产后孕妇便秘怎么办 und

黄医生您好,我的皮肤病有一个多月了,首先就是痒,痒...
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病情分析: 按你的描述和症状,要考虑这是湿疹,和外界因素刺激或者饮食不当等等有关患处外涂“糠酸莫米松软膏”,一天一次,可以考虑吃点抗炎抗过敏的药物,例如西替利嗪或氯雷他定等等,忌口没有?
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病情分析:
皮肤瘙痒以及泡泡是皮肤病湿疹的症状是由于血液湿热环境潮湿皮肤不透气因素,红斑丘疹瘙痒鳞屑是湿疹的典型表现和你所描述症状非常相似,是可以确诊的建议到医院取材化验真菌涂片进一步确诊,以清热利湿止痒抗过敏抗组胺为主平时忌辛辣刺激海鲜烧烤饮食清淡多吃水果蔬菜,口服氯雷他定片,苦参片以及湿毒清片,外用黑豆熘油软膏,皮毒清软膏,真菌涂片阳性配合口服伊曲康唑胶囊治疗是可以改善上述症状的
回答时间:大肠|LOFTER(乐乎) - 记录生活,发现同好
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我妹妹在九院把痣点掉了,原来脸上有二十几颗,现在只剩下一颗了,而且还没有疤。一般来说,九院如果说是不好的话,就没有医院是好的了。
丈夫本应该多摸老婆的乳房,不但会增加夫妻感情,还能使乳房不易得病,多摸就不会得乳腺癌,会使乳房更健康,更美。这就是独身女人得乳腺癌的比例多的道理。
每个去过丽江的人心中都有自己的丽江,没有去过丽江的人心中也有自己想象的丽江。安祥的丽江古城静静地座落在玉龙雪山脚下,金沙江在石鼓镇拐了个弯,向着美丽传说中的玉龙哈巴雪山兄弟俩间流淌。就象每个故事都有自己的曲折与高潮一样,温和的江水到了虎跳峡,瞬间迸发出热情般奔腾起来。古老的纳西族女人披着“七星戴月”羊皮披肩来往于古城的青石板路,泸沽湖畔勤劳的摩梭人延续着“女儿国”的神话。香格里拉悄悄地露出地平线,神秘地吸引着每一个向往室外桃源的人。
丽江的气候冬暖夏凉,一年四季都适合旅行。当然,如果想去周边的地区,6-8月的雨季最好不要去。虽然那时包车便宜,但很可能美好的旅行计划会半途而废。春节时候,一件长袖T桖加一件抓绒外套足够。不过去玉龙、哈巴雪山的话,海拔4000米左右会让人欣赏美景之余拉紧领口,也许需要个大围脖哦。 景点:
古城:走进古城,去听一听纳西古乐,见一见宣科,踩一踩那些溜光的青石板路。买一件手绘的纳西文字的T桖,逛一逛琳琅满目的手工艺品铺子(木刻、板画、木雕、瓢刻、藏饰品.....),在大石桥上看古老但先进的溪水自动洗街。到丽江古城一定要到去泡一泡吧:下午泡网吧,点一壶甜甜的雪茶,边听着轻柔的音乐,边在网络上冲浪。晚上,四方街的大小酒吧充满了来自于世界各地的人群喧闹,和古城相映成趣,你可以在这里喝到任何一种酒。离开古城时,买一对绒布铃吧,阴铃的清脆和阳铃的沉稳,把这份来自于茶马古道的祝福,其中的一个送给心爱的人,给你给他(她)一个爱的礼物。
玉龙雪山:也许世界最高的索道会让你经历在雪山顶上风中摇摆的紧张,但圣洁的白雪在湛蓝的天底下晶莹剔透,这座世界上最低纬度的雪山至今仍是一座未被人类征服的处女峰。冰川、峡谷、垂直分布的各种植被,也许还有藏族姑娘的歌声。你可以从牦牛坪、云衫坪、大索道上到雪山,每个入口都可以看到玉龙雪山不同的一面。
虎跳峡:起于中甸(现称“香格里拉”)的桥头镇,结束于丽江的大具。因金沙江在此江面突然变狭窄,江心遇到一块巨大的岩石(虎跳石)而流速突然增加,江水奔腾咆哮,极富激情。这个位于巴雪山和玉龙雪山间的峡谷正式中甸县和丽江县的分界线。虎跳峡分为上、中、下三段,沿途风景秀丽,无数想接受挑战爱好自然的青年徒步过虎跳,只有徒步过虎跳的人,才能更深切地感受到峡谷惊险背后的山川的壮美。(徒步需要约两到三天)
哈巴雪山:许多人去徒步哈巴雪山,在丽江古镇有许多这样的年轻人。
泸沽湖:她是四川和云南之间的一颗明珠,神仙居住的地方。据说许多游客在湖边一住就是一星期。勤劳的摩梭女人和诚恳热情的小伙子如今还保留着走婚的习俗,延续着女儿国的故事。清晨,湖面薄薄的晨雾中小船便已静静出航打鱼,晚上,归来的人们在湖边围着冓火唱歌。
行程建议:古城的早上和晚上是最有味道的,白天可以到玉龙雪山,或者附近的老君山、拉市海,半天就可以回来。在丽江住多久都不会够,完全看各人选择。去周边的景点都可以以古城为出发和归来的居点。从丽江到泸沽湖和中甸天天都有许多班车,可以随时调整路线。去中甸之前可以先到长江第一湾和石鼓镇,然后走虎跳,到中甸。进入了中甸就渐渐进入了云南的藏区了,那里完全又是另一番风景。
住宿建议:当然是住古城里啦!古城的纳西庭院客栈成百上千个,再热闹的时候都能找到便宜舒适的住宿地方,一般都在五十元以下(洗澡有公共浴室)。建议住古城青年旅社的古屋,在这世界联网的青年旅社你可以看到来自于世界和中国各地的游客的留言,邀你和他们同行,你只要付油费。住宿:古屋两人50/人,四人、八人间20-30/人,有盆和拖鞋提供,男女混住双层床,每个床头有灯,有带锁柜。
包车建议:可以找当地的网吧,他们一般都有相熟的司机。但价格要控制好,一般桑车到中甸进德钦都没问题,怕颠的话才需要越野吉普。参考价格:三菱越野吉普旺季600-800/天,淡季400-500/天。桑车一般200-300/天。
特色餐饮:早餐----丽江粑粑(有甜咸两种)+酥油茶
午晚餐---米灌肠、鸡豆凉粉、琵琶肉
茶----冰糖雪茶
你男朋友喜欢的东西。突然亲你,你就让他亲嘛
80元左右啦,性价比比较高的一款隔离霜。如果你有泛红血丝问题的话用绿色的,脸色篇黄用紫色的。还有一款新出的蓝色的,是比较透薄的一款隔离霜。韩系里The Face Shop的隔离霜也很不错哦。
眼睛流泪有可能是由于下眼睑皮肤松弛,眨动眼睛时,输匝肌无足够力量压迫泪囊,不能将眼泪送入鼻腔所致。不是由于泪道堵塞或泪点外翻的原因。 眼睛流泪可分为冷泪和热泪两种类型。1。冷泪:眼睛不发红,经常流泪,迎风时更甚,眼泪清稀,如不治疗,时间久了,会使眼睛昏暗,辨不清颜色。2。热泪:眼睛红肿疼痛,怕见光,眼泪黏浊,多与其他眼病并发。 眼睛经常流泪大致有3种原因: 1.泪点外翻。下泪点离开眼球,眼泪不能流入下泪点,因此发生流泪症状。 2.泪点狭窄或闭塞。因睑缘炎、烧伤、其他外伤或睫毛进入泪小管引起。也有先天性的症状。 3.泪小管狭窄或闭塞。多因砂眼感染后的瘢痕组织、结石或睫毛进入而发病。 诊断时的典型症状: 1.迎风流泪。单眼或双眼,当气温下降或有冷风刺激时,眼泪很快流出,伴有 发 痒和眼睛发涩的感觉。 2.经常流泪。眼睛在没有刺激的情况下常常流泪,眼泪稀清,没有痛感也不红肿。 迎风流泪非小病 □文/天津市河东区钟山医院 眼科主任王素敏 在眼球的外上方有一个泪腺,平时它不断地分泌泪液,以湿润眼球表面,使角膜保持透亮,视力清楚。 人们长时间患沙眼、慢性结膜炎或慢性鼻炎,就会累及鼻泪管粘膜,造成鼻泪管阻塞。泪液积聚于泪囊中,眼泪就会不断流出。如被冷风一吹,泪腺分泌会增多,所以流泪也就会更多了。中医认为,迎风流泪主要是由于肝肾阴虚,肾气不纳,外受冷风刺激所致。泪为人身五液之一,若久流泪不止,难辨物色,甚至失明。可见,迎风流泪并非小病,应及早就治。 临床上采用高效浓缩纯中药有效成分,具有极强的穿透力,清肝泻火、明目止痛、活血散结,达到促进眼球内部新陈代谢、增强晶体抗氧化能力的目的,从而抑制晶体蛋白质变性的发生和发展,改善晶状体的混浊程度。 参考资料:</docroot//xb02/.htm 为什么有些人会出现迎风流泪呢? 我们每个人都有产生泪液的泪腺和排出泪液的泪道(包括泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管)。在正常情况下,由泪腺分泌的泪液,一部分被蒸发掉了,一部分便通过泪道流入鼻腔内。有些人对寒冷刺激比较敏感,当眼睛受到冷空气的刺激,泪腺分泌功能增强,便分泌出较多的泪液。同时,泪小管遇到冷风刺激,其其的括约肌发生痉挛性收缩,这样,本来就比较细的泪小管,就不能把过多的泪液马上排出去,便于工作出现了流泪现象。实际上这种现象是泪腺对寒冷刺激所产生的一种保护性生理反应,发球功能性的迎风流泪症。 另外,还有少数人由于患有沙眼、慢性结膜炎、泪道炎症(例如慢性泪囊炎等)、泪小点位置异常,均可导致泪道的狭窄或阻塞,而使泪液的排出受到障碍。因此,尽管在室内也会出现流泪症状(确切地说,应称为“溢泪”),遇到寒风便更加重。 对于前一种功能性的迎风流泪,可配合针灸、热敷或中药治疗,也可适当用抗生素眼药水,比如氯霉素眼药水等点眼。而由于后一种眼病所引起的溢泪,应该到医院进行详细地检查,根据医生的意见及时地治疗,除药物治疗外,有些眼病(如慢性泪囊炎)不要根据病史和症状以及具体情况而考虑进行手术治疗。比如,慢性泪囊炎病人不仅流泪,而且用手指挤压鼻根部大眼角处,还会有脓性分泌物被挤出来。其分泌物中含有大量的细菌,一旦人的眼球受到外伤或需要做眼内手术时,就容易引起感染。所以,对慢性泪囊炎在药物治疗无效时就要考虑眼科手术。
你不用太担心,只要是在医生的指导下用药物流产即可。医生会检查是否适合药流,如果适合,会开药流药品。先是吃几片护宫的(米非司酮片),一般吃后没有什么大反应。吃完这几片后到医院在医生看护下吃米索前列醇,也就是堕胎药物,医生会让稍微活动一下促进胎儿尽快流产,排下后医生会检查是否是胎儿流产。经医生确认后就可离开,同时会开一些药物补血。有的医院还会让一个月后到医院再做B超检查一下。当然这些日子有什么重活就由你来完成了
珠宝王国里,最受美眉们喜爱的要属晶莹替透的水晶了。水晶的种类有很多,颜色万千,不过,归结起来,水晶只有5种天然的颜色,那就是——黑,白,红,蓝,黄。有人会问不是还有紫色和粉色的吗?其实在光学里面,紫色是蓝色和红色的合成,粉色是红色和白色的合成。所以任何色彩华丽的颜色都离不开这五种颜色的基础。五种颜色的水晶还各有代表。通常人们认为黄色水晶代表财运,紫色水晶代表爱情。其实真正意义上来说,不同颜色的水晶所象征的事物是不同的。例如,黑色对应五行中主水,白色对应五行中主金,红色对应五行中主火,蓝色对应五行中主木,黄色对应五行中主土。拿到五方中来讲,则又分别代表北,西,南,东,中。拿到五季中来又分别代表冬(11月,12月,1月),秋(9月,10月),夏(5月,6月),春(2月,3月,4月),长夏(介于夏秋之间最闷热潮湿的时节,一般为7月,8月)。总之不同颜色所代表意义不相同,不同颜色的水晶也就赋予了不同的内涵。也许有人会问了,那紫色水晶代表什么么?其实紫色是蓝色和红色的合成,所以它就拥有蓝色和红色的两种代表意义。五行中代表木和火的综合,好比是清纯的木遇见了激情的火就迸发出了浪漫的爱情。五方中代表东和南的综合,所以,紫色可以代表东南方位。其他颜色的意义也可以依此来推测。那么,弄明白了颜色的含义,来装饰自己的情缘颜色就不难了。每个人都有属于自己的十六种颜色,所代表的意义也不尽相同。为什么是十六种呢?人类生活在宏观的宇宙世界里,所以前五种颜色分别象征宏观的宇宙世界,这是空间的属性。前五色分别是黑,白,红,蓝,黄。分别代表无边无际的宇宙,浩瀚无垠的银河,激情火热的太阳,孕育生命的地球和繁衍文明的大地。这五色是固定的,也就是说每个人的空间属性是固定的!接下来的六种颜色代表个人的地域属性。比如洲际,国籍和籍贯。地域不同,所代表的颜色也不同。这六色后面的一种颜色就是代表自己的天地人格,这也对应着一种颜色。最后剩下的四种颜色就是你自己的时间属性了。综上所述,这一共十六种颜色就构成了你天地间的情缘颜色,就代表着客观世界中的你!知道了十六种颜色,就可以去配置自己喜欢的水晶宝贝了。在这里我建议大家配十六珠的水晶手链好一点,因为一个珠珠一个颜色,带在手上可以代表你的情缘。规格嘛建议12毫米的比较好,代表十二星座也可以说十二生肖。手粗的建议18毫米或16毫米的手链,其象征意义可以按个人兴趣定义了。最后说一句,自己的十六种颜色,纯粹属于个人爱好和娱乐,有兴趣的不妨来共同探讨探讨。
那就多了,看你敢不敢糟蹋钱了1.首先,拍电影的摄像机是胶片的,不是磁带的也不是数字的,所以胶片就是耗材,好的胶片1440格要好几千,你拍小戏剧咋地也得拍个一个小时吧,得把剪辑的多余的部分打出来啊。2.再说摄像机,租一天机器不同价格不同,差不离的得几千,因为得租胶片机,而不是磁带机。3.再说摄影,估计兄弟你不会用胶片机,所以得雇人,这个相对少一点,几百吧,但估计会比较费劲,因为会用胶片机的人都是北影毕业的,在北京才有可能找到。4.再说剪辑,得找一个台子进行“胶转数”就是把胶片上的图像转换成数字模式的,再拿到“非线”上去剪辑,租台子又是一笔钱。5.再说找剪辑师,估计兄弟你是不会用非线的,所以得找一个落魄的剪辑师帮你剪,将近一千吧。所以加起来在五六万左右吧奉劝:用DV拍,省钱,清晰度绝对够用,借个机器,买个带子,找卖盗版光碟给你编辑一下,一共花不了两百块钱。或者我有非线,你可以找我帮你编辑,不收钱的,呵
给你一点建议:1 你计划要作的业务包括营销策划、网站、广告代理,其实除了一些大的广告公司在做综合业务外,小的广告公司都是在做自己擅长的专业的东东。2 例如做营销策划,首先你得有高级一点的策划师,自己单位没有可以外聘,这个价码当然不便宜,而且也很有可能被抢单;有了策划师后就是开拓业务,业务员是少不了的。接单后无非就是项目管理与服务。所以如果你不是钱很多的话,在自己还比较盲目的情况下不要说给别人咨询,先把自己的套路想清楚再说。我也是走了很多弯路才明白这个道理的,当然还有一个简单的办法可行,因为目前很多广告公司生存条件都不好,许多是吃了上顿没下顿,你可以参股或控股进去,这些公司一般管理都有一定的套路,各种规章制度与业务流程都是现成的,也有一定的客户资源,比你现在摸索要好,等你熟悉了过后,再根据你自己的思路进行调整比你现在的风险要小很多。
呵呵,算是进来对了.我自己也有干纹的.其实因为缺水引起的干纹很容易去掉的.我开始发现的时候也是急得不得了,吓坏啦,以为要有皱纹啦.不过经过一段时间调理,想听方法吗?哈哈...首先,眼膜是一定要用的.选择补水的.我自己用的是LIFECELLA家的,只能网购.既然MM不喜欢,就选择补水效果的譬如FANCL或者DHC家的.一开始要坚持,连敷三天,每次一片.之后每周使用两到三次维持一下就好啦.再有就是MM你一定要选那种有补水效果的眼霜哦,我自己买的K家牛油果.真的很好用.打算用完一直买的DD.哈哈.眼袋真的很难消啦,不过我们可以控制让它不要出现.那就是晚上少喝水,尤其是睡觉前一个小时千万别喝.黑眼圈其实是睡眠问题啦.睡眠不仅仅要够时间,质量也很重要的.如果睡满8个小时,但其间醒了好几次的话,也同样会导致黑眼圈的出现哦.最后,MM可以试下ANR眼霜,这个DD几乎是全能眼霜.但很多MM不适合用,觉得用它,眼部会发红发热不舒服.但能用的都说好,黑眼圈啊,眼袋啊细纹都能搞定哦.P.S.TBS家接骨木有致癌成分
要盗你手机短信 要在你手机里安装软件的 你可以选择格机 把卡也格了 就绝对没有软件会安装在你手机里了输入*#7370#,原始密码12345。手机会提示恢复所有原厂设置?手机将重新启动,选择是,然 后输入锁码,默认的为12345,输入后选择确认即可。 硬格机 关机,开机时候按住通话键\3号键\*键然后按开机~不要松手~=,然后,就开始格式化了。 此格式化比较彻底,不会出现格式化无效的问题。 其他: 关机按*#+开机键,没有任何提示就开始格机进行格式化时必需要有充足电量保证,一般应在满电情况下操作。如果想查处盗号的号码 需要找出盗号的软件来 但软件的具体操作方式就不得而知 没有亲身遇见过 只看过报道维修的地方没有看到这样的服务格机插不插卡都没有关系 就是在待机状态下直接输入*#7370#,就会提示输入锁码然后就格了你也可以去售后帮忙格机或者刷机(刷新固件)
尿白细胞1+ ,建议去医院再复查一次,如果还有+ ,表明有尿路感染,服抗生素治疗。如果没有了,那就没什么啦。另外,血小板303,和300没啥区别,所以没问题啦。GOOD LUCK!
第1招——夹书丰胸 招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。 第2招——催眠丰胸 招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。 第3招——呼吸丰胸 招数详解:盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;上半身倾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身,两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后,重复此动作5~10次。呼吸过程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中,不宜过快或过慢。成效分析:正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的丰胸效果。有实验证实,进行此呼吸练习3月后,练习者胸部平均增大,同时腰部变瘦。 ◆饮食篇 第4招——青木瓜丰胸 招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。 第5招——酪梨丰胸 招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。 成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。 第6招——酒酿丰胸 招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。 成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。 第7招——药膳丰胸 招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。 成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。 ◆按摩篇 第8招——强化天然Bra 招数详解:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。 成效分析:促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。 第9招——巧择3种精油 招数详解:选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰,从乳房下沿,沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置;从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8~10次。 成效分析:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,还能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部线条。 第10招——穴位针灸按摩 招数详解:洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴,或到专业中医医院进行针灸丰胸。 成效分析:田丽那对傲人双峰全拜中医师多年来的针炙所赐。根据中医学原理,按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。 第11招——沐浴水疗按摩 招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。 成效分析:曾宝仪的丰胸方法之一就是沐浴时用水按摩胸部。短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。 ◆运动篇 第12招——俯卧撑丰胸 招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重覆10次。做此练习时,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收紧,当身体放下时,腰不要塌下。 成效分析:虽然这个动作相当累人,但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯,不但能丰胸,还能缩小腹部。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大,因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来胸部就变得丰满了,而且确实弹性增加。 第13招——游泳丰胸 招数详解:练习蝶泳和自由泳。 成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。 第14招——UPUP丰胸操 招数详解:双手在胸前合十,手肘尽量抬高,左右互推;收腹挺胸,用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直,不要踮脚尖,腰部以下不要用力;双手在身后合十,尽量后伸。 成效分析第一个动作可锻炼胸部韧带,使胸部更加挺拔;第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ;最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度,防止胸部下垂。 ◆生理篇 第15招——调理月经 招数详解:经期不准或有痛经等月经不调症状者,服用中药调理月经。 成效分析:中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。 第16招——抓住丰胸佳期 招数详解:在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。 成效分析:这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。 什么可以丰胸吗? 激素类:口服避孕药-妈富隆等,ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是会导致患癌风险 食疗类:甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等 保健类:天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注:非胶囊包装,非药店出售) 物理类:丰胸仪器,点穴 运动类:游泳,俯卧撑,仰卧起坐,爱抚 精油类:按摩使用丰胸精油――德国O家为代表的植物提取物,一定要100%纯正。 激素类:口服避孕药-妈富隆等,ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是会导致患癌风险 原理:人工的雌激素类物质补充体内雌激素分泌不足,达到丰胸效果 有效比例:长期服用有效 性价比:低 有无副作用:人工的雌二醇是会导致患癌风险,发胖。 是否反弹:停用易反弹,部分人群服用乳头发黑,黑色素沈浊导致。 适应人群及最佳时机:已婚有小孩妇女 建议组合方法:不建议服用 操作简易程度:长期服用 使用过该方法的网友评论:(转)妈富隆我吃过的,19。8元一盒,到处有卖。吃21天,停药2,3天之后会来月经,月经结束后开始服用下一盒。我当时是为了避孕才吃的,胸部的确是变大了很多,我原来是b,后来c都有点小,但是人也胖一点,痘痘也好了点。因为妈富隆含有雌激素。但是,任何雌激素类药品对身体都是有害的,会引发乳腺癌等疾病,妈富隆公司自己也承认,但它是提取自植物,副作用会小一些。不过,雌激素也会抑制一些病。此外,如果身体长期从外界摄取雌激素,自身产生雌激素的能力会下降,停药后。。。。总之对身体肯定有害的。我吃了一段就停药了,停药后胸部就迅速变小了,月经也不正常了。现在正在恢复中。 食疗类:甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等 原理:补充胶原蛋白,脂肪堆积达到丰胸目的。 有效比例:慢,部分有效。 性价比:高 有无副作用:无 是否反弹:否 适应人群及最佳时机:骨感女性有条件煲汤的环境。 建议组合方法:适合搭配运动和精油按摩! 操作简易程度:简单 使用过该方法的网友评论:(转)调理血气,使用一些丰胸的食料可以迅速的补充胸部发育所需营养,一些药膳则可以打通胸部血管,使血气畅通。平时记得补钙。 ●平时一定要做运动,促进血液及微系统循环,加上运用中国古老的穴位胸部按摩法,使胸部的乳腺畅通,血液加快流动,打通阻塞的穴道,真正把营养输送到位。 精油类:按摩使用丰胸精油――德国O家为代表的植物提取物,一定要100%纯正。 原理:非常多专业芳香疗法的论坛已经解释很清楚了! 有效比例:较高 性价比:性价比高,投资在300-400元左右。 有无副作用:可能发生过敏 是否反弹:否 适应人群及最佳时机:过敏体质需要测试再用,用量和浓度需要控制。使用方法:洗澡后按摩5-10分钟,避开生理期,在排卵期按摩效果更好 建议组合方法:辅助天然葛根可以调理内在环境,效果更快。搭配减肥朔身精油可以达到完美体形。 操作简易程度:按照丰胸按摩图进行按摩,懒人务试。 使用过该方法的网友评论:(转)我觉得用精油按摩丰胸效果不错而且无副作用。我曾经尝试过多种丰胸方法,比如丰乳霜、口服丰胸药等等结果都反弹了而且弄得胸部肌肉变得松软,好后悔。 保健类:天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注:非胶囊包装,非药店出售) 原理:野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。其罕见的植物性雌激素——高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身,平衡阴阳,协调脏腑,提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。在达到养身保健、防病治病、并恢复健康的目的的同时,完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用。 有效比例:高,80%。 性价比:高,投资400-500元。对睡眠、皮肤、便秘都有所改善。 有无副作用:无 是否反弹:无 适应人群及最佳时机:18岁以上女性,孕妇除外。 建议组合方法:运动、食补、精油按摩! 操作简易程度:简单。 使用过该方法的网友评论:(转)我觉得,不是所有的葛粉都能丰胸的,我第一次买的就不好,很便宜。可是,没效,后来我后换了大牌子-葛博士。效果很好,不但是丰胸,皮肤也变得很好了。我觉得国产的还可以,泰国的,我也试过,我觉得就是国产的,就贴个标签而已! 物理类:丰胸仪器,点穴 原理:打通胸部血管,使血气畅通,和食补的原理相似。 有效比例:中等。 性价比:投资较大8000元。 有无副作用:无 是否反弹:部分反弹。 适应人群及最佳时机:有时间到美容院的小资,有局限性 建议组合方法:食补,必须有精油配合。 操作简易程度:在美容院当然舒适简单啦! 使用过该方法的网友评论:(转)我做了一个多月就明显感觉大了,不过花了我不少银子和时间,感觉蛮值得。美容院精油好贵阿。 运动类:游泳,俯卧撑,仰卧起坐,爱抚 原理:看到运动员和少妇就知道了 有效比例:高。 性价比:高,零投入! 有无副作用:爱抚切忌用力过大,组织损伤。 是否反弹:否 适应人群及最佳时机:任何人群,不分时间地点,嘻嘻! 建议组合方法:食补。 操作简易程度:简单易用。
提供些资料参考吧大陆地区人民来台从事观光活动许可办法大陆地区人民来台观光条例大陆地区人民来台手续三通有关情况介绍
献给爱丽丝
英雄交响曲 欢乐颂
这些比较有名还有热情奏鸣曲,第七交响曲,拍节机·友谊·卡农等等。。。别的我就不清楚暸。。。找到答案了。001.Symphonie Nr. 1 C-dur op. 21 - 1. Adagio molto - Allegro con brio.mp3 C大调第一交响乐 作品第21号 第一乐章:极慢板、朝气蓬勃的快板 002.Symphonie Nr. 1 C-dur op. 21 - 2. Andante cantabile con moto.mp3 C大调第一交响乐 作品第21号 第二乐章:如歌的行板 003.Symphonie Nr. 1 C-dur op. 21 - 3. Menuetto. Allegro molto e vivace.mp3 C大调第一交响乐 作品第21号 第三乐章:小步舞曲、活泼的极快板 004.Symphonie Nr. 1 C-dur op. 21 - 4. Adagio - Allegro molto e vivace.mp3 C大调第一交响乐 作品第21号 第四乐章:柔板、活泼的极快板 005.Symphonie Nr. 2 D-dur op. 36 - 1. Adagio - Allegro con brio.mp3 D大调第二交响乐 作品第36号 第一乐章:柔板、朝气蓬勃的快板 006.Symphonie Nr. 2 D-dur op. 36 - 2. Larghetto.mp3 D大调第二交响乐 作品第36号 第二乐章:小广板 007.Symphonie Nr. 2 D-dur op. 36 - 3. Scherzo. Allegro.mp3 D大调第二交响乐 作品第36号 第三乐章:谐谑曲、快板 008.Symphonie Nr. 2 D-dur op. 36 - 4. Allegro molto.mp3 D大调第二交响乐 作品第36号 第四乐章:极快板 ---CD2: 001.Symphonie Nr. 3 Es-dur op.55 - Eroica - 1. Allegro con brio.mp3 降E大调第三交响乐 作品第55号“英雄” 第一乐章:朝气蓬勃的快板 002.Symphonie Nr. 3 Es-dur op.55 - Eroica - 2. Marcia funebre - Adagio assai.mp3 降E大调第三交响乐 作品第55号“英雄” 第二乐章:葬礼进行曲、极快板 003.Symphonie Nr. 3 Es-dur op.55 - Eroica - 3. Scherzo - Allegro vivace.mp3 降E大调第三交响乐 作品第55号“英雄” 第三乐章:谐谑曲、活泼的快板 004.Symphonie Nr. 3 Es-dur op.55 - Eroica - 4. Finale - Allegro molto.mp3 降E大调第三交响乐 作品第55号“英雄” 第四乐章:终曲、极快板 005.Egmont op. 84 - Overture - Sostenuto, ma non troppo - Allegro.mp3 艾格蒙特序曲 作品84 持续的,不太快的快板 ---CD3: 001.Adagio - Allegro vivace.mp3 柔板-活泼的快板 002.Adagio.mp3 柔板 003.Allegro vivace.mp3 活泼的快板 004.Allegro ma non troppo.mp3 不太快的快板 005.Poco sostenuto - Vivace.mp3 稍慢速-活泼的 006.Allegretto.mp3 小快板 007.Presto.mp3 急板 008.Allegro con brio.mp3 朝气蓬勃的快板 ---CD4: 001.Symphony No 5 Allegro con brio.mp3 C小调第五交响乐 作品第92号“命运” 第一乐章:朝气蓬勃的快板 002.Symphony No 5 Andante con moto.mp3 C小调第五交响乐 作品第92号“命运” 第二乐章:行板 003.Symphony No 5 Allegro.mp3 C小调第五交响乐 作品第92号“命运” 第三乐章:快板、谐谑曲 004.Symphony No 5 Allegro.mp3 C小调第五交响乐 作品第92号“命运” 第四乐章:快板 005.Symphony No 6 Erwachen heiterer Empfindungen bei der Ankunft auf dem Lande.mp3 F大调第六交响乐 作品第68号“田园” 第一乐章:不太快的快板-初到乡村的愉快感受 006.Symphony No 6 Szene am Bach.mp3 F大调第六交响乐 作品第68号“田园” 第二乐章:极活泼的极快板-溪畔小景 007.Symphony No 6 Lustiges Zusammensein der Landeleute.mp3 F大调第六交响乐 作品第68号“田园” 第三乐章:快板-乡民欢乐的聚会 008.Symphony No 6 Gewitter - Sturm.mp3 F大调第六交响乐 作品第68号“田园” 第四乐章:快板-暴风雨 009.Symphony No 6 Hirtengesang. Frohe und dankbare Gefuhle nach dem Sturm.mp3 F大调第六交响乐 作品第68号“田园” 第五乐章:小快板-暴风雨过后的愉快情绪 ---CD5: 001.Symphonie Nr. 8 F-dur op. 93 - Allegro vivace e con brio.mp3 F大调第八交响乐 作品第93号 第一乐章:活泼、朝气蓬勃的快板 002.Symphonie Nr. 8 F-dur Op.93 - 2.Allegretto scherzando.mp3 F大调第八交响乐 作品第93号 第二乐章:小快板 003.Symphonie Nr. 8 F-dur Op.93 - 3.Tempo di Menuetto.mp3 F大调第八交响乐 作品第93号 第三乐章:小步舞曲速度 004.Symphonie Nr. 8 F-dur Op.93 - 4.Allegro vivace.mp3 F大调第八交响乐 作品第93号 第四乐章:活泼的快板、舞曲性 005.Ouverture Coriolan - Allegro con brio.mp3 科里奥兰序曲 朝气蓬勃的快板 006.Ouverture Fidelio - Allegro.mp3 菲岱里奥序曲 快板 007.Ouverture Leonore III - Adagio - Allegro.mp3 莱奥诺拉序曲第三号 柔板-快板 ---CD6: 001.Allegro ma non troppo, un poco maestoso.mp3 不太庄严的行板 002.Molto vivace.mp3 极活泼的快板 003.Adagio molto e cantabile.mp3 如歌的行板 004.Presto.mp3 急板 005.O Freunde, nicht diese T鰊e!.mp3 这个曲目有乱码。。。不好意思。。。不过看过前4个曲目,我已经知道CD6全部是贝多芬的第九交响曲了 005.急板、合唱“欢乐颂”希望对你有用
看看可以帮助你不啊
1.准备考试资料: A:笔试考试书籍资料:《 导游基础 》《 导游实务 》《 旅游政策与法规 》《地方导游基础知识》 B:口试考试书籍资料:《 本省导游词 》《 导游规范服务 》《 导游应急事件处理 》 2.考试报名: 导游资格证考试每年一次,各省的报名时间在六至九月份,先打电话到当地的旅游局咨询报名的时间, 然后在报名的时间里,带上你的身份证和毕业文凭到当地的旅游局报名。街上买不到的教材,此时在旅游局都可买到,在旅游局里仔细咨询本省的笔试,口试考试信息。 3.学习方法: 很多的考生拿到教材后,面对一大堆的书籍,不知从何入手。有的考生看书很慢,一本教材看了一个月还没有看完,看了后面又忘了前面,什么也没记住。有的考生拿着书东翻翻,西翻翻,没有系统的学习进程。还有的考生在网上下载一些历年的考题,花了大量的时间去做(因没有标准答案),也不知对错,且不知考过的题是不会再出的,结果花了很大的力气,在考场上仍然做不出没见过的考题。 以上的学习方法,考生尽管自己去努力了,但学习不得法,事倍功半,难以在短短的几个月内取得明显的提高。要想在考前的短短几个月里有大的突破,须按以下方法进行学习。 〔1〕:考试考的是考生对旅游基础知识的理解和掌握,考生最重要的是加强基础知识的训练,基础知识加强了,才能以不变应万变,应对各种不同类型的考题。而基础的训练是*做大量的练习考题来提高的,就象高考的尖子生都是题海战术训练出来的一样,你也要做大量的相关配套的训练考题。所以你不光要有考试的全套教材,你还必须配备与教材配套的全套练习考题。 〔2〕:把笔试的教材先取一本,用最快的速度大概的通览一遍(一天的时间),然后开始做与本书配套的十五份考题,先在书上找答案,书上找不到答案就把标准答案抄上去。因为我们编辑的十五套考题是根据书本的章节按顺序编制的,考题的内容都是本书上的基础知识。训练的目的就是要加强考生对基础知识的掌握。做完这十五套考题你会觉得自己几乎可以把这本书背下来了,从而学习的兴趣和信心大增,能力大为提高。 〔3〕:按以上的方法把笔试的四本教材的练习考题通做一遍,也就是花一个月的时间,你就掌握了笔试教材的全部基础知识。 〔4〕:接下来你开始做笔试的二十套综合模拟考试练习题,仔细的做,思索着做,翻着书做,对着标准答案做。进一步加深和提高对书本教材中基础知识的阅读,理解和背颂能力。 〔5〕:做完了所有的模拟考试练习题以后,你又把所有的笔试书籍反复的看几编,这样笔试的几本教材在短短的几个月中就在你的脑海里形成了一个完整的基础知识体系。有了这样的能力,你将纵横考场,无所不能。 〔6〕:对口试的本省考试景点,仔细的阅读,好好的思考,象写文章的中心思想一样把景点都浓缩成八百来字一篇,你自己这样做了一遍以后,你对这些景点会记得很牢;你再把《导游规范服务》《导游应急事件处理 》的教程多看几遍,想想自己如果带团遇到这样的问题该怎样处理。 〔7〕:在考完笔试到考口试的这段时间里,对口试的导游词和教材天天的看,天天的读,天天的背,有条件的话,还到景点亲自去走一趟,看看在景点带团的导游是怎样解说的。自己模仿考场的情景对自己进行模拟考试。经过这样的精心准备,你一定能考好口试。 4.考场发挥: 〔1〕:在笔试的考场上,认真阅读试卷,快速,准确,全面的答题。先做完自己会做的题,再来思考不会做的题,尽可能的答完全部的试题。提早做完题的不要提前交卷,反复仔细的检查做完的答案,准确无误了再交卷。 〔2〕:在口试的考场上,衣着要整洁,礼节要周全,态度要平和,解说要流畅,口齿要清楚,语速要中等,反应要敏捷,面部要微笑,神态要亲切。 1、考中文导游需要准备的资料:政策与法规、导游基础知识、导游实务。考试分两个阶段,第一阶段是笔试,第二阶段是面试,他们都有哪些需要注意的呢,且听我慢慢道来: 笔试:只考政策与法规、导游基础知识两科,一般只要平均分考到60分以上,就可以通过了。根据各个不同省份的要求也许略有出入。即使你不是学旅游专业的,也从来没有接触过旅游业,也不用太着急,只需要把两本教材背熟就肯定可以过关,也就是说,死记硬背是可以过关的。 2、政策与法规被大多数人认为是比较难考的,因为他考的是死的,法律法规比较枯燥,需要较好的记心。去年政策法规与道德规范合二为一,但道德规范只占了很少一部分,而且涉及到的内容也很简单,只要把大的提纲背出就能应付了。政策法规主要考题一般为单项选择、多项选择,简答和案例分析几大类。选择题一般占50分,所以对书本熟的话,在选择题拿下大部分分数,后面就轻松了。案例分析需要一定的综合分析和总结能力,要看清题目,符合哪条法律法规,不要用一般人的眼光来评判是非,就算你说的再有理,没有法律法规依据,一切等于零。评卷老师是不会与你产生共鸣的。 3、导游基础知识分为全国导游基础知识和地方导游基础知识,(所谓地方,就是你所在的省份),为一份考卷,各占50分,你不必找其它书来扩充你的景点知识,前面说过,死记硬背是可以过关的,书本上的知识占了95%,考试第一,兴趣第二,无论如何你是来考证的,先拿到证在谈其它的吧,纵然你满腹经文,才高八斗,连证都没有,凭什么去带团赚钱啊,现在旅行社不缺中文导游,导游多的是,旅游局又查得严,完全没必要用一个无证导游带团的。前几年另当别论。 4、导游基础知识考试题型,一般为填空题、名词解释、简答题、问答题。还有5分是时事题,考你是否关心国家大事,我个人认为没有必要为了这5分专门买时事题来看,你只需要多看看报纸,遇到对旅游有关的大事留个心就够了,这玩意还真没法准备,还不如把时间花在背书上,多拿几分。填空题占50分,很可观的,只要你确实用了心背,这里拿40分应该是没问题的。 5、以上两科请严格按照考试大纲的要求来准备,现在老师出题一般不会超出考试大纲,不象以前,出很多非常偏非常难的题目,考试大纲里对每一章都有详细的要求,有的要点是了解、有的要求熟悉、有的则要求掌握,不用我说大家也知道哪些是重点了吧。 6、在笔试过关以后,你就可以全力准备口试了,口试一般有三位主考官,他们会分别对你提2到4个问题,有的会提更多,回答问题固然很重要,但最主要的是你的导游词讲解,这是重中之重,一般说来,只要你在导游讲解过程中,作到普通话标准流利,讲解不停顿,那基本上可以恭喜你顺利过关了,在这里,心理素质显得尤为重要。 7、导游词一般准备5至7分钟为宜(具体时间最好自己确定一下),不要太长,因为口试时间只有15分钟,还得留时间给老师提问,所以准备导游词的时候,一定要自己看着表进行多次练习,练习时要注意声音洪亮、吐字清晰、语速适中、面部略带微笑,这就是考试时需要的,看表练习当然是为了考试时能把握时间,如果太长或太短,快做修改吧,不要认为这句话或那段典故经典,舍不得删,老师一天要面对几百个考生, 8、考试时还应注意:一般考场里只有一位考生,待其考完后,才到下一个,所以进门前一定要轻轻叩门,表示对老师的尊重,进去后应问候考官,面对考官时要谦虚有理,落落大方。 9、主考官提问的问题包括导游实务和景点知识,你主要把导游实务的内容答出来,就没什么问题了,因为导游实务是有书可查,而景点知识很多则不可琢磨,难以复习,只能尽可能多看有关的书,但建议还是把主要景点常识看熟,太偏的答不出也不会太丢脸。此外准备一下欢迎辞和欢送辞是很重要的,老师抽的机率比较高。 10、回答完问题后,老师会分别对你打分,然后当众宣布你的最后成绩。 11、考外语导游证需要在考中文导游的基础上加试你所考的语种,口试当然也是你报考的语种。 12、报名后一般都有考试培训,以往都是强制参加的,具体说是强制交费,今年是否强制就不知道了,培训课还是有点用,特别对那些从来没有接触过旅游业的朋友来说,可以让他们对旅游业有个初步的认识,一般还会安排几次特级导游讲课,他们的经验是很值得学习的,当然,只要你是背书的料,不参加培训一样可以过关,毕竟是考死记硬背的东西占了绝大多数。 13、2003年全国导游证资格考试的时间大概安排在12月,报名时间按以往的惯例,一般在8、9月份,各位准备报考的朋友最好经常与旅行社联系询问,因为一般旅游局从通知报名到截止也就一个多星期,稍不注意就错过了。 14、提醒一点,现在导游证只有一种,都是全国通用的,没有地方和全国之分了。据内部人士透露,老师改卷是采取多劳多得制,请笔试时回答问题务必简明扼要 湖北具体不太清楚,但是大体应该差不多,给你些北京的信息作为参考吧。 北京导游的概念: 依照北京导游人员管理条例的规定,取得导游证,接受旅行社委派,为旅游者提供向导、讲解 及相关旅游服务的人员。 北京导游的分类: 按工作区域划分:北京导游、海外领队,全程陪同导游人员(简称全陪),地方陪同导游人员(简 称地陪),景区景点导游人员; 按语种划分:中文导游(包括普通话、方言、少数民族语导游),外文导游(包括英、 日、韩、法、德、意等语种导游); 按技术等级划分:初级、中级、高级、特级导游。 北京导游的要求: 强烈的爱国主义意识,广泛的基本知识(语言、旅行常识、政策法规、历史、地理、风 土民俗、文学、经济、建筑、心理、管理等),较强的组织、协调、应变能力,精通导游业务 ,较高的导游技能,注重仪容仪表,身心健康。 北京导游资格证与导游证: 导游资格证是国家对从事导游服务人员从业资格的证明,有效期终生,而导游证是从业 许可的证明,有效期3年(可续)。通过考试,取得导游资格证,只是进了导游人员的大门, 要从事导游职业,还要按照规定取得导游证。我们所考的是导游资格证。 报考条件: 是中国公民,具有高中或中等专业学校或以上的学历,身体健康。 报考程序: 9月上旬,通过所在学校(对学旅游的学生而言)或培训班集体报名,个人不得报名。提 供学历证明、县级或以上医院的体检报告单、身份证复印件和几张照片,报名费210元(2001 年北京地区标准)。 12月上旬,笔试。笔试分导游综合知识(包括导游业务和政策法规)和导游基础知识( 包括导游基础和北京导游)两大试卷,每张试卷2小时做完,100分满分,一天考完。 12月中下旬,口试。口试包括六大景点讲解(天安门广场、故宫、天坛、颐和园、十三 陵和长城随便抽一个讲),导游基础和业务问答和部分汉语言文学内容。满分100,时间10— 20分钟。 来年2月,成绩出来,三门都及格便通过。 3 月底,到北京旅游局培训,取得导游资格证,再办理手续,领取导游证。 经济开支: 考试前:体检费70,报名费210,教材及练习费200,培训费500—1000,景点考察实习费 300—500; 考试后:若通过,资格证制作费30,旅游局培训费60,取资格证,若想取导游证,再交 旅游局几百。
都说(喇叭,显示器,内存条 cpu都是好的 ) 那么看来问题是出在主板上了!检查过主板没有?如果是独立显卡的话那换显卡试试`,!排除法往往是最有效的办法
千万别用~我保证你会后悔~说是两个星期就有效~我用了~还超级努力按摩~是大了一点~可是后来就没有效果了~~停用后还缩小了~还弄得例假不准~医生说增大不是产品的效果~是按摩的效果~一直按摩也会增大~
用的哪个版本打印?检查一下打印机设置,重点检查打印样式设置。实在不行打开打印样式管理器,自己创建一个自己用的打印样式表。
暂时没有;多数五金店有
成人票平时80 假日100 学生票好象还有优惠里面可以照相里面有很多耍的,那些是要收费的,比如滑竿`和老虎照相如果不玩那些就不会再收票了,还可以免费观看猛兽表演等
闺:女子卧室。留在闺房之中,等待许嫁。旧指女子成年待聘。考:这个词的出现不会早于宋.自宋子平术流行以后,凡家中有子女出生,必请当地秀才或通达五术之人,排出八字,写在红纸之上,然后收藏起来.不论男女,到谈婚论嫁时,请命师合一下八字,故,家中有未嫁之女,则是待人求八字或求人拿八字来合.故称为待字闺中.此处的[字]是指生辰八字的意思.出处: 《礼记·曲礼上》:“女子待嫁,笄而字。” 示例:养成一个如珠似玉的女儿,不特好才貌,还缠得一双小足儿,现年十七岁,待字深闺。 ★清·黄小配《廿载繁华梦》第二回用法: 作谓语、定语;指待嫁女性
国际动漫游戏高级设计师认证培训班(日--日 广东) 主讲:
举办地点: 广东 举办时间: 日--日 联系人: 陈小姐 电话: 010- 费用标准: 15000元/人 参加对象: 课程内容:最近举办日期: 地点:广东 费用:15000元
一. 课程设置:※动画概论
※动画剧作
※3D动画技术※视听语言与制作
※音乐及影视欣赏
※3D软件开发※动画运动规律
※影视动画创作
※3D软件设计※动画技法
※数字影像的后期制作
※特效合成 二. 师资力量 * 特别聘请美国CAPCC认证专家、中国传媒大学、北京电影学院、中国动画学会、国内外知名专家教授。三. 学制及教学安排
* 学制九个月(上课时间为周六、日);
* 学习地点:广州;
* 报名费: 100元/人
报名限额:30人,额满即止;四. 报名条件* 计算机、软件、动画、游戏、美术学院和动画、网络、软件、美术、设计、电教中心、电视台、广告、建筑设计等行业的相关人士。 五. 学习费用* 【第一部分】动画概论、动画剧作、动画技法、动画运动规律、视听语言与制作、音乐及影视欣赏、数字影像的后期制作及特效合成等学费9800元/人。* 【第二部分】3D动画、3D软件设计、3D软件开发学费6800元/人;* 【全程学习】即第一部分+第二部分,学费优惠为 15000元/人。六. 学习证书学习期满后经考核合格,由美国CAPCC和广东省专业技术培训中心颁发相应级别的证书:【第一部分】《动画设计师资格证书》、《动画设计师资格测评证书》【第二部分】《3D游戏设计师资格证书》、《3D游戏设计师资格测评证书》【全程学习】《动漫游戏高级设计师资格证书》、《动漫游戏高级设计师资格测评证书》七. 培训价值
由于网络的迅猛发展,动漫人才缺口多达30万,尤其动漫、网络游戏企业更是求才若渴,薪水普遍可达几千元,优秀人才年薪可达50多万以上。另外,学员档案可申请进入广东省人事厅高级人才库,办理广东省人事厅专业技术人员继续教育登记,给毕业学员提供切实的就业推荐服务,优秀毕业生可直接推荐到各大动漫游戏公司工作。
不会传染。治疗鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒,减少鼻炎发作的几率。鼻炎不能根治,容易反复发作,除了药物、手术等治疗方法外,建议你尝试盐水洗鼻的方法(参考中国鼻炎绿色治疗网),这个方法不用药物,没有副作用。对单纯性鼻炎效果不错,盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了,可以有效的缓解症状,消除炎症,坚持一段时间一定回有好的效果
按传输模式分 按光在光纤中的传输模式可分为:单模光纤和多模光纤。 多模光纤的纤芯直径为50~62.5μm,包层外直径125μm,单模光纤的纤芯直径为8.3μm,包层外直径125μm。光纤的工作波长有短波长0.85μm、长波长1.31μm和1.55μm。光纤损耗一般是随波长加长而减小,0.85μm的损耗为2.5dB/km,1.31μm的损耗为0.35dB/km,1.55μm的损耗为0.20dB/km,这是光纤的最低损耗,波长1.65μm以上的损耗趋向加大。由于OHˉ的吸收作用,0.90~1.30μm和1.34~1.52μm范围内都有损耗高峰,这两个范围未能充分利用。80年代起,倾向于多用单模光纤,而且先用长波长1.31μm。 多模光纤 多模光纤(Multi Mode Fiber):中心玻璃芯较粗(50或62.5μm),可传多种模式的光。但其模间色散较大,这就限制了传输数字信号的频率,而且随距离的增加会更加严重。例如:600MB/KM的光纤在2KM时则只有300MB的带宽了。因此,多模光纤传输的距离就比较近,一般只有几公里。 单模光纤 单模光纤(Single Mode Fiber):中心玻璃芯很细(芯径一般为9或10μm),只能传一种模式的光。因此,其模间色散很小,适用于远程通讯,但还存在着材料色散和波导色散,这样单模光纤对光源的谱宽和稳定性有较高的要求,即谱宽要窄,稳定性要好。后来又发现在1.31μm波长处,单模光纤的材料色散和波导色散一为正、一为负,大小也正好相等。这就是说在1.31μm波长处,单模光纤的总色散为零。从光纤的损耗特性来看,1.31μm处正好是光纤的一个低损耗窗口。这样,1.31μm波长区就成了光纤通信的一个很理想的工作窗口,也是现在实用光纤通信系统的主要工作波段。1.31μm常规单模光纤的主要参数是由国际电信联盟ITU-T在G652建议中确定的,因此这种光纤又称G652光纤。 参考资料:network/2/34910.shtml
精益求精的好游戏!我也是一位大哥发上来我看到的。在这里先谢谢那位大哥。 ACT 动作游戏 1 ZOEII 2 古堡迷踪(中文版) 3 分裂细胞 明日潘多拉 4 真魂斗罗 5 鬼武者2 6 超能力战士 7 真``三国无双系列 8 天诛 红 9 恶魔城:无辜者的悼词 10 合金装备3:噬蛇者 11 鬼武者3 12 风之克罗诺亚2 13 天诛3 14 捉猴2 15 波斯王子2.武者之心 RPG 角色扮演游戏 1 幻想水浒传4 2 最终幻想X 国际版 3 荒野兵器 3 4 最终幻想X-2+最终任务 5 真女神转生3 夜想曲 狂热版 6 浪漫沙加 吟游者之歌 7 宿命传说2 8 重生传说 9 格兰蒂亚III10 维纳斯与布雷斯 11 妖精战士 精灵的黄昏-中文版 A.RPG 动作+角色扮演游戏 1 星海传说3 导演剪辑版 2 王国之心 3 仙乐传说 4 暗黑编年史 5 无尽的任务之诺拉斯战士 6 王国之心FM版 7 DRAG-ON DRAGOON(龙背上的骑士) 8 特鲁内克大冒险3 9 博德之门--暗黑联盟 10 辐射--钢铁兄弟会 11 武藏传2 AVG 冒险游戏 1 樱花大战~织热之血~ 2 零~红蝶 3 生化危机维罗尼卡 4 生化危机:逃出升天系列 5 钟楼3 6 樱大战物语—神秘的巴黎 7 寂静岭4-密室 8 寂静岭3 9 密西根 10 绝体绝命都市 11 零 ZERO 12 生化危机:枪下游魂4之英雄布死 13 樱花大战3:巴黎在燃烧吗? 14 深寒恐惧 15 Ever17~the out of infinity~ 16 寂静岭2 17 零-刺青之声 18 樱花大战5 19 罗马阴影 20 九怨 21 我的暑假~海之冒险篇 22 影牢2:黑暗幻影 STG 射击游戏 1 王牌空战5 2 宇宙巡航机5 3 首领蜂:大往生 4 超时空要塞Super Macross FPS 第一人称射击类游戏 1 杀戮地带 2 荣誉勋章: 血战欧洲 3 黑暗警戒 4.007``黄金眼 RAC 赛车类游戏 1 Burnout3 2 街道赛车2 3 山脊赛车5 4 头文字D 5 R5 6 狂热职业赛车 7 极品飞车-地下狂飙2 8 湾岸 午夜俱乐部3 9 火爆狂飙:复仇 10 跑车浪漫旅 4 FTG 格斗类游戏 1 火影忍者2 2 七龙珠 Z3 3 街霸三度冲击 4 VR战士4进化版 5 铁拳4 6 真人快打6:欺骗 7 刀魂2 8 JOJO的奇妙冒险:黄金的旋风 SLG 战略游戏 1 前线任务4 2 超级机器人大战MX 3 新魔界天 混沌时代4 4 三国志IX 5 基伦的野望~吉恩独立战争记~ 6 三国志战记 7 决战3 8 SD GUNDAM GENERATION SEED 9 怪物农场4 10 信长之野望-天下创世 还有我最最最喜欢的《暗黑编年史2》 最后祝你玩的开心。
Flat Z ,12/FBlock 11Golden VillaYuen Long New TerritoriesHong Kong如果是住宅区的住址,街道名一般可以不写,知道地区(元朗)和住宅大厦名称(黄金花园)就可以,如果真的想写街道名,就写在Yuen Long 之前
30级到50级,目前关闭状态中,以后会肯定还会开的哦。里面能刷经验,不过以后盛大可能不让刷了。我比他们说的多啊,分能给我吗?谢谢了!!

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