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痛风的早期症状是什么
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　　痛风疾病是长期积累的过程，长期不合理的饮食是导致本病的关键，一旦患上就要忍受长期病痛的折磨，及时采取治疗措施把危害减小是特别重要的。所以针对这种疾病一定要早发现，早治疗，那么痛风患者怎么才能在...
痛风疾病是长期积累的过程，长期不合理的饮食是导致本病的关键，一旦患上就要忍受长期病痛的折磨，及时采取治疗措施把危害减小是特别重要的。所以针对这种疾病一定要早发现，早治疗，那么痛风患者怎么才能在患病的初期发现痛风疾病呢？下面由成都中山骨科医院的专家为我们介绍一下痛风的早期症状。
痛风的早期症状是什么？
　　一、无症状期：血清尿酸盐浓度随年龄而升高，又有性别差异。这一阶段主要表现为血尿酸持续或波动性增高，从血尿酸增高到症状出现时间可长达数年至数十年，只有在发生关节炎时才称为痛风。当你发现自己血尿酸开始增高或已经增高时，需要注意并且要注意饮食。
　　二、急性关节炎是发作期：是原发性痛风最常见的首发症状，好发于下肢关节，以拇趾及第一跖趾关节为多见。初发时为单关节炎症，反复发作则受累关节增多。痛风的发作表明血尿酸浓度长时期过饱和而导致大量尿酸盐在组织中沉积。
　　三、慢性关节炎期：表现为多关节受累，发作较频，缓解缩短，疼痛加剧，可出现痛风石、关节畸形或活动受限。
　　四、肾痛变：出现肾间质性炎症和肾血管损害导致肾功能不全。可有高血压间歇蛋白尿，尿比重降低，血尿素氮及肌酸升高等。
　　五、间歇期：痛风发作持续数天至数周可自然缓解，不留后遗症而完全恢复，而后出现无症状阶段，称为急性发作间歇期。此后可再发，约60%患者1年内复发，间歇期也有长达10余年者。
　　如果发现有以上症状应该及时就医，痛风是非常严重的疾病，很多痛风患者因为久治不愈或反复发作而产生放弃的念头，任其发展，给患者的身体和心理都造成巨大的伤害，如果没有得到及时或者有效的治疗，痛风严重者甚至会危及生命。
　　以上就是成都中山骨科医院专家对痛风的早期症状是什么的介绍，痛风作为一种多发性骨科疾病，其危害不容小窥。众多患者对痛风的危害没有给与足够的重视，从而导致延误治疗，病情加重。专家提醒，朋友们如果发现自己有痛风的症状表现，一定要及早去医院做进一步的检查，如果检查出病情，要及早治疗，千万不要一拖再拖，最后延误病情。如果您还有什么疑问？欢迎您，专家将竭诚为您服务！
　　成都中山骨科医院坚持以人为本 科技兴院的办院宗旨；医院全体医务人员以优异的职业道德、强烈的服务意识，为患者提供&一流的医疗质量，一流的服务水平，一流的就医环境&；是全国治疗骨科疾病权威品牌医疗机构。欢迎您前来成都中山骨科医院就诊。
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痛风病人的饮食注意事项都有那些
发表日期： 11:21:47 |　来源：　编辑：
& & （1）血清尿酸盐测定：不同的检测方法结果不一，国外一般定男性正常值尿酸酶法为7mg/dl；女性比男性约低1mg/dl左右。国内定为男性2.4～7mg/dl，女性1.6～5mg/dl. （2）尿液尿酸测定：正常饮食24小时尿酸排出在600mg以下。& & 一、痛风病人不能吃什么& & 痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：& & 1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。& & 2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。& & 3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。& & 4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。& & 5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。& & 6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。& & 7.禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。& & 8.少用强烈刺激的调味品或香料。& & 9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。& & 10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。& & 高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，血尿酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。控制饮食后，正常人血尿酸可降35.7ηmol／L（O.6mg／dl）左右，痛风患者也可降低59.5μmol／L（1.Omg／dl）左右。饮食因素是如何影响血尿酸水平的，目前已有一些合理的解释，包括：& & 1.过度饮酒会引起痛风发病，以啤酒尤其明显。乙醇影响血尿酸水平的可能机制是：& & （1）饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物；& & （2）乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄；& & （3）过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿申博 /酸的排泄；& & （4）乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多；& & （5）有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，使神纹道 /痛风发病的危险性增加了3倍。& & 2.减少摄食量也与痛风发作有关速录培训 /，因为饥饿时血浆乙酰乙酸和β羟丁酸水平增加，影响肾脏对尿酸的排泄。& & 3.豆制品与痛风的关系存在一些误解，根据我国及日本学天龙八部SF http://user.//者测试，大部分豆类的嘌呤含量不太高，依此断定豆制品嘌呤含量更少，从而可以推翻民间或中医误传痛风禁食豆制品的说法。另一个间接证据是，常吃豆制品的出家人也很少有痛风。所以豆制品可以少量食用。& & 与痛风相关的知识& & 禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、妆发网 河北新闻 /牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。
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& 【都江堰仁爱康复专科医院：咨询热线:028-;QQ咨询：】_依据最新对痛风患者死亡原因的统计，因痛风而产生的并发症中，以合并缺血性心脏病占最多，其次是尿毒症、脑血管疾病、恶性肿瘤等。但在亚洲地区日本的研究却以以尿毒症居首位，其次才是缺血性心脏病、脑血管疾病及恶性肿瘤。不论是什么样的并发症，这些研究统计数据都值得我们重视。
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　　痛风的几个阶段：
　　1.无症状期：身体没有疼痛，尿酸偏高期，唯一能够判定他们患有痛风的指标就是血液中尿酸含量呈持续性或波动性的增高。
　　2.急性关节炎期：尿酸过高导致身体关节疼痛加剧。患者常会在半夜，因为脚趾、踝关节、膝关节、腕关节、指关节、肘关节等处出现红肿热痛的症状而被痛醒。
　　3.间歇发作期：两次痛风发作时间间距在几个月或是几年之间，受累关节，一般是从下肢到上肢，从小关节到大关节发展.
　　4.慢性痛风石病变期：节肿痛、压痛、畸形及功能障碍，慢性期症状相对缓和,但也可有急性发作，这时候你的肾脏开始受到威胁。
　　5肾脏病变期：90%早期表现为偶发性的蛋白尿,随着病情加重,会转变为持续性蛋白尿,夜间起夜增多,再发展下去就是肾功能不全,甚至会因为肾衰竭而死亡。20%左右的痛风患者则会出现尿酸性的尿路结石。
　　痛风的注意事项：
　　1.尿酸是嘌呤代谢的最终产物，要抑制尿酸的过多积累，就要想办法控制源头。对于一切富含嘌呤的食物都要限制食用，比如动物的内脏、海鲜、豆制品等等。
　　2.啤酒是靠谷物发酵而成的，在这个生产过程中，会产生大量的嘌呤。这也就是为什么很多爱好喝啤酒的人容易得痛风的原因之一。特别是那些喜欢喝啤酒就着海鲜的人，经常采取这样的饮食搭配，诱发痛风的几率会大大提高。因此患有痛风的病人要严格禁止啤酒的摄入。而其他的酒类中也有或多或少的嘌呤，也应禁止饮用。
　　3.肥胖已经被证实与痛风的发生有着一定的关系，因此痛风患者要适当地采取运动，科学地锻炼身体，同时限制食物热量的摄入，以避免发胖。
　　4.我们人体其实有着一定的自我调节和修复能力，就像细小的尿路结石，如果多喝水、多跳一跳，有很大的可能性这些结石就能够排出体外。为了要排出体内过多的尿酸，要鼓励患者多喝水，每天喝多于2000毫升的开水，千万不要喝饮料。水能帮助新陈代谢，使尿酸排出。
　　5.当急性关节炎发作时，患者要卧床休息，除了必须下床完成的事项之外，绝对不能下地活动。要用被子、靠垫等将关节炎发作的下肢抬高，以减轻患肢关节的负重。
　　6.注意保暖，穿宽松的衣服，防止痛风处受凉和挤压。
& &防治痛风病，一限食盐，二限嘌呤。
& &中医养生，历来有个说法，“少盐多寿”。盐对痛风病情，会起到延误、阻碍的反作用。对于痛风患者来说，控制食盐的用量，口味清淡一点，最好。对于痛风患者，限制嘌呤，一定要严格。嘌呤过多摄入，势必造成尿酸升高，尿酸结晶沉积，也就导致了痛风病的加剧。日常生活中一些诸如火锅、烧烤、啤酒、动物内脏、鱼肉、禽类、肥肉等都应避免，以免引起尿酸的升高。
& &根源入手，中医疗法显神威
& &如何找到有效的治疗痛风的方式是不少患者面临的问题，都江堰仁爱康复专科医院专家介绍，常规的保守疗法通常都是药物延缓疼痛，治标不治本的同时也无法化去患者身上的疼痛，从根源着手才是正确除去痛风之苦的有效法则。
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