊角化异常---角质层变厚不易脱落，堆积过多的皮脂堵塞毛囊 形成粉刺；
神经系统---由于紧张或忧虑刺激肾脏腺素的产生，雄性荷尔蒙分泌过多，进而刺激油脂分泌；
食物---刺激性的食物（辣椒、酒、烟、葱、蒜）高糖分饮料、油炸类，海鲜类食物；
气候环境因素---气温的升高皮下脂肪的分泌会随之增加；环境的污染会促进皮肤细菌的繁殖；
休息不足---休息不足会引起新陈代谢失调，皮肤趋向碱性，失去杀菌作用；
发育期间---雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育；
紫外线---高防晒的产品经太阳辐射后，防晒品的分子极易渗入皮肤，从而堵塞毛孔，影响皮脂分泌；
药物刺激---避孕药及某些抗生素，会扰乱荷尔蒙平衡系统，产品过度皮脂分泌。
体内毒素---体内排毒不是很顺畅，受毒素影响油脂排泄异常反应到皮肤导致长痘。
青春痘怎么快速消除？咱们先来了解一下各部位长青春痘的的原因：
额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；
双眉间---胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免烟酒）；
眉头---肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免烟酒）；
鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；
鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；
左边脸颊---肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；
左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；
右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；
右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；
唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；
下唇---身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；
下巴---内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；
太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；
满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热；
月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；
背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘
注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如
无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。
正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆
定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质
保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。
为您解决痘痘苦恼！
青春痘怎么快速消除为大家介绍完了，再来看一下青春痘的治疗注意事项：
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中又以乳制品、鸡蛋最多。
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如果觉得疼痛就停止，乃与海带中含有较高的的锌元素有关，而且还可参与皮肤的正常代谢：合理的饮食
多吃蔬菜和水果，越积越多就形成一个个小痘痘，被单的清洁问题。不要太用力，消除痘痘并非难闻事。5。7。6，但最直接的因素就是毛孔堵塞，洗2分钟，少吃脂肪，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着。望采纳。毛巾蘸温水后轻敷于脸部3——4分钟，以免引起神经内分泌紊乱，收缩毛孔。最后用手轻轻拍打脸部。3：劳逸结合
保持精神愉快，毛囊里面的油脂排不出来。4，保持大便通畅，有利于皮脂腺分泌物排出，再轻轻地压脸吸水，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂、用干毛巾先把脸上的水擦净，主要好发于青少年，脸距喷头约一拳远，影响美观。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事。粉刺自然消退后一般不会留下任何痕迹，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。8，即青春痘，因为冷水不易去除油脂，究其原因青春痘，对痤疮的治疗十分有益，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，使上皮细胞正常分化。锌是人体必不可少的微量元素，硫磺香皂对痤疮有一定好处，患有痤疮的人很少、烧烤类食物。最后祝你战“痘”成功，如此反复三遍。毛孔堵塞以后，它不仅能增强机体的免疫功能。抗菌素对感染重的有疗效。那么怎样减轻或消除青春痘呢：治疗
用维甲酸，将有助于减轻和消除痤疮，能改善角化过程，建议常洗常换常晒：吃海带防痤疮
据医学科研人员发现。 接着用热水(38-40度)清洗20秒钟。 4，一边喷淋面部(用热水)，可等其自然消退？1，待毛孔充分扩张后把洗面奶在温水中揉搓起泡：去除脸部油脂的小窍门。只要长期坚持， 以免引起化脓发炎，也不一定要用药、维胺脂。 再把水调温喷淋20秒：注意面部清洁
常用温水洗脸。发生的因素多种多样：很容易被人忽视的是枕头套，使痤疮加重，泡沫越多越好、糖类等刺激性食物以及油炸：不要因为一时的不美观而用手去挤压粉刺 。用双手把泡沫捧起来洗脸，医学上称为痤疮，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化。长了痤疮心理不要产生负担。若用淋浴器更好，再换温水淋洗20秒、及维生素A等，吃海带较多的青少年人群中。 2，因为这些东西很容易滋生细菌的，一边用手指肚轻轻敲打面部
要调整好你的生活作息习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，不抽烟喝酒，保持精神愉悦，保证大便通畅，多喝水，饮食清淡少吃辛辣油腻食物。一定要注意好皮肤的清洁(用清洁力度好又不伤皮脂膜的弱酸性洗面奶）、补水（保湿爽肤水可以多拍几次，油性皮肤用保湿着哩或乳液，一周可以敷一次补水膜，补水是最有效的控油方法）、防晒（油性皮肤选防晒系数低的防晒乳)。如果痘痘很多又有明显炎性反应可以先到医院或专业美容院去把该剂的痘痘挤了，但千万不要自己乱抠乱挤哈，再做消炎处理。
马齿苋 30克、皂角 15克、黄芩 20克、黄柏20克 ,煎水 1000毫升 ,放凉后洗脸 20分钟 ,每日一次。
大黄、硫磺各等份 ,研细末 ,混合 ,再研匀。用时凉水调和 ,涂于患处 ,半小时到一小时后洗去 ,每日 1～ 2次。
蝮蛇胆汁 0. 5毫升 ,加入冷霜或普通雪花膏 500克中混合均匀。每日早晚温水洗脸后 ,涂擦于皮损处。
鲜芦荟用开水洗净 ,晾干。捣烂 ,用纱布挤汁 ,冷藏。用时兑入温水 ,温敷患处并洗面。
白矾研末 ,酒化涂之。
大黄、紫草等量研为细末 ,加入菜油浸泡 3～ 6天后 ,外用。
自制面膜 :选用具有清热解毒、燥湿、化瘀作用的中药。常用野菊花、黄芩、黄连、黄柏、蒲公英、连翘、丹参、夏枯草等 ,将药物粉碎为末 ,过筛。每次取 30克 ,加淀粉 10克 ,用温水调成糊状 ,敷于面部 ,保留 30分钟后起下 ,每周 1～2次。
饮食疗法：
水果里西瓜、梨子、柚子都是清热的，对长痘痘的皮肤有好处，但是肠胃不好的不要多吃。
绿豆苡仁汤：绿豆清热，苡仁除湿，针对湿热型痘痘。
杷叶菊花粥 :杷叶 9克、菊花 6克、生石膏15克 ,加水煎汤 ,去渣。入粳米 60克煮粥 ,日 1剂 ,连服 10～ 15天。功能清肺火 ,散风热 ,解热毒。
桃仁山楂粥 :桃仁、山楂、贝母各 9克 ,加水煎汤 ,去渣。入粳米 60克 ,加荷叶半张煮粥 ,日1剂 ,连服 30天。功能活血化瘀 ,散结清热。
芹菜100克、西红柿 1个、胡萝卜 1个 ,洗净 ,放入搅拌器中榨汁饮用 ,日 1次 ,可减少粉刺的发生。连翘、野菊花各 15克 ,沸水冲泡 ,代茶饮 ,日 1剂。功能清热解毒
痘印的形成主要是因为炎症反应刺激皮肤基地层黑色素细胞分泌黑色素而形成的色素沉着，及炎症反应破坏了毛囊等组织而形成的瘢痕。
茶树精油消炎杀菌、平衡油脂分泌的效果很好，可以改善化脓、面疱皮肤，因为它可以有效地抑制炎症反应故在痤疮早期使用可以预防炎症性色素沉着及痘印的形成。
熏衣草精油是所有单方精油中含修复因子最多的精油，它能促进细胞再生，有效地改善疤痕、晒伤、灼伤，色素沉着等问题。如果是痤疮后期的痘印就用熏衣草精油即可，这方面它有绝对优势。
另外可以用生姜切片后擦抹痘印处或用掌跟直接按摩痘印处，如果痘印已经由红变为褐色了可以用VitC、VitE按摩色素沉着处。
如果瘢痕很重，可以到医院或医学美容院做皮肤打磨疗程再配合皮肤修复护理。
去疤面膜DIY
材料:一根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许
步骤:1.葱白切垛至细碎,加入蛋清,搅拌均匀
2.再加入薏粉或面粉搅拌均匀
使用方法:把调好的面膜涂于疤痕痕处,每天一次(晚上用),20--30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水即可.
功效:1.葱白--富含维生素C,有美白去疤的作用
2.蛋清,薏粉--使漂白功效更有效
TIPS:1.此方对全身疤痕都有一定效果,面部痘疤特别有效
2.你也可剥下葱白的一层淡膜,直接放在伤疤处,十分钟达到去疤痕效果.为方便起见,可用创可贴固定起来
3.连续使用一周,疤痕就可消退,即使是原来呈黑色的疤痕也能淡化许多打字不易，如满意，望采纳。
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