&打鼾的危害？打鼾的自我治疗方法？
打鼾的危害？打鼾的自我治疗方法？
发病时间：一年以上
打鼾的危害？打鼾的自我治疗方法？
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医生回答(6)
擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
　　打鼾偏方。　　方法一：龙胆草、当归各十克。熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开慢火20分钟，倒药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效　　方法二：花椒5～10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。　　方法三：枕头不要太高,睡前点滴鼻通效果良好　　方法四：只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能满足咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。　　打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。　　专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
擅长：从事耳鼻喉专科工作30余年，撰写论文20篇，获全军专利发明两项。擅长鼻窦镜等各种鼻部手术及耳部各种疾病的诊断及治疗。
你好，轻度的打鼾正常情况下对人体健康影响不大，但睡眠中伴有呼吸暂停的打鼾，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害甚大，可引起高血压、冠心病、脑梗、心率失常、心肌梗死、心绞痛、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。建议打鼾严重者最好是去医院看医生，而不是自我治疗。当然轻度的打鼾者可以通过自我疗法来改善打鼾的情况。目前比较常用的自我治疗方法有：减肥疗法；改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯；器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。
副主任医师
擅长：善于解决耳鼻咽喉头颈外科疑难病症。尤其擅长耳显微外科手术、鼻窦内窥镜鼻腔、鼻窦手术及鼻眼相关手术。对头颈部外伤手术经验丰富。在低温消融及等离子刀治疗慢性鼻炎、咽炎，高频电扁桃体无血挤切术等方面积累了丰富的经验
危害：女性打呼噜容易衰老：女性打鼾的话，往往会导致气血不畅，造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状。
男性打呼噜影响夫妻生活：男性长期打呼噜，会造成头痛头昏、失眠健忘、肾虚、免疫力低下等多种疾病。因为，长久以来的睡眠质量不好，使得男性往往总是处在疲倦之中，导致身体新陈代谢失调。
老人打呼噜影响寿命：老人打鼾影响寿命。老人打鼾由于缺氧，患者睡醒后仍感觉疲倦无力、头痛、注意力不集中、反应迟钝，此外，患者改变，容易着急生气或者出现抑郁、记忆力衰退等。
睡眠呼吸暂停会引发心律失常、肺动脉高压和高血压等，导致脑血栓、心肌梗死、肺心病、呼吸衰竭和糖尿病等疾病。据统计，50%左右的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症病人有高血压，30-50%的高血压病人合并睡眠呼吸暂停；慢性充血性心力衰竭的患者约40-60%%合并有睡眠呼吸障碍。睡眠呼吸暂停患者的交通事故发生率是正常人的3-7倍。建议到专科医院用H-UPPP成形术来治疗打鼾， H-UPPP成形术是在纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”的帮助下，进行呼吸道消炎、消肿和颌咽成形。这种手术方式治疗鼾症成功率较以前有大幅提高。与传统手术方法相比，该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟，所以大多数人不需要住院治疗。
副主任医师
打呼噜患者睡眠中氧气摄入明显减少，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因。可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。女性长期打呼噜，气血不通造成面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状。男性长期打鼾，会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。小儿夜间睡眠打鼾，特别是重度打鼾的话,睡眠经常中断，夜间睡不好，白天精神差，食欲差,久而久之导致小儿生长滞后，身高、体重低于同年的正常小孩。
打鼾的自我治疗方法主要是一些睡眠习惯的养成，1、先要减肥。2、要忌酒戒烟。3、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。4、枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。5、睡前取9厘米长葱白3根放在嘴里生嚼。6、有些药物，如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用。但这些只能缓解，无法起到治疗作用，打鼾危害比较大，还是建议及时治疗。首选的治疗办法，“H-UPPP成形术”。该技术主要是采用低温治疗，直接作用于粘膜下软组织，对粘膜没有破坏，损伤很小，不出血，术后恢复快、效果好，治疗过程只要20分钟，所以大多数人不需要住院治疗。
擅长：全科
鼾症患病率高，严重者可致猝死 据中国医学调查统计，打鼾在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打鼾，病史在5年左右的死亡率为11%-13%；每小时呼吸暂停大于15次，8年打鼾病史者，死亡率37%！尤其中年人打鼾，自认年轻、健康强壮，对打鼾往往不以为然。孰不知打鼾病史越长，各种并发症爆发就越猛烈，甚至突发心肌梗死，导致猝死！所以尤其中年人打鼾者更应早做检查！ 专家解析：打呼噜对不同人群造成的不同伤害 儿童打呼噜影响发育：儿童的打鼾率为5%，这些患有打鼾的儿童会引起发育不良，或者心脏衰竭。那些晚上睡觉不塌实、白天活跃过度的孩子最易与之结缘，但往往易被父母甚至医生忽略，造成孩子发育落后，体格瘦弱。
擅长：全科
只在很少的情况下，打鼾才会表示问题严重了。如果您鼾声很大，并伴随偶尔的呼吸暂停，您晚上会频繁醒来，那么您可能患上了睡眠呼吸暂停综合征。询问您的伴侣或家人有关这一障碍的具体征象。睡眠呼吸暂停征是在您入睡时出现呼吸暂停的周期发作。这些呼吸中断现象，可能持续10秒钟或更久，是在您入睡时软腭、悬雍垂、舌头和扁桃体发生松弛时出现的。这与正常打鼾的发生过程是相同的，但是，当患有呼吸暂停征时，气道狭窄更为明显，以致于气道闭合。您的呼吸停止时，切断氧气流进入体内，血液中二氧化碳（CO2）的清除率会降低。您的大脑会检测到CO2浓度的升高，而暂时使您醒过来，再次开放气道，重新恢复呼吸。这一过程可在晚上睡眠期间，重复数次。适当的睡眠变成不可能的事，导致严重疲劳，生活质量下降。成年人睡眠呼吸暂停症可增加严重健康问题的风险，如心力衰竭，因为它剥夺了患者的水平充足的氧气，而使得心脏工作负担比正常时更重。医生如何识别睡眠呼吸暂停症医生会询问您有关所有睡眠不适史、白天睡眠过多、同床伴侣所反映的爆裂鼾声，和/或长时呼吸暂停等况。这些症状强烈提示，您患有睡眠呼吸暂停症，医生需要对您作进一步检查，以便实施治疗。这些检查通常是在睡眠实验室中进行的，它包括：睡眠目视观察，以检测困难呼吸伴长时暂停，以及后来的睡眠唤醒情况。用脉搏血氧测定法来测定血液中氧的含量和脉率。至少要进行通宵8 小时的记录。可在家中进行。氧2水平的多个低谷和脉率的多个峰值，会在睡眠呼吸暂停症的患者中出现。多导睡眠记录法，涉及许多睡眠测量方法，包括确定睡眠时相的眼动和下巴模式，通过鼻和口的气流、胸壁运动、血液中氧气水平、以及用来测定严重异常心律的ECG（心电图）。
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　　皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
多发人群：所有人群，特别是皮肤很敏感的女性
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睡觉打鼾怎么治疗偏方有吗？老公晚上睡觉打鼾好大声我在旁边没法睡觉怎么办啊?能治吗？
宝宝年龄：宝宝3岁半
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打鼾在医学上称为“睡眠呼吸暂停综合症”,过度劳累、烟酒过度、咽喉部疾病、过度肥胖等都可能导致打呼噜,打呼噜要及时治疗,不然在睡眠中容易缺氧,
11-08 17:57
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您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制老公的打鼾治好了，我终于可以安心的睡觉了
&&& 和老公结婚已经五年了，我们的婚姻很美满，现在儿子已近三岁了。一家人没事逛逛街，转转公园，陪儿子玩玩游戏别提多高兴了。本来我也憧憬这样的生活要是一直能过下去该多好啊。可是不知道怎么回事从去年开始，老公每晚睡觉时开始打呼噜了，刚开始的时候声音很小，也不吵到我睡觉，就没有在意。可是后来声音越来越大，到最后就像火车经过时的隆隆声一样，我被吵得实在睡不着，就把他给揣醒。可是老公醒了不一会又传来了隆隆的&火车&声，搞得我每天都到很晚，困得实在不行了才睡着。时间已久我就受不住了，天天失眠，睡眠少弄的白天上班时没有精神，老是犯困，这样不知道被经理骂了多少次。由于缺少充足的睡眠，整个人也显得憔悴了好多，皮肤也不如以前好了，开始慢慢的粗糙，我真担心哪天我真的变成黄脸婆，要是老公不要我了该怎么办。
&&& 每天就这样被老公的鼾症弄的恍恍惚惚的，我的朋友看着也着急，也在帮我找治疗老公打鼾的方法。功夫不负有心人，一个朋友在网上看到鼎济堂的鼾息治疗打呼噜效果很不错，很多患者的反应液很好。就让我买几盒给老公试试，我也抱着试试看买了几盒给老公用。刚开始老公还不愿意用，说什么打鼾又不是什么病，治那个干什么。后来还是在我和他冷战的威逼下他才用上。谁知这一用还真管用，当晚老公就不打呼噜了。后来也不用我威逼了，他自己都老老实实的用上了，到现在几个疗程用完了，老公的打呼噜完全好了。现在我也可以安心的睡觉了，别提多开心了。
打鼾怎么办 打鼾怎么治疗 打呼噜怎么办 打呼噜怎么治 打呼噜怎么治疗
&&最后修改于
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晚上老是打鼾，以前怎么治打鼾习惯是通，
匿名用户&&&&
| &&&&浏览1997次 &&&&| &&&&提问时间： 08:57:26 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
晚上老是打鼾，以前怎么治打鼾习惯是通，现在
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
建议：出现打鼾一般多见于扁桃体肿大，腺样体肥大，鼻腔疾病等导致，可以到耳鼻喉科做一下身体检查，明确病因后再进行治疗，另外注意睡眠姿势，不要采取仰卧，可以采取侧卧位睡觉。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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