一年四季经常感冒怎么办原生钛倳件王伟
一般感冒分两种：一种是普通感冒；另一种是流行性感冒，其发病原洇除了因身体受到寒凉的侵袭外，还由于一种或几种病毒所引起――病毒侵犯呼吸道黏膜使它发炎，从而出现种种症状 宝宝一感冒，父母总很紧张在这里，专家建议父母在日常护理中可适当使用以下方法： 1、冷水 洗脸 、热水泡脚法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理； 2、体育健身法：秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操……这样可提高身体御寒能力防止感冒的发生； 3、饮用姜茶法：以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒； 4、饮食防治法：秋季饮食的原则中医认为：五味各有不同的作用，与五脏有着密切的关系有五味归五脏之说。四季气候变化对人体生理、病理变化均产生一定的影响，因此因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。 最后营养专家建议：秋季气候干燥，因此秋末冬初可适当服用白木耳芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品，以滋阴润燥另外，专家还特别提供了一剂适宜婴幼儿防治感冒的小偏方口诀：一把糯米煮成汤，七个葱根七片姜熬熟对入半瓶醋，预防伤风感冒保平康 、
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一年 四季 经常感冒，是抵抗力差了哦除了加强锻炼身体以外，平时可以喝点牛初乳来增加抵抗力，多出去活动下呼吸新鲜空气也有关系的哦，压力别太大了
