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心理解读眼球运动与大脑的关系
核心提示：从视线的移动往往能看出许多内心的真实想法。比如，当试图回忆起过去听过的歌曲，眼神会向左移动，当你想象某个画面时，眼神是往上的。我们的思考过程会通过眼球的运动反映出来，如果想知道对方在想什么，不妨观察一下眼神。毕竟，眼神是心灵的窗户，它是不会骗人的。
　　一个认真听你讲话的人，眼球绝对不会向上翻起。一个积极动脑的人，眼球也绝对不会定住不动。总之，眼球往上时是视觉的、的；眼球在中间是听觉的、声音的；眼球往下时是感觉的、身体的。 　　下面用图片展示眼球运动与大脑的关系：以多数人为主来介绍，他的左边──也就是我们看时，我们的右手──为过往记忆区；而眼球的上中下分别为视、听、区，这个倒是人皆同之。　　视觉运作：（图中下方是引导思想的问题，有助于导出视觉过程）　　视觉回想(VR:Visual Remenbered):回忆过去所见的画面，像脑海里的档案照片。　　比如：　　“你昨天晚餐吃了什么？”　　“你家附近有几间便利超商？”　　视觉想象(VC:Visual Constructed):想象从未见过的样子或创造新的画面、组合。　　比如：　　“假设你以后要住的一个新的地方？”　　“橙色的河马长有刺和爪的样子”　　这通常也表明一个人的学习或思考管道。比如教学中的影响记忆法，就是灵活运用的这种模式：当老师要教学生的是“可视化”学习策略时，像记忆英文单字，或记忆地图或朝代人名表等，应用影像记忆是较为有效的。这时老师要注意学生的眼睛是否朝上，或是能够引导他们眼睛朝上好帮助脑海中产生画面。　　听觉运作：（图中下方是引导思想的问题，有助于导出视觉过程）　　听觉回想(AR:Auditory Remenbered):回忆过去所听过的声音、言语。　　比如：　　“你的闹钟的声音是哪种声音？”　　“你刚才说的最后一句话是怎么说的”　　听觉想象(AC:Auditory Constructed):倾听从未听过的声音，或声音的组合改变。　　比如：　　“用风声和雨声创作一段旋律…”　　“如果鼓声改为电吉他的声音，那…”　　当进入听觉运作时，眼睛可能会定在中间，或左右扫瞄的“想”──内心在听一段声音或自己讲话的声音，自己在想事情，而这“想”是用声音话语的形式。（有些人的“想”是画面，则眼睛会朝上。）　　触觉运作：（图中下方是引导思想的问题，有助于导出感觉过程）　　听觉用字(AD:Auditory Digital):内心的话语；内在对话、内言。（通常有情绪）　　例如：　　“对自己说几句常用的鼓舞自己的话。”　　“默哼一首你喜欢的歌。”　　内心感受(K:Kinesthetic):情感的触动或身体触觉、内在感触。　　例如：　　“手摸着的表皮有何感觉？”　　“快乐的滋味？当你沉闷的感受是..？”　　进入感觉运作时，会伴随有身体的触觉和内在感受。通常有心情时眼睛会往下，不管是沉湎在幸福情怀或是心有酸痛。试试看，刻意地眼睛往下，想想你住家的外观；再眼睛往上想想你住家外观；哪个对你容易些？大部分的人是要让眼睛往上才好“看出个端倪”。　　不过这些理念对于有很强的身体感觉倾向的人来说，不太适用。他们喜欢操作（会要走来走去，或甩笔，或一边听课一边涂鸦，嚼糖…）才能进入状态，或是通过某些感觉性的刺激才能进入状态，因而不能单一的根据视线运动来判断状态。　　心理练习：　　请试着，认真想想，待会儿你要留言在这网页上，你打算说些什么？……（想一想，真的要留言哦……！）【】　　有没有发现你的眼睛会偏向一边？（创造区多在右边，但有人是反过来的）还有，你也可能左右边都闪到，一边抓旧的声音（内心跟自己说一些，或回想一些事情……），一边拟想可能要留的话——创造新的声音资料。
　　还有，你可能会先眼球往下，再往左或右边。这时候是碰到了内在感受或有些内容，比如说“无聊~！”“哼！谁甩你呀！”　　如果你眼睛往上，那么你可能是在构某些情景和字句说词。（这时你是用视觉画面来进行这一段的。）（责任编辑：龚艳丽）
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女性在孕期情绪上的“癫狂”多少和体内荷尔蒙的变化有关，因为那个小家伙也要算是个“外来异物”，心理上的接受与排斥会同时存在。为了让宝贝成长顺利，丈夫帮助妻子通过发泄来达成情绪的舒缓是非常重要的。
约会是谈情说爱的一种浪漫方式，爱情也常因约会而不断升温。但在约会恋爱中的男女总会不断地猜测对方的心思，其实，对方的每一个细微的动作和表情，都能反映出对方的内心世界，与其盲目猜测，何不留意对方的表情及其肢体语言？
你有没有发现，在公交或地铁里似乎每个人的火气都很大，即便平时脾气很好的人，也容易因芝麻大的小事而大动肝火。西装革履的帅小伙在地铁里因为被挤了一下与人大打出手，白衣飘飘的淑女在公交车上因抢座而与人恶语相向。
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小暑时节天气炎热，由于出汗多，消耗大，人们容易感…… []
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从视线的移动往往能看出许多内心的真实想法。比如，当试图回忆起过去听过的歌曲，眼神会向左移动，当你想象某个画面时，眼神是往上的。我们的思考过程会通过眼球的运动反映出来，如果想知道对方在想什么，不妨观察一下眼神。毕竟，眼神是心灵的窗户，它是不会骗人的。保养大脑6大诀窍 做个聪明女人
核心提示：专家指出，不止容貌、身材要好好保养，熟女也要学几招，恢复大脑的年轻状态。
　　40岁后的“熟女”如何保持大脑的清醒，主要掌握以下几个诀窍。　　不熬夜　　也许很多熟女年轻时都有熬夜的经历，一晚不睡突击背书应付考试，第二天照样龙精虎猛，运笔如飞。但是，岁月不饶人，过了四十再熬夜，就会发现自己第二天思维迟钝，脑子频频绕不过弯来。原因在于人的交感神经应该是夜间休息白奋，这样才能支持人一天的工作，而熬夜者的交感神经却是夜晚兴奋。熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了。这样就使得人在白天没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、以及头晕、等。　　长时间熬夜还会使得大脑皮层抑制时间过长，引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退。此外，熬夜还会使免疫功能下降，扰乱机体的生物节律，使人懒散、产生惰性，情绪焦躁，易怒。同时，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢，致使面容憔悴，衰老。　　贴士：保证有规律的生活，晚上尽量在11点之前上床睡眠。　　多动脑　　俗话说，“脑子越用越灵活”，这是有科学道理的。许多临床研究发现，在患上症的人群里，受教育程度低者的发病率明显高于受教育程度高者。这是因为这些勤于用脑的人，脑血管经常处于舒展的状态，脑组织会得到很好的血液循环，从而使神经细胞给养充足，避免了大脑的早衰。相反，那些懒于用脑思考的人，由于大脑受到的信息刺激比较少，甚至没有，大脑很可能就会早衰。这跟一架机器一样，搁在那里不用就要生锈，经常运转就很润滑。　　贴士：勤用脑，多思考，保持旺盛的求知欲。　　多运动　　运动对于神经系统，特别是对于大脑功能的增强起着很大的作用。人在运动时，每一个动作都由大脑来指挥，调动全身各个部件协调参与完成。经常运动，能够提高大脑皮层活动的强度、均衡性和灵活性，进而提高大脑皮层的分析和综合能力。　　研究显示，人脑仅占人体重的2%，但要消耗人体20%的氧气。脑组织的能量主要是来源于糖的有氧氧化，如果大脑供血供氧不足， 大脑就会处于“氧饥饿”状态，接受能力、理解能力、记忆能力下降，思维过程中就会出现干扰信息或思维空白性间断，注意力不能集中，甚至头晕、眼胀。因此，满足脑组织在智力活动时的血流需求量是很重要的。只有大脑的血流供应充沛，智力思维才能思如泉涌。　　贴士：有氧健身运动，但要注意在空气清新的地方进行。有机会多去远郊旅游，见青山绿水，呼吸负离子多的空气。在嘈杂、拥挤、空气污浊的地方运动得上气不接下气，还不如干脆不运动。　　健康饮食　　饮食与大脑的关系也非常重要，健康的饮食可以使得大脑的运转更良好。　　所谓“脑满肠肥”，吃过多的油腻的东西，也会加速大脑的老化，因为人到了一定年纪以后，对油脂的分解能力下降了。消化不了的油脂会逐渐堆积在血管里，包括脑血管，导致，这也会让大脑变得迟钝。除了饮食清淡，平时用餐也要注意不要吃得过饱，因为人在进食时，消化道血管扩张，周身血液集中在胃肠道，以至脑部缺血缺氧。大脑供氧不足，会加速脑细胞的衰老。但这并非意味着吃得越少越好，如果能量摄入不足，蛋白质、核酸、乙酰胆碱和这些营养物质缺乏，也会出现反应迟钝、接受能力差、思维记忆能力减退。　　贴士：对上了点年纪的女性来说，海产品、瘦肉、牛奶、鸡蛋等一些富含优质蛋白质的食物，新鲜蔬果，核桃、芝麻、南瓜子等坚果类食物、豆类食物，都是很好的护脑食物，有助于集中注意力、改善记忆力、缓解疲劳。同时，也要避免抽烟和喝酒，烟酒都会对大脑造成一定损害。　　不要频繁怀孕及多生孩子　　“生孩子会变笨”，这对神经内科医生来说，可有一定道理。为了保证胎儿的正常发育，母体会把大部分血液和养分倾斜向胎儿，大脑的供应相对下降。因此，很多妈妈都会产生生孩子变笨的感觉。事实上，临床调查也发现，曾经历过频繁多胎妊娠的母亲记忆力确实会变差。　　贴士：自觉执行计划生育政策。但这并不是说不生孩子就会聪明。繁衍后代是生物自然的生理过程，不经历过妊娠的女性，易内分泌紊乱，患其他疾病如乳腺疾病的风险大大升高。而大脑和人体的每一个器官都密切相关，任何一个器官生了病，都会对大脑产生间接影响。人体需要保持在一个平衡的状态。
　　家庭和谐　　良好的人际关系能让人保持心情愉快、思维清晰。对大多数早已成家立业的熟女来说，家庭和睦、工作顺利，和家人、同事相处愉快，对保持大脑的正常高速运转，特别有帮助。　　贴士：生活中遇到烦恼是难免的，一旦遇到不顺心的事，应当想办法宣泄或转移，如去郊外散心、找知心好友谈心、看场喜欢的电影等。遇到困难时要有自信心，这有利于理清思路、克服困难，走出逆境。
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大脑保健操，结合有氧运动及协调性的训练，不仅促进心肺功能，也能够活化大脑循环；而其中有些左右交替、跨越身体中线的动作，也有助于活化左、右脑之间的沟通桥梁。大脑在勃起中的神奇作用
核心提示：虽然看起来阴茎有时有它自己的想法，但是大脑在整合性反应的过程中起很重要的作用。
　　说直接的生殖器刺激可以引发脊髓水平的勃起反应的话，那么大脑的作用又是什么呢？虽然看起来阴茎有时有它自己的想法，但是大脑在整合性反应的过程中起很重要的作用。 　　对阴茎的刺激可以通过脊髓触发勃起，但是性感觉通常依赖于大脑，它能给人愉悦的感觉或是使人集力关注性爱刺激。对爱侣的注视、性、记忆等都会成为大脑发出的信息，通过脊髓作用于阴茎动脉系统，维持和加强勃起的强度。当大脑发出引发勃起反射信号的时候，这种信号以神经冲动的形式向位于腰椎的脊髓勃起反射高位中枢传递。脊髓勃起反射高位中枢的作用就像是大脑和阴茎之间的中转站，使得感觉、知觉和情绪反应在勃起反射中发挥作用。当大脑与脊髓勃起反射高位中枢之间的神经通路受损严重或阻断时，男性将无法在仅有心理刺激的情况下发生勃起。
　　大脑也可以抑制性反应。一个对自己的性能力过度焦虑的人即使在直接对阴茎强烈刺激下也不能勃起。再比如说，一个人坚信性愉悦是邪恶和肮脏的，当他的性伴侣刺激他的阴茎时他心里就会充满了焦虑和罪恶感，也不会发生勃起。一些男性，特别是青春期男性，勃起反射很容易被引出；阴茎受到自己内裤的摩擦、看到很有魅力的女性从身边走过、瞬间闪过的性幻想都可能勃起。在尴尬的场面中会出现勃起，比如在初、高中因为转学而站在全部同学面前；或在公众前抛头露面。为了驱赶性幻想以及使勃起消退，很多青春期男性在上课铃响前对课程的学习兴趣会突然强烈起来。男性成年以后，阴茎需要更多的刺激才能勃起。如果三、四十岁的女性在裸体时不能引起男伴的哪怕是瞬间的自动勃起的话，她们将会感觉到自己的魅力减退。老年男性不再出现自发勃起，因此阴茎直接刺激就成了重要的性唤起手段。
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这些雷人的动作，有多少个人能做的出来？就算你做的出来，你是得花了多少时间来完成这一“巨作”呢？
各种稀奇古怪、雷人的发型，让看的人佩服不已。如果是你，你敢跟着他们做这种发型吗？
一组很有哲理的漫画，你看了之后能理解其中的含义吗？
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七星茶不是普通的茶，七星茶要科学服用。家长应该在饮食和护理上多下功夫你好，不要没事干随便喝，是药理的
不要喝。。。。
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