为什么下会生痘痘？长痘痘是什么原因因？应该注意些

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 00:58 标签： 老长痘痘是什么原因
养生子分类脸上为什么会长痘？祛痘小妙招
本文导读：脸上狂长痘？挤掉又会猛长？快来看看祛痘小妙招，让你轻松解决脸上小痘痘。自制祛痘面膜同样拥有祛痘功效，一起来看看吧。
　　脸部长痘怎么办？怎么才能让脸上的痘痘停止疯狂的生长呢？一起来看看吧。
　　一、保持良好的生活习惯
　　1、注意脸部清洁
　　长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，因此做好清洁工作就十分必要啦！首先要选择弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶，在低于体温的温水手中揉搓起泡后捧起来洗脸，轻柔的螺旋式按摩一分钟之后，即可用稍热（比体温高一点）的水冲洗干净了。每天洗2-3次，别忘了洗脸后上点化妆水，可以保湿并收缩毛孔哦，这样才可以达到很好的祛斑祛痘效果！
　　2、保证充足的睡眠
　　睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，自然也就给了痘痘疯长的机会。想要消灭他们最好在十一点之前，实在不行也别熬过十二点，而且要睡饱八小时哦！特别是第二天还得要上学上班的你，就别学那夜猫子，太贪恋绚丽多彩的夜生活啦！
　　3、保持的饮食
　　长痘痘最忌讳的就是辛辣、煎炸的刺激性。喜欢&重口味&的你要美丽还是要爽口大开吃戒前还是多掂量掂量吧。想吃美食的话很多富含维生素的果蔬也是能满足胃口的，别忘了还要多哦！
　　二、学会减压
　　现代人的生活节奏太快，来自学习、生活和工作各方面的压力都会导致肾上腺素增加，使内分泌紊乱，刺激痘痘的生长。所以，学会减压吧，感觉有压力的时候就看看书散散步听听音乐看场电影或者邀三两好友逛逛街聊聊天，没有压力了才能有心情好好对付痘痘。
　　解决痘痘，首先要知道自己身上出现痘痘的原因是什么，是因为生活不规律，内分泌的作用，还是因为近期压力太大的因素导致的，因此对症下药达到的效果才是最好的。
　　教你自制草莓祛痘面膜
　　莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
　　此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C 60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康。
　　草莓汁有滋润营养的，用它制成各种高级美容霜、对减缓皮肤出现皱纹有显著效果，同时用草莓来自制面膜敷脸的话，还能有去痘之功效呢？以下就用草莓DIY去痘面膜的制作方法。
　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
　　做法：
　　1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
　　2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
　　3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
　　4、紧肤面膜 梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
　　自制面膜有时候效果比买来的面膜还要好用。安全不说，还没有副作用，自制草莓祛痘面膜，赶紧get吧。
（责任编辑：李贵婷）
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& 吃的很清淡还是会长一些痘痘是怎么回事？...
"网友求助"吃的很清淡还是会长一些痘痘是怎么回事？...已回复
性别：女年龄：20没有吃上火的东西因为怕长痘痘所以吃的很清淡可脸上还是长涂了药膏好了后还是长是怎么回事？
共1位网友提供帮助
会员9227299 10:19:41
结合你叙述的症状以及你的发病部位看我们考虑痤疮的可能性最大本病也叫暗疮、青春痘等等可能与局部皮脂腺分泌过旺、饮食因素、油性皮肤或者内分泌紊乱等原因有关的有条件的话可以去当地医院皮肤科看看为好对于痤疮可以在当地医生指导下口服黄柏胶囊或者二杜粒有明显脓点的话可以同时口服抗生素比如多西环素或者甲硝唑片外用阿达帕林凝胶；注意少吃麻辣的不要喝酒平时不要挤压患处以免留下色素以及疤痕必要时可以同时去医院做粉刺挑刺治疗
问平时不敢吃上火的东西。而且吃的很清淡。为什么很容易...
职称：药士
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：13181
病情分析： 你好，湿疹是由多种复杂的内、外因素引起的一种具有多形性皮损和易有渗出倾向的皮肤炎症性反应。本病病因复杂多难以确定。自觉症状瘙痒剧烈。病情易反复，可迁延多年不愈。 一般治疗;1,应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解病史、工作环境、生活习惯、思想情绪等；作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、特异性IgE抗体及斑贴过筛试验等，以发现可能的致敏原。2,尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等；尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品；避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等.3,保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪。也可以中药外用 急性湿疹可用鲜马齿苋煎液，或马齿苋60g、黄柏30g、苦参30g煎液或野菊花30g、苦参30g、明矾10g煎液待凉后湿敷；亚急性湿疹外用青黛散加香油调成糊状敷于患处；慢性湿疹可外用天麻膏、湿疹膏等。建议到医院检查确定并积极治疗比较好意见建议：你好！建议到医院检查确定并积极治疗比较好
问脸上老上火是怎么回事
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：您好，这种情况和免疫力低下和内分泌不调有关，建议去看一下中医，中医的调理对这种情况效果比较好。
问您好，我最近很上火，，脸上起了
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355934
问题分析：这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系。可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。意见建议：注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
问经常上火是怎么回事？
职称：医生会员
专长：中医内科、针灸
&&已帮助用户：14421
您好 根据您得描述您得情况考虑主要是内分泌得问题，建议可以道中医院进行辨证检查对证用中药调理治疗，平时注意饮食，忌食辛辣刺激食物，如果还有什么问题可以随时于我们联系！
问33了脸上一直长豆，饮食一直都很清淡，但还是长
职称：医生会员
专长：脑梗塞。皮肤病,妇产科
&&已帮助用户：3183
病情分析： 口服避孕药，减肥药都会刺激内分泌的失衡，睡眠不足熬夜等都是诱发青春痘滋长的原因。便秘，习惯性腹泻，内分泌失调，生活压力大，洁面不干净扽因素都是长青春痘的原因。意见建议：建议选择合适的护肤品。出门注意防晒，保证充足的睡眠。局部可以涂擦维生素a软膏，可以口服四环素等药物。
问我将去痘药膏和精油一起摸在脸上
职称：医生会员
专长：白癜风
&&已帮助用户：32831
问题分析：你好，面部出现发烫发红多见于药物和精油刺激引起，另外也可见于过敏导致。意见建议：建议不要再混合使用药膏和精油了，可以使用温水清洗面部，去除精油和药膏，另外可以采取冷敷治疗，注意皮肤卫生。
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> 为什么会长痘？概括起来就这几点！
为什么会长痘？概括起来就这几点！
摘要：虽然说长痘的人要做到饮食均衡，素食者如果把握不好，容易缺维生素A，也会长痘，但在实战中，与其荤素全下，到不如以素为主时皮肤状况来得更好，当然这也可能是因人而议。
　　为什么会长痘，概括起来大概就是下面几点：
　　1、食物过敏：过敏食物一般有海鲜、炒花生、炸薯片等等，个人可以自己体会，一般食用了过敏食物，第二天就长痘；
　　2.体内缺少维生素A、B、C中的任何一种都会长痘，因而容易导致长痘；
　　3.卤素过敏，使用了含氟牙膏，体内碘过量，海边的人最好少食用碘盐；
　　4.便秘（经常两天或以上不大便）；
　　5.压力大，睡眠不足；
　　6.卫生习惯不好；
　　7.体内水平超过正常范围。
　　虽然说长痘的人要做到饮食均衡，素食者如果把握不好，容易缺维生素A，也会长痘，但在实战中，与其荤素全下，到不如以素为主时皮肤状况来得更好，当然这也可能是因人而议。
　　在有痘的情况下我们应该注意对咖啡的饮用，尽管咖啡有助于排泄个人日常垃圾，但通常是，喝了咖啡后的第二天，脸部的某一个点就会生出小红肿，慢慢进化为惹人讨厌的痘！
　　所以为了皮肤好，要远离烟、酒、咖啡这些刺激性食品消费品。
　　为了你那张美脸，要记得，一般情况下，都不要挤痘，否则会留下疤痕，对于熟透的痘痘，可先用针挑破，伤口一定要小，最好只是戳个小针孔，然后轻轻的将脓挤出，立刻涂液。
　　对于洗脸，先用温水将脸部毛孔放大，洗净皮肤上的污垢，然后用冷水冲脸，，无论天有多冷，这步都是不可省略的。
　　洗脸时要用浸满水的毛巾擦脸3到4次，最后用拧干的毛巾将脸擦干，毛巾最好有两条轮换，用两天，晒两天。头发也要勤洗，出汗后要立刻洗头。枕套要常洗，枕头要常晒。
　　最艰苦的一点，千万不要习惯性地用手摸脸。手上的细菌会带给你的脸以无敌的痘痘，管住你的手比其他任何方式都能有效控制住那该死的东西。
　　养成一个良好的生活习惯会对你的脸部皮肤大有好处，顺便找套合适你自己的护肤品。
　　痘痘的补水保湿也是不可缺少的，适当补水有利于控制皮肤油性，增加肌肤代谢。
　　从心理上，还该调整自己，其实很多时候，自己在意的痘痘，在旁人眼里或许根本就没有注意，你无时无刻不因为这些痘而气馁、失去自信，这真是杞人忧天了。
　　除非你的痘真已经到了满脸皆是，坑坑洼洼的地步，一般情况下，何不放松心情，把它当作偶尔的一颗痣，以正常状态示人呢？
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