什么叫脂肪肝患者宜吃食物肝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 02:38 标签： 脂肪肝患者宜吃食物
八个脂肪肝保健小常识
本文导读：脂肪肝跟我们自身的饮食习惯有关，那么得了脂肪肝哪些行为习惯不能有呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
脂肪肝介绍
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%，称之为脂肪肝(liver…
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　肝细胞的1/3脂肪化时即可诊断为，轻度脂肪肝只要禁酒后4-6周就会消失。但是如果继续喝酒，肝脏就会纤维化。这种病以戒酒为根本。
　　补充维生素
　　很多维生素是通过肝脏的代谢作用才转化成对人体有用的物质的。所以一旦肝脏染病，功能下降，维生素的代谢功能当然也会下降。所以需要摄取比平时更多的维生素来补充维生素的不足。
　　保持大便通畅
　　尽量多吃含纤维素较多的，吃洗净的水果、蔬菜，同时补充充足的水分。由于人体缺乏纤维素酶，在肠内不被吸收的纤维物质就会刺激肠壁蠕动和分泌黏液，促进排便发生。据观察，人们吃富含纤维素的，12-14小时就可由肠道排空，而低纤维食品需要28小时以上。而且，纤维素还会维护肠道菌群生态，限制某些肠道菌的增长，使二次胆汁酸降低。另外，要养成定时排便的习惯，以早上为宜。在晨间起床前用手掌从上腹向下腹推拿10次，从左右肋缘分别向左右下腹按摩10次，均会使排便更容易。
　　脂肪肝多吃醋
　　人们日常生活中往往离不开醋。比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收等。
　　部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋调味，可以开胃健脾，激发食欲。但食醋一定要适量，一旦食用过量，不利于肝细胞的再生修复。
　　少吃大蒜
　　大蒜是个宝，在保护方面卓著。但大蒜里含的某些成分，对胃肠道有刺激作用，可抑制胃消化酶的分泌，影响食欲和食物的消化吸收。大蒜中的挥发油可使血液中的红细胞、血红蛋白减少，严重时还会引起，这对于脂肪肝患者的治疗和康复是不利的。所以，脂肪肝患者在患病期间应少食用大蒜。
　　吃荤食后别立即饮茶
　　一些人吃完肉、蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯立即喝茶，有些人还喜欢喝浓茶，其实这种做法是不对的。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质使肠蠕动减慢，容易造成，并且增加了有毒物质和致癌物质对肝脏的毒害作用，容易引起脂肪肝。
　　不限食，保持营养全面
　　脂肪肝患者不必限制脂肪和蛋白质的摄入，因为脂肪肝患者本来肝脏功能就差，若再缺乏营养，则脂肪肝就很难根除。
　　减少长时间看书、看电视
　　在肝病患者自我疗养中，注意劳逸结合和休息，首先就要做到保护。生活中看书劳作超过1小时者应视远景5-10分钟作为休息;埋头伏案，眼睛疲劳时看一看绿色的草坪或树木，或者极目远眺，也会解除劳累。实际上，眼睛的疲劳和脑力上的疲劳与您自觉的身体上的疲劳一样，均能影响肝病的康复。另外，长时间地看电视，因剧情起伏而引起患者情感上的波动也是有害而无益的。
（责任编辑：黄志伟）
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一周热文排行什么是脂肪肝？_百度知道
问:什么是脂肪肝？
来自同济医学院
超过25%为重度脂肪肝。 一般而言，主要是甘油三酯及脂酸，内含磷脂。而脂肪肝患者、甘油三酯，早期诊断并及时治疗常可恢复正常，用B超才能检查出来、胆固醇及胆固醇脂，约占肝重的5%，超过10%为中度脂肪肝。当肝内总脂肪量超过30%时，脂肪肝属可逆性疾病，总脂量可达40%-50%，有些达60%以上。正常人的肝内总脂肪量，被B超检查确诊为“脂肪肝”，早期的脂肪肝可以用五味子的养肝片缓解恢复正常　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加、脂酸。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝
回答： 16:49
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。 一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。当肝内总脂肪量超过30%时，用B超才能检查出来，被B超检查确诊为“脂肪肝”。而脂肪肝患者，总脂量可达40%-50%，有些达60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加，早期的脂肪肝可以用五味子的养肝片缓解恢复正常。
您好，轻度脂肪肝应该从日常饮食控制开始做起，比如喝低脂牛奶，多摄入维生素，做饭不...
脂肪肝在中医看来可分为肝胃不和型、肝胆湿热型和脾虚湿盛型等，应该请中医具体辨证施...
你好，脂肪干分为酒精性脂肪肝和非酒精性的脂肪肝，如果是酒精性的脂肪肝的话，可以通...
你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,...
一般轻度的脂肪肝可以采用药物及饮食治疗，注意减肥，不吃晕腥、油腻的食物，加强运动...
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简介重度脂肪肝的饮食注意
绝对禁酒,对于脂肪肝患者来说“吃”是一个大问题,如果不注意饮食方面的问题,不但对脂肪肝的治疗没有帮助,还有可能引起脂肪肝病情的恶化,因此对于患有脂肪肝的患者饮食需注意。
　　脂肪肝疾病在我国现在发病率是逐渐在提高，而且患有这个疾病的人他们往往感觉不到，疾病对于自己身体的危害,由于忽视了治疗的问题往往容易发展成为重度脂肪肝，但是中度脂肪肝患者的饮食也是要格外注意的。
　　1、高纤维类的食物。玉米麸、粗麦粉、糙米、硬果、豆类、香菇、海带、木耳、鸭梨、魔芋等，可促进机体新陈代谢，保证充足的维生素供应，建议多吃新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的水果，以满足机体对维生素的需求，有利于机体免疫力的提高并起到降脂、减肥的作用。
　　2、充分合理饮水。饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水、净化水以及清淡的茶水等，切不可以各种饮料、牛奶、咖啡代替饮水。
　　3、脂肪肝患者切忌不要喝酒。由于酒在肝内新陈代谢，因此酗酒者可以使绝大多数肝病加剧或再发作。重度肝硬化患者一定要积极进行治疗。
　　4、主要吃些瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退。
　　看了上面文章被大家所介绍的重度脂肪肝患者在平时的饮食当中该注意的问题，希望我们患者一定要认真地去阅读下面文章所介绍的内容，并且在生活当中一定要牢记，尽量的多吃一些高纤维类的食物，不要吃过于油腻的食物尽量不要去喝酒。
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什么叫脂肪肝
　　什么叫脂肪肝。脂肪肝也是属于肝病一种，很多人误以为脂肪肝这种疾病只有可能是比较肥胖的人才可能患上，这种思想是错误的，什么叫脂肪肝，我们来看下脂肪肝的诊断具体是哪些吧。 　　1、 脂肪肝的诊断，少不了肝功能的检查， 一般营养过剩的脂肪肝患者，其GOT、GPT值会轻微升高，但一般来说，指数都还维持在100以下。如果GOT、GPT值高过100以上，就要考虑是否是其他原因所引起的脂肪肝。如果指数高达数百，那就可以确定脂肪肝并非营养过剩引起，可能是慢性肝炎造成的。 　　2、 其次B超检查也是脂肪肝的诊断依据。 目前检查脂肪肝最简单的方法就是超音波检查。据研究发现，超声检查诊断脂肪肝的准确度可高达百分之九十七，所以此法是相当理想的检查方法。一般来说，进行超声扫描时，肝脏与肾脏影像出现明显对比，医师就可据此诊断为脂肪肝。 　　什么叫脂肪肝。如果真的觉得自己的身体有不适的地方，应及时去医院，如上所说，做有关的检查，这也是对自己身体的一种负责。如果想具体了解脂肪肝的诊断的其它事宜，也可把情况告诉我们的专家，相信会给你一个满意的答复。
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