金匮肾气丸阴囊潮湿湿而且经常便秘睡眠不好

肠胃不好,经常便秘。为什么消化和吸收却
基本信息:女&&30岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:肠胃不好,经常便秘。为什么消化和吸收却很好?发胖噶怎么办
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擅长:善于采用现代医学的诊断技术与传统中医辨证论治相结合,诊断治疗胃炎、肠炎、口臭、幽门螺旋杆菌等胃肠疾病。
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建议:你好,便秘要注意以下几点1,饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.3,每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.4,便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜.5.如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物(需要在医生的指导下合理用药)
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疾病百科(别名:大便秘结,大便难)(别名:大便秘结,大便难)  便秘constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2~3天才大...  便秘constipation)是指排便频率减少,一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2~3天才大便1次,且大便性状正常,此种情况不应认为是便秘;对同一人而言,如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时,应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视,以寻找发生便秘的原因。就诊科室:消化内科 中医科典型症状: 多发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 检查方法: 发病部位:肠常用药品: 疾病自测:
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