吃什么能去除口臭_健康在线_健康频道
2015年03月
有多种原因可以引起口臭，消化不良是其中比较常见的一种。从饮食上做调整，就能预防口臭。那吃什么能去除口臭呢？
要预防口臭的发生，饮食上要做到营养均衡：多吃含叶绿素多的蔬菜和瓜果；尽量少吃气味重、刺激大和难消化的食物。这类刺激食物可致胃酸分泌过多，还易引起口臭。但葱蒜是个例外，适量吃点儿葱蒜，既能调口味又能杀灭口腔细菌。由葱蒜造成的口腔异味是一时的，简单清洁一下口腔，异味就能去除。
吃什么能去除口臭　　　　糖是人体必需的，但摄入糖分过多也是导致口臭的原因。日常生活中要限制甜食，对含糖量高的饮料尽量少喝。
有些人作息无规律，吃饭不定时，容易导致消化不良。而消化不良便会引起口臭。由此带来的口臭，要从改变工作生活规律开始。
您可能还不知道的是：宝宝口臭是什么原因
/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/sxqj/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html/kpzx/zjzb/.html
　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
| 分享到：
(有人参与)
我来说两句
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
您需要登录后才可以评论。
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明湘潭在线同意其观点或证实其描述。
湘潭在线版权与免责声明：
① 凡本网注明“来源：湘潭在线”的所有文字、图片稿件，版权均归属湘潭在线新闻网所有，任何媒体、网站或个人未经湘潭在线新闻网的明确书面特别授权，任何人不得变更、发行、播送、转载、复制、重制、改动、散布、表演、展示 或利用湘潭在线新闻网的局部或全部的内容或服务或在非湘潭在线新闻网所属的服务器上作镜像，否则视为侵权，依法追究法律责任。
② 本网未注明“来源：湘潭在线”的文字、图片等稿件均为获得信源转载资质的转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的稿件来源，并自负版权等法律责任。如对稿件内容有疑义，请及时与信源的提供发布者联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内来电或来函与本网联系。本站邮箱：
12345678910吃什么去除口臭_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
喜欢此文档的还喜欢
吃什么去除口臭
吃​什​么​去​除​口​臭
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢503 Service Temporarily Unavailable
503 Service Temporarily Unavailable
nginx/1.4.1您现在的位置是 :
吃什么食物可以去除口臭
来源：养生频道
作者：养生频道
吃什么食物可以去除口臭脂肪过多：去颊部脂肪垫面颊部肥胖不符合现代人对脸形的精致追求，而且在职场上也缺乏成熟、干练的觉得。合适的胸罩，衬托到合适的位置，以减少地心引力的作用，减少外界的伤害。得当的胎教会令胎儿出生后有白天、黑夜的概念，而不会成了“夜哭郎”，而且具有良好的情绪自我调整能力。男人每天早晨空腹吃一勺蜂蜜，早姜晚蒜，三颗枣，长期坚持下去，对健康很有好处。自测情况四：1、我的胃好像总是塞满了东西，而且我感觉到我的手，腿以及脚都有点肿胀。所以，只要发现腰围等于或大于臀围，尽管表面看来不那么胖，或者体重还没有“超标”，都应高法尽快把聚积在这里的脂肪躯赶出去，在能量代谢中能与消耗，减少后患。要及时调和七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)，避免七悄长期反复刺激人体，或七情过于激烈(如大恐、盛怒和狂喜等)而发生疾病。三、酒精科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。相关文章推荐:
吃什么食物能让男人变得更强牙齿...
玻璃美人春天抗敏大明星教你招对...　　　　口臭吃什么好，由于口臭是呼出的气体和口腔吐出的气体都具有令人厌恶的臭味，口臭不仅让人厌烦，也会给我们的日常生活带来尴尬。那口臭吃什么好呢？这是也很多口臭患者最关心的一个问题，下面中医就给我们指出口臭患者最应该吃的食物。
　　生吃食物，喝点果汁
　　生吃某些食物和喝果汁，可以很好的减少消化系统毒素，从而有助于缓解口臭。
　　豆瓣菜
　　豆瓣菜里面含有丰富叶绿素，然而叶绿素又具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
　　苜蓿芽菜
　　拌凉菜的时候人们都喜欢用苜蓿芽菜，它具有清洁牙齿，清新口气的功效。
　　单吃水果
　　有口臭的患者在吃水果的时候最好单独吃，千万不要与其他食物一起吃。
　　你知道吗？小米可以更好的减少口腔细菌生长。在吃的小米时候增加西芹和茴香，对于预防口臭非常有效果。
　　嚼西芹
　　如果你有口臭的话，再你吃完饭以后不妨嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
　　药物与补剂
　　液体叶绿素消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
　　避免吃糖和精制碳水化合物
　　想要口气清新的话，就必须避免吃这类食物，此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
(责任编辑：)
　　口臭吃什么好，由于......
　　口臭吃什么好，由于......
相关阅读热点关注