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&&& 中医讲究顺时养五脏，春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬季养肾，对于一年四季来说，有一个关键的地方要全年都养，这就是脾胃。冬天是阳气最弱的时候，脾胃是帮助我们人体的消化。但是他要这个阳气的，振奋脾胃之阳。如果天气太冷了，阳气就比较弱了，脾胃消化能力就减弱了。
&&& 哪种提示可能是胃寒了？饿了胃疼？吃撑了胃疼？晚上胃疼？正确答案饿了胃疼才是胃寒。脾胃虚寒，有虚的，一般中医认为虚了以后就要吃点东西，饿了疼，疼了吃点东西就好一些，所以说这种是脾胃虚寒的一种表现。有好多人吃多了以后也胀，胀的疼这种情况是什么呢？就是气滞。气机不通畅。我们说饮食消化不好，饮食存在胃里面，就是常说的积食。积食慢慢停滞了以后就导致气滞。这就是有好多人吃撑了就胀的疼。晚上疼中医认为有淤血。
&&& 脾胃虚寒主要有这几个症状，一个是胃脘隐隐的疼，它不是疼得特别厉害。再一个就是喜暖喜按，就是那一个热水袋捂一捂，喜欢按在这里这种。再一个就是食少，食欲不好，大便是稀溏的，就不成形。还有些严重的时候，吐清水。这就是除了饿了疼以外，脾胃虚寒还有的这几个特点。面色s白或发黄都可能提示脾胃虚寒。
&&& 过食冷饮是导致脾胃虚寒的原因之一。有一年夏天天气特别热，有个同事每天吃2根冰棍，当时没什么事，解渴，降温了。到了冬天就麻烦了，老是胃疼，我们一看就是胃寒了。还有个就是寒伤了胃。比如说今天天气这么凉，我们过去老看到街上，冬天好多美丽动人的女生，甚至露着肚脐。这个我们不提倡，因为这种情况它就会慢慢慢慢出现脾胃虚寒。这是第二个方面，外寒。还有个是情绪有关系。比如说忧思恼怒，都容易伤着脾胃。为什么生气发脾气的时候也容易伤脾胃？中医认为，发脾气、恼怒可以伤肝，肝又克脾土。伤了慢慢脾胃虚弱，进一步发展导致脾胃虚寒。还有一个忧思，老天天想事情，也可以伤脾胃。
&&& 常见的寒性蔬菜也要注意少食用。黄瓜苦瓜这些寒性蔬菜吃多了也不行，适可而止。再一个要根据个人体质差异适用。还有水果类，如西瓜、香蕉、梨&&也要适量。肉类则是鸭肉、螃蟹、鱼、田螺等等都是寒性食物。荞麦、小米、薏米，特别还有绿豆，都不主张过量食用。
&&& 当你已经脾胃虚寒，那么哪一种药材可以帮你缓解呢？枸杞？茯苓？胡椒？正确答案是胡椒。胡椒有它有温胃理气止疼的效果，还有开胃的效果，还有一个解鱼虾毒。胡椒是大热之物。使用要掌握量。2到3g，加上生姜，煮水喝，效果明显。还可以煎汤。当然还有肉桂也可以来和红糖煮水喝。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
　主任医师　内科-普通内科
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咨询范围：类风湿、风湿病、强直性脊柱炎、干燥综合征、颈椎腰腿痛、关节炎、红斑狼疮、白塞氏病等。...
病情分析：病情分析：您好，考虑脾胃虚弱引起的营养不良、四肢无力的症状。
意见建议：建议，1，选择中药调理治疗的。如参苓白术丸。2，蛋白粉是可以用的。补充体力和营养。3，建议适当运动，但不宜劳累。饮食丰富清淡。不宜过于油腻和不容易消化。
追问： 17:09:24
那我想再问一下，除了蛋白质粉，还要补充其他的营养或者维生素吗？而且近期皮肤越来越差，干燥，凸凹不平的，而且多痘痘，多油，要怎么办？？T.T
不用过度补充的。只要饮食注意到了，以及生活正常，往往会自己有所好转的。至于皮肤的情况，可以选择中药治疗。
追问： 17:24:32
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挂号科室消化内科
哪些症状空腹时腹部有振水声者、 压痛 、便秘、 腹痛 、呕吐、 腹胀、 恶心 、失眠
检查项目腹部平片、胃钡餐造影、胃肠道疾病超声检查
并发疾病空腹时腹部有振水声者、 压痛 、便秘、 腹痛 、呕吐、 腹胀、 恶心 、失眠
常用药物补中益气丸、附子理中丸、灭吐灵
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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脾虚胃寒冬天需要穿很多吗
更新时间： 09:14:13
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该经验由 askea 发布经验求助，
脾虚胃寒，是由于现代人们过于食用寒性食物和生冷食物导致的，脾虚胃寒的人，消化能力和吸收能力都会下降，经常导致肠胃疾病，我的一个同学，他就是这样，每天的饮食不节制，而且还喜欢吃冰点冷饮，工作又很辛苦，时间久了就形成脾虚胃寒，经常胃胀不消化，不知道怎么办才好，很苦恼，所以想问一问脾虚胃寒冬天需要穿很多吗？
步骤/方法：
1脾胃虚寒的人冬天的保暖很重要，也很必要，但是最主要还是要从饮食上来调理，多吃一些温热易消化的食物，不要吃过于寒凉的食物，饮食一定要节制，以清淡为主，多喝一些热姜汤来取暖。
2我们还要保持一个好的心情，经常找朋友聊聊天，可以使我们心胸宽阔，还要在饮食上多注意，冬天我们可以喝一些鲜姜红茶，它不仅有治疗胃寒的效果，对患者体质有很大的改善作用。
3我们要多到户外去运动，做做操打打太极拳，多呼吸新鲜空气，跑跑步来增强我们的体质，室内要经常通风，保证空气清新，每天睡觉前一定要认真用热水泡泡脚，增加睡眠质量，这样脾虚胃寒才能调理好。
注意事项：
冬天我们一定要注意保暖多穿一些，还要在饮食上多注意，吃一些温热的食物，不要吃冷饮，多到户外去参加体育锻炼，增强我们的体质。
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咨询实录推荐　　我也胃寒，而且还是比较严重的。给楼主推荐一个中药性的颗粒～～温胃舒颗粒，也有胶囊的，但我喜欢颗粒。每次吃了凉性食物或者胃寒痛马上来一包～没多久就会好受多了的。当然也有可能体质不同因人而异～ 不过楼主可以试试。一般药店应该都有吧。。　　
　　@zoe_csty
21:04:58　　@鬓间染霜华
14:51:00　　试试艾灸，烤胃那儿的直线上下三个穴位和肚脐儿就行。效果非常好。我也是脾胃虚寒，冬天喘一口凉气就腹胀得不行，脚稍微凉着点儿就拉肚子。烤艾条之后好多了。　　—————————————————　　这个有用的，就是艾灸那味道大了点　　-----------------------------　　@xhyxhy0601 98楼
21:24:16　　艾条味道大，点过了房间没蚊子。　　-----------------------------　　某宝上买个小的一百块钱左右有臭氧的空气清洁机就行了。去味效果很好很好的。
　　@zoe_csty 　　推腹是中里巴人的方法：平躺在床上，两手平放拇指并拢，从胸口的膻中穴一直推到小腹最底下，这样胃肠和两侧的肝经都能推到，推的时间久了，还不容易生气，因为膻中穴是人体理气的大穴。姜汤冲鸡蛋作用也很大，一定要早晚空腹的时候喝，不严重的时候一天喝一次，发作期严重的时候早晚都喝。祝你早日康复。
　　楼主：不忘初衷方得始终 时间： 20:09:25 　　@14-04-13 22:37:18　　我就是胃寒，脾胃弱，尤其是胃很烂，从小就这样。不吃水果维生素不够，温性的像香蕉芒果榴莲之类的可以，梨葡萄什么偏酸或者偏寒的肚子饱的时候来几片，不要完全不吃。牛奶可以喝，但是不要空腹。冰的碰都不能碰，甚至常温的也最好　　-----------------------------　　@天天吃西瓜啊 75楼
18:14:43　　香蕉可不是温的，是寒性　　-----------------------------　　应该是的，因为我吃过香蕉会有感觉 　　——————　　香蕉可是大寒啊，肠胃不好的时候我可不敢沾，有时候嘴馋偷吃半根，晚上就胃疼；还有生红枣，一吃就疼那叫一个灵。
　　@不忘初衷方得始终
　　我是出血性胃炎，伴有胆汁反流。胃壁上密密麻麻都是出血点。。。　　那种要死的情况谁能体会一下。。。　　体质太虚，大夏天手脚冰凉，见了冰箱或者冷的地方都绕着走。没办法，只能慢慢养着，我进来是找方法的-_-||　　
　　我也是　　小凉风一吹马上胃就会难受　　有时候会痛一整天　　不过不会跑厕所了
　　@冬天去爬山 103楼
21:47　　@zoe_csty　　推腹是中里巴人的方法：平躺在床上，两手平放拇指并拢，从胸口的膻中穴一直推到小腹最底下，这样胃肠和两侧的肝经都能推到，推的时间久了，还不容易生气，因为膻中穴是人体理气的大穴。姜汤冲鸡蛋作用也很大，一定要早晚空腹的时候喝，不严重的时候一天喝一次，发作期严重的时候早晚都喝。祝你早日康复。　　------------------------------　　十分谢谢 但是实验了下 是不是应该单手推 如果两手的话 叠起来吗另外 鸡蛋汤 是姜汤煮好后直接打入鸡蛋然后搅拌吗
　　每天早上含一片生姜，晚上不能。胃会好
　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　
　　推荐《求医不如求己》这套书，网上也有电子书下载，中医调理，能根治的。一定要有信心，要相信祖国的中医博大精深。　　
　　强烈建议藿香正气水……　　
　　很简单 去看病 听医嘱 　　你觉得中医是百度百科一下就可以融会贯通的么 与其在这里犹豫 不如多花点钱 挂个专家号什么的 比一群人在这有用多了。。。
　　@林恩白 113楼
00:13:52　　很简单 去看病 听医嘱　　你觉得中医是百度百科一下就可以融会贯通的么 与其在这里犹豫 不如多花点钱 挂个专家号什么的 比一群人在这有用多了。。。　　-----------------------------　　去过N多次医院，对现在的医生的技术医德表示 呵呵。 当然也不是说不要去看医生，如果有合适的中医能系统调整下，那是最好了。　　发这个帖是希望能广泛吸取大家的经验，毕竟参与这个话题的一般都是有这类病的过来人，现在胃寒的人太多了，大家都来贡献一点，说不定能造福到大家。而且大家说的都是平时生活应注意的，推荐的一些日常的，医生也不一定会都知道，也不会那么全面的告诉你。
　　以前我一到傍晚的时候(不管春夏秋冬)就会受凉，肚子会一抽一抽的疼，必须趴在床上放放屁还会缓解，一直不知道是怎么回事，原来是胃寒！以前我也老是拉肚子，也得过肠胃炎。今年我很少会这样了，我也不知道怎么好的。
　　生姜水喝喝看
　　运动 改善体质才是王道！
　　我不知道我是不是胃寒，只知道脾胃很虚，跑厕所很勤，又很爱吃冰的冷的冻的，然后面色发青，走路打飘。　　后来，医生开了补脾胃的药，吃了后，少吃凉的，多吃暖的，像红枣之类的，早上直来喝甜酒煮蛋之类的，晚上再泡脚，多运动，发现现在脸色一下子好了很多，人也胖了，胃也没那么凉了。　　牛奶可以放点姜一起煮一下，水果可以放微波炉里热一下再吃，这样去寒性了。喝牛奶之前先吃一块饼干之类的垫巴一下，再喝，这样才补胃。
　　我的方法是喝红糖水，效果不错。现在夏天吃冰淇淋西瓜什么的也没问题了。　　冬天的时候基本每天一大杯红糖水，加干姜。姜精油泡脚。
　　想知道胃热怎么治、、、
　　试试猪肚炖胡椒籽汤，我一个婶婶的妹妹以前就是胃寒，后来经常吃猪肚炖胡椒籽，就好了
　　我是胃热。怎么吃都吃不饱。吃完又撑的反酸呕吐。也很苦恼
　　@双兔傍地走123 110楼
23:10　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　------------------------------　　死胖子你小心折腾成胃热。。胃病分两种。一种是胃寒吃不下去。一种是胃热吃不饱。胃寒时间长了就容易折腾成虚热。。
　　@14-04-13 22:37:18　　我就是胃寒，脾胃弱，尤其是胃很烂，从小就这样。不吃水果维生素不够，温性的像香蕉芒果榴莲之类的可以，梨葡萄什么偏酸或者偏寒的肚子饱的时候来几片，不要完全不吃。牛奶可以喝，但是不要空腹。冰的碰都不能碰，甚至常温的也最好　　-----------------------------　　香蕉芒果榴蓮不是寒性的嗎難道-_-#　　
　　@zoe_csty 　　是双手一起推啊，两手手指稍微重叠，不要叠太多，这样推的范围不是大一些吗，可以推到腹部左右两侧的肝经胃经还有脾经和任脉带脉，好处多多啊！冲鸡蛋当然是先熬好姜汤，然后滚开的姜汤冲鸡蛋了，不好喝，不过挺管用。
　　回复第124楼(作者:@kuma不是熊 于
13:58)　　@双兔傍地走123 110楼
23:10　　那就是说，胃寒了，营养不吸收……　　==========　　那我们来讨论下怎么把自己弄成胃寒吧！哈哈　　
　　@掌中的泪
22:00:06　　胃寒不太了解 　　我是胆汁反流性胃炎 反反复复 后来自己住就开始自己做食疗什么的 好久没犯了　　—————————————————　　请问怎么食疗，我也有这毛病　　
　　@双兔傍地走123 127楼
22:10　　回复第124楼(作者:@kuma不是熊 于
13:58)　　@双兔傍地走123 110楼
23:10　　那就是说，胃寒了，营养不吸收……　　==========　　那我们来讨论下怎么把自己弄成胃寒吧！哈哈　　------------------------------　　那简单?经常受凉就容易胃寒。夏天快到了是胃病高发期?你每天洗澡后不穿衣服。一晚上开着空调或吹电风扇就容易受凉。还有就是饮食不规律。胃病妥妥的。
　　我曾经也是胃寒，悲催的是还是肺热。反正暖胃就上火，去火就伤胃，中医给我开药都要找平和的药材。但现在都基本没问题了。尤其是胃，以前那是喝口凉水吃根香蕉都会胃疼的死去活来，三天两头疼。现在，我一年胃都不会疼一次。方法就是早上空腹喝温白开，是一个亲戚告诉我的，我每天早上一杯温开水，雷打不动坚持十一年了。并且刚开始坚持喝水的五六年，从未吃过一根雪糕之类的东西，夏天都会贴身穿个吊带或肚兜。现在当然胃好了就想吃就吃了。
　　m?k　　
　　归脾丸和火疗帮助你　　
　　有没有其他一些不良习惯？　　
　　胃寒患者来啦：　　一，保暖！这个非常非常重要，尤其是肚子那块，我最厉害的时侯，整个夏天肚子处最少包着厚厚的棉布-----就跟腹带一样的那种东西，不包就觉得凉；　　二，肚子包好，还有脚，尤其经期。又是最厉害的时侯，大约三四年整个夏天我都棉袜运动鞋。另外，泡脚真是个好方法，冬夏都可以泡，慢慢加热水，微出汗就好。　　三，走路是个好的运动方式。　　四，一定记得自己千万不能吃哪些东西。又比如我自己，西瓜可以，梨是丁点不能沾，……　　不过，从去年开始，我已经能吃半个梨啦；也不用包着厚厚的腹带啦。呜啦啦，今年早早就开始光脚穿鞋了。　　哦，忘记了，睡觉把肚子盖好，夏天注意空调。　　木了，总之其实我觉得就是保暖。一家之言，楼主请借鉴。
　　我从去年六月吃中药到今年三月，一样的，看得医生有的说不能吃水果，有的说要多吃，不过现在好的差不多了，但是还是不长胖，身高160体重41kg，想长胖急人　　
　　@饕餮小猫猫
21:40:19　　胃寒有哪些症状啊？我搞不清楚自己是胃寒还是胃热　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 2楼
21:52:34　　第一个回复的亲，抱住合个影啊（原谅俺太激动，第一次发帖）　　胃寒比较明显就是你走着走着，一阵风吹来，你顿觉浑身一冷，肚子像投进了一块冰块，过一会就疼，需要到处找厕所解决，如捂暖后则好很多？ 总而言之，就是怕冷，冷风，生冷食物，寒性食物等，都怕。 你症状是这样的么？　　-----------------------------　　西医有种病的名称叫做“肠道易激综合症”，比较符合你说的症状，貌似没药治。　　anyway。楼主可以试试艾灸，灸一下肚脐眼这里。我以前也和楼主一样的，肚子特别怕冷。尤其是有时候早上刷牙洗脸，把肚脐眼附近那里弄湿了一点。没弄干就出门，风一吹，就想拉肚子。冬天出门必备自发热腰带。久而久之，站都站不直的。后来我就灸了一阵，现在感觉没有以前这么怕冷就不继续灸了。　　平时我吃了寒凉的或者冰的东西，受不了了就喝点暖胃的或者直接喝点热水就舒服多了。反正还是少吃吧。
　　小米粥！养胃神器　　
　　@kuma不是熊
22:55:00　　@双兔傍地走123 127楼
22:10 　　回复第124楼(作者:@kuma不是熊 于
13:58) 　　@双兔傍地走123 110楼
23:10 　　那就是说，胃寒了，营养不吸收…… 　　========== 　　那我们来讨论下怎么把自己弄成胃寒吧！哈哈 　　------------------------------ 　　那简单?经常受凉就容易胃寒。夏天快到了是胃病高发期?你每天洗澡后不穿衣服。一晚上开着空调或吹电风扇就容易受凉。还有就是饮食不规律。胃病妥妥的。　　—————————————————　　我经常这样，貌似没有胃寒，我知道自己胃有毛病，一直没去检查。　　
　　@双兔傍地走123
23:10　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　------------------------------　　@kuma不是熊 124楼
13:58:37　　死胖子你小心折腾成胃热。。胃病分两种。一种是胃寒吃不下去。一种是胃热吃不饱。胃寒时间长了就容易折腾成虚热。。　　-----------------------------　　死胖子他已经是胃热了~~~~~~
　　玫瑰花茶不是性温的吗？怎么会是凉的？
　　@小狗叼报纸 106楼
22:07:52　　我是出血性胃炎，伴有胆汁反流。胃壁上密密麻麻都是出血点。。。　　那种要死的情况谁能体会一下。。。　　体质太虚，大夏天手脚冰凉，见了冰箱或者冷的地方都绕着走。没办法，只能慢慢养着，我进来是找方法的-_-||　　-----------------------------　　看起来很严重的样子。看来得多运动，不过按你说的你这么虚，应该也不能太剧烈运动，建议你就小跑，或者快走，综合楼里大伙意见，每天运动30分钟以上，多吃红枣，多喝红糖姜汤，希望你尽快好起来。
　　@双兔傍地走123
23:10　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　------------------------------　　@kuma不是熊
13:58:37　　死胖子你小心折腾成胃热。。胃病分两种。一种是胃寒吃不下去。一种是胃热吃不饱。胃寒时间长了就容易折腾成虚热。。　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 139楼
08:36:15　　死胖子他已经是胃热了~~~~~~　　-----------------------------　　不好意思，看错了，我以为KUMA 不是熊就是死胖子，原来是那个辨不出雌雄的双兔傍低走~~~~
　　@没有长歪的姑娘 140楼
08:39:37　　玫瑰花茶不是性温的吗？怎么会是凉的？　　-----------------------------　　对，说是说它性平，但是又说：　　“玫瑰花茶哪些人不宜喝？　　本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。”
　　贴暖宝宝啊，会很舒服的
　　@沙沙老吃货 116楼
10:01:51　　以前我一到傍晚的时候(不管春夏秋冬)就会受凉，肚子会一抽一抽的疼，必须趴在床上放放屁还会缓解，一直不知道是怎么回事，原来是胃寒！以前我也老是拉肚子，也得过肠胃炎。今年我很少会这样了，我也不知道怎么好的。　　-----------------------------　　原谅我，想到内画面，居然觉得很有喜感的样子，o(╯□╰)o　　放屁才能缓解应该是进风了，不过你现在都好了，应该是人品积攒的好，它就好了， 我从小就有鼻炎，鼻炎了十几年，上大二的时候突然觉得两个鼻孔前所未有的通畅，那种感觉是以前都未感受到的，从此，我鼻炎就好了，也不知道是怎么好的，嘿嘿。 恭喜你胃寒好了哈
　　楼里全是说自己胃寒的人，你们到底有没有去医院做过检查！请检查完，吃了医生开的药，对症下药治疗后再来说自己是不是胃寒好吗！　　反正我是越来越不信中医了，看十个中医，十个中医开的药方都不一样，怎么能分辨哪个中医开的方子是对的？！　　我以前跟你一样的毛病，吃很多东西都胃酸，天气冷我胃病就反复发作，经常犯病，各种疼。后来忍无可忍就去医院做胃镜，诊断胆汁反流性胃炎，十二指肠炎，按医生处方吃了段时间西药，现在一点事都没有了。医生让一个月后复查我也没再去。　　所以劝楼主，别再各种东西不敢吃，这不是解决问题的根本。去医院做个胃镜，确诊一下到底是什么病吧，胃病还分很多很多种呢，吃的药都是不一样的。　　
　　艾灸对寒症很有效，弄几个罐子灸肚子啊，胸口那一线，对痛经还有效，还有早起一个生姜红糖鸡蛋，生姜跟红糖烧开，直接冲鸡蛋，还有黑茶，这个也有点效果，多管齐下吧，反正胃不好只能慢慢养，一下子好是不可能的，对了冰的绝对要少吃，我现在凉水都喝得上，大夏天的都热水喝着，桂花是温性的
　　@双兔傍地走123 110楼
23:10:00　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　-----------------------------　　减肥的方法N多种，为嘛要靠折腾自己的身体呀， 话说我毕业前是胖乎乎的，毕业后渐渐的瘦了，以前整天喊着减肥，后来发现自己莫名其妙的瘦了，还挺高兴的，到现在我是天天喊着增肥了，因为发现靠营养不吸收瘦下来的人老的最快了，皮肤也松弛的厉害，比自然老的速度快多了， 还是福音么，亲？
　　回复第18楼，
@不忘初衷方得始终　　@Bjwh
22:19:16　　楼主是女生吗？　　怀孕生孩子没有　　如果还没有，就赶快治疗吧　　要不到时候，胃疼的能要人命呀……　　-----------------------------　　是女生。。　　没结婚，单身， 555　　赶紧治疗去。。。。　　您有宝贵经验？　　--------------------------　　@Bjwh
23:18:40　　没有经验，只有教训　　现在孕两个月　　喝一点水，吃一点东西就疼的一动都不敢动　　还吐的厉害，也不能吃药治疗　　血淋淋的教训呀，怀孕前一定要保养好自己，特别是胃　　-----------------------------　　@楼
17:21:38　　三个月后会好很多。。。。我前三个月胃难受得被逼的天天吃红糖红枣那些怀孕不宜吃的东西，还好宝宝比较给力都没啥不好的反应。。。现在第4个月了额，正常了很多。坚持就是胜利！！　　-----------------------------　　女生一定要好好养胃啊，到怀孕没有反应还好，有反应的话，好好地胃也能给折腾坏。我前几个月严重到吐血，现在反应过去了，胃已经毁了，不能吃凉的，一吃凉的就还想吐。前期把胃养好，能多撑一段时间。
　　我经常胃胀，还食物逆流，胃酸逆流，太痛苦了　　
　　如果真的是胃寒，那就真的需要养。医生的朋友也是这么说。　　或者像楼上那位说的，去确诊下。　　可以吃中成药，但别那么信中医！　　有胃病的话，基本上少吃大米，多吃面食。　　我也是胃寒，这段时间非常严重，几乎不怎么吃米饭，天天馒头。
　　@木有菠萝 146楼
08:56:12　　楼里全是说自己胃寒的人，你们到底有没有去医院做过检查！请检查完，吃了医生开的药，对症下药治疗后再来说自己是不是胃寒好吗！　　反正我是越来越不信中医了，看十个中医，十个中医开的药方都不一样，怎么能分辨哪个中医开的方子是对的？！　　我以前跟你一样的毛病，吃很多东西都胃酸，天气冷我胃病就反复发作，经常犯病，各种疼。后来忍无可忍就去医院做胃镜，诊断胆汁反流性胃炎，十二指肠炎，按医生处方吃了段时间......　　-----------------------------　　发病多次，每次都是到了医院后给检查一堆，然后说是肠胃炎，再开点药，不过其实到医院时肚子已经不痛了，而且开的药一般也就是消消炎，不治本的，所以离开医院后也不会再吃药了。 更好笑的是有次肚子痛到不行，豆大的汗珠直滚，坐了120到医院，有个医生非叫我检查妇科，我觉得很莫名其妙，不去，医生坚持，我也坚持，结果换了个医生，检查后是肠痉挛。曾经我因指甲变形去看医生，说我是灰指甲，需要先做乙肝两对半检查后，才能治疗， 结果去看了一老中医，拿了十几块钱的维生素就好了，去大医院看肠胃的时候顺便说了下有点失眠，结果给我开了一堆的治疗抑郁症的药，说这么多就是想说我不大敢相信医生了都。　　我和你症状不一样，主要就是不能受凉，不能吃冷的，冰的，没有胃酸，前面有同志和你一样，反流性胃炎，待我圈他来同你探讨。
　　@木有菠萝 146楼
08:56:12　　楼里全是说自己胃寒的人，你们到底有没有去医院做过检查！请检查完，吃了医生开的药，对症下药治疗后再来说自己是不是胃寒好吗！　　反正我是越来越不信中医了，看十个中医，十个中医开的药方都不一样，怎么能分辨哪个中医开的方子是对的？！　　我以前跟你一样的毛病，吃很多东西都胃酸，天气冷我胃病就反复发作，经常犯病，各种疼。后来忍无可忍就去医院做胃镜，诊断胆汁反流性胃炎，十二指肠炎，按医生处方吃了段时间......　　-----------------------------　　@@秋雨凄凄清清， 亲，这位层主和你一样反流性胃炎，好了。
　　@rdr94 15楼
22:16:53　　我正好相反，我阴虚体热所以可以吃各种凉的，我现在在吃知柏地黄丸。楼主保重　　-----------------------------　　阴虚的本质是寒，热是虚的。
　　同脾虚胃寒的人路过··　　最近才出现的
我各种水果海鲜都是爱 不能吃简直要命。　　肿么办
　　回复第146楼(作者:@木有菠萝 于
08:56)　　楼里全是说自己胃寒的人，你们到底有没有去医院做过检查！请检查完，吃了医生开的药，对症下药治疗后再……　　==========　　赞同你说的，可是我真不敢做胃镜啊，之前做过一次肠镜，疼死我了。。我怕了。。等我做好心里准备，还得去看看胃，之前总是拉肚子，就去做肠镜，可是什么毛病都没查出来。。　　
　　艾灸效果不错，羊肉、小米粥、生姜要长吃，我是每天早晨两片生姜一碗小米粥一个鸡蛋，晚上泡脚泡到微微出汗为止，坚持了大半年吧，好多了，现在还是不敢喝牛奶，水果基本正常吃，海鲜也不忌口，辣椒基本不吃，偶尔嘴馋也吃两口冰激凌，半年前算是好差不多了吧，现在怀孕了，就是喝不了牛奶好担心缺钙啊
　　@不忘初衷方得始终 153楼
09:52:10　　@秋雨凄凄清清
， 亲，这位层主和你一样反流性胃炎，好了。　　-----------------------------　　几年前做过胃镜检查，那感觉太难受了。不到特别严重的时候我才不愿去呢。还是食疗吧
　　@双兔傍地走123
23:10　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　------------------------------　　@kuma不是熊
13:58:37　　死胖子你小心折腾成胃热。。胃病分两种。一种是胃寒吃不下去。一种是胃热吃不饱。胃寒时间长了就容易折腾成虚热。。　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 139楼
08:36:15　　死胖子他已经是胃热了~~~~~~　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 142楼
08:44　　不好意思，看错了，我以为KUMA 不是熊就是死胖子，原来是那个辨不出雌雄的双兔傍低走~~~~　　------------------------------　　我是胃病四五年了一天死撑七八顿吃过就吐的死瘦子?
　　@双兔傍地走123
23:10　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　------------------------------　　@kuma不是熊
13:58:37　　死胖子你小心折腾成胃热。。胃病分两种。一种是胃寒吃不下去。一种是胃热吃不饱。胃寒时间长了就容易折腾成虚热。。　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 139楼
08:36:15　　死胖子他已经是胃热了~~~~~~　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 142楼
08:44　　不好意思，看错了，我以为KUMA 不是熊就是死胖子，原来是那个辨不出雌雄的双兔傍低走~~~~　　------------------------------　　我是胃病四五年了一天死撑七八顿吃过就吐的死瘦子?
　　@不忘初衷方得始终
09:52:10　　@秋雨凄凄清清
， 亲，这位层主和你一样反流性胃炎，好了。　　-----------------------------　　@秋雨凄凄清清 158楼
12:08:49　　几年前做过胃镜检查，那感觉太难受了。不到特别严重的时候我才不愿去呢。还是食疗吧　　-----------------------------　　陪我妈去过一次，看着是很恐怖，不要说亲身经历了。
　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终
08:36:15　　死胖子他已经是胃热了~~~~~~　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终
08:44　　不好意思，看错了，我以为KUMA 不是熊就是死胖子，原来是那个辨不出雌雄的双兔傍低走~~~~　　------------------------------　　@kuma不是熊 160楼
12:45:23　　我是胃病四五年了一天死撑七八顿吃过就吐的死瘦子?　　所以你是不吃很饿，吃了就吐？？？？？ 那很严重呢，赶紧好好调整吧。　　-----------------------------
　　@不忘初衷方得始终
21:20:00　　如题。 　　长期胃寒和脾胃虚弱。刚开始觉得不舒服的时候觉得自己要多吃营养的，嗯，牛奶有营养，多喝牛奶吧，结果别人告诉我+网上百度+实战经验，发现要少喝牛奶，于是，果断放弃牛奶。 　　那就吃水果吧，结果又发现，水果也大部分是凉性，半信半疑中在几次吃完苹果肚子不舒服后，果断放弃水果。 　　听说玫瑰花茶喝了美容，兴致勃勃的买了来，结果一查，又是凉性，不能喝。 　　海鲜不能吃。 　　冷水不能喝。 　　这个不能吃， 　　那个不能吃。 　　长期下去不费营养不良而挂么？ 　　夏天在空调房动不能要捂着肚子。 肠胃炎时不时发作的，眼见着脾胃虚弱营养不吸收越来越瘦的，皮肤弹性也越来越差，很是伤心啊。 　　目前在喝中药调理脾胃。希望胃寒的毛病能彻底好了。有和我一样情况的同志么？有彻底好了的来个现身说法么？　　—————————————————　　一般是先天脾胃虚 夏天都要喝温水 你喝牛奶吸收不了而且牛奶不太适合中国人 喝豆浆吧 早饭吃温补的 不吃大补躁热寒凉 忌食生冷辛辣 靠调理 而且脾胃虚寒 虚不受补 先扶正 再进补 益气补血同时进行 具体好难打 需要食补方子么　　
　　全部在说什么 都不对症 不要自己觉得好就认为别人吃了好 同症不同病 lz你愿意折腾就去吧。
反正天涯个个都是医生　　
　　@爆民也是炒出来的
22:45:59　　没有那么夸张的，胃还是要靠养，坚持一年左右不喝冷饮吃冰棍，少吃生冷水果蔬菜，平时多散步，肯定会好的～～～～～～～一个胖了十几斤的前胃病患者心得　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 40楼
11:28:32　　十几斤。哈哈，皮肤变好了不？　　-----------------------------　　相当只好，不长痘不说了，一扫以前面黄肌瘦的德行，长胖后反正都说我比瘦时候好看了，缺点是有越来越胖的趋势-。。-
　　@吴肄生 163楼
13:54:26　　@不忘初衷方得始终
21:20:00　　如题。　　长期胃寒和脾胃虚弱。刚开始觉得不舒服的时候觉得自己要多吃营养的，嗯，牛奶有营养，多喝牛奶吧，结果别人告诉我+网上百度+实战经验，发现要少喝牛奶，于是，果断放弃牛奶。　　那就吃水果吧，结果又发现，水果也大部分是凉性，半信半疑中在几次吃完苹果肚子不舒服后，果断放弃水果。　　听说玫瑰花茶喝了美容，兴致勃勃的买了来，结果一查，又是凉性，不能喝。......　　-----------------------------　　我现在就是在调理脾胃的，说法也是和你一样，虚不受补，不然补了也没用， 食补的方子拜托贡献一下呗，万分感谢呐
　　@吴肄生
13:54:26　　@不忘初衷方得始终
21:20:00　　如题。　　长期胃寒和脾胃虚弱。刚开始觉得不舒服的时候觉得自己要多吃营养的，嗯，牛奶有营养，多喝牛奶吧，结果别人告诉我+网上百度+实战经验，发现要少喝牛奶，于是，果断放弃牛奶。　　那就吃水果吧，结果又发现，水果也大部分是凉性，半信半疑中在几次吃完苹果肚子不舒服后，果断放弃水果。　　听说玫瑰花茶喝了美容，兴致勃勃的买了来，结果一查，又是凉性，不能喝。......　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 166楼
14:41:47　　我现在就是在调理脾胃的，说法也是和你一样，虚不受补，不然补了也没用， 食补的方子拜托贡献一下呗，万分感谢呐　　-----------------------------　　我麻烦那些说自己也是胃寒什么艾草的人
你们先张开你们双手看看
食指是你们的脾胃
胃寒并不是实质的胃寒 胃寒的人食指多青筋 而且脾胃不分开的
脾虚的人舌头肥大 肝肾不足则舌有牙印 还有
脾胃虚寒如果是从小的 就伴有一些其他的症状 比如睡眠不好 颈椎有问题 导致供血不足等 有些是阴虚有些是阳虚 要通过摸脉 LZ你是浮脉还是什么？ 而且脾胃属土 火生土 土能生金
LZ应该是八字不重 先天的
脾土克肾水 而主肺 脾胃虚寒有引起肺虚 比如抵抗力不好容易感冒 阴虚热 阳虚寒 LZ你是阳虚就应该扶正滋阴补阳
我跟你们说半天也不理解
LZ你自己看自己什么症状 不知道就发个你手图
我给你几个方子 懒得写 我发图
　　很忙 等等　　
　　发布了图片　　
　　脾统血 所以要气血两补 早上坚持吃黑米薏仁粥
一次多煮点坚持吃 扶正之后加强锻炼 温补 看你多大 小的话二三年就好了。对了 你是女的吧　　
　　脾统血 所以要气血两补 早上坚持吃黑米薏仁粥
一次多煮点坚持吃 扶正之后加强锻炼 温补 看你多大 小的话二三年就好了。对了 你是女的吧　　
　　不是不能吃水果啊，是不能吃性寒凉的一切。。。　　水果也有不寒的
　　平常吃东西还是要注意点吧，生冷的少吃　　我们这边的人喜欢喝胡椒猪肚汤，有暖胃的作用。　　我前年冬天吃了好多自制的酒酿，然后，发现胃寒的症状好了很多，以前是不敢吃梨的，现在没问题。　　对了，你可以弄个三黑酒试试，就是黑枣，黑豆，黑芝麻泡白酒，黑豆黑芝麻要炒熟，忘记要泡多久，真的有用的，还有黑发强肾的作用，就是容易上火。
　　@我的名字太俗了 156楼
10:24:26　　回复第146楼(作者:
08:56)　　楼里全是说自己胃寒的人，你们到底有没有去医院做过检查！请检查完，吃了医生开的药，对症下药治疗后再……　　==========　　赞同你说的，可是我真不敢做胃镜啊，之前做过一次肠镜，疼死我了。。我怕了。。等我做好心里准备，还得去看看胃，之前总是拉肚子，就去做肠镜，可是什么毛病都没查出来。。　　-----------------------------　　一定要去做胃镜，我之前也是相当排斥，实在疼得不行了才去做的胃镜，结果发现原来胃病分很多很多种，只有做完胃镜，确定了病症，对症下药，才能从根本上治胃病。我从十多岁就开始胃疼，经常犯病，十几年的胃病，一直拖着，喝喝中药，吃点养胃的东西，但是根本没有效果啊。　　自从这次乖乖吃医生开的药，到现在还没再犯过。我觉得我肯定还没治彻底，因为医生让去复查一次，需要再开点药巩固。我没再去，主要是胃不疼了，就不愿意再喝药了，好烦的。　　有胃病的人大部分都有幽门螺杆菌，所以要先杀菌，不然病还会反复的。去医生做个吹气实验就可以查出来了，不受罪。
　　@不忘初衷方得始终
09:52:10　　@秋雨凄凄清清
， 亲，这位层主和你一样反流性胃炎，好了。　　-----------------------------　　@秋雨凄凄清清
12:08:49　　几年前做过胃镜检查，那感觉太难受了。不到特别严重的时候我才不愿去呢。还是食疗吧　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 161楼
13:46:01　　陪我妈去过一次，看着是很恐怖，不要说亲身经历了。　　-----------------------------　　LZ我劝你还是去做胃镜，然后再做个吹气实验，查一下幽门螺杆菌。　　只有确诊是哪种胃病，才能对症下药。　　别再听信偏方了，只有治好了胃病，就能不再忌口的这个那个了。　　我十几年的老胃病，一直吃各种药，就是不愿意做胃镜，最后疼得忍不了了才去做胃镜的，结果才发现胃病也分那么种，不要再自我诊断了，别再听信什么胃寒胃热什么的了，早治早好。　　我现在换季、天气变冷，吃凉吃辣，胃病都不犯，别提多嗨了。
　　@冬天去爬山 126楼
21:27:04　　@zoe_csty　　是双手一起推啊，两手手指稍微重叠，不要叠太多，这样推的范围不是大一些吗，可以推到腹部左右两侧的肝经胃经还有脾经和任脉带脉，好处多多啊！冲鸡蛋当然是先熬好姜汤，然后滚开的姜汤冲鸡蛋了，不好喝，不过挺管用。　　-----------------------------　　哦哦，这下明白了 =）
　　@kuma不是熊
12:45:00　　@双兔傍地走123 110楼
23:10 　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊 　　------------------------------ 　　@kuma不是熊 124楼
13:58:37 　　死胖子你小心折腾成胃热。。胃病分两种。一种是胃寒吃不下去。一种是胃热吃不饱。胃寒时间长了就容易折腾成虚热。。 　　----------------------------- 　　@不忘初衷方得始终 139楼
08:36:15 　　死胖子他已经是胃热了~~~~~~ 　　----------------------------- 　　@不忘初衷方得始终 142楼
08:44 　　不好意思，看错了，我以为KUMA 不是熊就是死胖子，原来是那个　　—————————————————　　羡慕嫉妒恨，瘦子　　
　　不知道你寒到什么程度！原来我的中医也要求我不能吃水果。牛奶喝热的是没问题的吧。生完宝宝以后我不吃冰，温热的居多，现在好很多了。但是也有受凉拉肚子发生。我基本不顾忌　　
　　回复第110楼(作者:@双兔傍地走123 于
23:10)　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　==========　　我来终止你的幻想　　我，157厘米，130斤　　可我应该是胃寒，尤其是冬天，一点都不能呛风，吃饭如果最后一口吃的是冷的，胃就不行了，打嗝嗳气，打嗝出来的气都是冷的。喝粥也不行，喝完粥胃会很暖和很舒服，但不久又冷了，有时候还会犯酸水。早上吃完饭没多久就拉肚，严重的时候是吃一顿拉一顿，我就纳闷了:我这么拉，我身上的肥肉是哪里来的？难道我是植物，晒晒太阳，喝喝水就行了？　　
　　@不忘初衷方得始终
22:04:06　　亲，你太不注意了，我以前也不注意，现在发现危害大了，这样脾胃越来越虚弱，营养吸收不了，吃啥啦啥，长期下来，皮肤变差，早早就皮肤松弛，法令纹什么的都会提早出现啊。。。。。。　　-----------------------------　　@芝士车仔面
22:07:51　　我还好吧~但真心忍不住啊，我们这里是广东　　广东有啥？？？海鲜啊~~~怎么能忍
广东天气是啥？酷热啊~~更加忍不住　　不过我有保持运动，所以我不至于吃啥拉啥，亲~~你要运动哦　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 90楼
20:27:46　　妹纸，你大姨妈来时运动么？　　-----------------------------　　不哦~~我是因为严重痛经喇　　第四天左右会开始慢跑或者散步时间加长
　　@自然卷的猫 180楼
00:23　　回复第110楼(作者:@双兔傍地走123 于
23:10)　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　==========　　我来终止你的幻想　　我，157厘米，130斤　　可我应该是胃寒，尤其是冬天，一点都不能呛风，吃饭如果最后一口吃的是冷的，胃就不行了，打嗝嗳气，打嗝出来的气都是冷的。喝粥也不行，喝完粥胃会很暖和很舒服，但不久又冷了，有时候还会犯酸水。早上吃完........　　------------------------------　　我和你一个毛病。久寒积火。喝点养胃舒颗粒和陈香白露片吧。
　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终
08:36:15　　死胖子他已经是胃热了~~~~~~　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终
08:44　　不好意思，看错了，我以为KUMA 不是熊就是死胖子，原来是那个辨不出雌雄的双兔傍低走~~~~　　------------------------------　　@kuma不是熊 160楼
12:45:23　　我是胃病四五年了一天死撑七八顿吃过就吐的死瘦子?　　所以你是不吃很饿，吃了就吐？？？？？ 那很严重呢，赶紧好好调整吧。　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 162楼
13:47　　------------------------------　　哈哈老胃病了。药罐子一个。但是平时生活不规律病就一直不好。例如我熬夜玩了一晚上现在还没睡。胃一直在隐隐作痛。平时就是胃火大吧。怎么吃都吃不饱。吃完就吐。吐完再吃这样的死循环。。
　　从小胃没什么问题的得瑟一下。但，一般能喝到热水就不喝凉的，尽量不吃冷饮，按时三餐，少吃刺激性和难以消化的食物。虽然是天生好胃，也需要后天好好爱护，对吧？　　
　　胃寒吃人参归脾很管用，胃寒的朋友可以试试
　　！　　
　　那个推荐个杂粮粥，小米主打，放点玉米渣，红米黑米深，放几个红枣，每天早饭　　
　　回复第182楼(作者:@kuma不是熊 于
05:27)　　@自然卷的猫 180楼
00:23　　回复第110楼(作者:@双兔傍地走……　　==========　　真的？　　那我今天就去买来喝喝　　谢谢啦　　
　　@冬天去爬山
22:24:00　　我是胃寒兼胃酸分泌过多的十二指肠溃疡，我有一段坚持忌口一切寒凉食品不沾，包括水果都不吃，只吃水果罐头，溃疡发作的时候就喝姜汤冲鸡蛋，最主要的是每晚临睡前坚持推腹100到300下，推了大约2年，现在很好，水果雪糕酸奶，都可以，只要卫生干净就都可以吃。　　—————————————————　　您好:请问胃酸过多是怎么样治好的？　　
　　@kuma不是熊
12:45:00　　@双兔傍地走123 110楼
23:10　　那就是说，胃寒了，营养不吸收，吃啥啦啥就可以瘦了？这简直就是我这个死胖子的福音啊　　------------------------------　　@kuma不是熊 124楼
13:58:37　　死胖子你小心折腾成胃热。。胃病分两种。一种是胃寒吃不下去。一种是胃热吃不饱。胃寒时间长了就容易折腾成虚热。。　　-----------------------------　　@不忘初衷方得始终 139楼
08:36:15　　死胖子他已经是胃热了~~~~~~　　-----------------------------　　@双兔傍地走123 178楼
23:51　　@不忘初衷方得始终 142楼
08:44　　不好意思，看错了，我以为KUMA 不是熊就是死胖子，原来是那个　　—————————————————　　羡慕嫉妒恨，瘦子　　------------------------------　　吃完就吐。你还会想像我这样吗
　　对啊，这也不能吃，那也不能吃好痛苦的啊……
　　我也是脾胃虚寒，平时喜欢关注养生知识，买了中里巴人求医不如求己系列，和很多艾灸书，看了些皇帝内经。我总结的治疗脾胃虚寒甚至体质虚寒的方法有以下这些，相信坚持就有效，我是没怎么坚持啦。每天泡脚，每天早上喝生姜红枣桂圆汤，或冲鸡蛋羹，艾灸中脘和肚脐，推腹，黄酒煮艾草汤喝，艾草鸡蛋汤，猪肚胡椒汤治胃寒作用非常好，还有就是把一点艾草搓成绒塞在肚脐，用胶布粘好，睡觉和白天都这么敷着，暖胃。　　
　　@木有菠萝
17:43:00　　@我的名字太俗了 156楼
10:24:26 　　回复第146楼(作者: @木有菠萝 于
08:56) 　　楼里全是说自己胃寒的人，你们到底有没有去医院做过检查！请检查完，吃了医生开的药，对症下药治疗后再…… 　　========== 　　赞同你说的，可是我真不敢做胃镜啊，之前做过一次肠镜，疼死我了。。我怕了。。等我做好心里准备，还得去看看胃，之前总是拉肚子，就去做肠镜，可是什么毛病都没查出来。。 　　----------------------------- 　　一定要去做胃镜，我之前也是相当排斥，实在疼得不行了才去做的胃镜，结果发现原来胃病分很多很多种，只有做完胃镜，确定了病症，对症下药，才能从根本上治胃病。我从十多岁就开始胃疼，经常犯病，十几年的胃病，一直拖着，喝喝中药，吃点养胃的东西，但是根本没有效果啊。 　　自　　—————————————————　　我一般胃炎发作就去西医吃一周药，然后中医调理个个把月　　
　　@吴肄生
13:56:54　　全部在说什么 都不对症 不要自己觉得好就认为别人吃了好 同症不同病 lz你愿意折腾就去吧。 反正天涯个个都是医生 　　-----------------------------　　请问怎么扶正呢？　　
　　 15:06:56　　我麻烦那些说自己也是胃寒什么艾草的人
你们先张开你们双手看看
食指是你们的脾胃
胃寒并不是实质的胃寒 胃寒的人食指多青筋 而且脾胃不分开的
脾虚的人舌头肥大 肝肾不足则舌有牙印 还有
脾胃虚寒如果是从小的 就伴有一些其他的症状 比如睡眠不好 颈椎有问题 导致供血不足等 有些是阴虚有些是阳虚 要通过摸脉 LZ你是浮脉还是什么？ 而且脾胃属土 火生土 土能生金
LZ应该是八字不重 先天的
脾土克肾水 而主肺 脾胃......　　-----------------------------　　我感觉我是从小有的，但是睡眠也不差，入睡时间比别人长，但是一旦睡着就不容易醒了，一觉到天两，脑供血不足有，不懂把脉，附上图， 亲，您是医生么？谢谢您给大家科普知识　　　　
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