我在手腕上长了个疙瘩和大腿内侧长了几块，每到春天有的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-21 12:18 标签： 手腕内侧骨头突起
四个部位要春捂 手腕腰眼小腿肚脐
四个部位要春捂
有些人在天气寒冷时容易出现偏头痛或小腹痛，甚至出现恶心、呕吐等，中医认为这种表现属于阳虚，这时要重点保护好小腿外侧，可以多热敷足临泣穴和阳辅穴。
足临泣穴位置：第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从第四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。
阳辅穴位置：在小腿的外侧，脚外踝关节上方四寸的位置。
足临泣穴主治：头痛、眼痛、目眩、乳痈、瘰疬、胁肋痛、疟疾、中风偏瘫、痹痛不仁、足跗肿痛、头痛、腰痛、肌肉痉挛、胆囊炎、中风、神经官能症等。
阳辅穴主治：偏头痛、眼痛、腋下肿痛、下肢痿痹、半身不遂、脚气、瘰疬。
中医称肚脐为神阙穴，温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃部怕冷、易腹泻的人，要特别注意这个部位的保暖，可以经常在肚脐热敷。另外，还可在中脘穴（位于脐上4寸）和胸骨下剑突连线的中点处热敷或艾灸，有助于胃肠保暖。
神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。经常对神阙穴进行保养，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿腹胀、泻痢脱肛、中风脱证等有独特的疗效。
神阙穴的保健方法：
其一是揉中法：每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转（女子相反），每次180下。
其二是聚气法：端坐，放松，微闭眼，用右手对着神阙穴转，意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集，以感觉温热为度。
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责任主编：夏枯草
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大家好啊，我一个好朋友她身体上长了很多脂肪瘤，手腕，腰，屁股，大腿都有长，她腿上的还可以看到是青色
她还说有时候 不知道是肌肤在痛还是怎么回事，大家帮帮她吧，谢谢啦
脂肪瘤是由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。血管脂肪瘤为一特殊类型的脂肪瘤，以年轻人较为多见，好发于下肢，可自觉疼痛，触之亦有压痛。脂肪瘤一般无疼痛等不适感觉。像您朋友的情况，腿上的脂肪瘤出现青色，建议去医院做个彩超看一下，是否出现别的病症。针对脂肪留最好的治疗方法是手术治疗，但是对于您朋友这种多发的脂肪瘤，最好选择中医治疗，口服中药从根本上调理身体内环境，这样才能从根本上达到控制脂肪瘤发展及治疗的目的。希望对您的朋友有所帮助。
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