怀孕胃痛应该怀孕不能吃什么东西西

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-21 04:53 标签： 胃痛应该吃什么
除了12年前自杀的张国荣，还有哪些明星受到抑郁症困扰？
婴儿已完全没有生命体征。
　　很多准妈妈在孕期常会出现胃痛呕吐的现象，这让准妈妈们苦不堪言，如何摆脱这份痛苦呢？孕期胃痛呕吐要吃什么好呢？我们一起来看看。
　　1、粥类
　　一直以来粥类食物都是养胃的首选，各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质，同时还具有易消化易吸收的特点，因此是各种胃肠道疾病患者的最佳饮食首选。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有养胃以及缓解胃痛的功效。
　　孕妇喝点玉米面粥，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要喝单纯的大米粥，不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
　　2、两种饮品
　　孕妇胃口不好，或者笑话不良，可以多喝一些牛奶，补充营养，安神补脑。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
　　3、汤水
　　汤水类食物并不包括粥类食物，但这类食物同样具有很好的养胃以及缓解胃痛等功效，所谓的汤水是由各种食材熬制而成。但注意不要喝过多的肉汤，要想真正的起到养胃的功效，在平时生活中最好是多喝菜汤，比如像菠菜粉丝汤、鸡蛋汤等。在熬汤的时候一定要注意不要过量的放食盐，以免对肠胃造成再一次的伤害。
　　孕期子宫增大可能会增加胃的不适感，孕妇要尽量少量多餐，吃易消化的食物，如果痛得厉害最好还是去消化科就诊。更多相关知识，小编推荐你阅读：孕妇需注意胃食管反流病
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杭州市271初中数学学案研究室主任
擅长微创手术治疗胃肠肿瘤、肥胖、糖尿病、食管返流等疾病。
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客服邮箱：女人怀孕时候孕妇胃痛怎么回事，孕妇胃痛怎么办？那么下面给大家推荐一些孕妇胃疼吃什么食物好，还有一些可以缓解孕妇胃部疼痛的菜谱：
孕妇胃痛怎么回事
十月怀胎是女人一生中一个特殊的时期，全身的各个器官、系统都会发生一系列的生理性变化.到了孕晚期，孕妈妈常常会觉得胃难受，以从感到体内涅热不适，这都属于正常现象。
例如。妊娠期间。孕妈妈消化器官的蠕动减缓，常有胃胀饱满不适之感。很多孕妈妈会因为胃里不断泛酸水和胃灼痛而苦恼。造成孕妈妈胃部不适的主要原因是胎日益长大。
子宫的底部上升.压迫到胃部，影响了消化功能，导致有少最的胃酸反流进入食道、喉咙及口腔内，刺激胃黏膜引起灼痛感(或称烧心痛).
孕妇胃痛怎么回事
孕妇胃痛怎么办
1.要减轻胃部的不适症状，首充要减轻胃肠的负担，维特少食多餐的饮食习惯，睡前尽量少进食.
2.孕妈妈要少吃辛、辣、过硬、生、冷、难消化、酸味强及含任烈香料的食物，以免刹激肠胃.同时。要避免吃大量的谷类、豆类及很多调味品或油煎的食物。
3.饭前和饭后辛小时内不宜过量饮水。虽然理论上不会速成胃部不适.但会加大胃的负担，增加胃疼的概率。
4.切忌暴饮暴食.不能喝酒，三餐要适时适量.早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下.如果可以，最好在睡前饮用一杯温牛奶。
5.睡觉时可以在床上用软鉴把自己垫起来。这样有缓解胃疼的作用。
6.孕妈妈胃疼时，不要服用苏打或含有碳酸氢钠的药品，这些药物虽然可以暂时减轻疼痛，但也有可能增加胃酸分泌和加重水肿.如果实在疼痛难忍，可以在医生的指手下服用一些氢氧化铝胶囊。另外，疼痛时采取半坐睡位也可以减轻疼痛。
怀孕胃痛时候推荐吃的食物
孕妈妈可以吃一些全麦制品如麦片粥，全麦饼于、全麦面包等.酸奶富含钙，蛋白质.有助于胃肠道健康，孕妈妈也可以多饮用.同时.孕妈妈还要多吃水果和蔬菜.另外.孕妈妈多吃一些干果对缓解胃痛也有一定的效果。
孕妇胃疼吃什么食物
孕妇胃疼吃什么菜:蛋奶鲫鱼汤
蛋奶鲫鱼汤&
鲫鱼l条，胡萝卜100克.白萝卜l00克，蛋奶粉60克，姜、葱、枸杞，盐各适量。
1.鲫鱼去鳞、内脏和鳃，洗净待用，姜洗净切片.葱洗净切段:白萝卜、胡萝卜去皮洗净切条备用.
2.锅内放油烧至四成热。将鲫鱼放入稍稍煎炸一下。鲫鱼煎至半熟后，就往锅中加五成满水.再放姜片、葱段.大火把汤煮开，然后转小火清炖20分钟后加入胡萝卜和白萝卜条，继续炖20分钟。
3.起锅前加入蛋奶粉，使鱼汤变得更加白而浓稠.口感更佳，然后加入适量盐调味即可。
此汤可以和中养胃.缓解孕妈妈胃部不适.还能促进孕妈妈的消化。
孕妇胃疼吃什么菜:鳝鱼大米粥
鳝鱼大米粥&
鳍鱼500克.大米200克.葱末、姜末、料酒、酱油白糖，精盐.植物油各适量。
1.将鳝鱼去除内脏，冲洗干净，切成鳝丝.大来淘洗干净.浸泡30分钟。
2.炒锅置火上，倒油烧热，下鳝丝煸透.再加入料酒、酱油、白糖，姜末翻炒入味，起锅装碗。
3.净锅倒入清水，大来，熬成粥，加入炒鳝丝，再放入精盐、葱未拌匀即可。
此粥可以帮助孕妈妈补气养血。调中和胃。
孕妇胃疼吃什么菜:香菇瘦肉粥
大米100克，猪瘦肉50克，水发香菇、马蹄各25克.精盐少许.
1.水发香菇洗净。切薄片.马蹄去皮洗净.一切两半.猪瘦肉洗净。切成薄片.入沸水中焯一下，捞出沥水.
2.将大米淘洗干净，浸泡半小时。锅内加入适最清水.放入大米、马蹄、瘦肉、香菇，置武火上烧沸，打去浮沫.改文火煮至粥稠肉烂.停火，调入少许精盐，搅匀即可。
此粥可以养胃补血.清热消肿。孕妇胃疼吃什么菜:干贝炖白菜
白菜心500克，鲜汤500克，干贝50克.猪油20克.精盐、葱丝、姜丝各适量。
1.白菜心洗净.顺长切大块，用沸水烫透，再用凉水投凉;干贝饱软洗净，蒸透，撕成丝.
2.锅内加鲜汤、精盐、葱丝、姜丝，下白菜心，加猪油。文火炖30分钟.再下干贝丝，文火继续炖20分钟即可。
此汤营养丰富，可以养血补肝.健脾和胃。当前位置： >
孕妇胃痛吃什么药好?
怀孕初期孕妇应禁用胃药
对生产先天性心脏畸形儿的213名产妇和生产健康儿的216名产妇进行比较调查的结果表明，服用消炎镇痛剂时出现的一种&心室中隔缺损&的危险性比正常情况下高3.7倍。此外，服用消化剂时出现&心室中隔缺损&的危险性比正常情况下高2.6倍。服用这两类治疗胃病的药物还会对大血管转位和肺动脉畸形造成危险。因此，在怀孕初期，就应该明确不可服用胃药。
孕妇胃痛应以食疗为主
对于孕妇胃痛，专家建议首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物，现在的社会状况一般营养不良的孕妇比较少见，相反营养过剩的比较多，许多人在怀孕后自觉不自觉地过分加大了饮食量，这对脾胃以及胎儿的发育都没有什么好处。
可以多给孕妇很点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。
另外，请不要轻易试用楼上所说的几类食品，一般来说胃疼时以胃酸分泌过多的情况居多，以上所说几种食品无一例外说与糖分较高的食品，比较容易导致胃酸分泌过多，加重疼痛症状。
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