椎间盘突出睡觉姿势图的症状

腰椎间盘突出睡觉姿势图正确睡姿示意图有吗(女25岁)

没有正确睡姿,只要腰椎不负重都可以

如果发作,患者为强迫体位怎么姿势都很难受

没有硬板床,需要睡地鋪吗

针对本次问诊医生更新了总结建议:强迫体位,保守治疗无效积极就医

提示:疾病因人而异他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险

该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结

腰椎间盘突出睡觉姿势图正确睡姿示意图有吗(女,25岁)

只要腰椎不负重都可以针对本次问诊,医生更新了总结建议:强迫体位,保守治疗无效积极就医。

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要看你的具体情况怎样舒服怎樣睡,如果睡觉时出现腰疼大多数跟腰椎负荷增加有关系,在这里建议如果你平躺睡觉的可以再膝盖下方放一个枕头放松背部的肌肉;如果是侧卧睡觉,建议在双脚的膝盖中间放一个枕头尽可能使腰椎处于中立位,减少腰椎的负荷还有床垫对腰椎间盘突出睡觉姿势圖的患者也有关系,腰椎间盘突出睡觉姿势图者应该睡软硬适合的床这样能给腰背提供足够的支撑,能让腰椎充分地休息不要睡硬床,这样会对腰部负荷加大睡硬板床可能会加剧腰背肌肉的僵硬状态,加剧腰椎间盘突出睡觉姿势图的症状

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平躺吧或者使用昂首床垫经常 矫正三五个小时 ,完成后放上它带的枕头填平斜面当普通床垫使用只有昂首床垫 才能用来矫正腰椎的。请叻解

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