&&&& 　　上海治疗抑郁症的医院▅▇ ★上海明珠医院中医失眠抑郁科★ ▅▇【上海失眠抑郁疾病诊疗示范单位】
春季抑郁症?在天气干燥的春季，很多产妇情绪开始烦躁起来，这种长期抑郁的状态，会造成产后抑郁症，让患者身体出现很多不适症状。那么，春季抑郁症，春季抑郁症有哪些症状?听听我院专家的介绍吧。 　　春季抑郁症，春季抑郁症有哪些症状?专家指出：50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段"Baby blues&， 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为"产后抑郁症"的疾病。虽然产后抑郁症有可能发生在每个产后妈妈身上，但以下的因素会增加患产后抑郁症的风险。 　　那么最常见的产后抑郁症的症状表现为，表现出极其伤心的样子，也会变的很焦虑，在情绪上不是非常的稳定，很容易就会发怒。动不动就随便发脾气。以上症状中是否有一种符合你产后的状况?如果是的话，说明你患上了一种常见的产后疾病，即产后抑郁症，或称为产后沮丧。 　　春季抑郁症?虽然有大多数的妇女会在孩子出生之后一段时期内会情绪波动比较大，但是有一些妇女回更加的严重，会变的十分的狂躁不安，就连平时的日常生活和行为也会没办法去控制，如果产后抑郁症是发生在孩子出生之后的一年里，那么不小心没关注到，不及时的治疗的话会延续八年之久。 　　上海治疗抑郁症的医院 由于产后抑郁症是发病在分娩之后的，因此而得名，实际上产后抑郁症与普通抑郁症并没有本质上的区别。产后抑郁症的表现多种多样，有人把它归纳为三种类型： 　　春季抑郁症?还有一种就是神经性的抑郁很多的产妇以往有神经病的病史，在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。 　　还有是因为内因性的抑郁这样的是发病于分娩后的两周，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为，然后自杀。 　　生产之后的三天抑郁患者一般的主要是初产妇，发病于分娩的三天内，症状较轻，主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。 　　春季抑郁症?通过以上内容，您一定对抑郁症有所了解了，想要早日恢复健康，摆脱抑郁症，请选择正规的专业医院进行治疗，还有其他想要了解的地方，可以点击在线咨询，与我院专家进行详细的沟通。
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上海治疗抑郁症的医院&&&&& |>& > 测测你是否患上了春季抑郁症
测测你是否患上了春季抑郁症
发布时间： 3:00:20
测测你是否患上了春季抑郁症
俗话说：春困秋乏，春季本来就特效的浮躁。另外不知最近你有没有感觉浑身没劲，睡眠不足，焦灼不安，心情的特效的浮躁，怎么也静不下心来，脾气暴躁，身体的各项免疫力急速的降低，体重也明显的下降，频道专家称，你有可能换上了春季抑郁症。频道专家介绍，很多的抑郁症患者失眠是许多精神、心理疾患常见的症状之一，尤其在抑郁症患者中最为普遍。许多抑郁症病人认为自己是失眠症，催眠药的剂量越来越大，吃药却没什么效果，而这时，精力却越来越差，情绪越来越糟，甚至浮现食欲、性欲降低及心慌、胸闷气短等问题，甚至连失眠也可能加重了，最后无可奈何才去看精神科。大约有6成以上女性患有抑郁症频道专家介绍，在抑郁症患者中，女性占了6成以上。女性患有抑郁症与男性不同，因为妇女必须应对月经、怀孕、生育、绝经和避孕等一系列生理过程，体内激素的变化对情绪会造成影响。频道专家教你7招简易判断抑郁症：1。情绪极其的低落，感觉或者特效的没有意思；2。有的时候感觉自己思考速度减慢，患者也可能感到自己变笨了；3。看什么都吃不下去，食欲不振，进食减少，体重也可能明显减轻等。4。感觉整天的病病殃殃，没有明显原因的持续疲乏感，作息后也难以复原；5。浑身懒散，行动迟钝，有时又可能变得容易为小事发脾气；6。常常感到自卑，常自责，或有内疚感，自我评价过低；7。经常吃安眠药，失眠，包括入睡困难，睡眠浅而不稳，特效是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前；频道专家教你5招预防抑郁症的方法以下这些简便易行的解压方法，经过测试效果还不错，有抑郁症倾向的人，不妨经常按照着做1、没事多出去散散心，多亲近大自然，多做户外运动，晒晒太阳；2、不要自己钻牛角尖，在情绪低落时学会寻求友谊的帮助；3、不要为了身材而放弃健康，千万不可过度节食，这可能使你心情烦躁、身体虚弱！4、培养良好的休息时间。因为长期失眠可能会导致抑郁症；5、没事的时候学会自我鼓励，对着镜子用积极的语言鼓励自己，例如：你真棒！频道专家特效的提醒，不要被春乏的情绪所感染上抑郁症，保持良好的心态，希望以上的介绍会对大家都有所帮助，再次，祝愿所有的朋友都能够疏离抑郁症的折磨。》》》推荐阅读有效预防更年期女性抑郁症患者的措施浅析产后抑郁症的诊治措施有哪些？
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春季抑郁症每年都犯，怎么办啊？_抑郁症
状态：就诊前
咨询标题：春季抑郁症每年都犯，怎么办啊？
病情描述（主要症状、发病时间）：
5年前春天开始的。每到春末夏初，总是高兴不起来。心里很烦，对喜欢的事情，兴趣也下降。工作的效率下降。但一到暑假时间，就好了。不管用不用药物。最怕春天，
曾经治疗情况和效果：
吃过乐友，每次春天吃。效果较好，人感觉舒服多了。到暑假是就没有吃了。
想得到怎样的帮助：
我该怎么办啊？现在在吃药
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：
冬***发表于
副主任医师
既然这样，那么每年犯病前将药物加大剂量，避免复发。
另外，如果有条件还是做心理治疗，以提高心理应激水平！
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
凌笋昂大夫本人
状态：就诊前
感谢你的回复。我是一名教师，5年前的的春天刚刚参加工作。那时不适应工作和社会，承受这巨大的压力。后看到家庭医生杂志上的抑郁症的症状，很是恐慌。一天郁郁寡欢。去看精神科的医生，给开药。我吃了一两个周就没有吃了。到了暑假，人有恢复了活力。我很高兴。以为自己只是怀疑。可是以后的每年春天都犯。工作一直在干。可是兴趣下降。很多时候不愿意讲话。5年的春天中有3，4年吃过药，主要是乐友。症状好了就没有吃了。只是每年一到春天就找上了我。我这几年经常看这一方面的资料。我这种情况比较特殊。请教一下凌医生。我该怎样走出来？别的季节很好啊？你是专家，拜托你了
副主任医师
其实患抑郁症就想得感冒一样，容易也容易复发。患了抑郁症不必担心和恐惧，只要面对并积极去处理，抑郁症状很快就会消失。但是从你的表述来看，你患有轻度抑郁症，而且有一定的季节性。首次得病也是在春季，后来是不是很担心这个季节发病？我感觉因为你对抑郁有恐慌，所以你格外注意自己的感觉。另外，你的病跟你对环境的不适应还有有些关联，这说明你的心理素质不是很好，需要调适。
鉴于以上分析，你要彻底走出抑郁的阴影，提高心理素质水平最重要。如果自己不能很好的调适，就得找专业人士寻求专业帮助；其次，要提高自己的专业水平，把工作、学习和生活做合理的安排；必要时系统药物治疗。
网上咨询我也就只能谈这么多，有些方面出于对你心理的保护，我不能作过多的引导。
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凌笋昂大夫本人
状态：就诊前
这5年的春天都是这样。我只能努力的调整自己的心态。可是一到春天，我就很痛苦。这几天一直不想讲话。感觉没有那个动力。一上课给学生讲一点，感觉大脑不够用。哎，每年都要在地狱里走一回。我目前在吃药。吃的是盐酸帕罗汀。已经快一个周了。我们这里是小地方。医生就是给开药。我是冒了好大的勇气去精神专科医院看的。也怪我前几年，每年吃药也不到一个月。大夫。我才26随啊？死，不想，活，太痛苦。别人也不理解我的状态。和崔永元在央视一个样。不过我每天还能睡到早上5点左右。一天心情不好。好像嘴也打不开。医生，目前我该怎么办啊。该不会吃一辈子药吧？
副主任医师
建议边吃药表做心理治疗。以后根据情况再慢慢摆脱药物治疗。我的做心理治疗的病人，治疗结束后，自动停掉药物以后，随访了1-2年都没有见到复发。这也是我做心理治疗后的经验所得和获得成就感的所在。您不妨试试。
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凌笋昂大夫本人
状态：就诊前
我们这的医生给我说。让我每年的春天吃药，提前预防。到了夏天可以停药。即使不吃药。到了暑假自然就好了？很奇怪的。凌医生，你看呢？只有医生能理解这种痛苦啊。
副主任医师
那只是对症治疗呀，这样做的结果容易复发，易导致抑郁症的慢性化。
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凌笋昂大夫本人
状态：就诊前
医生你好。我看了你的回复。非常感谢。每年的春天我就不想说话。白天是很多事情也不想干啊。然后就是吃1.2个月的药物。有乐友，开克。我在农村当教师。请假，很难。可是经过一个暑假人就好多了。我很担心自己能不能坚持下去，自己快没有信心了。唉。健康多好啊。又不能给父母家人说。他们不理解，还给他们额外的增加压力。那是我不愿意看到的。我想自己拜托这种状态。上网查了很多的资料。可总觉得外面的阳光怎么照不到我的身上。
目前我在吃乐友，一天一片20mg。效果不太好。从5月1好开始吃的。到现在正好20天了。马上药也要完了。我有些迷茫。不知自己下一步该怎么办。该不该吃药？
以后每年都这样我简直受不了这样的折磨。真是度日如年啊。医生，帮帮我吧。到北京去，太远了，我也没有那么好的经济能力。
我还看了森田疗法，不知能否给自己帮助。还有写积极的康复日记不知能否旗作用。
有啥别有病，没啥别没钱。我占全了。
副主任医师
请你看看我给你的5.1回复。鉴于您的情况，建议将目前药量加大半片到1片，症状消除后巩固治疗3-6个月，再减量维持治疗。
改变自己从现实做起，努力适应环境，如果不适应要思考一下自己为何不适应。森田疗法有用，关键在于你能不能坚持！将一切你想要做的事情付诸行动！
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凌笋昂大夫本人
状态：就诊前
谢谢您的回复，有您的支持和帮助我有信心了
副主任医师
愿你早日走出抑郁阴影！
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重性精神病病、抑郁症、神经症、儿童注意缺陷多动障碍及青少年学习和行为障碍的诊治；心理动力学分析、长程...
凌笋昂，精神科副主任医师，心理治疗专家。曾经在美国华盛顿大学和香港大学心理留学和进修过精神医学和心理...
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春天是抑郁症的高发时期
责任主编：
日期： 16:01（原创文章,禁止转载）
&&&&&&&&春天是抑郁症的高发时期
一年之计在于春，但是春天却是精神疾病的高发季节，特效是抑郁症，很多初次发病的患者都是在春天发生的，那到底是为什么呢？&&&&因为春季气候不稳定，乍暖还寒，气温忽高忽低，加上春季气压较低，人体为了适应这个气候变化，大脑体温调节中枢就会积极的进行调节，一般来说正常人都能适应这样的气候，但也容易引起感冒、春困等精神怠慢现象。&&&&由于精神疾病和一些神经递质或激素的分泌失常息息相关系，气温多变容易使有精神病史的人内分泌行动发生变化，产生情绪波动，诱发精神分裂症和躁郁症等多种重性精神病。&&&&抑郁症被心理学家称为人类的精神感冒，足见其发病的轻易性和普遍性。据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。&&&&中国心理卫生协会透露，目前中国的抑郁症患者已经超过2600万，且有62.9%的患者在浮现抑郁症状后从未就医。抑郁症已经成为一种常见的心理精神疾病，目前在我国的发病率已高达3%-5%，严重者可浮现自杀的念头和行为。&&&&在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁症患者占了50%-70%。世界卫生组织的统计数据表明，抑郁症目前已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾病。&&&&所以对于生活压力相较大的人来说，要注意排解自己的负面情绪，多去户外走走行动一下让自己的不良情绪得到排解，这样才不至于抑郁&&&&以上是对“春天是抑郁症的高发时期”的介绍。相信大家都有所了解了。针对“春天是抑郁症的高发时期”的介绍，我院特意开设了网络在线咨询服务，如果您还想更多相关“春天是抑郁症的高发时期”的知识，或有什么疑问，可点击在线咨询与我院在线医生进行交流，欢迎咨询!&&&&声明：以上内容不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与我网联系，本网将迅速给您回应并做处理。联系电话：010-
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春天是抑郁症的高发时期&&&&& |春天是抑郁症和双向障碍高发期_南方医科大学附属深圳恒生医院
春天是抑郁症和双向障碍高发期
深圳每年一到春天，都是抑郁症的高发季节。春天因为气压低，很容易引起脑部分泌激素紊乱。加上时冷时热变化无常的气候，使人情绪变得更加波动、烦躁和抑郁，往往会伴有自杀的倾向。深圳恒生医院心理科专家吴小瑾提醒大家，多点留意自己或者身边的人，如果平时工作室表现出轻
　　深圳每年一到春天，都是抑郁症的高发季节。春天因为气压低，很容易引起脑部分泌激素紊乱。加上时冷时热变化无常的气候，使人情绪变得更加波动、烦躁和抑郁，往往会伴有自杀的倾向。深圳恒生医院心理科专家吴小瑾提醒大家，多点留意自己或者身边的人，如果平时工作室表现出轻度狂躁，独自一人的时候又表现的抑郁，就要及时咨询心理医生，这有可能是患有精神疾病“双相障碍”。
　　越压抑，心理压力越大
　　深圳恒生医院心理科医生吴小瑾说，春季是各类精神疾病的高发期。抑郁症和双相障碍是春季高发的精神疾病，尤其是双相障碍的病人在春季病情易复发、易波动。“每天接诊的病人中，双相障碍病人就已经占了四成多，抑郁症占了五成多，许多病人都说自己已经快疯掉了，有些人还需要借助安眠药物才能入睡”。吴小瑾还说，有一名女老师诉说，自己虽然是副教授，但看到年轻老师工作之余生活有滋有味，而自己为了提高教学质量，工作上特别积极，脑子总是紧绷着，很焦虑。回家后又感觉空荡荡，倍感孤独，对什么都不感兴趣，甚至连碗也懒得洗。
　　事实上，越是厉害的人越有脆弱的以免，在事业上越是表现得强悍的人，越不愿意把自己的弱点暴露出来。越压抑，心理压力就越大，当压力超过心理承受能力时就会出现一些抑郁症的表现，如对生活失去兴趣、感到活得很累、倍感孤独、不愿意倾诉、自我封闭等。
　　狂躁和抑郁并存，双重心理压力
　　吴小瑾说，双相障碍是一种很常见的精神疾病，双相障碍患者往往有两个很不同的表现：一是抑郁相，另一个是狂躁相。所谓抑郁相，此时患者抑郁症状往往较明显(但发作的次数不一定多)，抑郁严重时可出现自杀行为或出现精神疾病性症状，例如被害妄想，患者可能有躲藏起来等异常行为。被害妄想严重时，甚至会伤害他人。所谓躁狂相，多数为轻躁狂状态(有的持续时间很长)，有时则没有明显的躁狂行为，而仅表现为精力异常充沛、思维敏捷、点子多、睡眠需求减少、行为易冲动、脾气易暴躁、滥交异性等(注：有的患者可能只有其中两三项)。一位双相障碍的病人诉说自己的感觉时说：“高兴的时候感觉什么事情都不难，参加很多活动，花钱豪爽;而心情低落的时候整天待在宿舍里，不想见人，万念俱灰，甚至想了结生命……”
　　双相障碍患者情绪多变，他们的工作能力往往超群，不易被发现。例如一个艺术家在躁狂相时会创作出有大量才华横溢的作品，而在抑郁相或正常状态时却处于作品空白状态或只有一些平庸的作品。
　　及时识别，通常治疗效果好
　　就目前来说，我国对双相障碍的识别率仍然不高，很多双相障碍患者被误诊为精神疾病“精神分裂症”，按精神分裂症治疗，不但没效果而且越来越严重。双相抑郁症的自杀率和自杀成功率都高于重度抑郁症。
　　对此，双相障碍患者如果能接受系统规范的治疗，其远期预后大多不错，很多患者好转后能正常工作、生活和成家立业。但如果长期只用抗精神疾病病药物治疗，弊多利少，比如会导致躁狂相转为抑郁相。加用抗抑郁药物后，又导致抑郁相转为躁狂相。此时治疗难度增加，自杀率会大大增加。因此，从长远预后来看，对于双相障碍应以情感稳定剂治疗为主。
　　多点集体活动利于身心健康
　　抑郁症就等同于鼻炎，处理的不好，每个人都会有一定的几率发病。抑郁症的产生原因并不是人们所认为的“想不开”、“心眼小”或性格内向。心理疾病的治疗，最有效的办法是多结交朋友与人多交流沟通。特别是春季，人们的情绪通常比较烦躁，不妨多出去走走、跟朋友旅游、或者是邀请好友一同K歌，这些都是有益身心释放压力的方法，同时要多点跟身边的亲朋好友家属多沟通沟通，讲讲自己心里的想法，切勿把所有的事情都压在自己心里，就跟气球一样，任凭质量再好，如果一直加气，终会有撑破的一天。
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