假马齿苋苋糖尿病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 00:37 标签： 马齿苋树
马齿苋能治糖尿病
&& 杂粮吃多了伤胃
大豆会“偷走”营养
很多食物会被贴上“健康”的标签，其实它们也有不少“弱点”。
1.脱脂牛奶少了脂肪，缺了营养。除非是患有糖尿病、高血脂等特殊人群，否则不建议刻意饮脱脂奶。
2.青笋、土豆富含营养，但存放不宜时间长。
3大豆最养生，但会偷走“营养”，食用发酵后的大豆则更健康。
4.粗粮面包也会让血糖升高，并且在吃粗粮面包一两个小时后，人还会感到饥饿，更容易多吃。
5.葡萄护心，但农残很严重。在清洗葡萄时，可以加一勺面粉，面粉有吸附作用，可以轻松洗掉果肉缝隙间的脏东西，还不会有残留的洗涤剂。
6.五谷杂粮伤肠胃。有专家认为，谷物所含的不可溶性纤维素将加重慢性感染疾病和消化症状，如肠易激综合症。
7.食用油会产生自由基。在烹饪或提炼过程中，热量、氧气和湿度的共同作用使其变质，并产生自由基，增加配胖、癌症、心脏病和糖尿病的风险。
8.人造甜味剂让食物更可口，但容易使人发胖。（河南手机报.)
春季常见野菜养生功效:马齿苋能治糖尿病
春季又到了,野菜也开始生长.您知道吗?野菜具有很多神奇的养生祛病功效呢.
1.马齿苋：治糖尿病，因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、保持血糖恒定。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。比如，马齿苋炒鸡蛋、蒸马齿苋包子。
2.荠菜：补肾健脾，中医认为，荠菜味辛甘、性凉平，具有和脾、利水、止血、明目等祛病养生功效，可以治疗高血压、冠心病、痢疾、肾炎等症。
3.水芹菜：降血压，水芹菜有清热解毒、润肺、健脾和胃、消食导滞、利尿、止血、降血压、抗肝炎、抗心律失常、抗菌等祛病养生功效。我们常吃的有猪肉炒水芹、水芹羊肉饺和水芹拌花生仁等。
4.蕨菜：安神，吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神等祛病养生功效。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下，使它复原。
特别提醒：野菜取材要新鲜，洗切和下锅烹调的时间不宜间隔过长，避免造成维生素无机盐的损失。另外，有些野菜与药物之间存在一定的禁忌，常服止痛药、磺胺类药或易过敏者，吃前应谨慎。（河南手机报)
&& “厨房三宝”食用时的注意事项
1.贝类多放葱。大葱不仅能缓解贝类（如螺、蚌、蟹等）的寒性，而且还能抗过敏。
2.鱼类多放姜。生姜既可缓和鱼的寒性，又可解腥味。
3.禽肉多放蒜。蒜能提味，烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，这样肉更香更好吃，也不会因为消化不良而腹泻。
此外，葱姜蒜不宜烹饪过久，以免营养流失。（河南手机报)
摘自河南手机报..
良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了自己的良心。
愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力地了解自己。
憎恨别人对自己是一种很大的损失。
这个社会，只要有关系，就没关系。
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马齿苋治糖尿病足溃烂方
马齿苋是一种随处可见的植物，特别是菜地，一年四季都有。使用马齿苋有三种方法：
（1）把马齿苋阴干至一二成干，切碎，放在锅里炒干，再用搅拌器的干打杯打成粉末，木香亦要用干打杯打碎。炒过，按比例配成一大瓶备用。
（2）把马齿苋阴干至六七成干，切碎，捶烂，加入古方中的药，敷在患处，用一次配一次。
（3）生敷，即取即用，把刚采摘的马齿苋洗净、凉干水，切碎，捶烂，敷在患处。
三种方法可随意使用。另外，因马齿苋具有降糖的功效，煲汤或炒熟来吃，内外结合，事半功倍。
2001年清明节前，我岳母在广州某医院留医治疗2型糖尿病综合症，当时左脚脚指公已有米头大的伤口，并没溃烂。住了一个月，因经济问题，不得不出院回家，出院前，医生用激光把伤口的水迹照干，用胶布贴着，吩咐回家后，再去当地医院照射。回来第三天，去医院照射，却被不负责任的工作人员害惨了&&&她不是照射伤口，胶布都没剥下，就用激光照在伤口旁边，开着机后人又不知哪里去了。我岳母当时低血糖，头晕晕，躺在床上直闻到肉焦味才发觉，此时为时已晚，大喊大叫，才见人来处理。
从此，旧伤口加被激光打焦的部位开始溃烂，两个月后，半只脚指公烂掉，露出骨头，骨头发黑，接着脚背又溃烂了两处，如铜钱大小。打消炎药针把身体都打残了，医生见了都不敢再打，每次去医院都被敷衍了事。
没办法，只好进行自救。反复查找药书，在一本《家庭医药大全》和一本《奇难杂证古方选》的书上发现一种病的症状同我岳母的一样&&&痈毒（当时全家人都有没有糖尿病足这个概念），书上有一方：马齿苋（阴干）40克、木香、朱砂（研细）盐（研细）各0．5克，马齿苋和木香要切碎放在锅里用炭火炒过，取适量敷患处，每日2～3次。
只用了三个月多点，我岳母的糖尿病足已愈合，行走自如。
以上药方，除了马齿苋自己去采摘外，去药店购买木香，朱砂的钱不足30元，（盐是家用细盐）。
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马齿苋的功效与作用 解毒消肿降血压
　　的营养价值：
　　现代分析知马齿苋每百克鲜茎叶含水分92克，蛋白质2.3克，脂肪0.5克，碳水化合物3克，钙85毫克，磷56毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素2.23毫克，素C23毫克。还含有大量去甲基和多量钾盐，含有不少二羟乙胺、苹果酸、箭荡糖、维生素B1、B2等营养成分，药理实验证实：它对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强力抑制作用，有“天然抗生素”的美称。
　　1.清热凉血治痢。主治热毒血痢及痢疾。
　　2.消热解毒消痈。可治火毒疮疡。
　　3.马齿苋含丰富的ω-3脂肪酸，对降低心血管病的发生有很好的作用。
　　4.马齿苋汁对平滑肌有显著的作用，用它制成的饮料有作用。
　　5.马齿苋还是罕见的天然高钾食物，由于细胞内缺钾会导致细胞含水量减少，而细胞内水分下降与细胞衰老正相关，进食马齿苋可保持血钾和细胞内的钾处于正常水平。
　　马齿苋酸寒，入心经走血分，功能凉血止血，解毒疗痈；入大肠又凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。
　　马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对病有一定辅助治疗作用。
　　马齿苋的功效：
　　1.降血压：马齿苋含有丰富的钾，能利尿消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚，有降的作用。
　　2.抗菌消炎：马齿苋素有天然抗生素之称，能帮助治疗菌痢、。
　　3.促进溃疡愈合：马齿苋含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡愈合，对患者有较好疗效。
　　4.降：马齿苋中含有高浓度的去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺（去甲肾上腺素的前体），能调整体内糖代谢过程，促进胰腺分泌胰岛素，达到降低血糖的效果。
　　5.防止心脏病：马齿苋含有钾盐、黄酮类、强心苷等活性物质和丰富的脂肪酸，能抑制人体内血清胆固醇等的生成，促使血管扩张，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防止心脏病的作用。
　　6.抗衰老、抗癌变：马齿苋中含有的维生素E和胡萝卜素都是天然的抗氧化剂，能有效防止自由基对人体组织造成的损害。
（责任编辑：魏永恒 ）
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